- 256 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/08/23(日) 14:21:51 ID:1Z/Y71ND]
- ヒマだから調べて来た。
どっか間違ってたら修正ヨロ
マカダミア
10粒（20g）140kcal
アーモンド
10粒（12g）72kcal
ピーナッツ
10粒（8g）47kcal
カシューナッツ
10粒（14g）80kcal
胡桃
１粒分（6g）40kcal
>>253
明治のアーモンドチョコレート 一粒24.4kcal
アーモンド一粒（約1g）6kcal
ダイエットしてるなら
チョコ付きはやめたほうがいいんじゃマイカ…
