- 197 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/15(木) 10:09:29 ID:Sr+jIn++]
- ちょっとずつ減食して昨日から断食始めました。
(減食の期間は4日間ほど)
152cm 12日の時点で45.1/23.3
13日 44.4/23.1
朝昼抜き。夜はお味噌汁を一杯(午後7時)
14日 44.2/22.1
あったかいお茶とお水だけで過ごす。
家にいるとだらだらしちゃうので外に出てウィンドウショッピング。
お通じ無し。
15日 夜にはかります。
今のところお水だけ。
駅から学校まで45分間歩いてみたけどまだまだ元気。
ただちょっと頭が重い。
昨日は尿が無色透明に近かったのに、今日は濃い。
お通じは今のところ無し。
大丈夫そうだったら4日間断食してみようと思う。
