- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/21(日) 18:42:18 ID:cXztllpc]
- 夜だけキャベツダイエットをしてる人のスレです
みんなでがんばりましょう＾＾
- 152 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/09(木) 10:31:38 ID:zj+6s9Un]
- 平べったくて、葉と葉が密着してるのが冬キャベツ？
で、まん丸で葉の先がビラってんのが春キャベツ？
それなら、冬キャベツの方が好きだなあ(´ω｀)
- 153 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/09(木) 11:47:31 ID:5tyj0fwb]
- 実際出来てないみたいだから、供給が追いついてない。
- 154 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/04/09(木) 12:42:21 ID:ZDOALUag]
- このダイエット、本当によく効くな～。
運動しまくっても、なかなか体重が落ちなかったのに、キャベツダイエットも
やり始めてから日に日に痩せていく。
- 155 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/09(木) 12:44:14 ID:ULgkkzgD]
- 飽きるね
- 156 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/09(木) 12:54:29 ID:HgaCRRop]
- >>140
もしかして、低カロリードレッシング『すっきりレモン』？
１５ｸﾞﾗﾑ５ｶﾛﾘｰのやつかなぁ？
私もオススメ。
このシリーズの他のも試してキャベツもりもり食べたい。
携帯から失礼しました。
- 157 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/09(木) 17:56:47 ID:zb4dvt3Z]
- >>154
日に日に痩せていくってどの変が痩せました？
ブリトニーは、腹から下が痩せた気がするんだけど。
- 158 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/04/09(木) 18:24:48 ID:cXf0JJcK]
- 酢ドレッシング使うと酔っ払う
なんだこれは
- 159 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/04/09(木) 18:56:24 ID:ZDOALUag]
- >>157
主に痩せたのは、首回り、腹。
わずか2週間で、顔がスッキリしてきたし、ベルトの穴一つ多くしめられるようになった。
キャベツダイエットは、無脂肪・砂糖無添加ヨーグルトダイエットに加え、ジョギング、
腹筋などのトレーニングと組み合わせれば、確実に痩せられると確信した。
- 160 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/09(木) 19:02:20 ID:Ji+LNZ3R]
- 生キャベツ飽きてえずく…
ワンタンとかたまごスープで煮て食べることにした
- 161 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/04/09(木) 19:05:13 ID:Jt3PA80u]
- 私の家の近所のスーパーでも値上がりしてた（ちなみに関西）
冬キャベツで４００円って・・・・
- 162 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/04/09(木) 19:09:50 ID:Ott9xmxb]
- 高いね！ビックリした！
- 163 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/09(木) 19:12:53 ID:f+oeeL0k]
- 400円？春キャベツ100円だよ@関東
- 164 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/09(木) 19:22:07 ID:zb4dvt3Z]
- >>159
レスありが㌧。
２週間でベルトの穴１つ分て凄いね。
自分も頑張るよ。
- 165 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/09(木) 19:31:13 ID:6eSqP2KO]
- 冬キャベツって高い割りに甘くなくて
芯の部分がとにかく硬い、少し熱を通さないと食えないわ・・・
早く春キャベツ出回らないかなぁ
- 166 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/09(木) 20:10:15 ID:PI7mW2D2]
- 以前自分がやって痩せた時は、ｷｬﾍﾞﾂじゃなくﾚﾀｽ・ｵﾆｵﾝｽﾗｲｽを
ご飯と置き換えておかずを食べてた。
味の濃いおかずでｷｬﾍﾞﾂを多めに食べたら、少しは飽きも治まらない？
- 167 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/09(木) 21:18:08 ID:T9ckdOy1]
- >>165
どこの北国だよ……
- 168 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/09(木) 23:14:15 ID:VoEnOM2t]
- このスレ見て早速 春キャベツ買った 158円なり
- 169 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/04/10(金) 00:21:56 ID:48Qfi9Cs]
- 牛角の塩ダレかけて食べたら鬼ウマー
- 170 名前：140 mailto:sage [2009/04/10(金) 01:20:41 ID:HTqy9Nvd]
- >>156
そうそれそれ!!!
