- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/04(火) 10:51:02 ID:Zrzdk/Fw]
- 教えてください。
俺は昼とんこつしょうゆのラーメン屋に
人が並んでるの見てラーメン食べたい×100になって
家帰ってドカ・・・orz
- 231 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/29(日) 19:23:33 ID:zlYtG6A0]
- 昼寝して目が覚めるとどうしようもなく食べたくなるときがある
理由はよくわからないけど
- 232 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/29(日) 19:46:59 ID:PCK+1mGP]
- 街で出店から回転焼きや粉もんの香りがフワッと漂ってくるとヤバい
そしてパン屋さんの近くを通ったらアウト
せっかく体脂肪率一桁になってやっとこさ贅肉というヘビーアウターを脱ぎ捨てたのに
小麦の香りなんかの為に今冬の新作を新調してしまったわ
素材もパターンも着心地も最悪だから買ったばかりだけど捨てたい
- 233 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/29(日) 20:08:03 ID:D02TOwz3]
- 朝ギリギリに起きて朝食の時間がないので抜いたら
昼は「朝も抜いたし、昼も頑張って少なめにしてみよ」といきりたち、
夜になると
「朝と昼全然食ってないから食うお」になってドカ食い。
生活リズムと３食とることの大切さがわかってきた…
- 234 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/29(日) 20:40:11 ID:M0j84oUH]
- そこに食べ物があるから
- 235 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/29(日) 20:44:10 ID:pq5ABlpX]
- ストレスが溜まってるとき
腹いっぱいって感覚が最近分からない・・・
- 236 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/29(日) 20:58:39 ID:6bWhV4NE]
- 女だけどちょっと力仕事したとき
目標カロリー超えた時
どうせ超えたならいくら食べても一緒じゃんみたいな開き直り
- 237 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/29(日) 21:09:55 ID:SbRTo1yF]
- 火切った鍋に残った味の染みた豆腐…
全部食べちゃったorz
すごい量なのに…
- 238 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/29(日) 22:11:08 ID:IAREkbJP]
- 大根1本食べてしもうた
- 239 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/29(日) 22:23:29 ID:G064wgkX]
- ストレスがたまってる時だな
大きな失敗をした時は気持ち悪くなるまでやけ食いしてしまう
- 240 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/29(日) 23:33:48 ID:TblPil+B]
- 好きな物が食卓にある時
自分の場合は煮物
甘しょっぱくてご飯が進み過ぎる
勢いついでに手当たり次第突入
日本人に生まれて良かったがどうなんだ、これ
カレイの煮付けなんて登場した日にはもうね
米が止まらんのよね
- 241 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/30(月) 01:58:10 ID:kic6AEC9]
- おいしそうなものを見てしまったとき。
孤独や不安感が強くなったとき。
- 242 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/30(月) 10:34:14 ID:CIuZM3XN]
- ストレスだな〜
嫌な予定が入ってると2日前くらいから過食衝動が始まって当日MAXになる。
用事が終って帰宅と同時にドカ食い開始だｗ
菓子パン3個くらい食べないと落ちつかない。
- 243 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/03(木) 17:40:52 ID:xfqwxwu/]
- 自分の思い通りにならない事があった時(ただし色恋沙汰に限るｗ)
- 244 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/03(木) 17:52:31 ID:Bzfs6CyY]
- 嫌なことがあったときとギャル曽根が大食いしてるのをテレビで見たとき
美味しそうにパクパクいろんな種類のものを食べてるの見ると
自分もやりたくなるしやれる気がするｗ
- 245 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/03(木) 18:05:43 ID:NiFUt8bo]
- 家族の夕飯を作っている際に味見をした瞬間
- 246 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/11(金) 12:44:12 ID:FTDXkEge]
- 飢餓状態だからとか実は関係ない
嫌な気持ちから逃げたいから、それだけ…
でもこれをやめなきゃ変われないと思う。
- 247 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/11(金) 13:37:43 ID:n+5RiYUW]
- >>246
それはお前の場合だろ。
主語つけろ。
- 248 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/11(金) 13:59:19 ID:FTDXkEge]
- >>247
皆が、という主語もつけていませんし
私自身のことをスレタイ通りに書いたに過ぎないのですが、
お気に触ったのならどうぞスルーして下さいね。
誠に申し訳御座いませんでした。
- 249 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/11(金) 14:46:49 ID:sKhbxGYR]
- 冷蔵庫の前で一人ダルマさんが転んだ状態になる時
きまってその後冷蔵庫の前でムシャムシャ食ってる
- 250 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/11(金) 18:30:57 ID:nqhcqMvd]
- グルメ番組見てる時(´･ω･｀)
- 251 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/11(金) 18:34:50 ID:BPz1yp23]
