- 228 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/12(土) 15:57:35 ID:LP76V9ka]
- 有酸素運動＝長時間の運動で脂肪は燃えるが、筋肉は発達しない
無酸素運動＝脂肪が燃えるほど長時間できないが、筋肉は超回復
わかりやすい例はマラソンの選手と短距離選手
あるいはロードレーサーと競輪選手
↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました |
【網タイツ】はき続ければ脚ほっそり ２足目
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