- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/04(火) 10:51:02 ID:Zrzdk/Fw]
- 教えてください。
俺は昼とんこつしょうゆのラーメン屋に
人が並んでるの見てラーメン食べたい×100になって
家帰ってドカ・・・orz
- 52 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/07(金) 19:22:42 ID:vCt5tegg]
- 旅行とかで、普段の生活ペースが変化した時
そして、それによって疲れた時
節制が上手く出来ん
頭もオッパッピーで、良くわからんまま沢山食べてる
ペース戻すのに3～4日かかってしまう
- 53 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/07(金) 19:28:13 ID:OkVvDnnu]
- >>52
旅館の朝飯の旨さは異常だな
普段は食パン一枚かご飯一膳でいいのに何なのあれ？
あじの開きとだし巻きがあるだけで炊きたて白米がとまらん！
- 54 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/07(金) 19:42:19 ID:hQc7POHd]
- 旅行のときぐらいはダイエットのこと忘れてもいいんじゃないか？
- 55 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/07(金) 21:07:24 ID:hq4JFxiZ]
- 仕事で疲れてるとき。
合間休憩の時間内に、詰め込めるだけ詰めようとする自分がいる。
(飲食関係なので、食料が手近)
タバコも酒もやらない(やめた)代わりの
相対的ストレス解消の手段なのかもしれないと思います。
- 56 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/08(土) 00:20:56 ID:iv8PeVQK]
- >>55
わかる
自分も尋常じゃなく疲れた時、尋常じゃなく食べてしまう。
それか全く食べない。どっちも心ここに在らず。
そこで無理してダイエット～！とか思うと余計疲れるので、
最近は本能おもむくままにしてる。
その方が意外と早く冷静になる。気がする。
その日はその日で割り切って次の日からちゃんと出来る。
- 57 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/08(土) 19:46:32 ID:S1eQPmoN]
- かなり精神的に落ち込んだとき。
それでドカ食いが続いて、太ったというのに。
でも、今は立ち直るスピードが速くなったので、体重は保ててるけど。
- 58 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/08(土) 21:51:14 ID:WVbVZ6/y]
- 明日からダイエットしよう→今日は食べていいよね→ドカ食い→ループ
- 59 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/08(土) 21:54:21 ID:+XMWyfoV]
- キャラメル、ハイチュウ、ミルキー類に手を出した時。止められなくなってしまう
- 60 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/08(土) 22:50:00 ID:C95hC/J8]
- 寂しさとストレスを感じた時
- 61 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/08(土) 22:57:37 ID:C26U7++C]
- 実家なので、つい菓子類を発見して魔がさした瞬間。
一口食べてスイッチが入る→止まらないからもう全部食っちゃえ→どうせならドカってしま(ry
- 62 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/08(土) 23:00:50 ID:5vfYoikj]
- 仕事でクタクタになって帰ってきたときに、疲労をまぎらわせるために食う。
それで、ちょっと疲れがとれたような気がする。本当に気がするだけなんだけどね。
- 63 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/08(土) 23:03:12 ID:RIjvNIhz]
- 日中にオシッコを何回もして体重が２ｋｇ近く減った時。
ビール→ご飯→菓子。体が欲しているのか、炭水化物系をドカ食いしてしまう。
- 64 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/08(土) 23:48:21 ID:00bmigIF]
- テレビ朝日「ＴＶタックル」でのビートたけしの発言（１１月３日）
「みんな、国民はいらついてるよ～ほんとにねえ・・選挙やったほうがいいと思うんだけどな～」
国民の良心ビートたけしも早期解散しない麻生にあきれている！！！！！
今、いらいらしない奴って空気よめてね～～～
さぁみんなーーー国民の良心ビートたけしに続けーーーーーーーーーーーーーーーー
草の根から早期解散を求める怒りの声をもっとあげるんだ～！！ウォーーーーーーーーー！！！！！！
さぁみんなーーー国民の良心ビートたけしに続けーーーーーーーーーーーーーーーー
草の根から早期解散を求める怒りの声をもっとあげるんだ～！！ウォーーーーーーーーー！！！！！！
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草の根から早期解散を求める怒りの声をもっとあげるんだ～！！ウォーーーーーーーーー！！！！！！
- 65 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/09(日) 00:02:11 ID:2n7oYat/]