- ギャル曽根がﾃﾚﾋﾞ出てるとき…
- 252 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/11(金) 18:53:28 ID:Ct2dFSwW]
- 人間関係
- 253 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/11(金) 18:57:04 ID:yh4+4bNA]
- 中途半端にものを食べた時
- 254 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/12(土) 23:56:44 ID:sGmfK7v9]
- 普段は母親が食事を作ってくれるけど、
家に一人でいて料理作った時
チャーハン２人前でも満足できずに
板チョコ食べたりしている
- 255 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/14(月) 17:58:39 ID:ppwAgyBS]
- １０月からドカ食いしまくってたけどここ数日少し落ち着いた。
デニムきつきつで動きづらくてお腹が常に張ってる状態。
こんなままだと余裕で三桁行きそうで怖いから食べ物を意識して避けるようにしてる。
- 256 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/14(月) 18:05:07 ID:liSbuVVu]
- いつも通りコーヒーのみながら、だらだらちまちまと
せんべいなんかを食べていると気づいたらドカに入ってる
買い置きしといた食パンも、もう食っちゃえ！と完食
そしてもの足りなくなり完全なドカの世界に
- 257 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/14(月) 23:53:30 ID:PS0SqMy2]
- 他人のダイエットに成功した話とか聞くと過食してしまう…
- 258 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/15(火) 04:32:18 ID:SfG1RYLk]
- 仕事が一段落したとき。ストレスがたまったとき。
- 259 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/15(火) 09:16:58 ID:O6OIfQD0]
- テンションあがり過ぎた時。
- 260 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/15(火) 11:10:31 ID:fyYrxbuY]
- ダイエット停滞期やちょっと増加してたとき
スイッチ入る
- 261 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/15(火) 13:15:11 ID:kcnfAi0P]
- 嫌なことがあると、過食なります。
疲れてうち帰ってくると、安心するのか とにかく食べたい衝動に…
何も理由なく過食ぎみのときは、わたしの場合PMSですね
- 262 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/15(火) 17:28:18 ID:Swob+kHF]
- 少しでもカロリーオーバーするとどうでもよくなって過食する
- 263 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/15(火) 18:08:57 ID:x50+cAyR]
- ストレスが溜まったとき。
- 264 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/15(火) 18:11:25 ID:niZUDlv+]
- 体重が増えたとき
- 265 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/15(火) 18:12:18 ID:FP0WgT8f]
- テンションあがた時。
- 266 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/15(火) 18:49:09 ID:AvNTTtG2]
- >>262
とんだいつ俺
- 267 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/17(木) 19:45:11 ID:IHHaUj/d]
- 排便が思いの外に沢山見られた時です
- 268 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2010/01/14(木) 15:51:24 ID:WbMhKCjV]
- ダイエットで体重が順調に減ってて、予定の半分位まできた時に突然・・・かな。
- 269 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/01/23(土) 21:15:19 ID:t3056Ic0]
- 家に自分ひとりになったとき
- 270 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/01/26(火) 08:56:05 ID:ch5m4meQ]
- あ
- 271 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/01/28(木) 20:03:42 ID:pdqUbwAR]
- そこに好物が大量にあった時
- 272 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/01/29(金) 09:50:14 ID:z7JqkSZn]
- ﾈｰﾖ
- 273 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/01/29(金) 11:35:10 ID:/mMjyIqI]
-
- 274 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/01/29(金) 11:39:09 ID:CZHUhzO7]
- 小野陰気の気配を感じたとき
無性にイライラする！！！！
- 275 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/01/31(日) 04:37:36 ID:T6OcpT5/]
- >>269
激しく同意…１人になった瞬間隠れてドカ食い。
- 276 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/01/31(日) 05:28:12 ID:pzFXjd5D]
- 暇だとダラダラ食いしちゃう。
- 277 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/01/31(日) 07:29:07 ID:CckhA00J]
- >>269 >>275
超わかる。一人になった瞬間冷蔵庫の前にいる私って...