あのシリーズの塩は私にはあまり･･･だった。
レモンまじｳﾏｰｰｰ
- 171 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/10(金) 02:46:19 ID:z1FTeFQB]
- ごま油×塩×キャベツの組み合わせは神だろ…
- 172 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/10(金) 03:21:49 ID:QvD8kO1q]
- 神だけど毎日だとさすがに飽きてきた
- 173 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/10(金) 08:48:43 ID:GfVSygea]
- 以前紹介されたやり方では、千切りにしたｷｬﾍﾞﾂをレンジで
しなやかにして、納豆をトッピングして食べる。
梅づくしはおいしいｗ
- 174 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/04/10(金) 13:31:18 ID:v0Gn1mmD]
- １週間くらい経つけど、痩せない。何でだろう？
運動してないからかな？
でも、運動キライなんだよ。
- 175 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/10(金) 14:05:56 ID:xX8uns7Z]
- >>174
キャベツ後の食事を食べ過ぎてるって事ないかな？
食前によく噛んで脳を満足させ、お腹膨らませて食事量減らさないと
あと繊維豊富だから水分沢山摂ってう○こも出す
食事量減ってるのに痩せないなら夜以外も実践してみた方がいいかもしれないね
- 176 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/10(金) 14:32:53 ID:hvVJ6AJ/]
- 相手すんなよw
- 177 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/04/10(金) 21:34:59 ID:PrWxbm3c]
- ４月１日の夜から始めました。夜だけじゃなくて、朝昼夜食べてます。今のところ、－２㎏です。減量ペースは、このくらいでいいのでしょうか？
- 178 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/10(金) 21:36:34 ID:7S+NkXr5]
- スレチ
- 179 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/10(金) 21:49:55 ID:tn1VQbQ3]
- 紅の梅だれってのが旨かったw
キャベツが一気に値上がり、もう無人販売に頼るしかないわorz
- 180 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/10(金) 22:30:40 ID:gqd64Hov]
- 春キャベツざく切りをさっと茹でて
青じそドレッシング＋カロオフマヨネーズ少々。
他におかずなにもいらないね～
満腹感がｽｺﾞｲ！
半玉食べたお＼(^ο^)／
- 181 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/10(金) 22:38:27 ID:fRQeGQn3]
- >>177
一ヶ月に減らしていいのは体重の５％だったような。
50ｋｇの人は１ヶ月２ｋｇくらい。
- 182 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/10(金) 23:31:35 ID:TLAiJQFh]
- キャベツいい加減飽きたから止めた！！
フツ～に運動してるからいいやｗ
- 183 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/11(土) 00:36:57 ID:9x0pt7Ag]
- キャベツ食べ始めて2週間…いちいち洗うのが面倒すぎるorz
- 184 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/11(土) 01:53:51 ID:VufpRi0z]
- >>183
カットしてフリーザーパック？みたいのに入れておくと便利ですよ。ついでに他の人参などもスティックにして入れときます。
- 185 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/11(土) 02:05:31 ID:TOJXVejH]
- キャベツ飽きてはいないんだが
夜にキャベツと少しだけご飯の用意したらキャベツだけでほぼ満腹。
メシが食えないことがある・・・せめてそれくらいは食いたい・・・
- 186 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/04/11(土) 02:56:06 ID:b5xDh4x2]
- キャベツ全然洗わない;;
- 187 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/11(土) 02:59:07 ID:1EBRwxDZ]
- 初めて1週間たちました
昼・夜と食事前にキャベツ食べて食事量は約半分に
てかお腹いっぱいで半分しか食えん で－１・５㌔
外食しなきゃいけない時はとりあえずキャベツだけ食べてから行く
- 188 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/04/11(土) 05:05:06 ID:vPzSpuuq]
- お腹張らない？
- 189 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/04/11(土) 09:41:02 ID:zkrnjxfB]