- なんか全部無駄だと、悟ったように思う時。
痩せたところで何も変わりはしない。
ていうか、153㎝、45kg、20%ってスペックは
もう充分痩せてんじゃね？
それでも誰からもなんも褒められも、ましてやモテもしないってことは。
やめだ。
ダイエットなんざ犬にくれてやる。
- 66 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/10(月) 08:56:10 ID:FBN850iC]
- ここ数日食欲が本当に我慢出来ない
先月は気持ちが集中してモチ下がらず頑張れたのに
今月入ってから全然ダメ
理由もわからずお菓子の無駄食いも多い
とにかく気持ちがダイエットする気になれない
どうしたもんかと…
- 67 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/10(月) 09:18:03 ID:6m4BwcwJ]
- マジレスして
ストレスが溜まった時
目の前に食べ物が出された時
- 68 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/10(月) 11:45:36 ID:NLfSJ663]
- お菓子食べると甘いものドカのスイッチはいる
ごはん、おかずはドカしたいと思わないから
まだましなのかもだけど・・
- 69 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/10(月) 11:47:48 ID:INOLeD6/]
- >>65
超わかるｿﾚ
156/43/17-19％うろちょろで
ﾎﾝﾄ可愛い人は自分より太ってても彼氏いるしなんで私にはいないんだ～どうでもいい
ってなると食べる
昨日も過食しちゃったよ
- 70 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/10(月) 11:53:34 ID:c8z6eSvf]
- 誰かとまぐわれないから過食ってどんだけ欲の塊なの
おおヤダヤダ
- 71 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/10(月) 12:40:17 ID:mPMkvZvR]
- そういうことじゃねぇと苦笑しつつ
何だこのオカマはと真顔
- 72 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/10(月) 12:49:15 ID:ErZlhe96]
- 子供が病気した時
ストレスが凄い
- 73 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/10(月) 13:41:22 ID:a4pjVjPD]
- >>65
その口調の書き方とスペック、内容も友達かと思ったｗ
その友達は顔もキレイでほんと可愛いけどマジでモテない。稀に男に遊ばれて捨てられてる。
モテない&遊ばれる理由は発言と行動が馬鹿すぎると言うか頭が悪いからと本人と周辺の子はわかっていない。
本人にも言えないことだが
- 74 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/10(月) 17:35:38 ID:BRhWX5hi]
- 仕事のストレスがやんごとねーくらいMAXになった時
- 75 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/10(月) 20:03:56 ID:zDDBNGBy]
- >>74
やんごとねーワロタ。
私も仕事でミスすると危険。
自傷行為みたい。
- 76 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/10(月) 21:53:29 ID:LFATFgnh]
- 毎晩ドカ飲み食い
肉体労働だから維持はできてるようだが精神的に悪い
- 77 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/11(火) 00:06:48 ID:87+lINO0]
- 内臓にも悪い
でも胃がもたれている時、余計腹に物を詰め込みたくなる
- 78 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/11(火) 00:49:05 ID:htcQvnzc]
- 仕事のストレスが酷い時
毎日終電で帰宅、土日ほとんど休みなしが4ヶ月くらい続いた
0時過ぎに仕事終わって、近所のコンビニによって夕食（弁当＋惣菜＋お菓子＋飲み物）購入して帰宅
結果10キロ太った…
- 79 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/11(火) 01:57:45 ID:803lVgds]
- 妊娠してから 家に籠りがちで暇で食べまくってる。お腹だけじゃなくて背中まで出てきた。
- 80 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/12(水) 10:07:34 ID:bhArknDE]
- なるほどね。
溜め込んだムカつきを自分の胃袋と口で慰めるわけか～。
自分を責めて自分を慰める行為を同時に行えるもんな。自分で自分を虐待してんだな。自己嫌悪のおまけ付き。
痩せさえすれば人生薔薇色だとも思い込んでそう。
ドカ食いしても美味しく食べてないならやめときなよ。
- 81 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/25(火) 00:26:27 ID:itACaiu8]
- 休日前夜。
ドカ食いしても翌日寝てられるから、胃もたれしても大丈夫、みたいな。
- 82 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/25(火) 09:28:28 ID:rlR+0vRF]
- お正月
