- 378 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/11(土) 00:37:50.20 ID:BduJquwW]
- 157/38女です。
受験やらなにやらのストレスで、半年で53→38まで落ちました。
現在太りたくてパンやあんこ、乳製品を意識して摂るようにしているのですが全く効果はないです。
せめて半袖が着れるように、夏までに4キロは増やしたいのですが…。
なにかいい方法はないですか？
プロテインや薬には頼れません。(一人暮らしで仕送りなどはほぼないので)
↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました |
ガリガリが一ヶ月で標準体重を目指す
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