- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/04/20(月) 10:03:32 ID:k4im5d3N]
- 太っている方、部屋は綺麗ですか。
全員にあてはまるわけではありませんが、部屋が汚い人は太っている場合が多いらしいです。
何故なら、「こまめに掃除しない」→「動かない」、「汚い部屋にいる」→「ストレスが溜まる」から。
もちろん、食事に気をつけたり運動したりしなければ痩せませんが、まずはいつも綺麗な部屋でいることから始めませんか？
風水的にも、部屋と体の美しさ、関係あるみたいです。
テンプレは>>2あたり
- 618 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/11(金) 14:03:47.17 ID:RZtN6qDU]
- 掃除したぞー！
台所に水を豪快にこぼしたのをきっかけに台所全体雑巾がけ。
そしたらなんか楽しくて家全体を雑巾がけ。
雑巾がけって意外とハードだね
でも家中綺麗になるし爽やかな気分になるｗ
クイックルとは違うね。やっぱり手を掛けた方が家は綺麗になるんだ
明日も雑巾がけしよっと
- 619 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/11(金) 16:42:50.72 ID:8ZLxQFZr]
- これ地震来たら落ちるよなぁ…
昨日の話ですた
揺れが小さい地域だから片付ける
美は存命から！
- 620 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/21(月) 19:11:33.87 ID:iLo3cwSM]
- しんどいと掃除する気が起きないな…
トイレ掃除だけはかろうじて毎日続けてる
>>618
月一ぐらいで廊下の雑巾がけやってる
結構ハードできつい
- 621 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/21(月) 22:08:53.78 ID:R/hAyT4K]
- 汚部屋から要らないものをどんどん捨てて、休みの日は雑巾かけたり、寝る前にクイックしたりでなんと普通の部屋にしてから一月。気付いたら3キロ痩せてた。
嬉しいが、まだまだ痩せる余地は十分あるからこの部屋で運動頑張ってみる。
- 622 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/29(火) 10:28:58.41 ID:jwb1agp+]
- 部屋も体も精神もキレイのために頑張る
- 623 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/02(土) 16:37:27.88 ID:A9hvvkx4]
- すっきりしたから、普段料理なんてろくにせんのに
余りﾓﾝのご飯と残りの材料でﾁｬｰﾊﾝ作ってしまった！
∧,,∧ ｼｮﾎﾞｰﾝ
（ ´・ω・）
c(,＿Ｕ_Ｕ ･ﾟ･｡･ ﾟ･｡･ﾟ･ ｡･ﾟ･
━ヽニニフ
- 624 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/02(土) 16:58:18.22 ID:3I8HipN6]
- 掃除洗濯は好きだけど、整理整頓が出来ない。
とりあえず掃除をするために、こまい物をひとまとめにして掃除→寄せたものそのまんま
→探し物をするために引っ掻き回す→散らかる
のループ。
- 625 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/02(土) 17:09:50.21 ID:SrGwGjPy]
- ・所持物が多い
・住所が決まってない物がある
・その他
さあ選べ
- 626 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/03(日) 07:37:46.38 ID:NvVL4avL]
- 部屋こまめに掃除して綺麗にしてるつもりだけど
心が荒んでるのはなんでなのか
やっぱ人形が悪いのか
- 627 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/03(日) 07:40:56.69 ID:NvVL4avL]
- トイレ掃除とか4年ぐらい（はっきり覚えてない）毎日掃除してる
床も便器も新品並みにピカピカだけど
毎日やってるとそれが当たり前になるから磨いて綺麗になるというものでもない気がする
- 628 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/03(日) 10:04:23.74 ID:7OQ/WiuP]
- ・最近うまいもんを食ってない
・見るとイラッとするものが置いてある
・人間関係があまり良くない
さぁ選(ry
もはやダイエット板の範疇じゃない気も
- 629 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/04(月) 18:07:17.13 ID:YXII3Odd]
- >>628
1年以上やめてた酒を最近飲むようになったのと
ストレスで食う癖があるから体重は4キロ増えた
料理は作るのも、食べるのも好きだな
イラッとする物はないけど人形見て癒されたり、滅入ったり
先月、気分転換に部屋を移動してみたけど余計悪くなったかも（元に戻す元気なし）
