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【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット 19



452 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/01(火) 15:21:23 ID:gmzerczs]
>>451
理路整然と半ばネタな意見を言ってみるw

逆の観点から「どうすれば少ない摂取カロリーで効率良く脂肪が蓄積できるか?」を考察する。
<始め>
・体が飢餓状態の時に、大量に食べる
・但し、食べ過ぎだと吸収しきれない
とすると、プチ飢餓→ドカ食いの繰り返しが最適。
例で言うと、0→3200の繰り返し。
但し、0×6+11200とか600×6+7600だと蓄積しきれないし、×6の間に倒れる。
ギリギリ倒れない1000×6+4200位なら十分に効果あり。
<終わり>

何が言いたいかというと、「痩せたいなら、空腹に詰め込むな」
と言うことは、
A.チョイ空腹→ドカ食い→マジ空腹→チョイ空腹
B.マジ空腹→ドカ食い→チョイ空腹→チョイ空腹
の構成の比較だとBの方が太りやすい。
「返済は」OKだが、「貯金」はNGってこと






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