- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/22(日) 21:42:56 ID:xAbY1Kjn]
- メタポを気にして走り始めたひと、または走りたいひと。
世間や2ちゃんの意見をうのみにせず、毎日まったり走れるペースで行きましょう！
１年で１キロだって、１０年で１０キロ落とせるぞ！
数ヶ月を目標にするのでなく、年単位を目標にまた〜りいこう。
それが、老後医者要らずの最良の行動です。
- 593 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/20(金) 06:31:28.62 ID:kPy0tEO6]
- 今日のデブはちょっぴりセンチ。
- 594 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/20(金) 06:52:36.71 ID:eikGpQTB]
- デブが浴衣で・・・ちゃんこ食いにいったのか
- 595 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/20(金) 07:42:33.77 ID:cNzMJwTT]
- イイなぁ、デブは暇で。
平日でもみっちり1時間も走れる時間あって…
- 596 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/20(金) 07:54:39.70 ID:DI0tYFRk]
- そろそろ参加者Aの時間だな。
- 597 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/20(金) 07:56:40.09 ID:kPy0tEO6]
- ↑今日の参加者Aは誰だ？
- 598 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/20(金) 08:21:33.60 ID:6Y/PUEc3]
- オレだ！オレだ！オレだ！
- 599 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/20(金) 08:24:23.74 ID:DI0tYFRk]
- 参加者Aには全レス希望
- 600 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/20(金) 09:16:10.65 ID:DI0tYFRk]
- Aは怪我でもしたのか？心配だ。
- 601 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/20(金) 09:21:58.79 ID:eikGpQTB]
- おまえAか
- 602 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/20(金) 09:55:36.75 ID:kPy0tEO6]
- 今日の参加者Aは貴方ですっ！
595！！
ただちにえだの、じゃなくて体重うぷ。
- 603 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/20(金) 12:06:42.71 ID:FRLNkHVR]
- 参加者なんとかのヤツ、結局日記も続かねー。
根気もセンスも無いからずーっとデブ亀のままだ。
- 604 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/20(金) 12:22:20.06 ID:DI0tYFRk]
- お前らの相手をする暇はない
トレーニングは継続している
細かい内容は教えない
といういつも通りの書き込みが、
週末には書き込まれるんだろうな。
- 605 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/20(金) 21:19:46.19 ID:v/CPqD59]
- チラシの裏でも同じことと悟ったんじゃね？
これぐらいチラシ裏といわれそうなスレは稀だし
- 606 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/20(金) 21:57:46.44 ID:jLrs/2xH]
- おまえら、寂しそうだな
- 607 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/20(金) 21:59:48.51 ID:FRLNkHVR]
- 参加者嬰 ComeOne〜
- 608 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/20(金) 23:32:47.19 ID:D30OmQLG]
- 意外と繊細だったのかな
- 609 名前：デブ ◆sf2LIVGcFjBo [2011/05/21(土) 04:42:55.09 ID:MFdANq9B]
- イタリアンレストラン。
すごくこじんまりとしたお店だ。
私は脂肪に包まれた体を
小さな木の椅子に滑り込ませながら
店員にオーダーを頼んだ。
カルボナーラ一つ。と。
出てきたカルボナーラはローマ風か…。
濃厚だな。美味い。
窓の外の空気は、夏の始まりを僕に告げた。
昨日のご飯
朝。ご飯、納豆、プロテイン
昼 そば
夜 カルボナーラ
昨日の運動
ジョギング一時間
- 610 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/21(土) 06:02:42.82 ID:5mgYwVKN]
