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体重別スレッド　90kg〜100kg

146 名前：人は変われる [2009/02/03(火) 14:13:53 ID:ddgN3TGJ]
>>128です

一ヶ月計測の結果
【体重】90→変化なし
【体脂肪率】0.2減った
とりあえずウォーキング(60分)＋カーブス(30分) は
変わらず続けてるけど体重変化なしは凹んだ
アドバイスお願いします




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