- 1 名前： ◆yoiitOwJqI mailto:sage [2008/01/16(水) 04:15:31 ID:DA9cYvwS]
- 見ての通りでございます
ちなみに当方182cm198kgです
本日よりダイエット開始です
- 335 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/31(日) 18:16:11 ID:1WG+giIQ]
- sageてんじゃんw
- 336 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/31(日) 19:15:19 ID:CACuKUZm]
- >>335
フォロー有難う！
- 337 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/09/05(金) 10:47:44 ID:dHqqYHi7]
- 保守age
- 338 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/09/08(月) 03:20:50 ID:b6TbkEts]
- 保守
- 339 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/09/08(月) 17:52:29 ID:IP4cWWb/]
- 体重が３桁から減らねぇ
体重落とした方々のダイエット法ってやっぱり食事制限？
意思が弱いのですぐ食べてしまうし運動は長続きしない。
何か良いアドバイスあればご伝授下さい
- 340 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/09/08(月) 21:05:31 ID:PMk842/5]
- >>339
食事制限だけじゃあダメだな。運動もしないと
やっぱりダイエットって意思が強くないとダメだと思うんだがどうだろうか
- 341 名前：339です mailto:sage [2008/09/08(月) 23:45:06 ID:IP4cWWb/]
- 意志が弱くて頑張るぞ！って通せないんですよねぇ
膝が痛くて動く運動が辛いので、ダンベル持って腕だけ負荷掛けてます。
あとは寝た姿勢で足を揃えて脚上げ＆∞を描く様に足を動かしてます。
- 342 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/09/09(火) 01:10:37 ID:dOyP2P38]
- とりあえず、そのまま筋トレ続けてみたら?
食事に関しては、いきなりどかっと制限つけるんじゃなくて
カロリーを意識するとこから始めるとか。計算するんじゃなくて、
とにかく食品の袋とかに書かれてるカロリーを必ず見てみるとか、そういうの。
結構、「うわ、こんなにあるんだ…」とか思ったりして、カロリー高いモノは
避けるようになってくるし、気付いたら自然に計算してたりする。
- 343 名前：339です mailto:sage [2008/09/10(水) 00:48:43 ID:LU5hIL9n]
- >>342
ノートに書き込みするレコーディングというヤツも一時期やってましたが、
飽きっぽい正確なのか、全然記録をつけてませんorz
とりあえず筋トレ続けてみます
- 344 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/09/10(水) 04:07:19 ID:zUbIGWAD]
- あれこれ考えないで何かひとつをやり通した方がいいよ
例えば腹減ったら白滝茹でてポン酢で食べるとかさ
- 345 名前：339ですよ mailto:sage [2008/09/11(木) 21:27:29 ID:AwSQUxBC]
- >>344
レスありがとうございます。何とか続けてみます。
ドカ食いをまず辞めなければ・・・
- 346 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/09/15(月) 02:51:33 ID:z0NX96N4]
- 保守
- 347 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/09/15(月) 04:09:50 ID:yortoh8D]
- おおすごいｗ続いてたんだね・・・
がんばれがんばれ
減りが悪く見えても、少しでも減ってるんだからすごいことだよ！
- 348 名前：339ですよ mailto:sage [2008/09/19(金) 03:40:27 ID:QUTnNWyX]
- 冷やし中華のタレを買って食してましたが、流石にコンニャク類飽きてきたす
あぁ、またドカしちまったorz
- 349 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/09/21(日) 19:17:02 ID:DeBm81cj]
- 3桁からってことは100kgくらいなのかな
運動！ってきばらなくてもちょっと歩いてみたら？
食事制限つらくてドカ食いしちゃっても、1日だけなら大丈夫。また明日からがんばればいいよ
けど制限の内容を見直した方がいいよ
- 350 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/09/21(日) 19:32:33 ID:zsZIxgT9]
- 3月からダイエットして125kg→107kgまで痩せた。
ダイエット方法は
・ウエイトトレーニング（週2～3回）
・スポーツ（週2回）
・夕食は軽めに。
・
・リバウンドを防ぐため1日2回体重計にのる。
カロリーはさほど意識してなく普通に食べる。
ただし夜は軽めに。
もともと格闘技&スポーツをやっていたから～運動の内容は参考になるかわからんが、もし参考になってくれれば…と思います。