- デブはノベラーだなw
- 611 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/21(土) 07:37:37.47 ID:8qaIcyhd]
- ＾＾
- 612 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/21(土) 08:48:59.09 ID:8uuGpSIz]
- >>609
文章が支離滅裂なのは置いておくとして、
ローマ風のカルボナーラってどんなんだよ！
- 613 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/21(土) 11:25:56.30 ID:R2n0lK4S]
- 誰かが言った…
参加者Aの荒んだ心をデブが包み込むように癒してあげたと…
デブ日記が日に日にポエム化していったのは、参加者Aの中にある天使の心を呼び覚ます為だったと…
正に天使のポエム、AngelPoem、略してAPo。
- 614 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/21(土) 12:19:50.66 ID:UzXd7jai]
- 参加者Aって、この程度しか続けられないチキンだったの？
いや、豚か。
- 615 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/21(土) 15:45:50.86 ID:oFmpABI5]
- Aみたいな泡沫豚どうでもいい
- 616 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/21(土) 21:30:32.62 ID:1k7cVrh5]
- >>613
エヴァンゲリオンに感化された私は、天使というのがそんな癒し系のものとおもっていない。
- 617 名前：デブ ◆sf2LIVGcFjBo [2011/05/22(日) 07:27:33.15 ID:AeoVDnoh]
- 昨日インセプションを借りてきた。
他人の夢の中に潜り、潜在意識の中で
そいつのアイデアを盗むってやつだ。
内容は難しいが面白かったぜ！
おれも他人の夢に潜りこみたい！
レッツインセプション！
昨日のご飯
朝 ご飯、目玉焼き、プロテイン
昼 ジェノベーゼ大盛り
夜 野菜たっぷり味噌汁、プロテイン、エルチキ
昨日の運動
午前中はジムで上半身筋トレを二時間。
夜にジョギング一時間半。
さて、いくか。
- 618 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/22(日) 07:36:48.74 ID:0X/dKRCC]
- そんなに運動しているのなら、マックを食べたほうが筋肉につながるぞ。
- 619 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/22(日) 08:55:40.41 ID:XO9teF3E]
- デブはおしゃれなもん食ってるな
ジェノベーゼってなんだよそれ
- 620 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/22(日) 09:02:26.95 ID:zH0EMjtA]
- 参加者Ａは死んだか？
- 621 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/22(日) 11:33:38.20 ID:ICSZCyp9]
- 参加者A、貴様には失望した。
- 622 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/22(日) 13:37:38.31 ID:r1KVBPp6]
- >>619
ジェノベーゼは緑色したパスタのソースだよ。
コンビニのパスタにもあるよ。
- 623 名前：デブ ◆sf2LIVGcFjBo [2011/05/23(月) 05:54:46.79 ID:X+JboMjz]
- 雨ですね。くくく。
昨日私がジョギングしてた途中にも
小雨が降り始めましてね。
雨の勢いはどんどん強くなってしまいましてね。
おかげで途中で引き返しましたがね。
風邪をひいては本末転倒ですよ。
まあ、私くらいになると
体調コントロールも完璧なのですが…。
くくく。
昨日のご飯
朝 ご飯、卵焼き、プロテイン
昼 カルボナーラ
夜 キャベツと舞茸の味噌炒め、プロテイン
昨日の運動
ジョギング40分
- 624 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/23(月) 07:22:33.23 ID:EBFx3dW+]
- 今日はローマ風ではないのか。
そして参加者Aの安否は！？
- 625 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/23(月) 08:52:32.58 ID:ZlY0+MZq]
- 参加者Aが消息を絶ったのと同じ頃、「ε=ε=走 ジョギング 147km通過 ε=ε=走」スレ
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1305119671/
では月600キロ君なる池沼が大暴れ、会話が出来ないキャラが酷似してるが・・・ 同一人物？
- 626 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/23(月) 08:53:59.75 ID:w9XdOKn/]
