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【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット 16

464 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/01(金) 10:27:01 ID:iSIwRYvZ]
水２リットルは、助走・離陸・上昇・巡航どの段階で飲めば良いですか？
私は、現在助走段階で毎日水２リットル飲み始めたのですが体重が
５キロ増えてしまいました orz





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