みんなが集まってお菓子わいわい食べてるとヤバイ
今年もそれがきっかけでリバウンド
やっと半分位落としたけどあと1ヶ月もしたら・・・
- 83 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/25(火) 15:46:24 ID:iZAB1BSs]
- テストが近いとき、自分が太ってると感じたときはまぢでヤバい。仮に太ってなくても、鏡で見た自分がとてつもないキモイと、なんか、もうもっとめちゃくちゃにしてやれ～ってなる 自虐だな
- 84 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/26(水) 01:30:38 ID:SsJO7z/X]
- 言い訳というのは尽きないもんだな
- 85 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/26(水) 07:03:06 ID:vhZ5/Rqe]
- なるほど
これは言い訳だよね
反省 自分と向き合うよ
- 86 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/29(土) 01:13:56 ID:sSD6PMt1]
- 勉強とか趣味とかに何時間も集中しててふと気が付くとハッとスイッチがはいってしまう。
- 87 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/19(金) 21:59:50 ID:6lKmD8sz]
- a g e
- 88 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/19(金) 22:01:35 ID:NC62XbuE]
- このスレの存在がドカ食いのきっかけになりそうなんだがｗ
- 89 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/19(金) 23:46:10 ID:9CP6Nhtx]
- 一口だけ食べると心に決め買う
一口で終わる訳なく全部食べる
自己嫌悪
ダイエットの1日に傷を付けた気分になりもう全てどうでも
いいやと
爆発
- 90 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/20(土) 11:55:34 ID:fg8Uh3lf]
- カロリーカットサプリメントを飲んだとき
変な安心感が出て、食べたくなくても食べてまう
- 91 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/20(土) 13:37:55 ID:LroTQtaV]
- パチンコで負けたとき
- 92 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/21(日) 22:11:52 ID:Y7EHCtww]
- 外に出ること自体がストレスなのかもしれない。
引きこもってるとあまり食べなくても平気だが、外に出るとお菓子やら何やら買い込んでしまう。
腹減ってないのに食べたくなる。何故か食べたい衝動に駆られる。今も白米食うかどうか葛藤中。
食う以外にストレス発散できる趣味を見つけろとか言われたけどうるさいんじゃー！
- 93 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/01/27(火) 00:57:39 ID:SnnBlkxZ]
- 仕事休み前の夜がもうヤバい…。
仕事帰りにコンビニ寄って、あれやこれやスナック菓子や甘い飲み物買いだめして
ひきこもってPC前で丸一日かけて買いだめした分を全部食べてしまう・・・。
まさに今日がそれでした。
昨日の深夜から今日一日でスナック菓子５袋完食して、口の中がピリピリする。
- 94 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/02/25(水) 11:49:17 ID:0ryMpahd]
- 疲れてる時。
「疲れてる時は甘い物だよ！」「我慢はかえってよくないよ！」と脳が指令を出してくる。
じゃあちょっとだけ…と思って一口甘いもん食べたら最後、スイッチオン。
立派な中毒患者だなあ。
- 95 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/02/25(水) 18:08:46 ID:Ix3rqzkN]
- 正にいま
買ったもの置き引きされた。
犯人と置きっぱにした自分にイライラしてチョコを馬鹿食いした
- 96 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/03/12(木) 07:46:21 ID:Q+0jv8ma]
- 予定が狂わされると食ってしまう
- 97 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/03/12(木) 22:18:58 ID:IJTHSgrL]
- >>96
まさに今！
出発までに体を絞ろうとしてた旅行がキャンセル。
糸が切れたみたいにヤケ＆ドカ...orz
- 98 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/03/12(木) 22:24:01 ID:G8U/u2fA]
- スーパーマーケットに行く時
- 99 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/03/12(木) 22:47:39 ID:iPMzASkD]
- sukima.vip2ch.com/up/sukima053032.jpg
- 100 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/03/13(金) 22:37:20 ID:aF6LX9D0]
- 金曜日、仕事が終わって帰ってくると、帰りに買い溜めした大量の食べ物を食べ、ストレス発散