2月ぐらいから仕事減少、人間関係は相変わらずで嫌がらせも受けつつしのいでるので以前と変わらず
3月も原発とかで駄目で、ニュース読んでもテレビ見ても気が滅入る
以前は毎日掃除機かけて掃除してたのが最近は２、３日置きぐらいに掃除するようになった
トイレ掃除は習慣になってるせいもあり毎日やってる
人形捨てようかと度々思うけど、云十万で買ってるので捨てるのは勇気要る
ぐだぐだ言ってないで捨てちまえって言われそう
- 630 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/04(月) 21:43:31.41 ID:YO3/iD45]
- オススメするとしたら
まさかのカレンキングストンだろうか
スレチだけど、前以上に新聞TV見なくなった
情弱と言われようが、今のご時世気分が良くなるものではない
さて部屋片づけるかな…
- 631 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/05(火) 07:01:26.61 ID:KBbehIAz]
- >>630
カレンキングストンの本は何年も前に読んで持ってる
あれで要らないものはかなり処分した
掃除とか処分でどうにかなるような感じじゃない気がする
普段テレビほとんど見ないけど、原発はやっぱり気になるからニュースは良く見てる
ちなみに部屋にテレビ無しで、買う予定なし
- 632 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/05(火) 07:04:02.19 ID:KBbehIAz]
- 今の部屋はこんな感じ（グロ注意）
i.pic.to/15e7ey
- 633 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/05(火) 10:42:14.71 ID:3C9OqTDi]
- ＞掃除とか処分でどうにかなるような感じじゃない気がする
なら
このスレじゃどうにもならなくね？
床が見えてるなら我が家よりグロじゃないｗｗｗ
さてがんばろ
- 634 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/06(水) 06:51:40.69 ID:PrzPtU8D]
- >>633
スレチだな…
メンヘル板とかの方がいいかも…
もうこれで書き込みやめる
こうしんどいと占いにも縋りたくなり昔読んだ
黄小娥の本読み返して試しにジャラジャラやってみたら
沢水困とか的を得すぎな卦がでた
嘘でももう少しましな卦でも出れば元気も出るのに…
- 635 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/10(日) 16:25:59.10 ID:ZFamC4gv]
- >>634
餅上がるスレを見事に嫌な空気にしてるね
前向きな考えとか全くできなさそうで、周りにいる人もつらそう
煽りでなく心の病気かもしれないから、専門家に相談してみるのもいいかもね
- 636 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/10(日) 17:41:38.07 ID:alGk9XMV]
- 私もこのスレ好きでよく見るんだけど
一人でネガティブで嫌な空気にしてる人がいて
しばらくのぞくのやめてたよ…
- 637 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/12(火) 19:49:32.04 ID:PcCKZrPP]
- >>166
- 638 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/14(木) 08:40:15.42 ID:/7WZeAQL]
- こんなスレがあったとは
10年以上手をつけていなかった所まで隅々掃除して
物を捨てまくったら生活も気持ちも激変
今年になって－8キロ
毎日快適
- 639 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/14(木) 12:07:47.72 ID:7ELVouVt]
- >>638
おめでとう！よく頑張ったね
- 640 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/14(木) 17:37:30.93 ID:/7WZeAQL]
- >>639
ありがとう！
今日Lサイズの服を古着屋に売ってきた
あと掃除中に封筒に入った万札発見…
お金を放置するような生活していたことを反省
これからは清潔に健康に生きていきます
- 641 名前：☆HIDARI☆ [2011/04/15(金) 11:58:45.16 ID:Nylqc4iI BE:2440736249-2BP(0)]
- そうかも”ダイエットするのには”脂肪燃焼しだすのに
１５分動いてから・・・って言うのもあるし！！
掃除とかキレイにするのって時間かかるしあれもこれもって
やってたら１時間はかかる・・・
hidari-moco.at.webry.info/
- 642 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/15(金) 19:37:25.16 ID:AoBEnCuh]
- 今日1日かけて部屋を綺麗にした!!
