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ダイエット宣言＆状況報告 14kg減

453 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/12(金) 14:38:17 ID:BpRznvYa]
【性別】 男
【年齢】 21
【身長】 168
【体重】 62
【目標体重】55
【食事】 3食は絶対食う　間食は極力しない　お菓子は食わない　油物はタブー
【その他】 出来たら毎日ジョグ10km　3日に1回は自宅で全身の筋トレ
【ダイエットを始めた理由】 振られた腹いせに




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