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停滞期Part4　ホメオスタシス・恒常性

271 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/06(日) 01:40:58 ID:R36bLQIU]
ダイエットはじめてから２ヶ月半が過ぎた

１ヶ月目に三日間ぐらいのプチ停滞期はあったが、
最近二週間の間同じ体重ウロウロしてた

二日前に京都に行って１日中歩き回って抹茶パフェとかいろいろ食べ歩いたら、
今日久しぶりに体重が一キロ減ってた

停滞期来たらよく食べてよく運動しまくると意外と抜け出せるのかな




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