- 9 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:ｓage [2008/10/13(月) 18:34:22 ID:xInrn3/j]
- 2食って夜ぬかそうって事でしょ。
いろんなダイエットあるけどこれが1番効果あると思うんだよね。
クセさえ付けてしまえば面白いくらい痩せるｗ
ただ夜が1番食べたくなっちゃうんだよねｗ
私これで3か月で10キロ落ちたよ。(週1くらいでドカしても次の日いつも通りやればオッケ)
しかしただいま158・49キロ↓最近たるんでる私！！一番痩せてた時より7キロ太った。
目標体重45キロ。がんばろう
