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ダイエット宣言＆状況報告 14kg減

440 名前：YML mailto:sage [2010/02/25(木) 09:01:33 ID:1Z2IbEEo]
記録が主ですが、今日から頑張ります。
【性別】女
【年齢】32
【身長】157
【体重】68.0kg
【目標体重】まずは60kgを切る
【食事】寒天、野菜系、炭水化物を少なめに
【その他】間食で甘い物(アイス・チョコ)を食べてしまうので控える
【ダイエットを始めた理由】健康維持




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