- 24 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/07(木) 08:27:13 ID:LZrsCjMQ]
- 孫引きだったので原語のデータベース検索できませんでした。テヘッ
ってことらしいね。
★★筋トレなんでも質問スレッド171reps【本家】
ttp://www.23ch.info/test/read.cgi/muscle/1210159581/
565 ：無記無記名：2008/05/12(月) 23:30:27 ID:UbFAQ1t9
>>557
2006年の「American Journal of Physiology」誌による記事
デンマークのコペンハーゲン大学にて行われた実験によると、
男性被験者に軽いウエイトを使って片脚だけのエクササイズを行わせ、
運動していない側との脂肪燃焼を比較した。
被験者は膝の伸展エクササイズを30分連続して行い、
両方の大腿の皮下脂肪細胞について
血流量、脂肪の分解量（放出される脂肪の量）を測定。
その結果血流量も脂肪の分解量も、
運動をおこなった側のほうが大幅に上回った。
つまり、運動を行っている筋肉周囲の脂肪細胞から
より多くの脂肪が血液中に放出され、エネルギーとして使われたと考えられる。
この研究結果から
運動中には動かしている部分の体脂肪が優先的に使われると考えられる。
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