- 16 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/06(木) 08:57:54 ID:JqmFzBHK]
- メタボで糖尿病で脂肪肝、高脂血症の私でしたが
春から走り出して、体重5kg減、内臓脂肪も減ったのか
それらの数値がことごとく、平常値になり、薬もいらなくなりました。
いまでは10kmの市民マラソンに参加するのが楽しみになりました。
ジョギング お薦めです。
↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました |
「ジョギング」メタポジョギンガーまったり走れ！
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