これで精神的にもなんか痩せれる気になってきた
部屋の中で動き回れるように
なったし筋ﾄﾚでもやるかな
- 643 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/16(土) 20:46:32.09 ID:5vtIJP/K]
- >>640
片づけしていると、お金がちょこちょこ出てくるよね～
- 644 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/16(土) 22:51:54.45 ID:XdzNRuoh]
- 私も自分の部屋（元、じいちゃんの書斎）を徹底的に綺麗にしたら、
百円札
出てきた。
死んだじーちゃんありがとう（‐人‐）
- 645 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/17(日) 13:33:20.85 ID:ovvv9Ywe]
- 今日は天気がいいので布団を干して
カーテンを洗って、雑巾がけをして
いつもよりがんばって掃除したら、すごくきもちいい！
ダイエットも気長に続けていこう
- 646 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/17(日) 15:35:09.76 ID:4eVH4f8S]
- 部屋じゃないけど玄関と家の前の道を綺麗にしたった！
- 647 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/18(月) 02:05:29.83 ID:U/B80YDG]
- 痩せてて綺麗でも汚部屋の奴等居るし
太ってても綺麗部屋の奴いる
あてにはならない やる気出るけど
- 648 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/18(月) 08:48:18.03 ID:fwUr7hbK]
- >>644
うちもあったよー
でもシワシワで置いていても仕方ないから使っちゃったｗ
レジ打ちのパートさんが「懐かしいｗ」って声上げてたわ。
- 649 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/21(木) 15:59:15.56 ID:Nagxvx/g]
- 掃除
片付け
断捨離
- 650 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/21(木) 18:25:16.78 ID:V//omTnE]
- 部屋がきれいになったら、気付いた事はすぐやるようになった
後回しにしなくなった
痩せたから動きやすいしよく動くようになった
- 651 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/22(金) 14:19:06.09 ID:ebjQOi5m]
- 一番嫌いな洋服の整理に着手
安物でシワシワのブラウスやシミが付いたまま放置している洋服とか見ると
悲しくなるね。
あとちょっと 頑張ろう
- 652 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/24(日) 11:42:29.18 ID:l0hrLC0p]
- 今日は、捨てます。物が多いと掃除しずらい
服も捨てます。
身も心も綺麗にします。
- 653 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/24(日) 12:27:43.66 ID:Db7lFs6u]
- 気持ちわかる～捨てると気持ちいいね
目線を変えるとドアやクローゼットのドアノブ付近が手垢で薄汚れてる
拭き掃除もやるとカロリー消費でスッキリ
身も心も安定する
- 654 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/28(木) 23:43:42.79 ID:nmYO5O8w]
- 部屋と体型の関連性、凄くわかる。
70人くらいの女性が働いているオフィスのリーダーをやってるが、
年齢問わずポッチャリ以上の体型の人は、
常にデスク周りが菓子袋や埃で汚れてるのに対し、
スラっとしてる人は人は大抵帰り際に綺麗にして帰る。
- 655 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/30(土) 16:03:24.48 ID:IqLsWxnL]
- いつもは雑巾で階段掃除機するんだけど、今日はクイックルワイパーみたいな奴で掃除したら凄い楽だった
嬉しい
- 656 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/01(日) 15:20:56.84 ID:ntfOZY4w]
- >>655
雑巾とクイックル、両方併用しているけれど、
普段生活していると床上50cmの視線になることないから
雑巾の方が遥かに綺麗になるし運動量も多いよ。
- 657 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/02(月) 11:55:21.21 ID:UI8vtL6o]
- >>656
今日も楽にクイックルワイパーに頼ろうかおもったけど、雑巾掛けにします
人は低きに流れますからね
ありがとう
- 658 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/02(月) 12:32:48.96 ID:disLdH1B]
- 不要な物を捨てると脂肪も捨てたくなるよ
- 659 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/02(月) 15:37:25.27 ID:Kyfqgrza]
- 良スレですね。
テレビ買い換えたいけど電気屋が家に入ってくることを思うと、
買い替えを先伸ばしにしてた。
よし！掃除する！
- 660 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/02(月) 19:13:56.02 ID:azO4FQHb]
