- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/02(水) 00:47:30 ID:bhW7nUZ4]
- メタボ検診に引っかかった人がダイエットを始めるスレです。
男性お腹周り８５センチ以上
女性お腹周り９０センチ以上
地道にダイエットがんばりましょう！！
- 232 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/28(土) 23:55:13 ID:BXI1v/IJ]
- 今日検診行って来たけどおなかちょっと引っ込めたまま計ったので余裕でクリアだった。７９ｃｍ。
- 233 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/19(日) 05:44:01 ID:w7d1lbEI]
- 昔からデブ(現在身長180ｃｍで100kg)なんだけど
ブタブタ言うヤツにムカついてる。
デブは許せてもブタはないだろ〜って思うが･･･
- 234 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/27(月) 09:24:48 ID:39qu3tCo]
- 去年は2項目
HDLコレステロール40以上 に.35で引っかかり
AST(GOT)30以下 に66で引っかかり
今年は1項目
LDLコレステロール119以下 に131で引っかかり
- 235 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/28(火) 15:29:28 ID:VOObSJ/a]
- >>232
余裕じゃないぞ！！
周囲に１ｃｍ脂肪が付いて太ると
腹囲は２πｒで・・・・・
アウト
>>233
ブタの様に動かずに、食べるから
ブタ
- 236 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/28(火) 19:02:42 ID:mgHbAPHH]
- >>233
俺より身長2cm高いが体重は40kg近く違う
真摯に受け止めろ
- 237 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/29(水) 01:00:11 ID:Cyx9/bm3]
- >>233 豚の脂肪率は18％以下 豚さんに謝れ
- 238 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/12/01(水) 21:50:33 ID:tYYzQwla]
- ほしゆ
- 239 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/12/24(金) 18:59:22 ID:ulIime4B]
- babiru.bbspink.com/test/read.cgi/pinknanmin/1293155797
- 240 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/01/22(土) 13:18:22 ID:bdXvzuZZ]
-
メタボの体脂肪ってどのくらい？
やっぱ男なのに、オッパイ出てたりするわけか？
- 241 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/22(土) 17:13:37 ID:VBlN0WRl]
- 1年前の健康診断で腹囲86cmでメタボと判定されて10cm減を命じられた♂
実際に10cm減らしたので今度の健康診断が楽しみです
- 242 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/02/25(金) 21:01:01.35 ID:EE+ipv2t]
- 大抵の人はこのサイトを見て、ごくごく普通の「ダイエット指南」にしか見えないと思います。
しか〜し。よ〜く気をつけて慎重に読み進めていくと実は各所に『痩せるための大事なキーワード』
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痩せる）痩せる旅へようこそ！簡単モテ痩せダイエット集】
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- 243 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/05(土) 19:47:09.06 ID:nOl4s0q5]
- メタボックリが〜あったとさ
- 244 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/20(日) 15:28:53.19 ID:q+ReASot]
- ウエスト男85cmは「メタボ」 診断基準に厳しい批判
ttp://www.j-cast.com/2007/10/17012233.html
- 245 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/20(日) 15:41:20.06 ID:q+ReASot]
- 日本のメタボ対策への批判〜金儲けが目的なのか？
ttp://www.smile0yen.net/item-news/tokutei-kenshin2.html
- 246 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/18(水) 13:13:05.65 ID:bTchfERR]
