- 267 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/23(金) 18:41:55 ID:yKXr9irt]
- type Iは筋肥大しないぞ。
有酸素で鍛えられるのは毛細血管とミトコンドリア。
>264
代謝向上は容易。
ソースは俺。
以前より1000kcalは多く一日に摂食しているが体重は減ることはあっても増えることはない。
そしていくら食ってもすぐに腹が減る。
↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました |
有酸素運動は筋肉を分解する？
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