だから断食するときは必ず友達に見張ってもらう(笑
- 278 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/01/31(日) 15:30:57 ID:NrHEErSP]
- ウォーキングに行こうとしたら、
外が大雨でウォーキング出来なかったとき。
はあ？人がせっかく頑張ろうと思ってたのに・・
という感じで、食欲のスイッチON!!!
- 279 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/01/31(日) 20:24:41 ID:JImGxSRl]
- 疲れてぐったりで、フラフラでこれじゃいかんと思い
何か一口でも食べると スイッチ入る…
さっきまでの無気力は何だったんだってくらい モリモリ食べてしまう
- 280 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/01/31(日) 22:27:51 ID:5r96OSTZ]
- ながら食いをやめたら意外と過食症が収まることに気付いた。
- 281 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/02/02(火) 22:09:05 ID:8Gv3t0Ts]
- 例えばお徳用キットカット。これを袋ごと手元においておくと呼吸するかのように食い続けて
しまう俺。ところが冷蔵庫にしまっておき、ふと思い出したときに3つくらい持ってくる。すると
その3つを食い終わると不思議なことにしばらく忘れられる。コンビニへ行ってもまだ残って
いるから・・・と買わないようになる。あえて近くに置いといて視界から消すだけで良いかも。
- 282 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/02/02(火) 23:37:11 ID:SZLOwrSn]
- お菓子の太子堂のジャムサンドクッキーを棚に発見した時。
危険だから買うなと母にいつも言ってあるのに…
- 283 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/02/03(水) 14:50:56 ID:fuz1ysQx]
- >>279
あるあるある！
「何か食べておかないと体がもたない」と心配して、つい食べてしまう。
それで、"ちょっとだけでもお腹に入れておこう"と軽食を食べていたら、
いつの間にか胃が開いてきて、それに追加して色々食う。
で、結局普通に食事するよりカロリーを摂ってる。
「最初から普通の食事をすりゃあよかった」と反省。
- 284 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/02/07(日) 10:56:29 ID:RJWR4Cyr]
- 試験勉強始まってから想定外のドカが多くなってきた気がする
次の日もまた勉強三昧だと思うとどうしても食べちゃうんだよなぁ
食べること以外のストレス解消方法見つけなきゃだめだ
- 285 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/02/09(火) 14:32:08 ID:lbnj6C99]
- 炭水化物摂り過ぎた時
- 286 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/02/09(火) 15:04:06 ID:O/OB1gFn]
- >>281
それは一時的かもな。
そのときはうまくいっても、やっぱ置き菓子はよくない。
あればあるで食べてしまうよ。
基本は置き菓子禁止だよ。
- 287 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/02/09(火) 15:29:37 ID:lbnj6C99]
- pa.dip.jp/jlab/ana0/s/pa1265472786453.jpg
満腹になった。
- 288 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/02/09(火) 18:04:01 ID:vQjy1rHW]
- まあ、食うことは最も原始的かつ簡単かつ高濃度に動物を満足させる方法だ。
人間のような高等動物に生まれて、それでしか脳を満足させれないのなら仕方ない。
ただ、どんな動物も不必要なドカ食いなんかしないのに、人間のドカ食いだけは
醜く情けなく無駄の極地だな。ここまで言ってもまだドカ食いやめないなら、そいつは、
- 289 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/02/09(火) 18:13:22 ID:qkZGuq03]
- 超高等動物だ
- 290 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/02/27(土) 03:35:51 ID:Lp+zW2+7]
- 徹夜で睡眠不足、眠りたいけど眠れない状態だと過食に走る
走るというか、よく働いてない頭でとにかく食べてる
これ何回もあるんだけど、なんか生理的リズムと関係あるのかな
