- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/07/13(月) 22:20:33 ID:jG71NLgD]
- 基準とする測定法及びデータが異なるため、メーカーや機種が異なる体組成計を乗り比べた場合、体脂肪率の値も異なります。
常に同機種による同様の条件の時に測定し、細かい変化にとらわれず、長期的な変化傾向をみることをお勧めします。
体組成計は生体インピーダンス法に基づき、身体を流れる電流の抵抗値から体脂肪率を推定しているため、この原理をしっかりと理解した上で、賢く使わなければ、誤った情報に振り回されることになってしまいます。
質問は、ＦＡＱおよび>>2以降に目を通してからにしましょう。
■前スレ
体重計・体脂肪計・体組成計スレッド -4kg
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1221263648/
■関連スレ
体重計・体組成計スレッド(家電製品)
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/kaden/1178289157/l50
■FAQ
タニタ よくある質問
www.tanita.co.jp/support/faq.html
オムロン ヘルスケア よくあるご質問
www.healthcare.omron.co.jp/contact/faq.html
■メーカーリンク
www.tanita.co.jp/
www.healthcare.omron.co.jp/
www.toshiba.co.jp/living/lineup/cosmetic_helth/0193_k1_pic_01.html
national.jp/product/health/taisosei/
www.dretec.co.jp/
www.aitecltd.com/
www.citizen-systems.co.jp/index.html
■タニタ→オムロン体脂肪率換算
pample.net/tanita_omron/henkan.html
■体脂肪減少量の計算
diet.089.jp/utility/taisibou.php
- 137 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/09/28(月) 22:19:48 ID:fP9z9ue5]
- 古いのオムロンのからタニタに買い替えたので比較
話題になってるように、体脂肪はオムロンの方がやや高い
なぜかカラダ年齢は10才ほど若返り
本人スペック ： 170cm 64.3Kg 31才 男 晩飯前計測
オムロン ： カラダスキャン チェック HBF-353
体脂肪率 16.2%
カラダ年齢 30才
タニタ ： インナースキャン BC-701
体脂肪率 15.2%
カラダ年齢 20才
- 138 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/09/29(火) 09:22:27 ID:nk4puBlr]
- >>136
∧,,∧
( `･ω･) ｳ､ｳﾝ…
/ ∽ |
しー-Ｊ
- 139 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/09/29(火) 11:20:48 ID:B9/rw1u0]
- >>137 古いオムロンのが正確そうやな
- 140 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/09/29(火) 11:54:37 ID:SjT/8Zw+]
- なぜ？
- 141 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/09/29(火) 12:05:36 ID:1ZSsxJbL]
- 正確そうってか
自分にとって都合の悪い方を注視しないとなってことだろ。
言葉足りてねーからただの意地悪で言ったのかもしれんが
- 142 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/09/29(火) 12:12:53 ID:SjT/8Zw+]
- 手も使うから？
- 143 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/09/29(火) 12:22:40 ID:1ZSsxJbL]
- >>142
おまい一度インナースキャンとカラダスキャンでクグってこい
- 144 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/09/29(火) 12:23:23 ID:1ZSsxJbL]
- 連投すまん。ググる、な。
- 145 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/09/29(火) 21:06:05 ID:B9/rw1u0]
- 本人スペックとカラダ年齢が近い数字書いてたからからだよ
- 146 名前：137 mailto:sage [2009/09/29(火) 23:27:25 ID:SU907rNT]
- >>139-145
>>137です。
どっちが正しいとかではなく、メーカごと、もしくは新旧で値に大きな差があるという情報を単純に書いただけです。
私の言葉不足で荒れてしまってすまない。
で、気になったんで今日も比較。また、年齢入力をわざと50才にすることも試みてみた。
本人スペック ： 170cm 64.0Kg 31才 男 晩飯前計測 ⇒ はゲストモードで50才にして計測
オムロン ： カラダスキャン チェック HBF-353
体脂肪率 18.5% ⇒ 21.8%
カラダ年齢 32才 ⇒ 43才
タニタ ： インナースキャン BC-701
体脂肪率 16.1% ⇒ 15.5%
カラダ年齢 21才 ⇒ 25才
驚いたことに、体脂肪率に変化があった。しかもメーカごとに逆方法に。
個人の結論としては、年齢は正しく入力しましょう。カラダ年齢はあまり参考にならないので別になくてもいいかな。
といったところです。
