- 242 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/03(金) 01:06:32 ID:pcNSycSO]
- こんなスレあったんだね。
去年4月から年末までで27キロ減量して、今年に入って禁煙したら8キロ増えた。
これから5キロ１．５ヶ月で落とす計画。
が、1週間毎日腹筋300回やってるけど、変化なし…
やっぱ走らないとだめかな。
まぁ食うなってのは理解できるんだが、それがなかなかきっついね。
タバコ吸ってる時は、食事制限にまったく抵抗なかったのに。
↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました |
■禁煙とダイエット■
| |
read.cgi ver5.27 [feat.BBS2 +1.6] / e.0.2 (02/09/03) / eucaly.net products.
担当:undef