- 291 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/22(月) 14:21:57 ID:QuUV3NeO]
- 外食で食べ放題行ったとき。帰宅後から延々と数日は過食ｄａｙｓ
- 292 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2010/04/16(金) 17:53:53 ID:gcbavXKz]
- 偏ったダイエットをした時。
例えば、炭水化物抜きとか、脂肪抜きとか、糖分抜きとか。
食べなかった分を体が必要とし出すのか、ある日糸が切れたようにそればっかりドカってしまう。
- 293 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/17(土) 00:06:48 ID:DA53LQ9n]
- お酒のんだら
- 294 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/17(土) 01:21:12 ID:tTlOeK+e]
- 黄金伝説
シルシルミシル(掘君)
お試しかっ！
お願いランキング
ビストロスマップ
を見てしまった日もしくは翌日。
テレ朝のばかー！
- 295 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/17(土) 12:53:23 ID:cwuneyfc]
- 元彼に女(セフレ)が出来たかもしれない(元彼は人当たりがいい腹黒のヤ○チン)
なんでまだ腐れちんこが好きなのか？理屈じゃない
見返す(見てもらう)為に痩せたい
でも…っでもでもっ
女がいるかもしれないいいいぃぃいぃああぁぁぁああ！！！１！
食べたいいいいいぃぃいいドカ食いは私のストレス解消法だあぁぁあああぁあぁぁぁああああ！１！！
あああぁぁああああああ
もう嫌だあああああぁあぁぁあああ
- 296 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/17(土) 14:40:26 ID:APh2aTsJ]
- じゃ死ね
- 297 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/19(月) 20:07:41 ID:TtOE/6lW]
- すでにアメリカでは
合成甘味料は、摂取した後に食欲亢進する研究結果が出ている。
脳：「甘い！糖質ｷﾀｰ」（体が血糖値を上げる準備）
脳：「あれ…ないし？」（混乱）
脳：「騙された＞＜ 本物の糖質クレクレ！」（食欲増進）
このため、ゼロカロリー飲料や合成甘味料スイーツを摂取した後に
ドカ食い衝動がくる。
これが、ダイエット食品をとりまくるにもかかわらず
デブが痩せないメカニズム。
ゼロカロリーコーラをガブ飲みして「ダイエットした」と自己満足した後に
猛烈な飢餓感が襲ってきて、ポテチを一袋一気食いするぐらいなら
最初から加糖コーラを「適量」飲んだ方がマシだってこった。
カショオの連中は、常に冷蔵庫にゼロカロリー飲料を常備しておいて
定期的にガブ飲み→飢餓感→ガブ飲み→飢餓感→耐えられず過食→罪悪感で嘔吐→最初に戻る
この無限ループで常に食べ物のことしか考えられない「メンヘラ餓鬼」に成り果ててる。
ジャンキーと同じで正常な思考回路ではない。
本物の砂糖を摂取した場合は
甘味と実際の糖質の矛盾が起こらないので
異常な飢餓感は起こらない。
ゼロカロリー飲料を大量に飲んだ後の飢餓感と通常の空腹感は
まるで異質なものだ。
前者は炭酸で腹パンパン・口内は合成甘味料の後味があるのに
身悶えしそうなほどの飢餓感。
後者は、腹へったなー、夕飯なに食おう？程度。
- 298 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/22(木) 22:30:22 ID:bTJH6NT+]
- 暇なとき
- 299 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/22(木) 23:11:15 ID:FaJoahF1]
- 覚醒剤が切れた時
- 300 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/24(土) 16:43:19 ID:TRXhMm2s]
- 嫌なことを思い出したら
思い出さないときは運動ばっちりで摂取カロリーもきっちり計算して好調な感じ
でも昔の嫌なこと思い出したりすると気づいたらドカ食いしてて
自分みたいなのがダイエットしてもどうせ…みたいになる
ドカ食いしても次の日とかは倍運動したりしてダイエット継続してはいるけど
- 301 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/25(日) 08:39:41 ID:wbT6OW/B]
- 私はやっぱり酒だなｗ
昨日も飲んだら食いまくってしまったｗ
- 302 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2010/05/02(日) 17:59:36 ID:zcbhq+kP]
