- 1 名前:おなかすいたー [2008/01/25(金) 14:17:36 ID:11T5doqZ BE:362711243-2BP(0)]
- 何でも聞いて。
とりあえず1袋1350円位63粒入り7日分をだ 忘れたりしながら10日で4`落ちたぜよ!
- 213 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/09/20(土) 16:49:30 ID:vyL+NhO7]
- 本当に効くのかしら
- 214 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/09/21(日) 23:01:53 ID:QUICTlI9]
- >>213
相性があるみたいだから、一番安いのを買ってお試しがイイと思う。
- 215 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/09/22(月) 00:44:57 ID:P7I/lq4k]
- うんこはあまり出ないし、体重も減らない
おしっこの回数が増えて、手足がポカポカになりました。
- 216 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/09/24(水) 18:32:59 ID:oU5gHLyL]
- 一週間飲んでるけど便秘症じゃないから特に変化なし
ただ飲んだ後しばらく体がポカポカする
- 217 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/09/24(水) 18:42:24 ID:X7mYj+DB]
- >>211
食間又は食前って書いてあるよ
- 218 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/10/07(火) 22:26:32 ID:/+vBD1Ho]
- もともと快便派だが、これを飲み始めて10日。1日たりとてすっきりと
フィニッシュを迎えることがない。体重体脂肪ともに変化なし。 食前30分に飲んでます。
- 219 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/10/19(日) 04:51:47 ID:ziB2j8/N]
- 尿意の回数が凄いのね。コレ('A`;)
- 220 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/11/01(土) 23:43:55 ID:B+dZ6ryL]
- あげ
- 221 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/11/02(日) 00:34:21 ID:iiGag7kj]
- 前に和寒箋飲んでいたら食事制限をしていたのに体重が3キロも増えた。
恐くなってすぐに飲むのやめたらまた減っていったけど。
- 222 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/12/07(日) 02:00:01 ID:DtuA5yrx]
- これって漢方薬?
漢方薬なら副作用はないよね? 他のスレで副作用があるとかないとか書いてあったので 一年とか二年とか飲み続けるとなにかあるのかな?
- 223 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/07(日) 05:04:38 ID:BVx914mi]
- >>222
お前馬鹿だな
- 224 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/12/07(日) 07:20:40 ID:e6YRRukI]
- えっ!これ一日三回服用するの?てっきり一日3錠だと....
飲み始めて半月 極度の便秘症なおらず。 見間違えてたのか
- 225 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/12/08(月) 03:53:24 ID:MrY9B21W]
- げり
- 226 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/12/08(月) 22:30:06 ID:pqT81dO7]
- タンパン回避
- 227 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/12/09(火) 15:43:10 ID:bvqkOh1Q]
- コッコアポAのほうが飲みやすいよ
- 228 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/12/10(水) 09:20:45 ID:YdauJlcW]
- コレ飲んでる人達は、たまった脂肪へったの?
- 229 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/10(水) 11:26:04 ID:2zTWZUnd]
- 防風三日目
全く変わらない。 でも売れてるみたいだね!近所のドラッグストアは色んなメーカーの防風通聖散の特設コーナーあるよ。 低血圧低体温なのでへんせきに替えようか検討中 でもヘンセキ高いから勇気がいる
- 230 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/12/10(水) 20:37:25 ID:2zTWZUnd]
- 変わらないと思ってたら1`減ってた。
浮腫分かな? どんどん減ってほすい
- 231 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/12/10(水) 21:03:25 ID:6zyTTF0D]
- これ変わらなくない?
- 232 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/12/10(水) 21:38:12 ID:7RtaBngZ]
- 短パン
- 233 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/12/10(水) 21:57:39 ID:2zTWZUnd]
- 漢方薬は三ヶ月からって聞くしとりあえず三ヶ月続けてみようと思ってる。
食欲っていうかあれ食べたい!!って思いが緩くなった気がする。
- 234 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/12/10(水) 22:14:49 ID:zaPm/jhd]
- あげる
- 235 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/12/11(木) 00:13:37 ID:n7h23l5U]
- 短パン
- 236 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/12/11(木) 10:48:21 ID:XOxpjn/P]
- これのいい飲み方とかある?
全くなんの変化もない。 仕事中にお腹壊したらどうしようと悩んでたのにいつも通り便秘だ…
- 237 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/12/11(木) 10:57:02 ID:8pmJ5H32]
- 服用始めて何日目?
