- 62 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/09/13(土) 12:51:18 ID:l1KukqYd]
- うん。
チートデイは普段摂取カロリーを押さえてる人で停滞期に入った人が、 体に「これは飢餓じゃないよ〜」と教える為だよね。 それで停滞期を抜けよう、という。 過食とか全く関係ないと思うけど。 過食なら、この板内でウェイダウンってスレのが合ってるんじゃないかなあ? あとはメンヘラ板行きなよ。 嫌味じゃなくて、ほんとに悩んでる人が多いから、ちゃんとしたアドバイスもくれると思うよ。 頑張って。
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