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30代のダイエット part3

717 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/27(金) 14:30:07 ID:VQlyPqW7]
30歳女　155cm/59kg
30代に突入したせいか、鬱病の薬飲んでるせいかわからないけれども
最近めっきり代謝が落ちました。
もとの50kgに戻りたいです。
プール通いながら食事制限して頑張ります。
あとしょうが紅茶も飲んでみようかと思います。




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