- 62 名前：ニコ [2006/11/04(土) 01:17:31 ID:VFUCU+RX]
- 164cm／65kg／32%
朝.野菜ジュース
.チーズ
.某栄養ドリンク
昼.カップ麺
.サラダ
.ヨーグルト
３時におやつ
仕事帰りにジムで筋トレ＆エアロバイク家に帰ったら某栄養ドリンクとサプリ。今回は本気。外国人みたいなプリケツ目指す。
↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました |
160cm位60ｋｇ位が「今年中にBMI20に達するスレ」
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