- 58 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/10/22(水) 20:50:05 ID:cPOobJEE]
- ここの人たちってちゃんとシューズはいてやってるのかな？
たとえ家でその場駆け足でも、足への負担は相当なものだと思う。
それをマットをひいているとはいえ、裸足でやるのは危険だよ。
今痛くなくても、ずっと続けてたら足ボロボロになりそう・・・
普通のジョギングですら、ウォーキングシューズやスニーカーでやるのは危険って言われてるくらいだから、
何かはいてやったほうがいいと思うよ。
もうはいてるのなら読み流して。。。
