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H.I.I.Tによるダイエット

408 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/19(日) 19:39:00 ID:OvooDp/d]
一ヶ月で増える筋量の限界なんて個人差ありすぎだろ・・
全く増えないやつもいれば一気の増量で数kg増えるやつもいる
HIIT限定でいくら筋量増加するかって話なら、そんなん知らねえｗだよ

そもそも筋量なのか筋力なのか見た目なのかハッキリしてないやつもいるし

携帯で見てるから話の全体像が見えてないのは本当にすまないと思っている
しかし初心者ボーナスは凄いのである




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