- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/08/03(月) 09:32:44 ID:1D09dVK+]
- 前スレ落ちたけど全然立たないので立ててみる。
ツインビート、トレリートその他の家庭用EMSマシンについて話しましょう。
前スレ
【EMS】ツインビート・トレリートetc【伊藤超短波】
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1173661920/
- 562 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/10(月) 17:33:01.12 ID:Mi1FgLU6]
- スレンダーストーンエボリューションだけど、
19,800円で売ってるのに、ここは送料込みで15,800円と4,000円も安いね。
item.rakuten.co.jp/front-runner-sp/10016204-02/
- 563 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/10(月) 18:34:39.95 ID:aav6LxQi]
- ヤフオクのほうが安いだろ
- 564 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/10(月) 18:59:50.16 ID:sNLKwbOR]
- 5000円くらいだな
- 565 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/11(火) 00:31:37.29 ID:fZfInmjj]
- お互いのアヌスあたりにパッドを付けてから挿入してみた
- 566 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/12(水) 09:48:04.10 ID:8RDrtk6Y]
- メタボシェイプとツインビート、どうちがうの？
メタボシェイプの方が安いから迷ってる。
- 567 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/12(水) 22:38:54.91 ID:Y6fAxRcV]
- >563
>564
ヤフオクで安く買えるやつは、みんな中国のコピー商品なのにね（笑）
気づけないバカがいるんだよな。いい気味ψ(｀∇´)ψ
- 568 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/13(木) 00:14:54.18 ID:AqV0g4+F]
- >>567
>>562がその偽物だからヤフオクのが安いって言ってるんだろ
気づけよ
- 569 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/15(土) 02:06:33.72 ID:gEjQ8wV7]
- もう何年も前から気になってたスレンダートーンシェイプ衝動買い。
正直加圧と比べると激安なので10000円くらいへっちゃら。
で、試してみた。
エステのEMSと感覚は変わらんね。
エステ行くより安くていいけど、1日20分×2では物足りなくて、
本日4回目…
うーん、腹筋ローラーよりは効かないんだろうけども。
- 570 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/15(土) 13:24:09.99 ID:OCNi/U+3]
- ヤフオクで売ってるのは、みんな中国のコピー商品なんですか？
あやうく落札するとこだったよ。
競り負けてよかったわ。
- 571 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/18(火) 02:16:54.15 ID:XNQoxgL4]
- むむ>>569だけど
付ける位置によってはものすごく痛いね
付ける位置が1センチずれるとものすごくぶおおおおおおとなって苦しむ
土日とやって、腹斜筋の細かいとこには筋肉痛が出た
普段使わないとこだからだろうね
筋肥大は期待できないけど、この感じはインナーマッスルには効いてる
うーん・・・痛みに挫折しそうな；；
でもネットしながら鍛えられるのこれだけだし、がんばる
- 572 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/19(水) 07:32:35.52 ID:tMFsCoYJ]
- >>570
偽モノですね
壊れなければいい買い物かもしれません
自分は偽モノ＋加圧で腹筋上部はすぐ割れましたよ
深層筋にズンっと効きますけどねぇ
サプリはカルニチンあたりを摂ってます
- 573 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/21(金) 00:05:54.37 ID:Ac7U7M5o]
- ２万以内でコスパが良いのってどんなのになります。
オクの中古も可で。。
- 574 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/21(金) 02:53:18.77 ID:Dwm3+MBf]
- オクでツインビートじゃね うまくいけば二万内でＧＥＴ
- 575 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/22(土) 00:14:00.90 ID:Sf7xRzVF]
- 北斗神拳奥義伝承セットが気になったんだが、
買わないほうがよさそうだな。
- 576 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/22(土) 10:03:04.80 ID:aVr3/ZmC]
- オクでスレンダートーンレボリューションを送料無料で5,000円落札できたんですが
やっぱり中国のコピー商品でした。
最初から正規品買っておけばよかったかも。