- 238 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/11(木) 12:46:17 ID:92iL9YIi]
- 防風通聖散を病院で処方して貰いたいと思って、検索してみたけど
肥満に効くのは間違いらしい。 で、ロートのこの商品のことだと気付いてなくて、去年の夏に試したことを思い出した。 痩せるとか言うより、胃や食道あたりが熱いようなムカつきがあって、本当に気分悪くて。 慣れるまで…と我慢したけど駄目。 防風通聖散は副作用が強いらしいんだよね。 必要ない人が飲めば、悪い作用しか出ないって。
- 239 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/12/11(木) 13:15:32 ID:8pmJ5H32]
- 血圧高い♂に効きそうだけど低血圧で水太りには合わないようだね
- 240 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/12/12(金) 01:58:15 ID:nOvDghUP]
- 買おうかな
- 241 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/12(金) 07:44:00 ID:tErff+t9]
- 買っチャイナ
- 242 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/12(金) 22:38:25 ID:4n8K8vw5]
- 昨日の夜から試してます
ふだん便秘気味で、3日に1回出ればいい方なんですが、 昨夜に1回、今日は2回出ました。 飲んでしばらくするとお腹がはって、たくさんおならが出ることと 回を増すごとに便が柔らかくなっているのが気になります。 あと、夕食分を飲んだあとから今に至るまで、少々気分が悪いです。 合っていないのかもしれません。 しばらく様子みます。
- 243 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/12/13(土) 00:59:00 ID:P6bszyEl]
- 私の場合は6か月飲んでたけど、ここで言われてる効果はなかったし、痩せなかった。
冷え性だから足ぽかぽかになりたかったな。
- 244 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/12/13(土) 02:02:37 ID:V9CVPqXH]
- たんぱん
- 245 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/13(土) 16:17:46 ID:haIuKsOk]
- 防風通聖散ってコッコアポだっけ?
昔からある、市販の漢方便秘薬と同じだったような。 その便秘薬も、結局便秘に効いた人と効かない人がいたようだし 今のロートのCMのように皮下脂肪がみるみる減るような効果を過剰に期待しないほうがいいよ。 使う人は防風通聖散を淡々と説明してる薬の本かなんかを調べて、冷静に判断して欲しいな。 副作用なめたらアカン!チカンアカン!
- 246 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/12/14(日) 02:40:59 ID:N3L7R/qh]
- 服用一週間で自然に1、5`減
食欲が穏やかになったから自然に落ちてる感じ。 でも薬依存症ぽく、飲まなきゃ不安になる。 てか防通散が合わなければへんせき試してみたら?
- 247 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/12/14(日) 02:48:13 ID:N3L7R/qh]
- c.2ch.net/test/-/supplement/1148104338/i
- 248 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/12/14(日) 04:48:15 ID:VwdS8mwB]
- のみはじめて一週間目。
今日いきなり胃痛。 腸はガスがたまる。 あってないのかな。 多飲多尿になるし、 便は柔らかくなるから便秘には効いてるかもしれないけど。
- 249 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/12/14(日) 04:51:01 ID:VwdS8mwB]
- 半日以上何も食べてないのに、見てわかるくらい胃がふくらんでるー痛すぎる
和漢箋のせいかはわからんが 屁とまらん
- 250 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/15(月) 22:32:43 ID:wxe5kctn]
- 自分もおなら止まらない。
始めたばかりだから効果はまだよく分からないけど、便通はすごく良くなりました。筋トレもしたら3日でお腹周り5センチ減ったよ。
- 251 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/12/16(火) 23:34:51 ID:b17PoF7B]
- 今日、和漢箋のやつを買った。取り敢えず1週間試してみます。
♀身長161・体重56、便秘体質ではないけど出る時出ない時の差があります。 体重計が古いからか体脂肪は27〜31と、幅がありすぎて怪しいです。 下半身デブなので、お腹から下に効いてほしいなぁ。
- 252 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/12/17(水) 00:05:34 ID:HNFgal9M]
- 短パン
- 253 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/12/17(水) 02:30:39 ID:pfFMDzKH]
- たんぱん
- 254 名前:251 mailto:sage [2008/12/17(水) 22:14:17 ID:YGV7AN6q]
- 体重56.4 体脂肪28%
