- 257 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/09/14(月) 04:34:18 ID:VdRbxw2T]
- 170/42 ♂
体脂肪率は忘れましたが一桁だったはず。
水に沈みます。
増やす努力としては
仕事の合間にアイスを食う。
寝る前に必ず何か食う。
を心がけてます。
普段食わないわけでは無いのですが、空腹感がほとんどありません。
普通程度に動きながら一日半、水以外何も口にせずにいてやっと腹減った感じになります。
逆に、食えばなんぼでも食えます。
ラーメン３杯メシ２杯ソフトクリームとか余裕。
胃か腸がブレイクしてますかね？