- 147 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/09/30(水) 06:46:52 ID:Eym7mOu0]
- 家のﾀﾆﾀで15%とか今までで一番低い数値が出た。
健康診断で業務用のﾀﾆﾀは15%だったが、その日家を出る前のうちのﾀﾆﾀでは
18%だった。
もしかして大分絞れたの、か？
- 148 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/10/01(木) 01:39:36 ID:XvKVpJGv]
- >>138
∧ ∧ 一人一個まで
( ´・ω・)
（ ∪ ∪ ,.-、 ,.-、 ,.-、 ,.-、 ,.-、 ,.-、 ,.-、
と＿_）__） (,,■) (,,■) (,,■) (,,■) (,,■) (,,■) (,,■)
梅干 高菜 おかか こんぶ ごはんですよ わさび漬け 焼たらこ
,.-、 ,.-、 ,.-、 ,.-、 ,.-、 ,.-、 ,.-、
(,,■) (,,■) (,,■) (,,■) (,,■) (,,■) (,,■)
鶏飯 明太子 ちりめんじゃこ ゆかり 柴漬 塩辛 牛肉しぐれ
,.-、 ,.-、 ,.-、 ,.-、 ,.-、 ,.-、 ,.-、 ,.-、
(,,■) (,,■) (,,■) (,,■) (,,■) (,,■) (,,■) (,,■)
鮭 鶏ごぼう 野沢菜 天むす ツナマヨ エビマヨ 鮭マヨ 具なし
- 149 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/10/04(日) 14:46:45 ID:b+9r1ATc]
- ハンドル付き？のやつはハンドルを置いたままでは体脂肪率とかは測れないんですか？
- 150 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/04(日) 15:24:38 ID:NseJ8K81]
- おまえさん、あのハンドルがただの飾りとでも思ってるのかい？
- 151 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/04(日) 15:37:01 ID:joTPp2wQ]
- 置いたままの場合は足だけでも体脂肪が測れて、しっかりと測りたい場合はハンドルを持てばできるものだと思ってました。
- 152 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/05(月) 08:21:12 ID:MhES6Fg7]
- 俺も。
毎回はめんどくさいし足だけのにしとくか。。。
- 153 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/06(火) 16:15:28 ID:bv0bY1UC]
- 東芝のSCF-20
と
オムロンのHBF-701
で悩んでいます
東芝の分離式でＰＣ管理が便利そうなんですが、どこにも売ってなくて試しのりが出来ないorz
どなたか使用なされてる方いらっしゃいませんか？
- 154 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/10/10(土) 06:38:35 ID:JZpL/Mqa]
- アマゾンとかで売られてるアイテックの物は6項目計れるけど安すぎですが、やっぱ信頼性に欠けますか？
- 155 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/10/12(月) 17:49:03 ID:NwqkGKQo]
- 今日ホームセンターで↓を買ったんだけど、入力した身長体重からソレっぽい値を出してるだけのような気がしてならない…
OHM 携帯型体脂肪計Y-2008
ttp://www.amazon.co.jp/%E3%82%AA%E3%83%BC%E3%83%A0%E9%9B%BB%E6%A9%9F-Y-2008-OHM-%E6%90%BA%E5%B8%AF%E5%9E%8B%E4%BD%93%E8%84%82%E8%82%AA%E8%A8%88Y-2008/dp/B000LMI0U4
というのも電極のトコをフォークとか金属製品で直結させても値がほとんど変わらないんだ(身長体重を買えれば変化する)。
やっぱりこれって粗悪品？
- 156 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/12(月) 23:21:10 ID:6ZR78IVi]
- >>155
単に155とフォークの体脂肪率が近いだけだとｵﾓ。
- 157 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/10/13(火) 22:38:02 ID:etsCKE2P]
- >>156
ちなみにフォーク以外でも色々試してみたが、通電するものなら何でも同じ値になった。
とりあえず週末またホームセンター行ってみるわ。
店にある抵抗値テスター（あれば）借りて抵抗値の大きく異なるものを2つ(人でもモノでも)用意、
接続して同じ値になれば粗悪品(というよりむしろ詐欺)確定かな。
- 158 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/14(水) 07:46:50 ID:WRtI2QoI]
- >>155
別の人にも測ってもらったら
- 159 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/14(水) 14:36:16 ID:smLyGCwF]
- Googleで「携帯型体脂肪計」を検索して2番目のページをみたところ、"玩具"です。
www.google.co.jp/search?q=携帯型体脂肪計
- 160 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/16(金) 12:41:50 ID:1gDHEgvN]
- タニタの体組成計で毎朝計測してて気づいたけど、胃に残ってる食べ物の分