会社に持っていくのを忘れ、お昼に飲まず。そしてお昼に外食でドカ食い。 体重が増えていました。体脂肪は昨日の夜に測ったら30%でした。 朝昼晩の3回、小分けにウンが出た。 明日からは昼も忘れずに飲みます。
- 255 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/18(木) 00:08:38 ID:OCSwDN5a]
- 防風通聖散は怖い。
本当に胃というか食道なのか 内臓がめっちゃ痛い。 痛いばっかしで体脂肪も減りませんし。 普通のギムネマとか昔からあるサプリのがマシな気がするな。(買わないけど) ロート製薬だからと信じた自分が馬鹿だった。
- 256 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/18(木) 01:18:13 ID:t2jV/c04]
- コッコアポとフォースリーン飲んだ事あります。
いずれも便がゆるくなりました。 体重は、細くもないけどデブでもないくらいで 便秘症でもないです。 下腹がぽっこり出ていて、その脂肪を取りたいんだけど こういう漢方薬とかではなく、筋トレとかするしかないのでしょうか。
- 257 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/12/18(木) 10:02:33 ID:k6M7Oezn]
- 和漢せんは自分はお腹痛くなって下痢が続いてダメだった。
コッコアポは快便にはなるけど下腹へこまず。 でツムラから出てる防風〜を飲みはじめたら腹まわりスッキリしはじめた。 ただ飲むの止めると戻るからしばらく飲み続けないといけない…
- 258 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/18(木) 18:53:10 ID:fBp31Dz1]
- 飲んでたことあったけど、便通関係はまったく変化なかったなぁ・・・
もともと極度の便秘だからかもしれないけど
- 259 名前:251 mailto:sage [2008/12/18(木) 23:24:49 ID:KFSvMlxV]
- 体重56.3 体脂肪27%
あんまり変化無し。今日はお腹にガスが蓄まってる感じでグルグル煩かった。 下痢なのかと怖くなって昼は飲みませんでした。 ウンは出るけど、小分けに出るのであんまりスッキリ感が無いです。 もっとドサッと出るかと思ってました。下痢じゃないからまぁいいけど。
- 260 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/22(月) 08:17:30 ID:fFwiMZjd]
- >>256です
今日で3日目。試してみています。 胃痛等全くありません。 少し柔らかめの快便。 すぐには結果は出ないと思うので、とりあえず最低1ヵ月飲んでみます。 食間ってのがめんどくさいね。
- 261 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/12/24(水) 09:13:31 ID:vLBwPNd1]
- 1日に二食の生活なんだけど、食前に2回の服用でも効くかな?
やっぱり3回服用しないと駄目なのかなぁ。
- 262 名前:251 mailto:sage [2008/12/26(金) 16:02:54 ID:QRYxGkrr]
- 飲んだり飲まなかったりで今日で1週間分消化。
途中ドカ食いで57.5キロまで増えましたが、その後ちゃんと飲んで、今日は55.5キロでした。 ドカ食いや忘年会、焼肉などがあったけど、プラスにはなってないし効いたのかも。 朝食は私は少なめなので、あんまり意味なかったように思います。 昼夜の食事前30分に飲むのが一番良さそうですね。
- 263 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/01/03(土) 15:41:10 ID:Smy0Gbup]
- 和漢箋買ってみました
今日二日目ですが…、 元々快便なんですが、何故か便の回数が減ってます… あんま自分には効果ないかも
- 264 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/01/07(水) 22:12:20 ID:z13YVzct]
- やせたい
- 265 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/01/11(日) 23:33:24 ID:UHRh8cgy]
- 動け
- 266 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/01/12(月) 23:18:40 ID:paE1RgPT]
- 飲んで4日目。前はお腹がプックリ、食べると尚更ボッコリ。飲んでからはお腹ペッタンコ。腕も細くなった。こんなに早く結果がでていいのかと。とりあえず飲み切ったらやめてみて効果を確認してみる。屁がとまらんよ、仕事上好きな時にトイレいけないけど快弁になった
- 267 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/01/13(火) 00:43:00 ID:m443bo3E]
- 短パンマン
- 268 名前:251 mailto:sage [2009/01/13(火) 02:07:17 ID:3Iln1bi4]
- お正月太りで57kgまで増えてしまったけど、55kgまで減りました。
ここから中々減らない・・・。この薬のせいか、今日は頭痛がして吐き気がしました。 喉も痛いから風邪かなぁ。
- 269 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/01/14(水) 17:42:44 ID:ID6lQ1Bw]
- 昼だけの一日一食の私はいつ飲めばいいんだろう?
夜はつまみなしで酒飲むんだけど…
- 270 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/01/14(水) 18:38:56 ID:quVPP3T9]
- 実際体脂肪が減ってるんですか??
それともただの下剤と一緒??