あと着たい服をかなり意識してるのも続いてる理由だと思います。
- 351 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/09/21(日) 19:35:20 ID:zsZIxgT9]
- 補足ですが水分は気にしなく摂取してますよ～
水・茶だけど。
水分で体重が増えても運動ですぐ落ちるからね。
2L～3L近くぐらいは飲んでます。
- 352 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/09/21(日) 19:36:26 ID:TS1MIIWa]
- >>1 近代福山か東海大浦安？ 確か俺の４つくらい上にものすごいデブが
いたような。
- 353 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/09/21(日) 19:37:02 ID:TS1MIIWa]
- 近大の間違いね。
- 354 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/09/21(日) 20:20:10 ID:hwAESyT2]
- 食べたいのなら朝バナナダイエットとかどうだろうか。この間TVでやってたけど
- 355 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/09/21(日) 20:26:22 ID:sjTii9ok]
- ああ臭い臭いスーパーウルトラデブの体臭が臭ってくるぜ
こいつらが病気になっても100%自己負担になったらいいのに
一般人様と同じ料金で病院にかかれるんて･･･
- 356 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/09/22(月) 02:21:47 ID:WgQDxSfT]
- test
- 357 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/09/23(火) 03:30:58 ID:NywgHlNh]
- あれ？>>1は？
- 358 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/09/23(火) 05:38:01 ID:P4TUeMtu]
- よく続いてるね。すごい
- 359 名前：http://m.ameba.jp/m/blogTop.do?unm=tommyaaaaa mailto:sage [2008/09/23(火) 14:29:42 ID:Ev3QN5r1]
- うちも今年の３月まで１２３㎏ありました。今現在８８㎏です。まだまだですが頑張ります(>_<)
一緒に頑張りましょお(｀・ω・´)
- 360 名前： ◆yoiitOwJqI mailto:sage [2008/09/24(水) 02:21:11 ID:j7I/lApf]
- 前回>>331
今回144kg
今月は中々良かったと思います。
他の減量中の方も、新しい方も一緒に頑張りましょう
ちなみにあまりに空腹の場合は豆腐にノンオイルドレッシングをかけて食べたりしてます
ウエストは不思議なもので体重とリンクしてますね
198の時に198あったかは謎ですがw
- 361 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/09/25(木) 15:26:21 ID:IXroPEPh]
- >>360
生きてたか
報告乙
がんばっておりますな
- 362 名前：54 ◆AeB9sjffNs mailto:sage [2008/09/25(木) 22:28:14 ID:JmS9ySxB]
- どうも、54です。
>>360 のがんばりはすごいなー。
自分は、体重は106kgになりました。 体脂肪率が26.4%
服のサイズが、３Lだとちょっと大きく感じるようになりました。
目標はあと2ヶ月でー６ｋｇ
みんなを見習って自分もがんばります。
- 363 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/09/26(金) 01:25:44 ID:iFJlbXXN]
- 今更ながら>>28は良い事書いてるな
- 364 名前：339ですよ（服は５L） mailto:sage [2008/09/26(金) 14:33:07 ID:cn2rLcMb]
- >>359
>>360
>>362
凄いですねぇ皆様！！ダイエットを長続きさせる秘訣は何ですか？
自分は意思が弱すぎて途中挫折しまくりです
体重落とさなければと思うが、食事減らそうとすると長続きしないです・・orz
- 365 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/09/26(金) 15:46:09 ID:kA9tutDq]
- >>364
ダイエットしてると思わない。
カロリーの摂取制限内で
どれだけ低カロリーな料理をうまく作れるかってことを
ゲームとして楽しむんだ。
- 366 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/09/26(金) 16:00:38 ID:w53849eX]
- 昼のこってりラーメン大盛りにチャーハン、唐揚げのセット美味かった
今からどら焼き3つ食べる
夜はカツ丼(大)とうどんのセットを食べるぞー
- 367 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/09/26(金) 16:02:55 ID:0vsl2MG1]
- 食事減らしたいなら、食材で喰える物を買わないことだな
生肉とか野菜、生米を買う
間食が減るから結構効果出るよ