意外とこんな人多いと思う
- 101 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/03/13(金) 22:39:09 ID:MrYtdyGu]
- 最初のその一口ってのがきっかけになる
特に砂糖や糖類
ｱﾝﾊﾟﾝなんかドカのスイッチ
- 102 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/03/14(土) 02:19:10 ID:gvC0dcLN]
- ストレス溜まったとき
家に居るとき
なるべく外に居たい
金があれば一人暮らしなり一人旅なりしたいよ
- 103 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/03/14(土) 02:33:14 ID:YYVIADDe]
- 生理
- 104 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/03/14(土) 02:34:49 ID:727XCOMj]
- 私は眠いときドカ食いしたくなる。
理性が働かないからかな？
揚げ句眠気と戦いながら食べるだけ食べて寝てしまうから、次の日になって後悔する。
- 105 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/03/14(土) 05:43:53 ID:9iRYgSgQ]
- 仕事で中々ネタがでてこない時
- 106 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/03/14(土) 07:18:25 ID:aIA2MmoR]
- >>104
病院行ったら？
その時って毎日じゃん！
- 107 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/03/14(土) 07:47:12 ID:HYP/7fCH]
- >>104
私は、徹夜した日は必ずと言っていいくらいドカってしまう。
眠気とダルさで思考回路が正常に働かなくなる。
脚もモゾモゾしてくるし、１人で内心イライラっぽくなる。
- 108 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/03/14(土) 19:09:35 ID:4h+/MGtF]
- ダイエット以外で精神的に疲れたとき
イライラして食事制限なんかやってられない気持ちになる
自傷のようにドカ
気持ち悪くなってもしばらく消化を待ってまた胃の隙間につめこむ
栄養とか見直してしばらくドカしなくなったけど、仕事のストレスで毎晩どうにかなりそう
ドカしたいけど太って後悔するに決まってる いらいら
- 109 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/03/15(日) 03:47:40 ID:w5UJ9+Qc]
- 痩せなきゃ痩せなきゃって思いつつ
でも痩せる意味ってなんだろうって考えてドカ食い
そして仕事場や皆に会う場で「太った」「でぶ」など言われてまたストレスでドカ食い
そして食べた事に後悔してまたストレスでドカ食い
もうこの繰り返しから一年…抜け出したい
- 110 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/03/15(日) 06:25:41 ID:ue/fE7VJ]
- 食べることしかやる事ないとき
- 111 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/03/15(日) 10:12:35 ID:qfgiIX93]
- 妹のせいでストレス溜まったとき
- 112 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/03/16(月) 00:54:31 ID:zmtjoMKw]
- 過食衝動をせっかく抑えたのにイラつくと食べたくなるねー
- 113 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/03/16(月) 01:34:12 ID:mvzPBiZk]
- 月に１回くらい前触れもなく「なんかもう何でもいいや」って思ってドカってしまう
別に嫌なことがあるわけでもないし特にストレス溜まってもない
でもドカった後は自分だけかもしれないがやたらモチベがあがるｗｗ
- 114 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/03/24(火) 17:58:03 ID:kecBLKN6]
- あたりまえ短パン
- 115 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/03/24(火) 18:03:44 ID:hg5dTnYK]
- マラソン始めて１週間で腰を故障し挫折感でドカ食い
ウォーキングしてくる。
- 116 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/03/24(火) 21:19:16 ID:vxNfeBEw]
- 不安感
- 117 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/03/25(水) 05:30:57 ID:JX/Ef3OQ]
- 衣はこんがりサクっと､中は濃厚ジューシー汁で溢れるカキフライに特製タルタルソースを､これでもかという程たっぷり☆
↑
こんな文章読んだ時
- 118 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/03/26(木) 15:54:13 ID:233ABRrG]
- >>109
かなり分かるww
痩せる意味ってなんだろう… →
別に痩せなくてもよくね？
→
急に食いだすww