- このゴールデンウィーク、家の中のダイエットも良いかも。
年の折り返しのちょっと手前だし。
一度にやると大変なので、
今日はこの押入れ、明日はキッチンのシンク下などと細かく区切ると楽。
服や本などは、『いる・いらない』よりも
『過去3年着たか（読んだか）・否か』で分けると楽。
中古屋に売って義捐金にしてしまえ！
- 661 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/02(月) 22:42:25.83 ID:UI8vtL6o]
- 古着屋ってどの程度まで引き取ってくれるの？
本は売れるけど、服は売りにくい
- 662 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/02(月) 23:36:24.25 ID:DhiEYth7]
- >>661
店にもよるけど、
値段が付かないノーブランドなどは
店舗側で無料で引き取ってくれる場合がある。
その場合、服の末路はジャンクで店頭に出されるか
寄付されるかウェスにされ工場の部品磨きなどに使われる。
- 663 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/03(火) 00:11:20.88 ID:HXtvoMdY]
- ダイエット５日目。
今日は午後からずっと部屋の要らないものを整理してみた。
ガラクタに囲まれていたことに今更気づく。
さようなら豚小屋。
まだ要らないものあるはずだからじゃんじゃん捨てて、心も体もすっきりしよう。
- 664 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/03(火) 00:19:12.52 ID:58QVTWoS]
- >>663 お疲れ。
片付けって体力は勿論だけど頭も結構使うから
糖分摂り過ぎないよう気をつけて。
- 665 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/03(火) 20:32:34.49 ID:BE00pwQ7]
- 取り込んでほったらかしにしがちな洋服をきれいに整頓してみた。
一人暮らしして2ヶ月たつけど、こまごましたものが片付けきれてない…。
あとは本棚買ってきてCDとか整理しないと、荷解きしてないダンボールが部屋にあと5個もあるんだぜ…。
- 666 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/03(火) 20:36:06.14 ID:86ayghG1]
- 一人暮らしで生理整頓が苦手な奴は本棚買うな！
まず本全部捨てろ
やっぱあの本いると思ったら
本棚買う予定だった金で本買い戻せ
古本屋で買えばただみたいな値段だしな
- 667 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/03(火) 20:40:40.10 ID:7bl+IRMi]
- 実家の階段全部綺麗にした！
荷物置き場になってたからな…
上り下りで結構いい運動になったよ
- 668 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/03(火) 21:42:26.48 ID:1HKznEJU]
- 部屋ど汚い
ダイエットのやる気もでない…
- 669 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/03(火) 22:00:50.04 ID:WSrPrpdn]
- まあ、とりあえずゴミひとつでも捨ててみよう
- 670 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/04(水) 00:01:35.77 ID:76uRXP1P]
- >>659
良いテレビ買っちゃうとテレビの前から動かなくなるよ。
ダイエットや掃除にはラジオが効く！
- 671 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/04(水) 06:25:52.93 ID:8Wo7KoB7]
- デブの時に12㌔やせ
二年かけて見事にリバウンド
最初痩せたとき部屋汚なかった
しかもリバウンドって自分
最低、、。なのでゴミ袋15コ
捨てたよー！迷ってたモノも
全て捨てたら掃除しやすく
なった！これでまた一から
ダイエットに励みますっ！
- 672 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/04(水) 13:15:29.20 ID:eRjO3DhW]
- うちの母は超綺麗好き、整理整頓好き。近所のおばちゃん連中の中ではまだスリムな方だと思う
ただ、綺麗好き過ぎて困る。前に家に空き巣が入った時、現場を調べに来る警察官に失礼だから家を掃除し始めて、足跡みたいなものとかを全部拭き取ってしまった・・・
- 673 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/04(水) 13:44:20.85 ID:ao+TSROt]
- >>662
そうなんだ
ブランド品無いからなぁ
教えてくれてありがとう
- 674 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/04(水) 14:05:15.19 ID:MJjUv4fK]
- 部屋が汚い人の脳内ルール -1-
toki.2ch.net/test/read.cgi/souji/1190418702/
- 675 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/04(水) 17:30:55.29 ID:++kunn5Z]
- >>670
ラジオ楽しいよねｗ
- 676 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/04(水) 22:50:28.73 ID:GAXAxzNi]
- >>673
もう見てないかな。