- 368 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/09/27(土) 16:17:19 ID:ZO3XrhWS]
- 今日のお昼はカルボナーラにピザMサイズだった
夜はすき焼きとお寿司～
- 369 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/09/27(土) 19:03:46 ID:8XSTCPPu]
- 元130kgあったよ、今77kg
惜しいな、130kg以上ってしてくれれば参加できたから
数少ない発信者側になれたんだけど
- 370 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/09/27(土) 19:51:42 ID:TupHS0RA]
- >>350だが103.5kgになりジーンズのウエストが100cm以下にわれた。
とりあえず90kgを第一目標。
- 371 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/09/28(日) 16:51:10 ID:9OxgxLmm]
- ニッセンでスマイルランドを使わなくてよくなった喜び
- 372 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/09/28(日) 17:15:31 ID:gvVjzIB+]
- >>371
俺の場合はマンチェス+サカゼンから
ニッセンの5Lやウエスト130が入るようになった喜びかなｗ
着れるだけの服にそんな値段かけてられません＞＜
- 373 名前： ◆yoiitOwJqI mailto:sage [2008/09/29(月) 06:25:46 ID:JnMdrZZV]
- >>364
自分の場合は痩せないと命が危なかったからなぁ
とりあえず何故痩せたいかを思い出してみよう
今でもドカ食いしたいとかジャンクフード食べたいとか思うけど、決意した日の事を思い出して頑張ってるよ
みんな辛いんだよ
食べるの好きだから太ったんだから
だから減らすには自分に勝つしかないです
- 374 名前：371 mailto:sage [2008/09/29(月) 07:36:40 ID:LWKBRuxc]
- >>172
5キロ痩せる度に、サイズじゃなくデザインで選べる数が増えてくるので良いですよね！
たとえお洒落が好きであっても、サイズで選ぶしかなく
周りの人はそのダサい服を気に入って選んだと思ってるでしょうし…
100%デザインだけで選べる日がお互いくるといいですね～
- 375 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/09/29(月) 19:11:07 ID:yC21mWqu]
- 今日のお昼はメガマックとポテトLコーラLそれにミスドのドーナツ3つ
おやつはピザポテトとポッキーとココア
夜はヘルシーにツナときのこのクリームパスタとポテトサラダ
- 376 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/10/01(水) 07:23:10 ID:zfyOmQ72]
- 保守
- 377 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/10/09(木) 20:54:29 ID:Nyjo/WPR]
- お金が勿体無いので375みたいな事が出来ないっす
昔は当たり前で食ってたなぁ・・・
- 378 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/10/09(木) 21:40:45 ID:S2XaFsWd]
- >>377
食いたいんだろ？
我慢せずに買ってこいよ^^
- 379 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/10/11(土) 03:08:57 ID:5dsVe/Ct]
- 保守
- 380 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/10/11(土) 13:46:52 ID:IsJTxggS]
- >>13
ちょっとﾜﾛﾀｗ
- 381 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/10/13(月) 05:01:17 ID:wjmCVaUc]
- age
- 382 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/10/15(水) 13:19:10 ID:jt/7Fe45]
- 体重150ｋｇ近辺の奴等ども、
お前ら、とりあえず医者を信用してからダイエット生活に入れ。
まあ、体重が自分の身長越してから、ダイエット始めてももいいが。
- 383 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/10/15(水) 13:28:28 ID:kX23jH1U]
- >>1
頑張ってるな
これからも頑張れ！
- 384 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/10/17(金) 08:38:15 ID:Fjsghnym]
- >>1はもう開き直って、
一生その体重で過ごせ。
これ、命令な。
- 385 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/10/18(土) 05:40:44 ID:ESQrTWoi]
- 頑張ってる人にそういう事言えるくらい病んでて可哀想だね