- まあ同一だろうねえ
- 627 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/23(月) 21:02:05.68 ID:MVJeWAkY]
- 参加者Ａはあの気持ち悪い両生類だったのか
- 628 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/23(月) 21:36:14.32 ID:5t2ACrBs]
- あのバカ、ダイエット板のジョグスレ関連荒らし回っているの？
陸上板には行けないのか〜（爆笑）
- 629 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/23(月) 22:09:53.19 ID:q9HgArYR]
- >>623
よう、デブ。
あんた、なかなか味わいにのあるキャラでいい感じだな。
３日連続パスタで、そのうちカルボナーラを２回も食うところがまたイイね。
- 630 名前：デブ ◆sf2LIVGcFjBo [2011/05/24(火) 05:36:32.08 ID:73Hdt39L]
- く。無念。
この私としたことが！
参加したくもない、会社の飲み会で
食べたくもない食い物で
カロリーを無駄に摂取してしまった！！
ちくしょおお！
これだから職場の付き合いでいく
飲み会は嫌いなんだ！！
なんでそんなに飲みたいんだ？！
アルコールは体に良くないんだよ！
昨日のご飯
朝 ご飯、目玉焼き
昼 野菜天丼
夜 職場の飲み会(無念)
昨日の運動
｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･。
- 631 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/24(火) 05:59:55.92 ID:pzggWhXT]
- なにが「私としたことが！」だよﾃﾞﾌﾞにくせにｐ
- 632 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/24(火) 06:55:11.23 ID:b0/74Q9d]
- 職場の飲み会に備えて、朝昼の食事はとらないようにしよう
- 633 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/24(火) 07:15:43.94 ID:3RprfkzJ]
- 参加しないのが一番。
- 634 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/24(火) 13:18:39.88 ID:89VOoeHX]
- 参加者A、完全に消えたな
- 635 名前：デブ ◆sf2LIVGcFjBo [2011/05/25(水) 05:25:25.75 ID:TQI5FOX3]
- 眠い。
昨日のご飯
朝 ご飯、納豆
昼 ハンバーガー
夜 カレーライス
昨日の運動
筋トレを一時間半
バイク30分
ｷﾀ━━(･∀･)━━ｯ!
- 636 名前：参加者Ａ ◆9vjKfQN06Y mailto:sage [2011/05/25(水) 07:59:02.41 ID:WoxRvTPA]
- ５月１８〜２３日 完全休養
５月２４日 トレメニュー：秘密
食事内容：内緒
サプリ：色々
５月２５日 早朝 ８４．１ｋｇ
- 637 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/25(水) 08:15:29.46 ID:lciE4g4R]
- >>635
プロテイン、飽きたの？
- 638 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/25(水) 08:51:34.52 ID:N/y9k3de]
- レトルトカレーで一番辛いのって今は何かな？
- 639 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/25(水) 09:31:25.50 ID:lciE4g4R]
- >>638
いろいろ出ているけど、
タバスコかけてアレンジするのが
手っ取り早いよ
- 640 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/25(水) 21:07:39.09 ID:DIUe4GZm]
- >>635
うーん。お昼のハンバーガーは頂けないなぁ
- 641 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/25(水) 21:08:19.67 ID:DIUe4GZm]
- >>634
そいつの話題はやめましょう
- 642 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/25(水) 21:33:02.87 ID:yR6mRquO]
- ﾃﾞﾌﾞはやっぱりﾃﾞﾌﾞだな
- 643 名前：デブ ◆sf2LIVGcFjBo [2011/05/26(木) 06:03:43.37 ID:+P9AlGWG]
- 脂肪を燃やしながら生きていくんや。
人間はたんぱく質だけとちゃう。
炭水化物も脂肪も必要なんや。
全てをバランスよく摂取することにより
筋肉を減少させることなく、
脂肪のみを効率よく燃焼。
しゃー！こいや！
昨日のご飯
朝 カレーライス
昼 照り焼き丼、サラダ
