- 339 名前：十年 mailto:sage [2010/08/14(土) 17:08:05 ID:2X5tP6W/]
- >>337、
食事制限をしないで、食べたものを早く出して空腹の時間を作り、小腸をだんだん激しく動かすだけですよ。
しっかり噛んで胃を早く通過させ、こまめな水分摂取で小腸内で食べた物から水分を吸収する必要をなくし早く通過させる。
ここまでは白湯ダイエットとほとんど同じかな!?
ここから、胴体部分を保温して水の温度を(何ヶ月かかけて)徐々に下げていき、最後は冷水にする。
冷水を少し飲むと冷やされた胃が元の温度に戻そうとしてぜんどう運動して、その動きを小腸が胃に食べ物が入ったと勘違いして食べ物を先送りするのと空腹を知らせてグーグー激しく動く。
これで良いですか？