- 金曜〜土曜日にかけて
- 303 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/02(日) 21:02:29 ID:qNCeWEK1]
- ゼロ系飲料は少し飲むだけでももっと欲しくなる。
1日２Ｌとか平気で飲んでしまうし。
砂糖入りはさすがにそれはないな。
人工甘味料は脳の満腹中枢みたいなのを狂わす、と思う。
- 304 名前：名無しさん＠お腹いっぱい mailto:sage [2010/05/02(日) 21:47:30 ID:976gByun]
- きちんと食べることによって満たされて過食衝動が止まったよ。
ﾄﾞｶしたいってことは餓えるようなダイエットしてるってことだね。
- 305 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2010/05/15(土) 18:37:01 ID:bwvOh5ce]
- 食事制限が続いた時
- 306 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/16(日) 00:12:54 ID:3nbbziZo]
- >>300
同じだ
- 307 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/16(日) 08:41:52 ID:cbHauGJx]
- すっぱムーチョちょっと食べたら食欲増したｗ
酸っぱいものは食欲が出る
- 308 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/16(日) 10:15:51 ID:xK9lAXQy]
- なんで初めから
「甘いもの飲む」
「甘いもの食べる」
って選択するのか意味分からん
初めから甘物食べるの禁止しときゃ痩せるしドカも起こさない
人工甘味と砂糖ネタを披露するデブは砂糖中毒なんだろw
- 309 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/16(日) 11:27:27 ID:a7Pfmy8b]
- 予期せぬお土産など貰った時。
- 310 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/16(日) 13:34:31 ID:EIfeVYb/]
- 少し甘いものが食べたくて、小さいカップアイス買うんだけど、
バニラ、ストロベリー、チョコってあって、本当はチョコが食べたいんだけどカロリーをすこしでも減らしたくてバニラを選んだりしたらどか食いスイッチが入る
だから、食べないように頑張るか、どうしても食べたい！！ってときは我慢せずチョコを買うことにしてる
- 311 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/20(木) 02:20:47 ID:eqQdK+Fi]
- ガムとゼロキロカロリーゼリーは過食の起爆剤だと思ってる。
これ食べた後は胃がブラックホール化してしまう。
- 312 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/22(土) 17:33:45 ID:N99Od/wV]
- 栄養が無いものを食することって、体にとっては酷いだましなのかもね。
だから栄養よこせとドカ食い欲求が起こるのかも。
お腹が空いた時に、本当に食べたいな、ってものを腹7分目まで食べてると
過食欲求は起きないな、私の場合。
体の声を無視するからドカ食い欲求が起こるんだろうと思う。
あと嗜好品を買うときは最小単位で買い、少量ずつ食べる。
痩せている人が、一袋のお菓子を何日もかけて食べているのが
ﾃﾞﾌﾞ時は不思議だったなあ。
- 313 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/24(月) 10:56:26 ID:ymY9k9cG]
- わかるわー。まだ治ってるわけじゃないけどお菓子の袋開けたらその日のうちになくさないといけない気がするんよねーｗ
- 314 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/25(金) 18:14:37 ID:mQZwdAvO]
- 体と精神の疲労が一定値を超えた時。
通常の一日(３食合計)→１３００〜１６００カロリー
どか食い時(３食合計)→２０００〜３０００カロリー
月にすると１・２回どか食い日がある。
- 315 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/08(木) 02:53:10 ID:UwaJQ2Ev]
- もずく食べたらやたらしょっぱかった｡んで､ドカっちまった
- 316 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/08(木) 04:21:42 ID:URGb+fkT]
- 炭水化物摂りすぎたあと
特に白米沢山食べると更に何か食べたくなる
- 317 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/08(木) 06:29:36 ID:Q8Z3b0GG]