- あ
- 247 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/18(水) 18:28:16.21 ID:X+f0o+V/]
- ﾃﾞﾌﾞが病気率高いのは事実なんだから痩せろ
- 248 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/19(木) 22:02:31.71 ID:3MteRtUD]
- wp.w8eq.com/wp-content/upLoads/hokensidou.ppt
ＰＣでないと見れない？
- 249 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/17(金) 07:25:15.35 ID:ksVDD1Yf]
- 40過ぎて基礎代謝落ちたおっさんが、腹周り85以下を維持するって実際どれぐらいの不自由が必要なの
目標達成してから安心してしまい精神力が途切れて肥えてたときの110％リバウンドしたとき国の補償ってあるの
- 250 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/18(土) 19:25:41.45 ID:xN4ypKld]
- おなかの肉だけ減らすのって難しくないか？
- 251 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/18(土) 21:53:40.05 ID:RZvsvMwc]
- つーか本気で食事管理と有酸素運動を継続すると1ヶ月で落ちるのが内臓脂肪だよ。
- 252 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/19(日) 05:24:49.78 ID:zMuiuTAQ]
- その「本気」がでないから困っているというのに・・・。
- 253 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/26(日) 11:04:33.49 ID:DxtpUajX]
- この夏はダイエットの良い次期なんだけど、汗がやばいね
ちょっと歩いただけで滝のごとく汗が出るという
昨日と今日は涼しいけど、おとといはやばかった
- 254 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/03(日) 14:30:11.53 ID:wT9j3jFU]
- 入社以来ずっと会社の健診で脂質異常だったんだが、今年ついに捕まった。
上司が【任意】だってのをちゃんと言わんかったもんで・・
で、面談に行かされたらメタボ対策チームは社内の健保組合とか安全衛生チームじゃなくて、社外の専門会社に丸投げだった。
みんなのところはどう？
- 255 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/03(日) 23:59:08.37 ID:I7J3mlmb]
- 去年引っかかって、一年ドローイン頑張ったら今年はセーフだったよ。
脂肪肝も無くなってた。為せば成る。
- 256 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/04(月) 23:07:32.84 ID:zvq/AUq9]
- 職場の検診の結果って他の社員にバレるの？
メタボに引っかかるのは決定的だけど、それを知られるのは恥ずかしすぎて死ねる
- 257 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/07(木) 16:44:25.15 ID:VqNL17PW]
- >>256
男？女？
見た目がデブならすでにバレてんジャンｗ
- 258 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/10(日) 16:59:37.80 ID:sMsMpDAE]
- 今回の会社の健診では体重計の設定がなんかおかしかった。
家で全裸で測って何も食べずに出勤して、直後に会社の体重計に乗ったんだけれど、-1.3kも差があった。
たぶん国もごたごたしているから、今回はやたらとメタボを輩出したくなくて、設定甘くしたんだろうな。
- 259 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/10(日) 21:30:27.01 ID:RYuwIgtg]
-
最近、知った、ダイエット専門サイト
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- 260 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/10(日) 22:04:19.51 ID:kaUSnD0A]
- >>256
会社総務で健康診断を担当しています。
他社員には詳細や再検査項目などはバレませんが（見た目はアレだけど）
会社には、検診を受けた社員全員の診断結果が通知され、７年間保管されます。
これは会社は社員の診断結果を把握し、必要があれば再検査などを促さないといけないと
法できまっているからだと説明を受けました。
ここからは会社によるでしょうが、
当社では健診業務の担当者と当人の直属の上司は診断結果をみることができます。
私は決してやりませんが、前に担当していたお局様は影で診断結果を他人に言いふらす問題あるひとでした…。