- 577 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/22(土) 10:18:37.74 ID:mvOmx7ZK]
- その中華のやつは正規とくらべて効かないの？
- 578 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/22(土) 10:56:08.15 ID:IBxqvUL9]
- 肩凝りと兼用できる？
- 579 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/23(日) 22:08:52.99 ID:kFNRv6f6]
- さっきスレンダートーンをオクで落札したんだけど、
出品者の名前がいかにも中国人でした。
中国から届きそうで悲しくなってきた。
- 580 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/23(日) 23:54:31.36 ID:rxttc2bn]
- わかってて買ったんだろ
- 581 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/27(木) 16:05:16.54 ID:kcr6qgCW]
- ポケスリム効かないんですか？黒とピンクってなにが違うんだろ
- 582 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/27(木) 22:31:25.27 ID:mUYqNUHh]
- 肩こりと兼用できるなら欲しい
- 583 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/05(土) 11:36:27.33 ID:9dzIgy3T]
- 使ってて気づいたが、
これ便通に良いかも
お薬飲んでてあとちょっとな時にやると
するっと出る
- 584 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/05(土) 15:05:53.30 ID:Lny588lV]
- 100M売りを見て、50Mで買いますってササするのは強欲？
- 585 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/10(木) 17:20:18.00 ID:gYsq50I/]
- EMSマシンなんてちゃんとしたの買ったら10万15万するのに・・・
ポケスリムや>>307みたいな超絶廉価なやつに効果あるのなら凄過ぎってレベルじゃない
俺がデブだったら経過を写真付きで報告しても良かったんだが、ガリだからな
- 586 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/11(金) 18:39:03.38 ID:vaKUc7Sh]
- 筋肉つけるんだから
ガリのほうがいいだろｗ
- 587 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/14(月) 18:45:38.62 ID:ZAvxxVoj]
- こっちはピザ専用なので
EMSを使った筋トレの話はウエトレ板のこちらのスレでどうぞ
EMSで筋肥大
yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1251022836/
- 588 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/14(月) 18:49:34.69 ID:ZAvxxVoj]
- EMS機器を使用したオナヌーについての話はこちら
低周波・電気刺激オナニー Part3
pele.bbspink.com/test/read.cgi/onatech/1291352550/
- 589 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/16(水) 21:23:54.47 ID:e3gsXt+I]
- >>307を買った
すげーいい！効く！ってまだ1日目だけど…続けてみる(^-^/
- 590 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/16(水) 22:47:14.23 ID:yCCQqzPK]
- ダイエット目的だろうが
筋肉つけて脂肪を抑えこんだり
基礎代謝あげる以外の効果なんてないよ
- 591 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/16(水) 22:58:04.24 ID:1olgKifD]
- 何をいまさらｗ
- 592 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/16(水) 22:59:26.40 ID:yCCQqzPK]
- 筋トレは別の所いけって言う人がいるからね
- 593 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/17(木) 11:33:14.65 ID:rzDokqax]
- >>590基礎代謝あげたいから効果あるならいい
少しだろうが筋肉つくならなおさらだね
私は産後のブヨ腹をなんとかしたくて買ってみた
- 594 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/17(木) 12:01:01.86 ID:Gu3GeXRZ]
- >>590
ダイエットでも筋トレでも
ヤル気がない人には効果は出ません
- 595 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/17(木) 12:10:48.93 ID:Gu3GeXRZ]
- 【朝日新聞 2011年11月15日】電気で筋肉を刺激するＥＭＳマシン 筋肉は増、やせは期待薄