- 今月から始めました。昼夜に食事前に生で食べてるんですが‥ 見た目はお腹あたりがスッキリしてきた気がするんですが、 体重は全く減ってない‥ 体重計壊れてんのかな？
- 190 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/04/11(土) 12:25:43 ID:dypkLQ/O]
- 朝食と夕食の前に生キャベツを食べ始めて２週間。
葉っぱ２枚分だけど、食事量が半分近くに減った。
なのに、体重がちっとも減らない。
キャベツにかけてるドレッシングのせいなのかなあ・・・。
- 191 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/04/11(土) 13:35:18 ID:IhgPDMAK]
- キャベツって、痩せないのかな？(´ω｀)
- 192 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/04/11(土) 13:39:58 ID:dC51Cxkz]
- キャベツ自体にはやせる効果はないんじゃない？
- 193 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/11(土) 13:41:29 ID:XXUvYpda]
- バナナもキャベツも痩せなかったプチデブ
- 194 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/11(土) 13:41:29 ID:mU3mbUUh]
- キャベツは生じゃなきゃいけないんですか？
- 195 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/04/11(土) 13:58:02 ID:dC51Cxkz]
- 生のざく切りをそのままがベストだけど
大体はノーカロリードレッシングをかけたりしてるよ
生だと食べるのに時間がかかって疲れる・・・
時々レンジで軽くチンしてしまうときもある・・
- 196 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/04/11(土) 14:11:49 ID:TK8EpSU+]
- 私は胃腸が弱いのか生だと常にお腹が張っちゃってダメだった。
便通も良くなるどころか便秘になったし。それになんか青臭い味がダメだった…。
最近レンジでチンするようになったら、消化も良くなったし美味しくて食べやすくなった。
満腹感もほとんど変わらなかったし。
しばらくこれでやってくつもりです。そういやドリームプレスで大島さんもチンしてたよね？
>>190 わたしはドレッシングは9kcalとかの低カロを使ってるよ。
- 197 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/11(土) 15:35:18 ID:Y7aUKoz3]
- 蒸した方が甘くなるよね。鍋にそのまましばらく入れて蓋すればしっとりになってる
しダシ程度に豚肉ちょっと入れたりホールトマトとコンソメや鳥肉入れたりして食べてる。生野菜苦手だし体の冷え予防で生姜も。
- 198 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/04/11(土) 17:00:19 ID:cPUsAJho]
- >>197
キャベツダイエットというより、美味しいキャベツ料理のレシピだな。
まあ、確かに一回の食事で、6分の1個分の生キャベツを食べ切るのは、辛いよなあ。
だから俺の場合、キャベツを食べるのは、一日一食だけで済ましている。
本当かどうか知らんが、キャベツを食べ過ぎると、甲状腺に悪影響を与える可能性があるという話もネットで見たしね。
バセドウ病や橋本病になりたくねーし。
何事も、ほどほどが一番良いよね。
- 199 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/11(土) 17:20:07 ID:0fYrELk9]
- キャベツの甘酢漬けがすきなんだけど、砂糖入ってるしダイエット的にはあまり良くないですかね？
- 200 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/04/11(土) 17:50:16 ID:ZROZ5+gK]
- 単にキャベツのレシピを語るスレになりました
- 201 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/11(土) 17:57:13 ID:WO3A5Z+o]
- 経過報告
始めて９日目。
体重５４．６㌔から－６００ｇで５４㌔、体脂肪２３㌫から－１％で２２％
目標は体脂肪率２１％です。
- 202 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/11(土) 18:10:12 ID:XXUvYpda]
- 誤差
- 203 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/11(土) 18:39:07 ID:EWQbwOQZ]
- 食べてやせる食べ物なんて存在しない
もしあるとすればそれは身体にとって毒
恐ろしくて手が出せない
- 204 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/11(土) 21:02:27 ID:QUWWAelI]
- 何かを食べるということは何かを食べないということだから。
- 205 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/04/12(日) 05:14:05 ID:ZyW/+GT4]
- 液だけキャベツに見えた
- 206 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/12(日) 08:17:44 ID:8SRRjB0g]
- 液キャベ