ドンドンダウンってとこなら、ブランド品じゃなくてもキロ単位でお金になるよ。
需要がある洋服(季節に合うものや店舗が欲してる洋服)だと、キロ10円とか50円になる。
その他でもちゃんとお金になるよ(満杯のごみ袋が幾つかあっても100円にさえ満たなかったりするけど)
靴や鞄も売れる(ブランドでもそうじゃなくても)
それに場所によってはアクセサリーや香水も取り扱ってる。
あと値段は分からないけど、ハードオフとかも無料引き取りじゃなくお金になると思う。
- 677 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/05(木) 10:22:43.95 ID:oX/6J2wt]
- このスレ見つけて一念発起して連休でいらないもの捨てまくった
維持するのが一番の課題なんですけどねｗ
拭き掃除を習慣にしたら物が散らかることもなさそうなんで一日一回はやりたいところ
- 678 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/05(木) 14:11:02.96 ID:cxuIyBr7]
- >>677
捨てるって、物によっては勇気がいるから本当におめでとう！
私の場合、コロコロやハンディモップを手に取りやすい場所に吊るしてる。
見栄えは悪いが掃除用具をしまっちゃうと掃除の習慣までどこかにいってしまうので。
おかげで部屋は継続的に綺麗なまま。
- 679 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/05(木) 17:20:07.26 ID:l8OCifSh]
- 水拭き毎日はしたいんだけどフローリングに悪そう
間にクイックルワイパーか乾拭き挟もうかな
ところで乾拭きって効果あるのかな
- 680 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/05(木) 17:25:13.29 ID:d2PQDmQ8]
- フローリングは乾拭きが基本。
乾拭きはフローリングのホコリと取り除く。週に一度掃除機かけるだけでいいんだよ。
床がべたつくと感じた時に、硬く絞った雑巾で拭いてるよ
- 681 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/05(木) 18:42:58.88 ID:cprs39x1]
- >>679
乾拭きは精神衛生上、効果あるよ。
お婆ちゃんの知恵袋的なコツなんだけど、
・雨の日にハタキかけ（湿度の都合上、ホコリが下に落ちやすい）
↓《少し時間を空ける。その間に他の家事》
・乾拭き ・・・が効果的。
水拭き、確かにきれいになるが
しすぎはフローリングにはあまり良くない。
月1～2回くらいで良いと思う。
するとしても天気と風通しの良い日にするのが乾くのが早くて効果的。
- 682 名前：677 mailto:sage [2011/05/05(木) 19:03:31.85 ID:oX/6J2wt]
- >>678
ありがとう
でも勇気だして捨てた物も割とすぐに頭からも消えたｗ
結局必要無かったんだな～と実感…
私はダスキンモップ借りたんで毎日と言わず暇があればかけようかと
- 683 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/05(木) 21:36:13.76 ID:cz/j3BDV]
- 捨てる…捨てるぞ…！
- 684 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/05(木) 22:26:21.30 ID:l8OCifSh]
- >>680>>681
教えてくれてどうもありがとう！
水拭きやめて乾拭きにします
- 685 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/07(土) 10:18:51.04 ID:SJNx8FD0]
- リバウンドしてから汚部屋二週間位体重停滞していたが、昨日あちこち拭き掃除しまくったら今朝1kg減ってた～。
片付いて気分もいい。
これから毎日少しずつ頑張る。
- 686 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/08(日) 22:52:17.15 ID:lFqkblfD]
- フローリングをどうしても水拭きしたい。
フローリングに悪いことしないようなワックス的な水拭き剤ってないかな？
それを水にといて水拭きするとフローリングを痛めないとか
- 687 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/09(月) 06:25:25.98 ID:GQRIDW5o]
- >>686
いやそんな気にしなくても
１回くらいならふつうに大丈夫。
- 688 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/09(月) 08:14:03.23 ID:P9v0J3Nd]
- 半年に一回くらいならおkなはず
というかたまに水拭きしないと埃こびりつくしべたつくよ
- 689 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/09(月) 11:16:32.63 ID:R1PIJyYL]
- そこまで気にするならウェットティッシュで拭いたすぐ後に乾拭きすればいいんじゃないか？
- 690 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/09(月) 14:15:27.04 ID:UCH7AAz2]
- フツーに市販のウェットシートがあるやん。クイックルとか
あれなら速乾だし、痛まないんじゃないかな
- 691 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/09(月) 20:47:03.20 ID:/VUqI5RL]
- >>686
水に溶くワックスタイプの床拭き剤なら、アウロを
使ってみたら？
うちはそれで週イチ床拭きしてるよ。
ちょっとお高いが、うち（3LDK）の場合一回につき