www.asahi.com/health/hiketsu/TKY201111140089.html
やせたい。でも運動はめんどうです。深夜、缶ビール片手にテレビを見ていて、
巻くだけで勝手に腹筋が動いてくれる商品の広告が気になりました。これで
やせられるなら、うれしい。効果はどれほどなのでしょう。
東海大の有賀誠司教授によると、激しい運動によって筋繊維が壊れると、再生
するときに筋肉が大きくなる。ＥＭＳに限らず、これが筋トレ効果を生む。
大阪体育大の梅林薫教授は、男子学生に「オークローンマーケティング」という
会社が扱う市販のＥＭＳマシンを使ってもらい、筋繊維が壊れた時に血中に出る酵素量を調べた。
３０分を２回、計１時間使った８人で、床に寝そべって普通の腹筋運動を２００回した７人を上回る増加がみられた。
やせる効果はどうか。
脂肪を減らすには、エネルギーを消費しなければならない。でも、東京大の
石井直方教授によれば「ＥＭＳより同じ時間ジョギングした方が、消費量はずっと大きい」。
慶応大の研究でも、ＥＭＳをした前後で脂肪の量は男女とも変わらなかった。
- 596 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/17(木) 18:28:13.10 ID:lknTlfA3]
- ＥＭＳを「効果がない」と言う奴は極論すぎる。
運動だろうがＥＭＳマシンだろうが、筋組織を壊せば
超回復で筋肉が強化されるのは間違いないし、
脂肪燃焼には有酸素運動のほうがより効果的というだけで
ＥＭＳを使った電気運動でも筋肉が増加すれば
基礎代謝量がアップして太りにくい体にはなる。
ましてピザ体型は普段なにもしていない人が多いから
体脂肪が多く、筋肉は少なく、基礎代謝量も少ないので
ＥＭＳによるちょっとした筋肉量の増加でも効果が期待できる。
それにピザにいきなりハードな運動は体に負担が大きすぎて危険。
ＥＭＳの使用をきっかけに食生活を改善し体重を減らしてから
本格的な運動をするにはいい入り口だと思う。
- 597 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/17(木) 18:37:13.02 ID:tMM2wN9n]
- 脂肪を減らさない事には筋肉肥大なんて膨張の手助けにしかならないから
- 598 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/17(木) 22:37:22.55 ID:Gu3GeXRZ]
- >>597
ひたすらマイナス方向なレス繰り返してなにがしたいの？
- 599 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/17(木) 23:00:23.97 ID:x8neBkD4]
- 嫌がらせと自己満足だろ
- 600 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/18(金) 09:04:10.22 ID:AQqzHtHU]
- >>598
現状維持でいいや、と妥協してるピザが仲間が減ると寂しいから引き込もうとしてる。
- 601 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/18(金) 09:11:50.17 ID:QryxeMI7]
- なんかやってるってだけで心が落ち着くなら安価でいい機械じゃん
- 602 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/18(金) 12:00:54.34 ID:cx5Z7GLk]
- 単純に筋肉つける目的なら効果は抜群だろ
痩身効果は期待できないけどな
有酸素や食事制限と組み合わせるなら悪い理由もない
- 603 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/18(金) 13:05:48.63 ID:7jZACFNI]
- 長時間あのピクピクを耐えなくてはならないのは苦痛
だったら数分で腹筋数十回やった方が楽とか思っちゃうんだよな
ただ貼るだけで何も感じなく腹筋を鍛えられる装置を開発してくれよ頭の良い人
- 604 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/18(金) 20:49:49.62 ID:cx5Z7GLk]
- ながら運動が必要かどうかだよな、結局
- 605 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/18(金) 20:58:34.12 ID:sZjBVC7G]
- あの苦痛は筋肉じゃなくて皮膚だということに気付いた
- 606 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/18(金) 21:04:15.15 ID:QryxeMI7]
- うん、肌荒れの原因になりやすい
- 607 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/18(金) 22:35:01.82 ID:luW/kaQ2]
- >>596
言いたい事は解るんだけど、ピザ体型に家庭用EMSマシンでは筋肉に効いてこないんだよね
自分の場合、他のエクササイズでウエストが絞れてきてからやっとアブトロニックが効く様になった感じ
だから本格的な運動の入り口にはならないんじゃないかな？
と言いつつ、入り口にしちゃったんだけどね
- 608 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/19(土) 02:42:58.49 ID:Lfj7lX0K]
- 腹筋は効きづらいってのは、ここで昔っから言われてることだと思うんだが
腹筋専用のEMS使って偏った印象だけで否定されてもな
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