- 27 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/07/24(金) 21:12:23 ID:j2Zfinbk]
- >>21
浮腫は、体が水分を体内に溜め込もうとする状態で、
原因にはいろいろあるようです。
冷え性、代謝機能の低下、睡眠不足、塩分の摂り過ぎ、長時間のデスクワーク、
長時間のたち仕事、筋力の低下、アルコールの過剰摂取、
低体温や体温調節機能低下、ホルモンバランスの低下、締め付けの強い服や靴・・・
無理なダイエットによるストレスもあるかもしれません。
基本は王道ダイエットですが・・・
こちらのスレなども参考にしてみてください。
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1196294374/