キャップ一杯分使うだけなのでコスパは高いと思う。
- 692 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/10(火) 00:49:00.55 ID:/au3G++r]
- 普通のフローリングって生板じゃなくてニスでコーティングしてあるんだから、硬く絞った雑巾でふく分には毎日だって問題ないわ。
- 693 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/10(火) 17:38:44.68 ID:YADJl6ui]
- >>692
そりゃニスはある程度耐水性だが、マニキュア塗ったことある？とれてくるよね
- 694 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/10(火) 21:41:39.08 ID:sPgzXz78]
- だからワックス掛けるんじゃないの？
うち畳ばっかりだから正直わからんが。
- 695 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/10(火) 23:06:46.01 ID:AQa0woyI]
- 知恵より
＞工務店にワックスフリー（ワックス塗る必要のない床材でないか）を確認して塗って問題なし。
床の保護・美観目的です。
ワックスの上に汚れがついた方がとれやすい。
床材に直接汚れるととりにくいために塗ります。
＞しっかり掃除機で除じんして、洗剤を希釈してふきあげて、洗剤の残分をとるために水拭きだけして完全に乾燥させてからワックス塗布して乾燥したら再度塗布して２回でいいでしょう。
半年～１年に１回くらいで次回から１回でもいいかもです。
＞ホームセンターで選ぶワックスは樹脂ワックス（木床＝フローリング用）で確かにロウタイプはダメですが、ほとんどおいてないよ。
床を傷めるのとはちょいと違うけど・・・。
水拭きしてツヤが無くなってきたらワックスかければいいじょない…
- 696 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/11(水) 11:06:42.11 ID:qji28Pas]
- コーティングとか艶云々は置いといて、
頻繁に水拭きするとフローリングが軋み出すよ
とくにデブは気をつけるべし
このスレの住民はぐぐり力が足りない
- 697 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/14(土) 12:56:38.84 ID:8fjyzViQ]
- 784: （名前は掃除されました） [sage] 2011/05/14(土) 04:02:40.80 ID:XjnexTay
一気に掃除！は、私には無理なので少しずつ少しずつ頑張ってみました。
毎日トイレ掃除だけは欠かさずにして、今日はキッチン。今日はお風呂。
というようにやっていったら面白いように人間関係が一掃されました。
最初は切れていく人間関係に泣いたりもしましたが、後々切れて良かったと実感。
人の悪口が多かったり、不倫をしても正当化したり、一緒にいても疲れたり魂の向上を感じられなかったので。
切れずに残った友人はお互いが高めあえる楽しい人ばかりです！
後、これもそうじ力のおかげかな？
５７キロあった体重が自然と５３キロまで落ちました！
どんなにダイエットしても減らなかったのに。
嬉しい(ノ△Ｔ)
～掃除板より
- 698 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/15(日) 00:38:42.17 ID:uhUd3cSk]
- 今日自宅周辺だけじゃなく、共通エントランスから道路まで、掃いたり草取りしてみたんだよ
田舎だから落ち葉とか凄くて、ブルドーザーになった気分で力強く掃いてた
そしたら汗だくで手の筋肉凄いパンパンなの
非生産的な事に体力使うなら、掃除しようかなと思ったよ
部屋掃除はストレス溜まるけど、外掃除はこの季節心地よい疲労感だ
明日は自宅庭の草むしりと前提しようと思う
- 699 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/15(日) 14:25:54.32 ID:hwbsgXrW]
- 一番良く見ている部屋の管理ができない人間に、
自分の体型や食生活の管理なんかできるわけないじゃんと、ふと思った。
- 700 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/15(日) 14:28:03.95 ID:PfTE3m/b]
- >>699
胸が痛い。
- 701 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/18(水) 13:31:37.16 ID:TD1614kO]
- >>699最近部屋の掃除はできるようになってきたけど、体型食生活はまだニガテだ…
- 702 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/19(木) 08:29:30.60 ID:lnEgfrJ1]
- >>699
目からウロコ
- 703 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/19(木) 08:37:52.74 ID:TT1BORbd]
- 自分自身すら管理できない奴に部屋の管理ができるわけない、
て言ってた人がいたがそっちのほうがしっくりする
- 704 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/19(木) 09:05:42.53 ID:6hWvxtbf]
- 砂糖をとると物に執着するようになるというデータがある。
既出だったらごめん。
砂糖というのは麻薬と同じようなもので、とればとるほどまた欲しくなる。
そして砂糖をよく常用している人は、物に執着し捨てられなくなる。
太っている人＝砂糖を多くとる＝物を捨てられない＝部屋が汚い
私は砂糖の害を知ってから、ほとんどとらなくなった。
