- 548 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/02/10(水) 23:35:48 ID:kmee0eqR]
- ～経験者が通りまーす～
６年位前に赤星たみこがTVで紹介しているのを見て
張り切って本とジューサーミキサー買って試しました。
そして１年弱で12㎏痩せました。（運動もプラス）
元々豆乳が苦手だったけど、調整豆乳に野菜ジュースを混ぜると
不思議と飲めるんだよね。無調整はやっぱり苦手でダメですが。
ジューサーは洗うのが面倒になり、結局1ヶ月も経たずにしまいこんで
市販の野菜ジュースにしました。
ダイエット成功後に、子供3人産んで一番下が卒乳したのを期に
また今年から始めたところです。
マイナーだと思ってたのにこのスレを発見して嬉しい♪
毎朝、ふくれんの調整豆乳＋一日分の野菜を飲んで
4キロ痩せ始めたところです。
