【カロリー】エネルギー質問スレpart6【kcal】

[表示 : 全て最新50 1-99 101- 201- 301- 401- 501- 601- 701- 2chのread.cgiへ]
Update time : 07/07 09:21 / Filesize : 183 KB / Number-of Response : 779
[このスレッドの書き込みを削除する]
[＋板最近立ったスレ＆熱いスレ一覧 : ＋板最近立ったスレ／記者別一覧] [類似スレッド一覧]


↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました

1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/07/04(土) 00:20:13 ID:RnWzChKQ]: 最低限、下記URLで調べたほうが回答が貰いやすいと思います。
ttp://fooddb.jp/
ttp://www.eiyoukeisan.com/

・一般的な料理写真付き
ttp://naka-country.web.infoseek.co.jp/tou/itiran/web01.htm

・概量がわかる（グラムのわかる写真館）
ttp://www.eiyoukeisan.com/calorie/gramphoto/index_all.html（PC）
ttp://www.eiyoukeisan.com/chtml/gram/index.php（携帯・一般食品）
ttp://www.eiyoukeisan.com/chtml/gram/ryouri.php（携帯・料理）

・市販品あり
ttp://www.eatsmart.jp/do/search/go

・グーグル先生
ttp://www.google.co.jp/
ここに「食品名　"kcal"ORカロリー」で検索して出てこなければここで質問の価値あり。

その他、>>2-6あたりも参照してください。

前スレ
【カロリー】エネルギー質問スレpart5【kcal】
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1232471885/
252 名前：248 mailto:そうだそうだ [2009/10/21(水) 22:43:51 ID:XULN03r0]: たまには、バカやるべ
253 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/10/22(木) 19:03:03 ID:+cuufV99]: チクワの中に、マヨネーズを詰めたんは、何カロリーかしら
254 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/10/22(木) 19:28:51 ID:WlttIdCb]: 計算しろよ
あほか
255 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/22(木) 19:31:50 ID:5n0ssFsg]: 1000Kcal
256 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/22(木) 22:16:23 ID:pA7PihEu]: >>248
蕎麦の方があうよ
カロリー気にするならマヨ系ドレッシングを低脂肪乳で割るとかすればいい
257 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/24(土) 00:24:09 ID:hYMX3NsJ]: >>248
味が想像つかない
258 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/26(月) 11:02:51 ID:IFkJ2nK6]: 葉山のショコラ・カロ
わかる方がいたらお願いします。濃厚なガトーショコラだそうです。
259 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/10/26(月) 13:40:29 ID:kgUSoHMU]: ホクトのブナピー１包装(100g)のカロリー分かる方いますか？
普通のぶなしめじよりカロリーは低いでしょうか？
260 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/10/26(月) 19:38:44 ID:7Ql3kznn]: ヤマザキのマーブルココア蒸しケーキ(４コ入り)カロリー分かりますか??
261 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/10/31(土) 00:41:59 ID:8X5sHWGA]: インドカレーってほうれん草ベースのと普通の赤茶っぽい色のだったらどっちがカロリー低いですか？
262 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/31(土) 02:15:04 ID:tWk8Mcji]: きのこのカロリーなんて気にするほどじゃない
263 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/31(土) 18:32:21 ID:zURY6lP8]: ＵＳＪで売ってるターキーって何カロぐらいだろう？
知ってる方いたら教えて下さい
264 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/01(日) 18:21:48 ID:yq4uz/d9]: 日本一たい焼きは大体どのくらいでしょうか(;_;)？
265 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/01(日) 20:25:55 ID:7kXK81Zj]: よく売ってる春雨スープって
春雨単体だとカロリーどれくらいなんだろ
266 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/02(月) 02:12:12 ID:BjZTTZOe]: 乾燥したはるさめ１００ｇで342Kcalて食品成分表に載ってる
1食分20ｇとして６８Kcal

www.glico.co.jp/navi/index.htm
からも検索できるよ
267 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/02(月) 22:07:31 ID:t+uld2ci]: 不二家のミルキーロールのカロリーを教えてください
268 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/03(火) 06:45:27 ID:1HuBnVqN]: 鈴カステラの１個のカロリー教えてください！
269 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/05(木) 06:18:01 ID:5QWcImxU]: カレイのみりん漬けのカロリーを教えて下さい。（よくスーパーに売っている身が赤くなったやつです）
270 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/05(木) 22:01:23 ID:lw+Rfisr]: すき家の炭火やきとり丼(並)のカロリーを教えて下さい