- 261 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/13(水) 07:30:48.69 ID:udBYSN3x]
- へーそうなんだ
アルバイトとかパート社員も保管されるんですか？
- 262 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/10(水) 12:41:04.76 ID:nkKPmzeW]
- >>261
会社(各加入の社会保険)の健康診断なんだから
正社員もバイトもパートも同じ
「従業員」で区別ないよ
記録されたくないなら「受けない」一択だけど
受けないのは労基が認めない
- 263 名前：わし [2011/08/18(木) 10:52:46.84 ID:6TEELd3d]
- 3月11日の大地震、大震災において、そのときに壊した身体の影響は
今頃 重度の病気や、死亡となって現れます。
- 264 名前：わし [2011/08/18(木) 10:59:21.41 ID:6TEELd3d]
- 改善と治療に関して
*栄養バランス*
夜中にトイレに起きて、済ませた後から8分後くらいに果物入りの野菜ジュースとサンドイッチを
軽食とすると良い。（多くのビタミンと相乗効果の賜物の摂取＝不足した対比の補充・充鎮をするということ。）
不具合の長調に関する対処としては、日頃の食事のときにも果物入りの野菜ジュースを一緒に愛飲し、
常時充鎮を心がけ、健常に過ごす。同時にマルチビタミンのサプリメントを常用すれば食に関しては
完全である。
- 265 名前：わし [2011/08/18(木) 11:04:26.31 ID:6TEELd3d]
- 鉄欠乏性貧血に関しては、a.緑茶に抹茶と粉砂糖を入れたものを常飲すると、改善される。
b.ウーロン茶に鉄観音を濃く煮出したものと粉砂糖を入れたものを常飲。
c.麦茶にはと麦茶を濃く煮出したものと粉砂糖を入れたものを常飲。
- 266 名前：わし [2011/08/18(木) 11:06:55.77 ID:6TEELd3d]
-
1a.b.c..ペットボトルを開ける
2.a.@抹茶を入れる、ふたをして混ぜる、b.@鉄観音茶葉 c.@はと麦茶を急須に入れてお湯を入れて濃く煎じ出す、入れる。
3.a.b.c.シュガーカットを入れる、混ぜる 冷蔵庫で冷やしてから飲むとおいしい。
a. 2L b. 700cc c. 400cc /1日 計3.1L 摂取の目安。
- 267 名前：わし [2011/08/18(木) 11:08:59.56 ID:6TEELd3d]
- *生活形態に関して*
職種・年齢・身長・体重（参考：季節の気温、生活の費用）により、朝から晩まで時間帯に応じて
決めると乱れず、健康を損なうことはない。
@予定のたて方
1 贅沢な見積もり（・・・生活の費用の金額に間に合うように・・・）→ 2 豪華な正見積もり の順で算出する。
- 268 名前：わし [2011/08/18(木) 11:12:28.15 ID:6TEELd3d]
- メタボリック・シンドローム（メタボリック症候群）とは、メタボリック症の病状が寄り集まった集合体の大病です。
@その大病の症状のひとつである、長い間の偏りによる 内臓の周りに過剰な脂肪（ひとつひとつの臓器の変質）は
内臓の構成が、アルカリ性・中性（正常時）ではなく、中性・酸性（異常偏角時）になり、酸化する状態（命が短くなっている）
になっているということ。年が経つとこれが 多臓器不完 という病気になり、その後 多臓器不全 で死亡する。
この症状は、この病気のら患のベース（根底）になっており、大体、全員なっている。
- 269 名前：わし [2011/08/18(木) 11:15:35.11 ID:6TEELd3d]
- @他の症状としては、上記+1症状ずつ、
・体調がすぐれない（営業不振）諦めの人生
・頭に汗を脂肪のあぶらと共にかきやすく、体が紅潮していて血圧が高い（体臭が臭く、笑顔もすべり、モテない）功績も忘れ去られる
・ハゲ（性的に弱く、和合になりにくい）奥さんが犯罪に走っている
・肌に吹き出物が出来易く、大量に出る（その対処のことばかりすることになり、謳歌していない）顔がヒリヒリしている
・水太り・固太り の偏った太り型が出る（動きがしずらいため、本来の可能性を発揮することが難しい）肉だるま
- 270 名前：わし [2011/08/18(木) 11:18:11.53 ID:6TEELd3d]
- 事例：「カテキンの数%を体内に残してしまう、カテキンの摂取・吸収が難しいほどの
メタボな中性・酸性の極度な、内臓についてしまう脂肪の過剰なひと」は、
内臓の機能は、もはや、暑さ、寒さに適応していないほどの滅退をしている。
鉄欠乏性貧血もそのときにはずいぶんと進行していて、重度に陥っている。
- 271 名前：わし [2011/08/18(木) 11:21:57.62 ID:6TEELd3d]
- 精巣がやられているような（内臓が、身体が、中性・酸性でミネラル・アクア部分が破壊されたため、
無意味に近いたんぱく質になってしまった精子、オスとしてのフェロモンが漂わない。）
そして、タネが尽きそうなひとは、メタボでなくても、メタボでも、
生きている＝生物ですので、未来先にその可能性がいつでもある。
なので、
食事で主食が、卵かけご飯の上に、塩昆布、納豆、のっけ五目だし（三和漬物）の
トッピングで十分にトッピングしたものを、
おかずは好きなものを複数でよいし、
当然一緒に果物入りの野菜ジュースですし。
常飲としてペットボトルの緑茶に楽々抹茶とシュガーカット。
- 272 名前：わし [2011/08/18(木) 11:25:39.42 ID:6TEELd3d]