（前日の夜ドカったときとか）は筋肉量として測定されるみたいね
体重*体脂肪率で重量計算すると意外と安定した数値が出てきて面白い
- 161 名前： mailto:sage [2009/10/19(月) 14:52:37 ID:fyqieGgq]
- imepita.jp/20090927/661960
- 162 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/19(月) 15:46:45 ID:ELOO3PZC]
- カラダ年齢って何ですか？
- 163 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/19(月) 16:46:38 ID:xBU/5Ka8]
- 今のところ一番高機能なのはどれだと思う？
- 164 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/20(火) 21:03:07 ID:1j3bvNqH]
- タニタの型番・分類がさっぱり理解できないのは俺だけ？系統立ってるこれ？
- 165 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/22(木) 14:57:27 ID:hwb4UiWN]
- 十年以上前の手だけで握って測るのあるんだけど、
やっぱり体重計みたいに上に乗るタイプの方が正確でしょうか？
あと、体脂肪以外の筋肉量とか骨密度って測る意味ありますか？
- 166 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/27(火) 10:36:31 ID:gkFKRGqJ]
- 体脂肪率 32.9
基礎代謝 1678
内臓脂肪レベル 18
BMI 30.9
体重89.2
身長170
太ってるとは思うんだけど、なんかやばいとかあるかな？
オムロンの使ってるんだけど、説明書には測定方法くらいしか書いてないから
どういう数値がどういう意味あるのかいまいちわからない。
- 167 名前：663 mailto:sage [2009/10/27(火) 20:22:32 ID:VZCEWd5S]
- オムロンの内臓脂肪レベル判定では
１～１０未満：標準
１０～１４：やや高い
１５以上：高い
らしい。
166の数値だとどれもメタボの数値なので
どれもやばいといえばやばいのでは。
俺だったら、糖尿病が怖いので生活改善の努力をする。
体脂肪 メタボ
BMI メタボ
のように メタボとくっつけて検索すると目安わかるよ。
- 168 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/27(火) 23:24:19 ID:gkFKRGqJ]
- >>167
なるほど、幸い糖尿ではないです。
肥満と関係あるかどうか分かんないけど
膵炎です。
- 169 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/28(水) 15:25:05 ID:lSW8RndR]
- 中性脂肪だな
- 170 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/28(水) 18:51:45 ID:Q9tW5Shq]
- >>169
なるほど、医師からは原因不明と言われましたが、前々から胆石があるので
それかもしれない。程度には言われました。あとアルコールはほぼ毎日飲むけど
缶ビール一本くらいなので、あんまり関係ないかな？と。
運動を全くしないので、中性脂肪がたまるのかもしれません。
膵炎でかったるくてなおさら運動できないので困ったなぁ。と思っています。
困った困った。
- 171 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/28(水) 19:04:45 ID:7wzaIz1+]
- >>170
食事量を減らすだけで解決しそうだ
- 172 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/28(水) 19:41:08 ID:Q9tW5Shq]
- >>171
そんなに食ってないんだけど。
膵炎以来肉は一口も食ってないし。
なんか「脂質」とやらがだめらしくて、牛乳も飲んでない。
ご飯と野菜の毎日。
酒は飲んでるけどね(｀・ω・´)
- 173 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/28(水) 19:47:19 ID:4a0doF5N]
- 運動したほうが良いと思うよ
(´-ω・｀)
ウォーキングみたいな軽い運動でもいいから週に何回か
- 174 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/30(金) 19:56:31 ID:9obkDtUU]
- >>172
>体重89.2
身長170
>そんなに食ってないんだけど
薬の副作用とか関係ありますか？
そうじゃないなら、どう見ても維持に努力が必要なスペックです。
痩せたいなら、レコーディングダイエットってのをやってみることをお勧めしたい。
- 175 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/30(金) 22:54:31 ID:onNXoXuf]
- >>174
はい、実は精神科の方で処方されている薬が太る副作用があるとのことで
処方をやめてもらいました。本日部屋の隅の方からステッパーを引っ張り出して
来たので、試しにちょっと踏んでみたのですが、すぐ息が上がって十分も
できませんでした。毎日やって一時間二時間と続けられるようにしたいと思います。
外に出てランニングやウオーキングはちょっと倒れたりする危険があるので
もう少し回復してからにしようと思います。
あと、体組織計なんですけど、昨晩二回計ってみたら体重が600gくらい違ってました。
間を置かず、ただ電源切って再び入れただけなんですが。謎は深まるばかりです。