- 207 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/12(日) 10:07:01 ID:Sjr8BS1v]
- つまりキャベツしっかり＋今までの食事量では痩せないわけですよね。
カロリーの低いキャベツで腹を膨らませておいて少量の食事で満足する、と。
キャベツだけだと尚低カロリーですむ、と。
- 208 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/12(日) 10:19:54 ID:g7eMsD6B]
- キャベツばかりもくもくと食ってると青虫になった気分になる
- 209 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/12(日) 11:30:16 ID:BMYzextW]
- >>208
分かる。あとたまに青虫食べてるかも、と不安になる。
- 210 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/12(日) 11:43:03 ID:TdKO0xCH]
- 青虫うめぇぇぇぇぇぇ
- 211 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/12(日) 12:11:38 ID:AOoL6ntk]
- このダイエットのせいかよく分からんけどキャベツが値上がり過ぎ(´･ω･｀)。
キャベツ好きなのに買えない…
- 212 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/04/12(日) 13:51:02 ID:jI+Be7/d]
- >>208
あ～、俺もそう。
- 213 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/12(日) 19:09:09 ID:QHXNyhaL]
- キャベツは1個買ったら、長持ちするのが偉い。
外側2枚むき食べるだけで、ほぼ、もうキャベツいい気分になれる。
- 214 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/12(日) 21:43:12 ID:Ln7eu8H4]
- 12日目で1,8減…
食い過ぎ？運動量増やさないと無駄かな。
- 215 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/04/13(月) 03:17:47 ID:Ql6XBFCm]
- キャベツに焼き肉のたれ
これ最強。3食これでもいける
- 216 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/04/13(月) 15:27:42 ID:HNO5dp7g]
- ﾌﾞﾘﾄﾆｰ見てやりだした
ｽﾞﾎﾞﾗだから体重たまにしかはからない
が
体重減ってきた
生ｷｬﾍﾞﾂ飽きてきたから今夜は茹でるかな
- 217 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/13(月) 17:17:04 ID:TPZDVnkM]
- >>211
キャベツ、ほんと高いよね…。
しばらくは、普通の食事を少なめにして、小腹空いたら家に大量にあるリンゴ食べてる。
- 218 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/13(月) 19:02:42 ID:CC5NAOGN]
- キャベツでお腹は膨らむけど、精神的に満足感がない。
まだ何か食べたい…でもお腹パンパンみたいな。
みなさんはそういうのないですか？
- 219 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/13(月) 19:15:20 ID:/jXHHhC2]
- 「キャベツだけダイエット」じゃないから
- 220 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/13(月) 19:17:14 ID:vB5tAjkK]
- 「何か食べたい」というより、栄養バランスを考えて「何か食べないと」と思う。
- 221 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/13(月) 19:32:35 ID:50GrAobq]
- キャベツ+納豆の組み合わせは栄養成分的にもとても良い。
さらに、キャベツには巨乳になれるボロンが、納豆には女性ホルモン様のイソフラボンが含まれている。
- 222 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/04/13(月) 19:40:32 ID:nkujQhSg]
- 甘いの食べたい・・・・
- 223 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/04/13(月) 22:15:58 ID:gpEmWIVs]
- たんぱん
- 224 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/04/13(月) 22:52:52 ID:84t9hGx2]
- たんぱん
- 225 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/04/13(月) 23:07:15 ID:Loe8jm3Y]
- 朝はあまり食べれないからバナナ、
昼はキャベツ食べてからおにぎりとか食べてそれなりに
そのときはすぐ満腹になるんだけどやっぱり甘いものとか食べたくなっちゃう
- 226 名前：218 mailto:sage [2009/04/13(月) 23:09:47 ID:CC5NAOGN]
- 私がキャベツ食べ過ぎなのか。
ついお腹パンパンになるまで食べちゃう。
で、他のおかずはほんのちょびっとしか入らなくなる。
