- 426 名前：京平 ◆7F6/uL6lNU mailto:sage [2010/02/02(火) 15:38:01 ID:xISK3K7x]
- 【性別】 男
【年齢】 33
【身長】 172
【体重】 73.55
【体脂肪率】未確認
【目標体重】 60
【食事】 今日は、
朝：ご飯・味噌汁・納豆・漬物のようなもの
昼：無し 夜：納豆 牛乳 の予定
【その他】 鬱になってしばらく仕事してなく、だらだらしてたらデブりました
【ダイエットを始めた理由】女にモテタイため。（始めたのは今日からですが）。
ちょっと出来るかどうか分からないですし、
出来たとしても体に良くないかもしれませんが
４月末日に６０ｋｇを達成したいです。
テンプレの辺にあった健康的な痩せ方というものを
もう一度目を通してみたいと思います。ﾉｼ