すると、物をガンガン捨てられるようになり、部屋がきれいに。
砂糖をやめただけである程度やせたけど、そのほかにも
運動もするようになって、今じゃ別人のように体が引き締まった。
- 705 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/19(木) 12:20:38.87 ID:UgFbzJYW]
- うっ
ヨーグルトにジャム入れたい……どうしようかな
今日からジャム減らすわ
- 706 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/19(木) 15:16:57.52 ID:wjS2mPr6]
- 今月GWから今まで溜め込んでたいらないものを捨てたわけよ
なのにタンスやクローゼットの中の箱からまだ出てくる出てくる
ゴミ袋何袋分とか他人事だと思ってたけど違った
いるいらないの分別自体が大変過ぎて掃除どころじゃない
挫折しそう(´Д` )
- 707 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/19(木) 18:47:59.79 ID:fGLBO1yz]
- >>704
このスレでそれ信じた↓
禁砂糖＋禁酒すると自然と掃除したくなる！
toki.2ch.net/test/read.cgi/souji/1260614645/
そんな私は掃除板住人。長年の汚部屋を綺麗にしたら、我が身の贅肉も捨てたくなった
掃除とダイエットは似てるしリンクしている
- 708 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/19(木) 19:58:13.89 ID:wbkpkFwL]
- >>704
100人くらい働いているフロアで働いているが、
ぽっちゃり以上体型の奴の机には
ほぼ例外なく清涼飲料が置いてある。
特にカフェオレ・コーラ系を飲んでる奴の机の汚さは尋常じゃない！
砂糖の過剰摂取⇒体重くなる⇒掃除しなくなるの
悪循環が目に見えて気持ち悪い。
因みに私は糖分を数年間摂取していない177cm60kg。
（調味料に含まれているのを除く）。
チョコレートなどは優れた非常食だとは思うんだけどね。
- 709 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/19(木) 22:58:21.77 ID:82Etg+pg]
- それは極端すぎでは…
いくら調味料に含まれてる分はとってるとはいえ
- 710 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/20(金) 00:02:43.61 ID:+2S4v7Dv]
- 俺もそう思った
個人の勝手だからいいとは思うけど
- 711 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/20(金) 02:08:29.87 ID:OSQTcnM4]
- 708です。ダイエットや意地で糖分摂取を拒否している訳ではなく、
今の体型になってから体が糖分を欲する事がないのです。
台所にも砂糖はありません。
普段飲用するのも水・炭酸（無糖）・ブラックコーヒーのみ。
- 712 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/20(金) 09:25:53.66 ID:DBd85ySQ]
- いや、普通の食材に「糖分」は含まれてるんじゃ…
砂糖や甘いものは食べてないとかそういう言い方なら分かるけど。
- 713 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/20(金) 10:05:27.56 ID:R5DAg+i1]
- もういいじゃない
掃除しましょう
- 714 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/20(金) 15:28:07.75 ID:pCNzTtEV]
- ダイエットでも掃除でも、まとめてやろうとするから失敗するんだよねー。
あと、これさえあれば掃除は楽チン、これを食べれば痩せられるとか、妄言に惑わされすぎ。
- 715 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/20(金) 18:03:32.10 ID:vM1kWrJ4]
- 自分は部屋綺麗にしているけれど
無意識に出来ているのではなくて
いつも自分の怠け心と闘いながら“無理矢理”というか“必死”になって保ってるｗ
甘い物好きだから止めたら楽に出来るのかな…
- 716 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/20(金) 18:35:02.76 ID:wSFIfIlA]
- >>715
掃除修行エライ！私もまだそんな感じだけど、そろそろ習慣化してきたよ
ダイエットも習慣だよね。惰性で食べ続けて太る
それに気づけたのは、汚部屋脱出してからだった
ダイエットに比べたらまだ掃除が簡単に思う
部屋の不要品を自分の脂肪と考えて、捨てるのだ！
- 717 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/20(金) 19:56:58.47 ID:vM1kWrJ4]
- >>716
「掃除修行」かぁ、正にそうかも
「ダイエットよりは簡単」ていうのも
今日もつい甘いもの口にしてしまったしorz
自分も“意識せず”とも掃除出来るようになりたいなぁ
汚い部屋は嫌だからそうなるように日々頑張ります
- 718 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/21(土) 18:20:52.09 ID:aL9oKe2K]
- どこに何があるのか把握できてる奇跡。
特に汚部屋というわけじゃ無かったけど、いらない物までとっておく過収納が解消できて掃除しやすくなった
このスレ見つけて良かった～
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