- 176 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/31(土) 10:31:51 ID:hlzHZb+q]
- 短期間で体重の数値が変わるのは初期化が終わる前に乗ったからじゃないかな。
BMI30は普通に肥満でしょ。
何を食ってないとか食ってるとか関係ない。
健康的に長生きしたいなら65kgくらいにしたほうがいいね。
早死にしても構わないならわざわざ生活を変える必要はないけど。
- 177 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/05(木) 17:00:34 ID:cO7XqDCQ]
- 質問です。
手で持つ体脂肪計なんですが…
私は52kgです。体重を入力するんですが、重く入力すると体脂肪は高くなり、軽く入力すると体脂肪は低くなります。52kgだと28％、45kgだと21％て感じで…これは壊れてるのかなと思ったんですが、普通なんでしょうか？
- 178 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/05(木) 18:09:52 ID:R0SW+mSu]
- >>177
そもそも体脂肪計っていうのは、体脂肪率が高いと、
電気抵抗（インピーダンス）が高くなるという性質に基づいて、
身体の電気抵抗（インピーダンス）を計測して
体脂肪率を（計算を行って）推測してるのね。
要するに同じ身長・同じ体重であればインピーダンスが高いほど
体脂肪率は高いと推測されるってわけ。
さて、同じ身長で体重だけ増えるという条件だと、
一般的に身体の断面積が大きくなると言うことだから
同じ体脂肪率だとすると、体重が増えた場合の方が
インピーダンスは低くなるってわけ。
で、>>177の場合、体脂肪計に身長と体重を入れて
インピーダンスを測定して、体脂肪率を推測してる訳だけれど、
体重だけ増やすと体重が軽い場合に比べて、
インピーダンスが低くなければいけないはずなのに、
実際のインピーダンスは共通なんだから、体重だけ増やして入力すれば、
当然、体脂肪率は高く推測されることになるってわけ。
ごちゃごちゃ書いたけど、同じインピーダンス値を元に
体脂肪率を推測する場合は
１）身長が高いほど、体脂肪率は低めに推測される
（手足が長くなるんだから、本来インピーダンスは高くなるので）
２）体重が重いほど、体脂肪率は高めに推測される
（断面積が ry)
結果だけ見ると、何だか身長・体重だけで適当に推測してるように
見えるかもしれないけど、真面目にインピーダンスを測って推測しても
同様の傾向になるってのは、ちょっと面白いけどね。
- 179 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/05(木) 18:33:26 ID:R0SW+mSu]
- ちなみに身長・体重ばかりでなく年齢や性別まで入力させる器械もあるけれど、
要するに、同じような身長・体重・年齢・性別の人でインピーダンス値と、
実際の体脂肪率との相関を求めて推測するっていうのが、
大抵の体脂肪計の仕組みだったはず。
精度の高い体脂肪率の求め方はCTを使ったり、
水槽に漬かって体積と比重を求めたり、
結構測定は大掛かりで手間が掛かるんだけど、
そうやって比較的精度の高い体脂肪率を調べておいて、
その人のインピーダンスを測り、それを統計にするわけです。
で、体脂肪計ではインピーダンス（と身長や体重、その他）を
元に、体脂肪率を推測してると、まあこんな感じ。
- 180 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/10(火) 00:07:48 ID:dJG8pRrp]
- Nike+iPod Sport kit
と
タニタ：BC-509
東芝：SCF-20
オムロン：HBF-354IT
あたりのデータを自動的に集計して管理することってできないですかね？
ブログとかに自動アップロードしてくれれば、かなり嬉しいんですが。
- 181 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:ｓage [2009/11/21(土) 09:58:29 ID:ATAcP+Xo]
- ケンコーの体脂肪計なんですが、
微弱な電流で測定するってんで買ったのに、
入力した体重、身長、年齢、性別を元に割り出してるだけみたいで
私の設定なのに嫁や子供が測定しても同じ結果が出ます…
なんと、包丁やスプーンでも同じでした。
皆さんのもそうなんですか？
- 182 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/21(土) 11:47:28 ID:ntuDuqtG]
- >>181
型番晒してくれ
- 183 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:ｓage [2009/11/21(土) 12:06:10 ID:ATAcP+Xo]
- Kenkoの
HEALTH＆BEAUTY（KHB-001）
です。
体脂肪計ってみんなこうなのかな？
- 184 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/24(火) 23:39:08 ID:WcQKKOoC]
- 1MΩとか1.5MΩの抵抗器でも同じ結果になるよ。
- 185 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/26(木) 22:06:44 ID:N7ykyvll]
- 体脂肪計測などがついていない、シンプルなデジタル体重計のおすすめを教えてください。
予算は3,000円前後です。
【要望】
・ デジタル表示 （50g～100g単位）
・ 表示が見やすい。
・ 丈夫で長持ち。
・ 滑りにくい。
・ 電池の持ちが長い。
- 186 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/26(木) 22:56:20 ID:02FDTxy/]
- たんぱん
