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【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット 19

87 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/19(水) 13:12:37 ID:lOIK+JzN]
>>81
ナカーマ発見！
もれは44歳、175cm 96Kgで始めて約75日経過現在85kgで停滞中
２週間ほぼ横ばい状態
カロリーは1500を目安にしてやってる。

・・・・でも自分の場合ホメオというわけでなく、年度末で送迎会などが
重なってパーティーが多かったから。
パーティだとついつい食べ過ぎてしまう・・・
自分の脂肪脳が憎い・・・
orz





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