- 590 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/07/31(金) 00:38:05 ID:EeQrA2iw]
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ダイエットって本当に過酷で大変なのに｢絶対減った！｣と思ってはかってみたら
誤差ぐらいしかなかったときはがっかりして→挫折の繰り返しだった。
明らかに10キロは痩せただろうと思うまで絶対に体重計に乗らないと誓い
｢今週はかなり頑張ったから3キロは確実に減ったなｗ｣
と完全な思い込みだけで頑張り続けた結果一ヶ月半で15キロ痩せたよ。
見た目すごく痩せたのに周りから｢すごく痩せたね！｣って気づかれたのは
そこから更に一ヶ月経過した後だった…。
このダイエット方法過去3回やってるんだけど
いずれも周りから痩せたと気づかれるのは達成後一ヶ月前後。
見た目と体重追いついてないのかなぁ？