- 271 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/01/14(水) 20:44:13 ID:CwB6+ugf]
- satoyuzu.5.dtiblog.com/blog-category-4.html
↑違うスレで見つけたんだけど効果的らしいよ コンビニで買うかな
- 272 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/01/15(木) 01:59:07 ID:pZFMARtS]
- たん
- 273 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/01/17(土) 18:25:58 ID:thMgxn9b]
- すぐ飲み忘れてしまう(´Д`;)
- 274 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/01/17(土) 21:28:09 ID:cHWwrNxN]
- 生理中ですが、飲んでも大丈夫でしょうか?
- 275 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/01/18(日) 13:06:09 ID:CSSSInjK]
- 医者に訊く方が早いのでは?
自分は飲んでるけど、全員が全員平気とは限らないし
- 276 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/01/19(月) 21:25:39 ID:8K73p+FV]
- みれない
- 277 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/01/19(月) 21:32:57 ID:tXWuiiqT]
- >>276
なにが?
- 278 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/01/20(火) 00:44:26 ID:GjJqjWYj]
- たんばん
- 279 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/01/20(火) 02:47:56 ID:Eatka9+C]
- 飲み忘れまくりで一袋なくなるのに3ヶ月!
意味ないですね ちゃんと飲むどー
- 280 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/02/01(日) 20:00:38 ID:gfT9/a3C]
- あげ?
- 281 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/02/01(日) 20:37:41 ID:WnnT28ov]
- たなゆか
- 282 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/02/01(日) 20:57:04 ID:idYwuS/5]
- 今ナイシトール愛飲してるんですが、これも同じような感じの効果があるんでしょうか?
- 283 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/02/01(日) 22:59:47 ID:EBKYz584]
- >>282
ナイシトールも防風通聖散料乾燥エキスって書いてありますよね・・・
- 284 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/02/02(月) 23:26:15 ID:atoRnzXc]
- 便通もよくならず相変わらず便秘。
お腹も変化なし。 変化あると言えば 胃が痛い、舌が乾きあれる、なんか気分悪い。 これ合わないってことかな。 コッコアポの時も変化なかったけど、体調は悪くならなかったのに。
- 285 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/02/02(月) 23:45:29 ID:bLrni5SI]
- 一時期私も胃の周りがすごく気持ち悪くなったりしたことあった。
そういうときって、その前にお茶とか飲んでたときだったんだよね。 なんで、飲むあたりではカフェインみたいな刺激物は取らず、 ちょっとお白湯を多めに飲んでみるようにした。 そしたら気持ち悪さはなくなったよ。 効果のほうは、というと、そこまで劇的に便秘が治った気配はしないけど、 とりあえず詰まった感じがしてもすぐ解消されてる。
- 286 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/02/03(火) 00:31:30 ID:34WTgzT0]
- ありがとう。たしかに緑茶とか紅茶とか飲んでた。
副作用調べたりしてみたら、なんか怖くなって。 もしかして私のも副作用で体に合わないのかなと。
- 287 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/02/03(火) 00:35:59 ID:U16HDoSy]
- age
- 288 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/02/03(火) 01:11:03 ID:vRiGOiif]
- 水に全部落とした
- 289 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/02/03(火) 15:03:09 ID:U16HDoSy]
- 何お?
- 290 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/02/03(火) 15:10:39 ID:vRiGOiif]
- この錠剤を
正確には手が滑って、シンクにぶちまけた
- 291 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/02/03(火) 16:06:08 ID:Iai/4rJc]
- 胃カメラで食道炎がわかりやめました
合わなかったのか ガンが怖い
- 292 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/02/03(火) 17:16:24 ID:IcaHc69D]
- >>284 コッコアポ飲みだしてから肺の辺りが痛い。和漢賤時は大丈夫だったのに。合わないんかなぁ
- 293 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/02/03(火) 17:39:40 ID:nw6BwLo7]
- 自分はナイシトールは効果も全くなかった上に動悸がして体調悪くなった。
和漢箋は動悸もしないし快便。そしてお腹周りがすっきりして体重も2キロ 近く減った。やっぱり体質で合う合わないがあるみたいだね。
- 294 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/02/03(火) 17:47:37 ID:ZIiYTdNR]
- お試しパック2袋を終了。
便通も良くなるし、腹回りがすっきりしだしてるが 継続を考慮中。 屁はなんとかならないものか。 毎日午後になると腹が張って苦しい。 職場で人気のない場所に避難できれば屁も出せるが 来客対応とか電話中とか、マジきつい…。
- 295 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/02/03(火) 20:14:01 ID:U3bakycw]
- 人によって色々なんだねぇ
- 296 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/02/03(火) 23:48:23 ID:34WTgzT0]
- 肺のあたりが痛いのは胃が悪いのかも
肺が痛かったら、胃潰瘍できてた 怖くて飲むのやめたよ
- 297 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/02/04(水) 00:32:26 ID:IvQFBD0P]
- そうなんですか?胃下垂だからといってもお腹のあたりが痛いわけじゃないんですかねぇ?また和漢賤に戻します
- 298 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/02/04(水) 00:58:19 ID:spWlbLrr]
- 結局これはダイエット効果ありなのか?