- 119 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/03/26(木) 17:17:06 ID:JSwX5q22]
- 職場などで差し入れをもらってその場で食べなければならなくなって
少しでも食べると『もういいや今日はたべちゃえ！』ってなって
食べてしまう。
- 120 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/03/26(木) 17:18:40 ID:ispTKxIa]
- 陰湿な姉がぐちぐちねちねちいつまでも精神的に追い詰めてきた時
- 121 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/03/26(木) 17:21:38 ID:Sp6eBvES]
- そういう時は体重測って戒めるのが１番さ！
- 122 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/03/26(木) 17:24:04 ID:iUoutasJ]
- 飲み会の後だなー。
食べたい衝動が家に帰るまでだらだらずーっと続くんだよね。
普通の食事では食後30分くらい何も食べなければ落ち着くのになんでだろ。
- 123 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/03/26(木) 18:00:04 ID:lHv4eX90]
- 人間関係にイライラした時
自分の情けなさにヤケ喰いして
そのヤケ喰いした自分がまた情けなくて…悪循環…嫌になるわ…
- 124 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/03/26(木) 19:27:40 ID:o0R0Wxb+]
- うんこが出ない時
- 125 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/03/26(木) 19:30:00 ID:tdNt/f9L]
- 付き合いでバイキングとかラーメンとか焼き肉とか行った日。
その日一日どうでもよくなって家でもダラダラ食べ続けてしまう…そして後悔。
- 126 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/03/26(木) 19:35:10 ID:T5tL1Wvx]
- 髪の真ん中分けが上手く出来ない時
- 127 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/03/26(木) 20:05:20 ID:ySw0FN/o]
- 給料が入った日
- 128 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/03/26(木) 20:57:18 ID:3VmZI9X5]
- >>126
わからんwww
- 129 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/03/26(木) 21:14:02 ID:aSpz9uzv]
- 派遣の釣り案件に登録してしまったとき
- 130 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/03/27(金) 10:16:17 ID:ndgMMpRM]
- 今日がヤバい。金曜日。
仕事終わって解放感でちょっと甘い物を…から雪崩の如くドドドドッと。
- 131 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/03/27(金) 10:33:04 ID:x0Yc8vDj]
- 私は朝、予定以上に食べると｢あー今日は終わったな｣って諦めてドカ食いしてしまう。
第一食目がいかないと昼以降頑張るという気力すらでない……
なんというダメ人間……
- 132 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/03/27(金) 11:47:15 ID:FXdrCRMj]
- 休日何も予定ない日
- 133 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/03/27(金) 12:01:31 ID:hAlXXCYR]
- 付き合いで食べちゃう時かなー。
後アニメとか映画とかDVD借りてくるとお菓子とか準備して見ちゃう。
WBCとかさ。
- 134 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/03/27(金) 12:38:35 ID:bHmEJx5u]
- >>132
食わずに寝とけ、ボケ
- 135 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/03/27(金) 12:51:22 ID:f+oATcmR]
- >>133
あー俺もそうだ。
ＷＢＣの深夜の試合の時とか（キューバ戦）、徹夜してたから夜中にお菓子買いまくって
朝までずっとくってたｗ
- 136 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/03/27(金) 13:30:37 ID:QswXe2+E]
- ストレスと生理
- 137 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/03/28(土) 19:14:54 ID:rIcAAkGk]
- 意に反した異動の辞令をいわれたとき
- 138 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/03/28(土) 19:17:43 ID:CA5n2MNt]
- >>131
すごいわかる！
逆に朝、抑えるのに成功すると、昼も夜も抑えられる。
モチベーションの問題なのかな