夜 キャベツ千切り炒め、プロテイン
昨日の運動
ジョギング一時間
- 644 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/26(木) 06:08:31.47 ID:NOhHRR0f]
- 肉体労働をするんでもなければ
朝は食べない方が痩せたりするのでは
朝食＝体にいい とかいう啓蒙のせいで
エネルギー的に要りもしないのに食べる習慣になっているようです
- 645 名前：参加者Ａ ◆9vjKfQN06Y mailto:sage [2011/05/26(木) 07:35:11.08 ID:gLSudeQp]
- ５月２５日 トレメニュー：秘密
食事内容：内緒
サプリ：色々
５月２６日 早朝 ８４．０ｋｇ
順調
- 646 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/26(木) 07:51:21.97 ID:1KCk+TE4]
- 昨日、夜ジョギングしてて若い女の子に一気に抜かれてしまった
挫折しそうになるな
- 647 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/26(木) 08:04:35.29 ID:gCig+2DS]
- うらやましい
- 648 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/26(木) 10:41:15.96 ID:c34znu3h]
- >>643
あー俺も今晩は照り焼きにしようかな。
- 649 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/26(木) 18:51:03.49 ID:DsV3G/l0]
- >>646
おれもﾇｶれたい
- 650 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/26(木) 22:37:03.94 ID:Whc8+WTK]
- >>643
朝からカレーライスとか
何か間違ってないか
- 651 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/27(金) 06:09:06.67 ID:pwFYrlf2]
- 朝カレーでいいのでは？
ダイエットとしてはどうだかなー。
- 652 名前：デブ ◆sf2LIVGcFjBo [2011/05/27(金) 07:26:08.84 ID:PvJP7sGw]
- 昨日は疲れはてていたのと、
雨が降っていたので
運動何もせずに休み！
ちょうねむってすっきりしたよ。
からだのつかれがとれたかんじだね。
昨日のご飯
朝 ご飯、納豆
昼 回転寿司八皿
夜 野菜肉炒め
間食にプロテイン
昨日の運動
雨のため休み！
- 653 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/27(金) 07:38:42.57 ID:aK9CipSE]
- からだのつかれはとれてないんじゃないか…？
- 654 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/27(金) 08:13:26.04 ID:0/SsUPzL]
- >>652
回転寿司に行って何から食べる派？
俺は玉子。
- 655 名前：参加者Ａ ◆9vjKfQN06Y mailto:sage [2011/05/27(金) 08:44:40.93 ID:9oowtMRD]
- ５月２６日 トレメニュー：秘密
食事内容：内緒
サプリ：色々
５月２７日 早朝 ８３．８ｋｇ
- 656 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/27(金) 08:49:46.35 ID:0/SsUPzL]
- >>652
運動してなくてもプロテインは摂るんだね
- 657 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/27(金) 09:00:49.82 ID:i+T5QWPb]
- デブはスペックまったく書かないな
- 658 名前：参加者Ａ ◆9vjKfQN06Y mailto:sage [2011/05/28(土) 08:30:36.08 ID:eG5PclZX]
- ５月２７日 トレメニュー：秘密
食事内容：内緒
サプリ：色々
５月２８日 早朝 ８３．６ｋｇ
順調すぎて藁えるｗ
- 659 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/28(土) 08:58:30.01 ID:4EDopd0o]
- 今日はデブちゃん、お休みか？
- 660 名前：デブ ◆sf2LIVGcFjBo [2011/05/28(土) 09:28:53.74 ID:geP52nFH]
- 雨が降っていますね。くくく。
梅雨入りですな。
こんな時期でもジムに入会していれば
体を動かすことが出来るんだ。
毎日こうやって一歩一歩一歩一歩進む。
それがやがて力となるんですがね。
くくく。
昨日のご飯
朝 ご飯、納豆、卵
昼 回らない寿司ランチ
夜 キャベツポン酢、フライドチキン
昨日の運動
上半身筋トレを一時間半
間食にプロテイン
- 661 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/28(土) 10:23:04.10 ID:ZT6stIeY]
- >>660
フライドチキンとか・・・
