- 1 名前：するする痩せる [2008/12/27(土) 08:36:03 ID:iHuiGP5b]
- 酵素の含まれた物を沢山食べて痩せましょう！
【例】
朝：フルーツ
昼：緑葉野菜サラダ沢山＋穀物or芋類or果物
夜：緑葉野菜サラダ沢山＋蛋白質or穀物
ただ、野菜を沢山取るだけでは駄目！
生きた酵素を含む生果物や生野菜を沢山取りましょう！
朝は、フルーツのみですごす事。バナナでも何でもかまいません。
- 397 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/06(日) 23:09:46.76 ID:avqfClI3]
- たしかに南雲医師をテレビで見たときビックリしたわ。
- 398 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/07(月) 01:14:41.92 ID:Mmqa6V7z]
- >>396 >>397
その医者かなり怪しいよ。
たぶん日本人じゃないね。
韓国東亜 医科大学客員教授とかもやっているし。
ﾅｸﾞﾓｸﾘﾆｯｸってどう？
unkar.org/r/seikei/1094199234
- 399 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/13(日) 07:24:16.83 ID:6NtV2fqg]
- 本質的にはいわゆる健康や不老長寿のためにローフード・ヴィーガンライフを送るべきではないのである。
公的には地球環境を守り世界平和を実現させるために、私的には心身の波動を高めてより質の良い人生を送るためにローフード・ヴィーガンという生き方を選択するのである。
動物性食品やジャンクフードなどに偏った劣悪な食生活を送りながら平均よりも健康で長寿の人は少なくないし、ローフード・ヴィーガンでも病弱で短命で亡くなる人はいるであろう。
よってローフード・ヴィーガンライフを送ることによっていわゆる一般的な意味合いでの健康や長寿を全う出来るかどうかは必ずしも保証できない。
しかし少なくともローフード・ヴィーガンライフを送ることによって地球環境を守り、世界平和の実現に貢献し、心身の波動を高め、より質の高い人生を送れるようになることだけは確実に保証できる。
長南年恵もスティーブ・ジョブズも決して長寿を全うしたわけではないが、非常に意義のある質の高い人生を送ったことだけは確かであり共通している。
- 400 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/14(月) 17:38:05.72 ID:H4Z1UA3d]
- おならが臭いのは食事方法に改善点が必要ですか？
- 401 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/14(月) 22:42:37.13 ID:U1jpo3ch]
- 肉類は腸内で腐敗するから臭くなるんじゃない？
- 402 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/15(火) 06:59:52.74 ID:7C12zUkl]
- >>401
肉の食べ過ぎかあ さんくす
- 403 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/17(木) 18:05:47.09 ID:5Zu1Z3WT]
- 移転繰り返す夜逃げ商法ｗ
- 404 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/17(木) 18:33:01.09 ID:7yVglS6d]
- 生野菜（キャベツ、レタス、きゅうり、トマトなど）の食感が
好きなんだけどやっぱりこの時期あたりから寒くて耐えられなくなる。
ロー生活が身についてる人は生野菜でも体が冷えないそうだけど本当なの？
- 405 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/17(木) 19:43:48.52 ID:DUDDAjPC]
- そう言ってる割に婦人科系の病気にかかる人が多いのが現実。
冷えで病気になってるんでしょ。
- 406 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/17(木) 19:47:38.81 ID:GNk/uZpB]
- >>そう言ってる割に婦人科系の病気にかかる人が多いのが現実。
まじ？統計的な根拠とかあるの？
- 407 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/19(土) 00:03:36.54 ID:C6SpUZa6]
- 市販の無塩トマトジュース＋無調整豆乳から、朝は生野菜ジュース生活に変えて早2月。
・疲れにくくなかった
・生理前シミが濃くなる濃くなることがなくなった.
・野菜組みあわせによっては便秘になる
・酵素効果かお腹が空く
・太りにくくなった
・肌にハリ
生野菜は体冷えるから黒ゴマかけたり、シソいれたり、生姜いれてる。
美味しいよ。
- 408 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/21(月) 17:49:49.00 ID:TlJYt9GL]
- >>404
・野菜を常温保存する。
・洗う時に少しあたたかめの水で洗う。
・50℃以下(もっと低いかな？)のお湯で茹でる。
- 409 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/26(土) 06:35:20.53 ID:gAaDmI7J]
- ノーマン･ウォーカー博士の本が月末に出るねぇ。
レシピのヴァリエーションが増えたらいいなぁ。
出版社こそ違えど、これを機に自然の恵み健康法も再版されないものだろうか…。
- 410 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/28(月) 15:57:51.67 ID:wV8a1mPM]
- マルチうぜえ
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