- 卵かけご飯の上に、塩昆布、納豆、のっけ五目だし（三和漬物）
メタボでなくても、精が枯れそうな人や、トウのたったことのある人、
肉体疲労のある人にも有効。
- 273 名前：わし [2011/08/18(木) 12:05:13.40 ID:6TEELd3d]
- 仕上げ。
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1311725024/
952〜955
これで完璧。
- 274 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/18(木) 13:02:17.91 ID:ytSXAgWT]
- 自画自賛書き込みは、見る気がしない。
しかも、基地外が伝染りそうな文面が並んでるから、読むのは危険。
- 275 名前：わし [2011/08/18(木) 13:19:27.10 ID:6TEELd3d]
- わしは全知全能だが？(笑)
- 276 名前：わし [2011/08/18(木) 13:23:44.89 ID:6TEELd3d]
- ところで、医学のいの字もわからないんじゃ、やばいんじゃないのか？
「医務」とかで、キチガイの奴なの？(笑)
- 277 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/18(木) 20:48:14.99 ID:RL8szPmQ]
- コテはバカしかいねえなw
- 278 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/19(金) 04:41:40.16 ID:5/Rmvr1i]
- 本題に触れずにその言い方は最悪だな。知能なし。(笑)
- 279 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/19(金) 06:30:10.71 ID:jKk9SKpr]
- コテ外したのか（笑）
- 280 名前： 忍法帖【Lv=9,xxxP】 mailto:sage [2011/08/20(土) 19:02:52.04 ID:t0yVdjiJ]
- ウエスト103cmあります
体重は３ヶ月前で117kgありました…今は94kgです
- 281 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/29(月) 11:02:48.96 ID:+Wbvf7g3]
- >>280
「体重はカロリーだ」 でググれ。
- 282 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/09/20(火) 10:57:39.76 ID:/DLx/MGy]
- 半年間の指導が終わりました。
ほぼ−５ｋのダイエットには成功したものの、脂質関係の数値に変わりはなかった。
ただいま厚生労働省に文句を言っているところです。
- 283 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/20(火) 11:34:27.72 ID:Xy7SHNv/]
- >>282
まだ自分が食いすぎてる自覚がないならプログラムに問題ありますね。
- 284 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/20(火) 15:22:30.50 ID:Zn73ZK8B]
- >>282
半年で五キロにですか？！
すごいですね！
身長、体重を教えてください。
ダイエットにはヘルシアを勧められたと思います（←医者の常識）が、どういうタイミングで飲みましたか？
- 285 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/09(日) 13:13:26.42 ID:yOv4U9f4]
- www.lionshop.jp/movie/LFNO/11080501/index.html
ライオンの飲むだけ最強ダイエット薬。
1流メーカーの信頼あるサプリです。
- 286 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/22(土) 16:53:55.82 ID:G8V+pnm+]
- スダチの皮に減量効果 徳島大、活用に期待
徳島県名産として知られるスダチの皮が、メタボリック症候群の患者の体重減少に
効果があるとの研究結果を、徳島大の赤池雅史教授（循環器内科）のグループがまとめた。
スダチ生産農家の大仲保さんは「果汁を搾ればいや応なく皮が残る。有効活用して、
みんなに喜んでもらえたらうれしい」と期待している。
グループは、メタボリック症候群などと判定された男女計３９人のうち、１９人にスダチの皮の
粉末が入った錠剤、残りに皮の入っていない錠剤を、それぞれ毎日５錠、約３カ月間与えた。
共同通信 2011/10/22 07:23
www.47news.jp/CN/201110/CN2011102201000049.html
- 287 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/23(日) 01:15:00.98 ID:wEYftf2u]
- >>286
コピペするなら結果まで貼れよと思ったら、元々の記事に結果が書いてねえw
共同通信の記者やデスクの質が心配になる記事だな
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