- 187 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/26(木) 23:17:59 ID:TQMoxaBL]
-
44才 男
体脂肪率 16.8%
内臓脂肪レベル 7.5
基礎代謝 1291cal
筋肉量 45
骨量 2.5
医者に生活改善を勧めれました。
死にたいです…
- 188 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/27(金) 07:10:00 ID:f1L/qxon]
- 死ねばいいと思う
- 189 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/27(金) 14:10:43 ID:KL86ZVP2]
- >>185
西友の2980円の奴は体重どころか体脂肪、筋肉量も測れる。
ボタン型電池だけど一年くらい持つらしいぞ。
- 190 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/27(金) 20:46:45 ID:QL9CDfl+]
- これから寒くなるんで、100g単位で体重が量れればいい
- 191 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/30(月) 07:38:50 ID:ksh+no1P]
- >178
ある種の機械学習を行ってるわけなんだけど、これって学習するために与えるサンプルで学習結果がまったく異なるんだよね。
当然ながらサンプルの大部分が標準体型から取ってくるからサンプルに存在しない非標準体型の人にとっては家庭用の体組成計はほとんど役に立たない。
しかしサンプル数を増やせば問題も難しくなる。
例えば英語とフランス語を中国語に変換できる翻訳機があったとして、
英語とフランス語でスペルが同じだけ意味が異なる単語があった場合にそれを正しく訳すのは困難であるようにアスリートと一般人を区別するのも同じ難しさがある。
だからアスリートモード、一般人モードとモード切替をして問題を簡単にしているわけだよね。
でもそもそもアスリートってなんじゃい？って話になってしまう。
- 192 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/11(金) 13:04:25 ID:A7zLMg7W]
- 体脂肪計を買ったから早速、測定してみた。
31歳 男
身長162
体重54
体脂肪率が19.2%
内臓脂肪レベルが7だった。
平均？肥満？
- 193 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/11(金) 13:34:28 ID:x7rYhf2D]
- 肥満。
- 194 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/11(金) 21:26:05 ID:FQzhIWsf]
- 男162-54で肥満か？
- 195 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/11(金) 22:14:42 ID:wjQ/TzTf]
- 明らかに肥満だな。
命ないぞ。
- 196 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/11(金) 22:21:45 ID:S2JkTpXT]
- >>192
メタボじゃないね。ただ、その身長体重で
その体脂肪率だと、締まりのない体型と推察される。
筋トレしたらいいんじゃないかな。
- 197 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/12(土) 03:25:11 ID:GyOuqvQB]
- 自分30代
身長162
体重74
さっき夜食を食い終わったところ
ﾀﾋのうかな･･
- 198 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/12(土) 10:17:19 ID:9w+F4n1h]
- サウナで2日ほど大量発汗した後の数日間は誤差が大きくて全然使えない
表示で5％も体脂肪率が違うとアレだな
- 199 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/12(土) 12:19:23 ID:syWh4pXf]
- >>192
体重が54キロってうらやましい。
- 200 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/12(土) 12:24:13 ID:abogU5jP]
- >198
ちゃんと水分摂りな
- 201 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/12(土) 22:23:11 ID:YYz7rzdx]
- >>199
体重だけじゃなく体脂肪率・身長も加味して考えると
羨ましいと思えない体だと思うぞ。
- 202 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/13(日) 00:11:58 ID:3S+37iKq]
- 192に近い感じだが
34歳 男
身長160
体重56
でほぼ毎回
体脂肪率 7.0%～9.0% ぐらい。
なので192は体脂肪高めでは？
- 203 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/13(日) 00:47:47 ID:TrwwCDI+]
- 160ｃｍ56ｋｇって、いまどきの女より貧相な身体だな…
コンプレックス持った方がいいよ。
- 204 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/13(日) 10:42:24 ID:FK7+WypG]
- >>203
ひどいわ
- 205 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/13(日) 11:33:50 ID:L+Vp94ma]