- 299 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/02/04(水) 01:11:19 ID:gHWUsL0F]
- 私も、ナイシトール、コッコアポは変化全く無し。
和漢箋にしたら内臓脂肪、体脂肪が2ヶ月で2%落ちた。 野菜中心の食事にしてるけど、体重も2ヶ月で2キロ落ちた。 便通も良くなるみたいだし(オナラまでよく出るのが困るけど) 私の体質には合ってるみたいです。
- 300 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/02/04(水) 07:42:20 ID:v4w7ggB5]
- 三日目だけど全然便でない…
- 301 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/02/04(水) 10:13:20 ID:S87FQ8Qq]
- >>300
水分多めに摂ってる?
- 302 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/02/04(水) 14:53:06 ID:YT2MgBQp]
- 友人から薦められて飲み始めました。
驚いたのは、次の日、15年らいの便秘がなくなったこと! 絶対に下剤飲まないと出なかったのに。 体の冷えもなくなりました。 しばらく続けてみます。
- 303 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/02/08(日) 18:35:50 ID:aHDQxnU+]
- 今日からスタート。
やせると良いなあ
- 304 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/02/08(日) 18:55:14 ID:2lqFiDgQ]
- みんなどうですか?
- 305 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/02/08(日) 20:57:45 ID:A65k96EB]
- たん
- 306 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/02/09(月) 00:40:17 ID:axz8K3qY]
- 3袋目。
12月の20日からほぼ毎日3回きちんと飲んでる。 最初の1週間は便通にさほど改善は見られず。 1週間後に突然お腹がゆるくなった。でもしばらくしたら慣れて生理前でない限り毎日硬いのが出る。 お正月はやっぱりちょっと食べ過ぎて太る。 …が、防風通聖散の効果のひとつがノルアドレナリンの分泌、と聞いたので、 それを信じて、飲んでしばらくしてからウォーキング1時間。 背中の肩甲骨あたりがジリジリ熱くなるのを意識する。 たべたあと2、3時間後に飲むと決めてそれまで間食しない。 飲んだら、効果がもったいないのでやっぱりしばらく食べない。 …なんてことをやってたら1キロ痩せました。 ちなみに10年間ウォーキングやってましたが、効果が停滞してきたり、飲み会多かったりしたので、 ジョギングに転向。 でも最近寒くてちょっとめげたので、和漢箋に挑戦、て感じです。 和漢箋だけの効果ってよりも、和漢箋を飲むことで生活リズムをちょっと整えたら痩せた、という感じ。 あと2キロは痩せる!!
- 307 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/02/09(月) 10:30:56 ID:2QunddrL]
- 一週間たってやっとぼちぼち出るように…
がんばります
- 308 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/02/09(月) 11:44:59 ID:D8dXwDuw]
- 未成年が飲む場合って
何粒にしたらいいでしょうか? 17歳♀です
- 309 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/02/09(月) 12:05:14 ID:JdWa3Ymg]
- 私18♀だけど3粒で飲んでる。
心配なら2粒にしてみたらどうかな?
- 310 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/02/09(月) 14:09:45 ID:lrlROh9H]
- 食前か食後に1粒飲んとったよッ♪3`減ダーw)
30〜1時間後くらいでウンコ出たるw)これ合うのかもしれんニャε=ε=(´ω`)まだ1袋目だけど、ちと\安くしてほぴい
- 311 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/02/09(月) 16:06:19 ID:Cbp8W8uZ]
- マジスレすると、こんなもの
未成年には必要ないと思う。 中年以降の頑固な内脂肪のためのものだよ。
- 312 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/02/11(水) 12:34:06 ID:0APO97Qb]
- 未成年で食事制限+和漢箋飲んだら
気持ち悪くなって内臓が痛い
- 313 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/02/12(木) 20:49:24 ID:dMEND2qS]
- 食べた後めっちゃお腹にたまってる感じ
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