君の食生活ではどんだけ頑張っても無駄。
本人は頑張ってるつもりかもしれないけど、
食への意識が低すぎて話にならない。
こんな食事にプロテインまで使って馬鹿なのか無知なのか？
- 662 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/28(土) 10:26:40.57 ID:WISuAj/a]
- >>660
今日のお昼はケンタにするよ
- 663 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/28(土) 11:53:10.78 ID:JV6Ek91t]
- デブはそこまでデブじゃないよ
- 664 名前：参加者Ａ ◆9vjKfQN06Y mailto:sage [2011/05/28(土) 12:44:26.90 ID:eG5PclZX]
-
> 参加者Ａ ◆9vjKfQN06Y
> こいつしねばいいのに。
> 参加者Ａとかめちゃムカつくんですけど！
> このスレ削除するか埋めちゃいましょうよ。
> どうせ、ヤツが次スレたてるワケねぇーし。
へーーそうか、オレが気に入らないってか？
そりゃ嬉しいよｗ
お前らに好かれたりしたら虫唾が走るからな。
お前らがオレを気に入らねーってことは、
オレがこの数ヶ月続けている地道な努力が花開いてるってことだ。
毎日鍛えて、オレのカラダは向上する。
おまえらはそれを嫌がらせに感じて具合が悪くなる。
結構なことじゃねーか。
このスレから死人が出たら楽しいなｗ
わくわくするぜ！
- 665 名前：参加者Ａ ◆9vjKfQN06Y mailto:sage [2011/05/28(土) 12:47:34.33 ID:eG5PclZX]
- キャップ付きコテを名乗る → 日々のトレ結果だけを淡々と書き連ねる →
話しかけてくる名無しを無視する → 煽りがきつくなる → それでもガン無視
→ 名無しが発狂しはじめたところで「名無しをあぼ〜ん」戦略
→ 糞名無しの煽り、ひがみ、やっかみ書き込みをみてモチベーションをアップ
→ さらにトレーニングに精を出す
そりゃムカつくだろうなｗ
予定通りだよ。
おまえらは、おれのモチベがアップするようなことを書いてりゃいいんだよ。
パシリと一緒の奴隷、単なるモチベーションジェネレーターなんだからよ。
ゴタクはいいからさっさと書け！
- 666 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/28(土) 14:03:17.77 ID:YEcESo5c]
- 毎日鍛えて俺の体向上→83.6デブ
解散。
- 667 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/28(土) 14:58:44.00 ID:mAMoAVW2]
- もうお呼びじゃねーし、煽りもサブいもんがあるし・・・
これからはデブと月600キロしかウォッチしねーんだよ。
小者はすっ込んでろ。
- 668 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/28(土) 15:00:24.25 ID:4EDopd0o]
- デブちゃん、ジムに通ってるんだ
- 669 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/28(土) 15:43:30.31 ID:6UUv80Pn]
- >>664
いつのにレスしてんだ？
- 670 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/28(土) 18:28:09.79 ID:ZT6stIeY]
- >>669
相手にすんなよ馬鹿がしねよ
- 671 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/29(日) 01:41:15.72 ID:QNRA4iTW]
- 雨ばっかりで走りに行けへんやん
- 672 名前：デブ ◆sf2LIVGcFjBo [2011/05/29(日) 07:17:01.24 ID:JIDtckNT]
- 修行をすれば…
修行をすれば、俺にもシルバーチャリオッツが出せる。
そんな風に考えていた時期が俺にもありました。
昨日のご飯
朝 カレーライス
昼 プロテイン、あんパン
夜 野菜味噌炒め、プロテイン、ヨーグルト
昨日の運動
エアロバイク一時間半
- 673 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/29(日) 07:28:08.84 ID:wVtlMQYc]
- 肉体労働でもするのでなければ朝カレーはカロリー取り過ぎにならない？
- 674 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/29(日) 07:41:55.68 ID:BerAn6v3]
- 他にもっとまともなスタンドがあるのに、
なぜチャリオッツ
- 675 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/29(日) 08:34:54.75 ID:wwg/PQe7]
- 今日のデブはイマイチだな…毒が無い
- 676 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/29(日) 09:52:45.09 ID:28g20PvQ]
- >>672
夕飯の参考にならない