- 386 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/10/18(土) 10:18:48 ID:eJNFb/5+]
- >>385お前が気持ちが甘いだけ。
デブ確定だな。
ﾜﾛｽﾜﾛｽww
- 387 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/10/20(月) 09:03:26 ID:LKttXXub]
- 昨日翠とセックスしたよ、
８時間ぐらいしてたので、
体が締まった。
- 388 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/10/21(火) 18:09:33 ID:v43YT8kn]
- セックスって一晩中してる人とかマジでいるの？
そういう場合って何回くらい射精するんですか？
8時間中の時間配分を教えてください、8時間セックスしたことないので
ていうかセックスしたことないんで
- 389 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/10/23(木) 03:07:13 ID:NzYmJ3UD]
- 一度150キロレベルの人間と語ってみたいんだが
実際どこで会えるって話だよなぁ
一度オフ会しようぜ
- 390 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/10/23(木) 21:01:49 ID:VTrfnhtx]
- 巨漢豚集会ｗｗｗ迫力ありそう。
- 391 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/10/23(木) 23:39:57 ID:yct6vvq3]
- きっと質が悪いもん食ってるんだな
- 392 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/10/24(金) 12:14:43 ID:YRoapN5J]
- >>390
なかなか出来ないレア体験じゃん
絶対やりたい、ていうか自分も元仲間だし
- 393 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/10/27(月) 02:10:59 ID:4Rt7whNG]
- ＠両国
- 394 名前： ◆yoiitOwJqI mailto:sage [2008/10/27(月) 10:08:42 ID:16lZbRa3]
- 前回>>360
今回138.5kg
え～恐れてはいたけど弛みが出てきました
医者の話だと、まだ今なら自力で吸収されると言ってます
ただ筋トレかなり増やさないといけないから大変です
２ちゃんだと心無い事言う人も多いなと実感しました
でも、そういう言葉に凹むという事は自分が太ってるからであって、何だこの野郎と思えるカキコも意味があるのだと思いました
- 395 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/10/27(月) 10:43:49 ID:b8OucfhS]
- ９ヶ月ちょいで約60kgの減量か
元が多いから減りやすいとはいえ、すごいな
- 396 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/10/27(月) 11:59:04 ID:aCnvUU4k]
- 963:巨漢＠ごっつぁんです。ｺﾌｰ :2008/10/26(日) 11:47:55 ID:JCSFJsxI [sage]
>レース時のマラソン選手の体脂肪率は女でも一桁だって知ってる？
こういう女は生理はないし、妊娠困難って人が多いんですよ。
まぁ、958さんは女を知らない方なんでしょうけれども…
ま、たしかに脂肪多すぎで細くならないってのはあるよね。
体重落とせばそれなりに細くなる。
ごめん、スルーできなかった。
- 397 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/10/27(月) 13:26:27 ID:HC87BM5u]
- >>394
そのまま頑張れ
この手のスレで長く続くのは異端だからね
- 398 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/10/27(月) 16:18:45 ID:GqvbzLq3]
- 175/70でも巨デブ扱いなのに、それの倍以上って…
どこにそんなに肉が…？
- 399 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/10/27(月) 18:54:52 ID:dPMDtUQo]
- うｐが無いと釣りにしか思えない
>>1自宅や会社に鏡も無いの？
- 400 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/10/28(火) 04:34:57 ID:+lvmxMeO]
- >>373 食べるのが好きで太ったんじゃないだろ。
自分を管理するのが嫌いだから太ったんだ。
誰だって食べるのは好きだ。甘えんな。
- 401 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/10/28(火) 20:57:01 ID:EN3ysvIo]
- 確かに日本人で元々200kgって釣りっぽいとは思った…
テレビで日本人の180キロくらいの人みたことあるけど、座ってるだけでしんどそうだった
せめて腹から下だけの写真くらいアップしないと普通の人は信じがたいよね
写真アップとかは無理かな？嫌だったらいいけどね…
でも個人的にはありえるのかなぁと思う、元130kgあったことあるし
その頃は外に出られなくて引き篭もってたし人前に出ることはなかったからなぁ
