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体重計・体脂肪計・体組成計スレッド -5kg



383 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/20(火) 12:07:37 ID:Xef/KsP0]
タニタの部位別 BC−620 を購入。

結果、足の筋肉が標準以下なのが指摘され、運動不足を実感した。
座り仕事なので仕方がないが、
部位別でなかったら、分からなかったと思う。

相対的使用と割り切って使うので、絶対値は重要視しない。

測定で大事なのはデータの安定性で、
時間、姿勢、状態、運動直後か否か、多少変わってもばらつきは少ない。

手書きの表に書き移しているが、溜まってくると見ているだけで楽しい。
面倒くささなんて吹っ飛んでしまう。

BC−620は表示が2項目同時に見られるので使い勝手がいい。
他機種の様に、交互に切り替わるのは不満が残る。
例えば、「体重と体脂肪」「脂肪とそのレベル」「筋肉とそのレベル」
本当にいい機種を選んだと思う。

これで水分量が分かればもっといいのだが、特に必要とも思えない。
BMIは自分で計算すればいいだけの事。






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