- 会社で嫌な事があった日はそれを言い訳にドカったりする。
あと会社でお土産やら差し入れのお菓子を貰って食べてしまうと、その後は制御効かなくなる事が多い。
自分にとっては会社が鬼門だわ。
- 318 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/08(木) 13:29:25 ID:sBmT9Vyd]
- >>316
インスリンの過剰分泌→過食
になってんだろうな
- 319 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/08(木) 14:46:48 ID:k/VQYsXk]
- 失業中で家に居るから、暑いと言いながら一気に過食･･･
お昼に、お腹が裂けるぐらいﾊﾟﾝﾊﾟﾝに食べて昼寝。
気休めの、短時間のｳｫｰｷﾝｸﾞも効果ない。
- 320 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/08(木) 16:37:49 ID:67FB77HN]
- いらいらすると「えぇい食べてしまえ！」ってなってしまう
そして食べ終わって後悔→いらいら→えぇいｒｙ
- 321 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/08(木) 16:49:52 ID:VDig7+uf]
- 食事制限もウォーキングもしてるのに、体重が落ちない時。
マックに行ったり、ピザ頼んだりしてしまう。
- 322 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/08(木) 19:19:59 ID:I7v7ta5o]
- ドカ食い→太る→ストレス→いらいら→ドカ食い→以下省略
- 323 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/10(土) 02:19:47 ID:C0uGeXVD]
- >>316>>318
インスリンの過剰分泌
↓
血糖値の急低下
↓
腹が減った信号(空腹)
↓
炭水化物食う
↓
インスリンの過剰分泌
以下エンドレス
- 324 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/10(土) 02:53:16 ID:FFfJqjl5]
- 血糖値がまだ下がってなくてもインスリン出過ぎた時点で食欲増進する
- 325 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう [2010/07/10(土) 13:48:51 ID:kafl1wHW]
- 体脂肪が一日で２％増えたときorz
まさに今…。
- 326 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/14(水) 20:03:09 ID:uHuIBb2v]
- １日で脂肪を１・５KGくらい食べたのか・・・。凄いな。
- 327 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/22(木) 21:25:55 ID:spTkavNo]
- うれしいときも
かなしいときも
- 328 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/23(金) 06:12:24 ID:qsiNiBYc]
- >>324だとすると、インスリン抵抗性がある肥満がしょっちゅう食べている理由は、インスリン過剰分泌による摂食促進効果なのか！
- 329 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/23(金) 06:16:43 ID:qsiNiBYc]
- 低血糖症状だけで食欲を増進するわけではないのか。
なるほど。
摂食障害者の中に「インスリン過剰分泌」が結構いるんだよな。
過食が過食を呼ぶのか。
でも摂食に限って、インスリンを分泌させる甘いものを異様に食うんだよな。
- 330 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/23(金) 10:10:21 ID:PFK3uV6p]
- ご飯やお菓子食べすぎると更にほしくなるのはそれか・・・
- 331 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/23(金) 10:58:26 ID:kK73y3dH]
- 不溶性食物繊維を殆ど摂る事のない人がこれだよね
ハンバーガーとか、インスタント麺類みたいな
あまり噛まなくても良いもので育った人って
実際お腹は空いていなくても
常にお腹が空いたって言うよ。
ロールケーキなんか一本食べるの普通みたい。
フルーツも甘くないと食べないし、野菜は生で食べる事は殆どなく、
繊維質が壊れるまで火を通さないと食べないし、結構味にうるさい。
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