本来の目的は果たしてるけど、続かなくなりそうだからキャベツの量を減らしてみるかな。
- 227 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/13(月) 23:16:19 ID:1T0R8XcF]
- 二郎の野菜マシでキャベツ食ってるけど・・
なんか痩せない
- 228 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/13(月) 23:34:26 ID:Oxf2mZL8]
- >>226
私もです…
キャベツうますぎで、お腹いっぱいになるまでバリバリ食べてしまう
気付いたら…便秘？
水分は取ってるつもりだけど、キャベツ食べ過ぎで足りないらしい
お腹がポッコリ…
でも！体重は…朝や昼、たまに外食で食べてる割りには減っていたりします！
増えはしない！
キャベツ凄いな！！
- 229 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/04/13(月) 23:47:10 ID:1mNg8uYV]
- ちゅうか、キャベツダイエットをしている女って、運動嫌いな文系が多くね？
このダイエットに合わせて、ジョギングやスポーツジムを同時にやったら、マジで痩せられるぞ。
- 230 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/14(火) 12:41:30 ID:S7iHzpl4]
- >>229
私はどっちかと言ったら文系だけど、運動は嫌いじゃない。
だけど、ジョギングとかダイエット目的のものは楽しみを見出だせなくて続かない。
キャベツは好きだから続けられる。
なるべく楽しく簡単に。そして気長に。でも結果がでる。
私はキャベツダイエットがぴったりだと思う。
運動するのが綺麗に痩せられるのも解ってるんだけどね。
- 231 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/04/14(火) 13:20:48 ID:1q/YeXxx]
- >>230
＞楽しみを見出だせなくて続かない。
これが、男と女のダイエットに対する認識の最大の違いなんだろうなあ。
男の場合、ダイエットに楽しみを持ち込むことはあまりないな。
- 232 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/14(火) 14:58:07 ID:DG5aJM9W]
- ｼﾞｮｸﾞは無理だからｺｱﾘｽﾞﾑやって、ﾊﾞﾗﾝｽﾎﾞｰﾙに骨盤矯正。
ｻｲｽﾞ的には減ってるけど、何で体重減らないかな。
- 233 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/14(火) 19:33:06 ID:tcYfaklK]
- 夜、キャベツもりもり食べると下腹がずっとｷﾞｭﾙｷﾞｭﾙ鳴ってる…
そして、便秘気味(´･ω･`)
水分たくさんとってるのに、何故だぁ～
- 234 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/14(火) 20:29:17 ID:DG5aJM9W]
- 自分もｷｬﾍﾞﾂ食べても便秘だったけど、ヨーグルトを食後に食べると
出るようになったよ（´・ω・｀）
- 235 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/14(火) 21:49:54 ID:Y3UmBIDF]
- 朝 飯くうき起きねぇ・・・一応バナナだけ食っていくか・・・
昼 はなまるうどんorSOYJOY
夜 眠いし寝たいけど小腹すいてるからキャベツだけ食おう・・・
そんな生活してたら当然体重減ってたけどこれじゃいけないと思って
夜無理にでも少し炭水化物食うことにした
- 236 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/14(火) 21:52:19 ID:eJItyeei]
- むしろタンパク質とった方がいいんじゃね？
- 237 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/15(水) 00:21:33 ID:KElaFRbC]
- このスレ見て、オカン（糖尿病なのに明らかに食い過ぎ）にやってみたら？
と提案したけど、今キャベツすごく高いから…と一蹴（´・ω・）
でもある日蒸し餃子の下に敷いたニンジン（すごく硬い）を食べていたら
食事で満足を得たらしく、軽く茹でたニンジンでキャベツダイエットのような事をしてます。
どちらかと言うと咀嚼系なのかもしれませんが、安くてお腹いっぱいで
しかもちょっとやせた（・∀・）と喜んでいるので、まあいいか。
- 238 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/15(水) 01:02:06 ID:u3AbjBtD]
- 糖尿のおかんには、もっと厳しくていいと思うよ。
長生きしてもらいたいなら話し合って食事制限はきっちりやったほうが(T_T)
- 239 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/15(水) 14:13:31 ID:6nyNaA7t]
- 近所のスーパーでキャベツ1個158円で売ってる。
でも冷蔵庫に1.5個のストックが…
これからさらに高くなって行きそうだから買い溜めするか悩む。
- 240 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/15(水) 14:34:26 ID:nPWlRJUb]
- 200円だったわ・・・しかも安売りで
- 241 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/15(水) 18:14:15 ID:r864lhu8]
- 半玉158円 しかもちっちぇ!!!!
