【80kg超迄放置】今更ダイエット･女性限定【-2kg】

456 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/11(金) 10:47:57 ID:EbTAYcHk] 昨年の11月、160センチ85キロから王道ダイエット開始。食事制限とウォーキング、途中からジョギングに切り換えて、今月ようやく65キロ切ったので報告に来ました。 80超えてた頃は、無気力で食べることしか楽しみがなかった。 今は体が軽くて、仕事も運動するのも楽しい。好きな人が出来たのも大きいかもです。あと10キロ減目標に、まだ頑張ります。

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