今70キロなんだけど、やっぱり同士として一度語ってみたいな
限界まで近所集まってもいいし、まぁ宅オフでもいいけどw
- 402 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/10/28(火) 21:26:11 ID:A8TzYFbb]
- >>400
1行目と3行目矛盾しててワロタｗｗｗ
- 403 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/10/28(火) 21:31:03 ID:iCTvmQgQ]
- 1行目と3行目読んどいて2行目読まないことに驚き
それともただ単に読解力足りないだけか
- 404 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/10/28(火) 21:36:56 ID:A8TzYFbb]
- 結局>>1が言ってるのと同じ事だと思うけど
- 405 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/10/28(火) 21:36:57 ID:PQxiSilI]
- >>403
頭悪すぎワロタw
結局>>400が書いてる事は>>373と変わらないじゃん
- 406 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/10/28(火) 21:42:25 ID:iCTvmQgQ]
- >>373よく読んでませんでしたｻｰｾﾝ
- 407 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/10/28(火) 23:46:51 ID:EN3ysvIo]
- 極端に太ってる人とかって、だらしない性格とかそういうライトな部分は表面面で
本当はもっとダークな物を抱えてる人が比較的多いような気がするんだけど気のせいかな？
一種の自虐ではないけど、太る以前にもっと他の問題を抱えているような
それを解決できれば、もしかすると今の姿から脱出出来るんじゃないかなぁとか思ってみたり…
- 408 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/10/29(水) 07:56:51 ID:SZYATn6y]
- 確かにここまで太るとそういうのもあるだろうね
命追い込まれるくらいの過食は精神的なものだと思う
自ら太りたい、病気になりたいって言う人はいないだろうしね
- 409 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/01(土) 04:58:47 ID:688Q6Wl1]
- 性的虐待を受けていた、または起きていないがそれを察知している子供は
太ったするって話聞いたことある、自分を醜くすることで興味をそらせるとか
脂肪をまとうことで防御しているんだろうか、同時に心が終始不安定で
それが食べ物によって癒される相乗効果とか言ってた
太ったり、醜くなる以外に風呂に何週間も入らなかったりする人もいたり
まぁ異常な肥満は絶対何かあるよ、傷が
- 410 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/02(日) 08:03:00 ID:XCKnZCkq]
- 何か変な流れ
- 411 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/02(日) 19:35:32 ID:yddAlbo2]
- まぁ虐待されてたけどね実際
- 412 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/04(火) 00:50:12 ID:sMTVX+PG]
- 親のせいだとしてもだ、今の努力をやめて泣き喚いてみても、
健康も普通の生活もやってこないんだな。
私も性虐待を受けてきたから、たぶん太っているんだろうし、
痩せるのが怖いんだけど、でも痩せたいんだ！
月に500ｇしか痩せないけど、がんがってるぜ。
- 413 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/04(火) 01:09:43 ID:MhMtc2cb]
- >>412
仲間がいるもんだね、もちろん全員ではないと思うけど、比較的ね
ぶっとい脚を隠すより、人の倍ある体重を隠すのより
性的虐待にあっていた過去の方がずっと隠したいことだった
私は一生隠すと思う、だらしないから太ってると言われた方が100倍嬉しい
でももう自分を大切にしたいと思ってきた
時間が解決してくれるのかもしれない
どんなに悲惨な過去を持っていても
完全密封容器で一滴も漏れないようにすれば、問題なく生きられる気がする
傷と向き合う必要なんてなかった、もっと早く気付けば良かった
私は時が来て70キロ落とせました
- 414 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/07(金) 13:50:02 ID:pacXPR2j]
- このスレの仲間入りしようかな。。。
ちょっとスペックをさらすと、30代男性身長185cm体重123kg。
今年4月にダイエット開始をした時の体重は145kgですた。
ダイエット方法はウォーキングとエアロバイクをほぼ毎日。
極端な食事制限はしていません。多少気をつける程度。
- 415 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/10(月) 02:33:22 ID:quBQcfzB]
- 保守
- 416 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/12(水) 17:03:59 ID:LJoS71zU]