宜しくお願いしますm(._.)m
271 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/05(木) 23:12:02 ID:Zm4aYOuk]: >>270
公式サイトに書いてあるよ。
272 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/05(木) 23:28:46 ID:lw+Rfisr]: >>271
公式サイトは見たのですが
携帯からはカロリーの載ってるページが見れませんでした

明日会社のパソコンから調べます
お騒がせしました
273 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/06(金) 05:51:16 ID:aR/H3HS+]: 最初からそうしろや
274 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/06(金) 12:09:30 ID:UuO3khK5]: 同じｸﾞﾗﾑ数でも完熟の柿と未熟の柿ではｶﾛﾘｰ変わりますか？
275 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/06(金) 16:38:29 ID:y2+Nq13i]: ケーキ屋のクレームブリュレ食べちゃった…

直径７㎝
高さ２.５㎝
ぐらいの容器に入ってたんだけどカロリーどのぐらいかわかる方いませんか？

市販のプリンだと１３０キロカロリーぐらいみたいだけど同じぐらいなんだろうか…
276 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/06(金) 19:12:15 ID:SUEeSpEJ]: >>275
約2倍
277 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/06(金) 19:55:30 ID:y2+Nq13i]: >>276
そうか…
ありがとうございます！
278 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/06(金) 20:15:54 ID:NAPyzHcT]: >277
クレームブリュレ、おいしいよね。
279 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/06(金) 20:54:34 ID:z9a4rUTO]: 飴玉を1日１０個以上舐めてるんですが
カロリー高いですか？
280 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/06(金) 20:59:56 ID:2IzlYIn0]: 飴玉は１個１０キロカロリーくらいと考えたらいいよ
281 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/06(金) 22:12:30 ID:UGnemOO5]: いや、ミルクやクリーム系は３０ｋ以上あるのもある
282 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/06(金) 23:16:38 ID:Y2P4yAe4]: 名古屋はきしめん
283 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/07(土) 12:08:08 ID:Q7xKbWU2]: コカコーラゼロってカロリーゼロだと自分は思っているのですが間違いないでしょうか？
284 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/07(土) 13:05:19 ID:HsO5lgUn]: せめてググれよカスｗ
285 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/07(土) 13:20:21 ID:+3qjPsa4]: １００ｇに５ｋ以下なら、０ｋ表示だったっけ？
だから自分はそういうものでも、１００ｇ＝５ｋで計算に入れている
286 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/07(土) 14:36:55 ID:nHzHwzED]: パサパサな牛肉300グラム

調べたら100グラム300カロリーって書いてあったけど

あのパサパサな肉900カロリーもあるんですか？ありえん
287 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/09(月) 09:05:53 ID:PB8WOUs1]: >>286
魚や肉は個体差があるから栄養成分表のカロリーはあくまで目安。
茹でたり焼いたりしたら脂落ちるしね。
288 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/09(月) 14:08:31 ID:fRm9XpQR]: スマイルオーブンのよもぎ蒸しパンのカロリー教えて頂けませんか？
289 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/09(月) 17:22:19 ID:D/QHQ5N7]: チーズドッグ(原宿ドッグ)一本のカロリー分かる方お願いします。ググったけど分かりません。
290 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/09(月) 17:44:40 ID:Hp0TFDXN]: カロリー表示、義務になればいいのにね。
外ではほとんど食べられない。
無駄なカネ使わずに済むからいいけど。
291 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/09(月) 23:23:43 ID:Hp0TFDXN]: 「ピザ4切れ880キロカロリーです」イギリスで外食産業がカロリー明記を開始
www.garbagenews.net/archives/588245.html
292 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/10(火) 03:47:15 ID:KoOgdMiG]: お菓子を買おうかと裏の表示を見たら
「100ｇあたり○○kcal」
で、内容量を見たら
「30枚」
アホか
表示の意味ないだろ
293 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/10(火) 13:55:17 ID:WWdHDsZr]: アレ絶対わざと。
そういうのはカロリー高いからわかりにくいようにしてる。