- 170cmで50kg、体脂肪率は～10%がいまどきの標準
ブタ野郎はキモイよ
- 206 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/13(日) 11:37:28 ID:HL7Q/gQl]
- >>205 健康的じゃない
- 207 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/13(日) 11:41:16 ID:CB4H4AZc]
- >>205
鏡見ろブサイク
- 208 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/13(日) 12:29:34 ID:AQS6niqg]
- カラテカの矢部やアンガールズのような貧相なヤツを思い出した
- 209 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/13(日) 13:26:24 ID:ucqUziSp]
- 男性の平均体脂肪率 30歳以上
体脂肪率 判断
17未満 低い
17～23% 適正値
24% やや高い
25%以上 肥満
www.alldigest.net/health/health_disease/000634.html
- 210 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/13(日) 14:35:41 ID:Z2oZGluJ]
- 一年前にジムで体脂肪はかったら37％あった。ちなみに165、66㌔の女です。最近市販のではかったら65㌔で28％だった∵
何でこんなに違うんだろう？
- 211 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/13(日) 15:52:26 ID:FK7+WypG]
- 痩せろ！細かい数字は関係ない！まずは痩せろ！
ね、痩せようね。
- 212 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/14(月) 10:41:02 ID:A+fdGwy9]
- 適正と判断するエビデンスがプア
- 213 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/14(月) 14:29:51 ID:oGJcL3x5]
- BMIが21%あった＞＜
- 214 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/14(月) 18:25:47 ID:f0/uJpVT]
- >>203
31歳、167cmで54kgの俺を基準に考えると
>>202は結構いい体してると思う。
- 215 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/19(土) 21:47:12 ID:CKoVW2Mi]
- 質のよいキャリパーを一つ買って、嫁とか夫とかを測定者としてみっちり仕込むのがベストだなぁ
クリエイティブヘルス社のスキンフォールドキャリパーが、性能と価格のバランスで最強。
でもなぜか国内じゃ売ってないんだよね・・・
- 216 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/19(土) 22:20:03 ID:9g7ICMcK]
- ヤフオクで未使用品を安く売ってるのね
お店で買おうとしてた俺って・・
- 217 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/20(日) 03:57:19 ID:6Mtr8NFp]
- 寒くなってから、体脂肪率が2～3％高く表示されるようになってしまったんだが、
肌が乾燥しすぎなんだろうか？ ちなみに暖房は今年はまだ付けてない。
体重は下がり続けてるので、俺が太ったという説は排除したい。
測る前に肌を湿らせたら、それはそれで不正確だよなぁ。
取り敢えずタニタの説明書を一通り確認したが、冬のことは書いてなかった。
- 218 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/20(日) 21:20:17 ID:qiY32LcR]
- >>217
体脂肪率は時々で、体重だけ毎日量った方がいい
- 219 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/21(月) 01:25:33 ID:lWHG4zUh]
- 単純に「寒くなったから身体が脂肪を蓄えてる」と考えられないのか？
- 220 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/21(月) 16:25:52 ID:gp0gwkle]
- 朝より夜の方が高く出るんだが変だろうか。タニタのBC-561で。
朝(起床直後)が11%台で、夜(就寝直前、夕食後2時間)が13%台。
ちなみに178cm 61kg 男。
- 221 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/24(木) 18:15:02 ID:gE1Zv022]
- 風呂前と風呂後で体脂肪率が後の方が3%ぐらい少なくなる、
そう言う物なんだろうか…@オムロン
- 222 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/28(月) 19:54:43 ID:iZZ19gOj]
- テンプレ読んだ後に書き込んだなら救えない馬鹿だな。
とりあえず体脂肪計は毎日同じ時間に計って
その推移を見るもんだ。絶対値で見るもんじゃねえ。
- 223 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/29(火) 18:54:44 ID:6mMi3Z+w]
- 31歳の男の子で、体重が54.8で体脂肪が19.6%だった(´･ω･｀)
- 224 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/29(火) 23:37:17 ID:F+0AHMem]
