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160cm位60ｋｇ位が「今年中にBMI20に達するスレ」

506 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/11(水) 19:05:23 ID:snHqMT2q]
参加します

161/60　体脂肪率30％くらいorz

とりあえず夏が終わる3カ月後迄に54kg
今年中に51kgを目指します。

エクササイズ／ランニング／お風呂／健康的な食事で。




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