- 139 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/03/28(土) 23:46:23 ID:/1Gmo59J]
- >>131
同じ、同じ！
朝食べ過ぎると、もういいやってなって昼も夜もいっぱい食べる。
でも朝、昼我慢しすぎて逆に夜一気にドカグイになる時も！
- 140 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/03/29(日) 06:49:34 ID:xbcFQbQ4]
- >>131
同じ。でもこの傾向って摂食障害かも。
麻薬みたいだよね（やったことないけど）
- 141 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/04(土) 08:48:44 ID:zzInl5VA]
- >>131
まさに今そんな状況・・
今日は休みだから もう一時間もだらだら食べてる・・・
今止めればいいのに、「また明日食べなければいいや」って思ってる自分がいる
そんなことしてるからまたドカ食いしちゃうんだろうな・・
甘いものは一口でもたべるとやめられなくなるね
麻薬だ・・・
- 142 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/11(土) 22:53:52 ID:+o3xQTcE]
- 何もしてないと食べたくなるから食べる前に外に出る
- 143 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/05/23(土) 16:54:39 ID:4bSoRsSE]
- ドカ食いの観念がない人になりたい
普通もしくはそれ以下の食事で満足できる人になりたい
- 144 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/05/23(土) 21:47:44 ID:QMu7keN8]
- みんなが言ってるドカ食いってどのレベルなんだ？
それぞれ個人差はあるだろうけどみんなドカったものの量とか総カロリーを言わないよね
量と総カロリーが分かれば3日なり一週間なりでちょっとずつ我慢して、カロリーオーバーを防げるだろ？
ドカ食い＝悪じゃなくて、ドカ食いした後の対処次第で無かった事にできると考えればいいのでは？
確かに、栄養がとか、胃の許容量がとか、ドカ食いの習慣がとか言うかもしれんが、
やっちゃったもんはしょうがないし、ドカ食いを我慢する事ができないならそれ受け入れて前に進むほうが早いと思う
また食っちゃったとか、もうダメだとか、ネガティブに傾き過ぎないように、ドカ食いするためにダイエットしてるとか、普段節制してるとかそれでいいんじゃねえの？
一回二回ドカったぐらいじゃ体重増加もタカが知れてるだろ。またがんばろうぜ
- 145 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/05/23(土) 22:18:26 ID:sNvETGRA]
- >>144
そんな事分かってる
- 146 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/05/23(土) 22:57:42 ID:wx0zjyHI]
- >>144
なんか励みになった。
今日は思う存分ドカって、明日からまたがんばろう。
- 147 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/05/23(土) 23:10:54 ID:oOkhLQFr]
-
解禁日のドカ食いが楽しみで日頃の節制を頑張れるんじゃないか
だろ？ m9（´・∀・｀）
ちなみにオレの場合は、食べ放題に行く
お腹一杯になって苦しくなるだけ食べる
2時間で4,000kcalくらいの摂取かな
- 148 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/05/24(日) 10:46:57 ID:oKQu0RyV]
- よし、昨夜あほみたいにドカ食いしちゃったけど、今日からの頑張りでチャラにするわ。
- 149 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/05/24(日) 17:51:08 ID:JzVg9gqi]
- たった今ドカ食いしたとこだ。疲れてるときドカ食いしてしまう。
今日はもう食べるつもりないけど外食ケーキインスタントラーメンその他で3000カロリーくらいかな。
食べすぎて軽く苦しい状態で後は寝るだけ。また明日からは普通に食べるよ。
- 150 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/05/25(月) 07:43:05 ID:pIY3Kd/+]
- お酒はヤバイ。
あと、すごく嫌なことがあった時。逆にすごく良いことがあった時も。
- 151 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/05/25(月) 08:26:24 ID:GqahND9E]
- ピザ屋のチラシ。
『５００円引き』『２枚目は１０００円』とか見るとチーズ欲が掻き立てられる。
Ｍサイズ頼むと一気に一枚食べてしまうし、毎日食べたくなる…。
我慢我慢！！！！！！！
- 152 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/05/25(月) 09:15:21 ID:XyPqj5ah]
- ピザ屋のチラシぶひ！
『５００円引き』ぶひぶひ！『２枚目は１０００円』ぶひ！とか見るぶぼっとチーズ欲がぶひ掻き立てられるぶひぶひ。
Ｍサイズ頼むとぶぼっ一気に一枚食べてぶひぶひしまうし、毎日食べたくなる…ぶぼっ。
我慢我慢！！！！！！！ぶぼっふごっ
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