- オムロンの使ってるけど年齢サバ読んだり、性別変えたりすると
全然違う体脂肪になるので面白い
- 225 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/30(水) 01:28:40 ID:W+GddW0E]
- 31歳の男の「子」…、だと？
- 226 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/30(水) 04:27:31 ID:tRA2X2xo]
- ちなみに私の年齢は・・・53歳です。
- 227 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/01/03(日) 08:38:58 ID:XrlI5Vx7]
- 起床後には測定を避けたほうがいいと書いてあるが、私は一番起床直後が安定している。
週間の誤差は1%以内。逆に寝る前に高く出たりする。
昨日は寝る前に14.8%とか出たが、今朝起きたら11.3%で元通りだった。
寝る前の値はどうも変動しすぎる。
- 228 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/01/04(月) 15:54:36 ID:Vo3RmBPe]
- オムロンのカラダスキャン、5回体重量って58.0～58.8までとコロコロ変わるからいつも平均値をとってるんだが、
他のメーカーや他機種でも体重はこんな感じで不安定？
さすがに誤差がありすぎて毎日の事だし測定に疲れてしまう
計り方は正しいし、100kg越えとかでもないのに何でだろう
- 229 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/01/04(月) 20:15:36 ID:JIuQ3jHu]
- 手でバーを握って測る奴か？
あれならバーと本体をつなぐケーブルのテンションで
体重が狂うのは当たり前。
ああいう計測器を設計しちゃう技術者っていったいなんなんだろう。
- 230 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/01/05(火) 13:56:43 ID:PCDEfFLY]
- >>222
同じ時間では無く同じタイミングの方がいいだろ、
時間同じでも食事時間、フロ時間がズレてたら意味ないしな、
>>217>>220>>221は計測方法より機械の仕組みについての疑問だろ
- 231 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/01/05(火) 18:26:07 ID:DwEVAaeG]
- >>228
オムロンならそんなものでしょ。俺のもそうだよ。
１回目の数字は、明らかに変。２回目の数字は２００ｇ重く出るので、
３回目の数字をいつもメモるようにしてるｗ
>>229
そういう問題じゃないの。
同一条件で５回測ると、５回とも違う数字が出るということ。
あと、他社の奴より重めに出る。
- 232 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/01/05(火) 19:41:22 ID:xkjmrL8j]
- >>229
>>231
ありがとう
試しにバーを外して持たずに、体重だけを量っても、同じように変動が激しいんだよね
自分も1回目はかなり重くなる事が多い
3回目がいいのか！今度から3回目のを記録する事にする
他社より重く表示されるのも初めて知った
なんか得した気分で嬉しいなそれ
500gくらい軽かったりすんのかな
- 233 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/01/07(木) 09:49:26 ID:kS1hcRyV]
- >>229
>>232
バーは体重計に乗った状態で持てば、ケーブルのテンションで測定値は変わらない。そう言う具合に出来てる。
乗る度に体重が大きく変わるのは乗り方の問題か故障。ものを置いて測ってみれば？
- 234 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/01/07(木) 13:56:47 ID:NqHPkwXP]
- 一日に何度も計ってばらつくのも
毎日、一回づつ計ってばらつくのもそんなに変わらないだろうし
気にしなくてもいいんじゃね？
太れば、ばらつきつつも上に向かっていくだろうし
痩せれば、その逆。
- 235 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/01/07(木) 18:40:11 ID:yELMDt2F]
- >>233
暇なときに、家電量販店でも行って、並べてあるヘルスメーターに片っ端から
乗ってみな。ここで言ってることが分かるから。
ヘルスメーターの限界かもしれないけれど、1万円かそこらのもので、もうちょっと
信用のおける体重計出せないものかねえ。
１ｋｇ削るために食事管理や運動を頑張ってる者にとって、物によって数キロも
測定値の変わってしまう体重計は本当に腹立たしい。
- 236 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/01/07(木) 19:31:11 ID:cc3tkxO3]
- ヘルスメーターといえど有効数字3桁位は正確に出して欲しいよね
秤量天秤の下の方が変わるって話じゃないんだし
>>234
時間ごとや日にちごとの変動じゃなくて、測定値の曖昧さの話をしてるのでは？
絶対値よりも相対的な変動を気にした方がいいってのは同意だけど
- 237 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/01/07(木) 19:58:53 ID:kS1hcRyV]
- >>235
暇な時に、物を置いて重さ測ってみなよ。
これが言ってること分かるから。
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