- ここのスレで、劇的に痩せた神スレの神スレに参加予定の人いる？
- 417 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/14(金) 01:01:26 ID:qLfCi1M7]
- あぁ、リバウンドしてしまった・・・
これで４度目だorz
- 418 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/20(木) 19:58:32 ID:o5hOOH58]
- >>416
いるとしたら>>1だろう
- 419 名前： ◆yoiitOwJqI mailto:sage [2008/11/24(月) 01:20:02 ID:6lMxjS04]
- 前回>>394
今回143.5kg
こ れ は ひ ど い
リバウンドしました
ジャンクフードうめぇ
食に逃げてしまいました
仕事も辞めてニートになってしまいました
肥満外来の他に精神科に通院する事になりました
色々なものが壊れてしまいました
また負けない強い心を持って頑張りたいとは思ってます
- 420 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/24(月) 05:00:52 ID:7KKczVi5]
- >>419
ピンと張ったゴムは、少しの衝撃ですぐに切れてしまいます。
たるんだゴムは、多少の衝撃でも切れません。
負けない強い心は、立派だけど、もろいものです。
負けてもいい、弱くてもいい、柔軟な心がいいと思うのです。
リバウンドは失敗じゃないよ。
次の成功のための予行練習だ。何度でも予行練習するがいい。
何度も予行練習したら、次第にうまくなって、そのうち成功するさ。
- 421 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/26(水) 03:34:02 ID:CJ1A+WRW]
- 諦めたら試合終了ですよ
焦ることはないんだから
- 422 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/01(月) 06:12:54 ID:wNyoPyxh]
- 保守
- 423 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/03(水) 19:21:43 ID:qeT5j/SE]
- ここで221kgの俺が参戦
- 424 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/04(木) 22:51:06 ID:4GwBr15U]
- >>423
マジ？
応援するよ。定期報告待っている。
- 425 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/05(金) 21:32:49 ID:iHY09DnT]
- 土産でチョコを1粒もらったんだけど、数年ぶりに食べたチョコの味はマジで半端なくうまかった
その翌日板チョコがどうしても食べたくて1日で6枚も食ってしまいました
2000カロリーくらいと計算して、翌日の摂取カロリーは50カロリーくらいで過ごしました
普段は極端なカロリー制限はしないけど、この日ばかりは極端にすごし切り抜けました
- 426 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/07(日) 16:34:43 ID:lKr+vj8M]
- おいらは甘い物が苦手なのでチョコは半分も食えないす(^^;
- 427 名前：423 mailto:sage [2008/12/09(火) 17:43:46 ID:XqwLLfYv]
- >>424
マジだよ
体重計二つで計ったから正確かはわからないけど
- 428 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/19(金) 05:51:47 ID:kW1yOs+I]
- hosyu
- 429 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/23(火) 10:52:01 ID:5e3nfABQ]
- 定期報告期待ほしゅ
- 430 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/29(月) 20:25:02 ID:3tpjqfBU]
- ほしゅ
- 431 名前：名無しさん＠お腹いっぱい mailto:sage [2009/01/02(金) 15:03:48 ID:Ug5Hj/fK]
- あけましておめでとうございます
今年も宜しくね～
- 432 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/01/07(水) 20:44:18 ID:sIRongDd]
- 保守
ゆっり>>1を待とう
- 433 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/01/13(火) 20:27:58 ID:b2xXlgOS]
- 保守します。
- 434 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/01/17(土) 02:49:13 ID:1/ovFz0a]
- 保守。
- 435 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/01/22(木) 02:02:42 ID:IzkV6Jf2]
- 保守
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