メーカー名晒して。
294 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/12(木) 19:19:08 ID:/+Uwp6c3]: 調理済みの麻婆茄子100ｇのカロリー教えてください。
295 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/12(木) 21:50:47 ID:jFr+P/a8]: 麩嘉の麩饅頭のカロリーが知りたいです。調べても載ってなくて…一応材料は小麦蛋白，餅粉，海苔，砂糖，小豆です。
３箱も貰ってきて、一気に１箱分(５個)も食べちゃった…orz
296 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/17(火) 15:07:40 ID:Q5SvxVB1]: ダンマルシェと言うパン屋さんの､森の切り株.のカロリー教えてほしいです｡よろしくお願いいたします｡
297 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/17(火) 15:15:12 ID:L4r1PUyO]: 何で店に聞かないの？
298 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/17(火) 15:43:34 ID:sqTbzMp+]: ｶﾚｰうどんは、つゆなしで食べて何カロリーぐらいですか？
299 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/17(火) 15:45:10 ID:CuMwFcKu]: 店にきくとか、自分で重量はかっておおよその数値多目に見つもる、
とか自分でなんとかする気はないのか
マイナーなメーカーや店のカロリーなんざここで聞いても無駄。
300 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/17(火) 16:17:26 ID:L4r1PUyO]: 電話できない位に気が弱いんだろ
301 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/17(火) 17:04:58 ID:VsVB0IQQ]: メゾンカイザーに聞いたら、時間がかかりますのまま月日がながれ。
結局シカトされた。
目分量で材料放り込んでるわけでもないだろうに。
302 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/17(火) 21:24:35 ID:HBOIT8lH]: カップヌードルのライトって、なんでライトにできたんだろう？
他社が追随しないのは何故だろう？
303 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/18(水) 01:02:32 ID:eswYmUi6]: カップヌードルライトは、麺を油で揚げてない分ライトなんですよ。
既に知ってたらすみません。
304 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/18(水) 16:59:09 ID:TNaHmhOB]: あーライトはねぇ…
麺の減量分だけで360kcal→230kcalだから
305 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/18(水) 17:22:07 ID:qpvMW7nH]: 麺に繊維も練り込んであるよね
ほぼ毎日食べてる
サイリウムヌードルもいい
306 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/18(水) 21:08:06 ID:b+2H3GRO]: ドーナツプラントのバニラビーンズ(ブレッドﾀｲﾌﾟ)をお願いします！ものすごい高い予感。
307 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/19(木) 00:15:55 ID:6Syrg16r]: ナッツ類ってカロリー表示は高いけど、
吸収されにくいってことなん？
308 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/19(木) 05:49:57 ID:UjMkm+oO]: >>306
ドーナツプラントはカロリー非公開じゃなかったっけ？
309 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/21(土) 22:41:59 ID:N/6PxgQ+]: ミスタードーナツは以外と低くて一個３００ｋｃａｌ以内があったはず。
310 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/22(日) 19:13:51 ID:31KsoPmt]: 不二家のミルキークリームロールのカロリーがわかる方はいませんか？
探してみたのですが見つかりません；
311 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/22(日) 20:30:17 ID:llSXYnan]: >>293
そういう表示は腐るほどある
312 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/22(日) 20:50:22 ID:CPdDIQNJ]: >>307
いんや
というか、吸収されにくかろうがされやすかろうが、
何時間もかけて長い腸内を移動して排泄されるまでには必ず全て消化吸収される
それとも、食物によっては消化吸収できない成分もあるだろうってこと？
それも杞憂
そもそもそれを除いた数値が「カロリー」なんだ
人体が消化吸収できないエネルギーは、はなからカロリーに含まれていない
平たく言うと、ナッツ類はマジで危険
あの超カロリー表示はにわかには信じがたいが、あれに嘘偽りはないんだ
313 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/23(月) 00:03:42 ID:X3/beQfV]: >>311
soudayo
だからそういうメーカーのはなるべく買わない方向
314 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/23(月) 14:40:36 ID:h0OOEZ9i]: test
315 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/23(月) 14:42:43 ID:h0OOEZ9i]: 突然でなんか恥ずかしいけど、
これまでに何度も話題にあがっている鶏の"ひざ"軟骨のカロリーについて、
item.rakuten.co.jp/petnext/g480241/
ここに100gあたりのカロリーが108kcalと書かれているぞ。

