- 552 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/02/02(土) 10:42:10 ID:dYHnT/K4]
- >>549
>>550の言うとおりで、このダイエットはまずは筋力を落とすから
整形外科通いなら医者に止められる。俺も10kg落とした時点で
医者に止められたんだが、膝のリハビリは継続したままで
少し緩やかにしてこっそり続けてるｗ
手術したんならなおさら、まずは体力回復の方が先。
年齢とか身長とかわからないから仮定の話だけど、
今の体重の基礎代謝が1500くらいだとしても、
それだけの食事を維持してれば逆に増えることもないだろ？
離陸状態＋毎日の計量を続けて極端に増えなければokじゃ？
でも主治医に一度相談した方がいいと思うんよ
>>549
過去一週間分でいいから過去ログ読んどくれ
