- 9 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/03(日) 20:04:17 ID:v2DZCrET]
- 食事（摂取ｶﾛﾘｰ）なんですが…1月1日から下記で過ごしています。
ささ身：200g/凍り豆腐：100g/ほうれんそう：100g
ﾌﾟﾛﾃｲﾝ：180g/無脂肪乳：600cc =Total：約1,400kcal（調味料除く）
基礎代謝：1,600kcal（omron/Karada Scan)なので、基礎代謝をも
下回っている可能性がありますが、やはり問題でしょうか???
↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました |
ウェイト板の皆さんに教えを請うスレ
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