これまでは200kcalだとか250kcalだという話だったけど、
それだと"ヤゲン"軟骨のカロリーに比べてあまりにも高いように感じるし、
上のURLのひざ軟骨はペット用のものらしいが、
一番信頼できる数値なんじゃないかな？

興味ある人、どう思う？
316 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/23(月) 14:49:17 ID:1oOkCHm+]: >>312
ナッツ類って聞いて思い出したけど、ごまはそのままだと体内スルー
だから白ごまは結構目立つ・・・
317 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/29(日) 16:20:47 ID:J0YKLkmu]: かすべのカロリーわかる方いますか？
教えてほしいです
318 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/29(日) 17:16:04 ID:GpvzYJci]: たんぱん
319 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/30(月) 10:27:52 ID:l26r5xQS]: >>292太りたくないなら電卓くらい使えや

ナッツ類はほとんど油脂の塊
320 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/30(月) 14:02:20 ID:8yVQCVGK]: 男のスレ？
321 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/01(火) 02:43:45 ID:5xDKgzKK]: >>319
電卓でどうやったらわかるんだよ
アホか
322 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/02(水) 13:09:07 ID:y1GECUKJ]: 重さはかって全量を個数で割ればカロリー出るだろ
ということでアホは　>>321
323 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/02(水) 14:43:16 ID:cotApjh4]: 煽るのはどっちもみっともないよ
下らないことで自分の方が賢い賢いと主張してもねｗ
普通に書こうよ
324 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/02(水) 16:53:14 ID:MsjB3uyB]: これから菓子を買おうというときに、どうやって重さを量れというのか。
325 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/02(水) 17:34:00 ID:8fBvU/da]: 意味がわかりません。
326 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/02(水) 20:26:25 ID:VrAzT3M3]: マルコリーニのチョコレートはいくらですか？カロリー
327 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/02(水) 21:43:53 ID:MUiBVed3]: スーパーとかで売ってる、かしわおにぎりの２コセットになってるのってカロリーどれくらいですかね？
328 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/02(水) 22:45:06 ID:5Uhf9F9k]: www.eiyoukeisan.com/calorie/gramphoto/zryouri/onigiri.html#tori
329 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/02(水) 23:11:38 ID:C6HHJKD9]: ガブリチュウわかる人いますか？
330 名前：あら [2009/12/05(土) 22:03:52 ID:xVfEMdWg]: 原宿ドックのカロリーって分かる方いますか？
ちなみに、チーズとカスタードです！
331 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/06(日) 01:34:47 ID:wmZFJMZ0]: 原宿ドックのカロリー
www.ys-pantry.com/SHOP/FNR002.html
332 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/06(日) 02:41:03 ID:KST/UQ+X]: >>331
うまそうだ
333 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/06(日) 06:45:05 ID:1wUHpxMz]: >>331
そこにチョコレートソースとホイップクリームもプラスしたいものだね
334 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/06(日) 17:52:07 ID:s0d9WyAb]: すみません
グリコのプレミオラムレーズンアイスのカロリーお願いします。
m.mognavi.jp/food/244453;jsessionid=FD359A93A203612371BB6D60D4A9BC96.mognavi_niacin?uid=NULLGWDOCOMO
335 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/06(日) 22:19:07 ID:MHBIPZqs]: さばの水煮缶って、パッケージみたら
99～252k㌍って書いてるけど、身だけ食べたらどれ位なのかな？
336 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/07(月) 16:36:13 ID:rY+GM4W4]: 柿の種(ピーナッツ無し)のカロリーを教えてください