- 242 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/15(水) 18:51:50 ID:siryTCID]
- やばい…キャベツうますぎで
夜はキャベツでお腹イッパイ
くるしい…
- 243 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/15(水) 23:07:15 ID:KElaFRbC]
- >>238
食べることが趣味で言い過ぎると、スネスネになって逆効果だから好きにやらせてます。
とりあえず寝る前にプリンとか、昼ご飯に菓子パンとかを止めて
おやつも（果物自粛令が医者から出てるので）ニンジンになったのと
食べるスピードがかなり落ちたので、次の通院日までこれが続くように様子見てます。
前は5分で食べてたのが、20分かかるようになったそうです。
私もついでだからやってみる事にします（｀・ω・）
- 244 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/04/16(木) 17:16:47 ID:szNkDRXn]
- 春キャベツあったー
でも高いーー
- 245 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/04/16(木) 19:53:47 ID:NAHid6tJ]
- キャベツのうまたれが届いて、早速食べてみました。
めちゃめちゃうまい！
- 246 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/04/16(木) 20:05:09 ID:szNkDRXn]
- キャベツにがいいいいいい！「￥おｌ；
- 247 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/16(木) 21:54:35 ID:9Ta6wJjv]
- くばらキャベツのうまたれが埼玉の田舎のスーパーにも売ってた
早速キャベツにかけて食べてみたけど
ポン酢と違うのか？ これ
- 248 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/17(金) 00:32:41 ID:Yf94XM90]
- ほんと高い。
今日198円の店があるので買って来よう。
春キャベツって、何もつけなくてもおいしい。
- 249 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/17(金) 11:31:14 ID:018VsVxD]
- もともとキャベツがあまり好きでないが
体重が落ちたので好きになってきた。
でも何も付けないで食べるってのも無理だし
生で食べるってのもまだなかなか出来ない。
でもダイエットには何もつけずに食べるのが１番いいよね。
でも食べる事が大好きだから
決めた物を美味しく食べて長く続けようと思います。
- 250 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/04/17(金) 12:31:19 ID:Muj1Fngq]
- キャベツダイエットを始めてから、おコメをの消費量がガックリ減った。
これはすごいわ。
- 251 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/04/17(金) 12:32:21 ID:Muj1Fngq]
- >>250
×キャベツダイエットを始めてから、おコメをの消費量がガックリ減った。
○キャベツダイエットを始めてから、おコメの消費量がガックリ減った。
- 252 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/04/17(金) 18:48:40 ID:P6LbQh7A]
- 私もお米を食べる量が減った！
これが効果なんだなあ。
レンジして醤油と鰹節と刻み海苔をかけて食べてるけど、
効果あります。
肌もきれいになるし、長く続けたいからおいしく食べたい。
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