- 351 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/19(土) 04:04:54 ID:D8dZzIc0]
- 3食控えめに食べてすごい順調に減ってたのに
ある1日だけ遊びに行き、すこしストレスと解消しました
それでも控えめに、あら汁2杯、回転寿司4皿
(アジ2貫、はまち2貫、エンガワ2貫、マグロ2貫)を昼食に食べました
行楽地でカキ氷を2杯食べ、帰ってきて刺身を8切れ
(サーモン2切れ、はまち2切れ、イカ2切れ、トロ2切れ)
大福4分の1、梅干1個を食べました、ちなみに朝食はなしです
この日に1、8キロ増えました、それからの3、4日間
明らかに1200カロリー以下の食事をしてたにも関わらず
1日に1キロペースで増えて結果3キロ増えてしまいました
これってどういう現象が起こったんでしょうか？
停滞期って増えたりするんでしょうか
増えるにしてもこんな極端な増え方ありますかね