- 677 名前：デブ ◆sf2LIVGcFjBo [2011/05/30(月) 06:59:34.21 ID:AvalTrUa]
- 相変わらす生ぬるいぜ！
満員電車！！！
エアコンを…
エアコンをつけろおおお！
昨日のご飯
朝 ご飯、納豆
昼 キャベツポン酢、回転寿司
夜 野菜味噌汁
間食にプロテイン
昨日の運動
エアロバイク一時間
- 678 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/30(月) 08:20:00.88 ID:ikv0a8zR]
- OK
- 679 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/30(月) 12:00:12.36 ID:rKRPPnIe]
- お前のちんけな精神じゃチャリオッツなんて無理。自惚れんなカス
- 680 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/30(月) 22:38:31.06 ID:+kOU25IY]
- >>677
野菜の味噌汁、肉はいれてないよね？
- 681 名前：デブ ◆sf2LIVGcFjBo [2011/05/31(火) 05:58:54.51 ID:ACu6us6c]
- 朝起きて。
私はまずコップ一杯の水を飲むんだ。
そう、コップ一杯の水をね。
するとね。感じるんだよ。
乾いた体に、水分が吸収されていくのが。
満たされていくんだ。
きもちいい。
イキそうだ…。
うう！
昨日のご飯
朝 ご飯、卵焼き
昼 刺身定食
夜 ペペロンチーノ
昨日の運動
ジムで筋トレ一時間
間食にプロテイン
- 682 名前： 忍法帖【Lv=1,xxxP】 mailto:sage [2011/05/31(火) 07:03:52.29 ID:HLa1qjZ+]
- いったいデブは何処に行くつもりだよw
- 683 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/31(火) 07:15:31.52 ID:EuAp5GCz]
- 放射能汚染水うまー。
- 684 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/31(火) 07:57:36.71 ID:kGEbt07Q]
- ネイチャー寺門に近づいてるな…
- 685 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/01(水) 07:05:43.43 ID:y5a24tI/]
- 間食にプロテインを摂取するくらいなら、
チョコとか食べたい。
- 686 名前：デブ ◆sf2LIVGcFjBo [2011/06/01(水) 07:28:57.61 ID:/iRd27Q4]
- なんでやねん。
この言葉はみんなご存じの関西弁。
せやけどおかしいんだな。
なんでやねん。の本当の意味を知らない人が多すぎる。
これは元来差別用語やったんや。
会話の成り立たない、所謂障害者の方で
インド人の『ナンディ=ヤーネン』って人がいて
昔の貧しかった日本人は自分を慰めるために
彼を馬鹿にしていたそうだ。
現在突っ込むときに使われているこの言葉。
実はひどい話だったんだな。
昨日のご飯
朝 パン、牛乳
昼 味噌ラーメン
夜 もりそば
昨日の運動
ジョギング一時間
- 687 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/01(水) 07:56:54.20 ID:SdTCOGv+]
- キレがなさすぎる
- 688 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/01(水) 08:03:43.71 ID:GDCbm6s5]
- デブのセンスは前日の晩御飯でつくられています。
- 689 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/01(水) 08:24:52.73 ID:PnbXbxSJ]
- >>686 昨日のメニューだとちょっとバランスが悪いなー 野菜とたんぱく質を摂れたらOK
- 690 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/01(水) 10:05:32.30 ID:SdTCOGv+]
- せめて天そばを食べてくれ。
- 691 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/01(水) 23:17:58.41 ID:PhvA/Sm9]
- >>686
てめえ、いい気になるなよ。クソつまんねーこと書きやがって、マジ殺すぞ
- 692 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/02(木) 06:56:26.56 ID:ctzJ0vxm]
- 今週もサボりかな？
- 693 名前：デブ ◆sf2LIVGcFjBo [2011/06/02(木) 07:39:34.94 ID:yUpm2kVQ]
- 満員電車。
我ながらいつも思う。
女性専用車両があるにも関わらず、
男にもみくちゃにされるの覚悟で乗車している
女性達を見て…。
痴女なのではないかと？
男に押し潰されて喜んでじゃねえ！
くくく。ひひひ。
昨日のご飯
朝 おにぎり、ヨーグルト、生野菜
昼 ホットモットの弁当
夜 焼肉で肉と野菜(炭水化物はカット)
間食にプロテイン
昨日の運動
飲み会の為休み。
|
 |
