- 848 名前:米が好き ◆/b94Jl14W7ym mailto:sage [2010/11/15(月) 20:44:59 ID:ken/XpcK]
- >>846で書いた前回より1ヶ月。
【身長】179.0cm(7月頭の健康診断時) 【体重】79.8→80.7kg (累計-71.2→70.3kg) 【体脂肪率】16.3→16.3%(体脂肪量13→13.2kg) 【基礎代謝】1819→1836kcal(1kg当たり22.7→22.7kcal/kg) 【皮下脂肪率】11.9→11.9% 【骨格筋率】37.2→37.4% 【胸囲】97→?cm 【腹回り】86→?cm 【運動】スロトレ、踏み台昇降(高さ22cm) >>847 ご指摘ありがとうございます。 自分の皮余り報告は誰かの一助に成ればと考えています。
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