一粒単位でも100㌘単位でもかまいません

ググってもどうしても、ピーナッツ入りの209㌍とか225㌍とかしかでてきません
337 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/07(月) 17:34:19 ID:CHdYLKVw]: 亀田の柿の種柿の種だけ100％つうのがあるからHP見てこいや
338 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/07(月) 20:10:05 ID:rY+GM4W4]: 携帯からだからか分かりませんが、出ないんです…
すみません
339 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/08(火) 18:39:16 ID:3xAMqrlS]: >>暇だから見てきた

75グラム入りで291kcalだから100グラム388kcalかな。
340 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/08(火) 20:49:11 ID:4RLGvWo8]: >>339
柿の種…ですか？
だとしたらありがとうございます!!!
341 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/09(水) 17:59:54 ID:lTj63lup]: >>340

柿の種だよ。
342 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/12(土) 22:53:00 ID:XhLlm8sI]: 出来れば詳しいかた即答お願いします。

スーパー等で売ってる焼き鯖の一匹分のカロリー教えて下さい。

おつまみに食べたいけど悩んでます。
343 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/12(土) 23:48:49 ID:klPZtY3V]: 春雨スープとかカップ麺に書かれてるカロリーって、麺だけ食べた場合か、汁まで飲んだ場合か、どちらなんでしょうか？
344 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/13(日) 01:04:05 ID:fljlygEd]: まさばの焼き100gで271だ。塩鯖ならもうちょっと高い。

>>343
汁も入ってると思うぞ。
345 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/13(日) 01:56:37 ID:laqdZrnr]: >>344

成る程！
鯖の切り身と同じと考えてよかったのですね。
鯖て結構なカロリーにびっくり。

魚だから大丈夫かなと思いほぼ一匹食べてしまいました…多分かなりのカロリーですね（泣）
ありがとうございました。
明日調整します。
346 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/13(日) 10:48:02 ID:/Jjy3IbY]: 参考にどうぞ～
食べたときの器でだいたいのサバの大きさ分かるよね？

サバの体長と重さ
全長:可食部:カロリー
23cm:約60g:121kcal
30cm:約144g:291kcal
35cm:約264g:533kcal
347 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/14(月) 21:42:31 ID:gEFa1N7U]: >>335
個体差。油ののった太ったのと痩せたのすべて工場で調理される。
348 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/17(木) 19:35:54 ID:6lTlexw2]: 鶏肉の内臓「たまひも」「ちょうちん」「はらだま」「きんかん」
などと呼ばれている、白いひも状の管に黄色い玉がついた内臓の
栄養成分、エネルギー・タンパク質・脂質・炭水化物が知りたいです。
349 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/18(金) 02:53:37 ID:vx0ofrhx]: インドのバターチキンカレーってカロリーどのくらいでしょうか？
350 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/19(土) 11:07:21 ID:Km0G+544]: 外食（忘年会）でカロリー計算苦労してます…
フルーツ系カクテル1杯、料理はマリネやサラダ、スパゲティ、ステーキ薄いの3切れくらい、魚介類ピラフ、カナッペ２つ、ピザ一口サイズ４つくらい、アイスと小さいパウンドケーキ一切れ、どのくらいかなあ？
量を遠慮しながら４人くらいで小皿に少しずつ取り分けて食べたので、そんなに食べた気はしないのですが、検討がつきません…
351 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/19(土) 11:42:40 ID:/MCMNzFG]: 自分の場合
飲み会の食事＝800kcal、カクテル1杯＝200kcalで計算してる
見た感じそんなもんだと思う。
352 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/21(月) 04:56:19 ID:R82TSCED]: >>349
ハウスのだけどこれ参考に↓
華麗なる食卓
　　　マキトのインド風　キーマ・マタール　（辛口）190g/250kcal

[ 続きを読む ] / [ 携帯版 ]

read.cgi ver5.27 [feat.BBS2 +1.6] / e.0.2 (02/09/03) / eucaly.net products.
担当:undef