- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/24(月) 23:43:27 ID:5569j5u1]
- 明治乳業のVAAMについて語ろう。
メーカーHP
ttp://www.vaam.jp/pc/index.html
【参考】
ttp://www.riken.go.jp/r-world/info/release/patent/1999/no11/
スズメバチの栄養液からスポーツ飲料
●発明者：植物機能研究室 先任研究員 阿部 岳
ttp://www.riken.jp/r-world/research/lab/special/abe/index.html
- 2 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/24(月) 23:52:16 ID:UFD6toCv]
- 2ゲット
- 3 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/24(月) 23:52:46 ID:E3O78ObA]
- ２
- 4 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/25(火) 12:07:40 ID:p3I1nepy]
- こないだまで1980円だったのに3000円以上になってる。
安いとこ探さなきゃ。
- 5 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/25(火) 19:59:02 ID:w72d9l/s]
- 20袋入りの粉1580えんで買ったよー
- 6 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/25(火) 20:06:45 ID:XmQ4VozO]
- どこで？
- 7 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/25(火) 20:08:43 ID:w72d9l/s]
- 松本清
- 8 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/26(水) 18:48:15 ID:BEYzlqER]
- 俺んとこのマツキヨセール止めたからドンキで買ったよ。
1980円。
- 9 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/26(水) 19:01:56 ID:syOj3HMf]
- 俺は近所のマツキヨでゼリーを￥100で買いだめ
- 10 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/26(水) 19:55:11 ID:v3u7XVk9]
- >>9
高いだろそれ…
- 11 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/26(水) 22:53:17 ID:A/GqLiGy]
- >>10
うちのところはマツキヨで128円、ドンキは98円
- 12 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/26(水) 22:57:14 ID:cA8C0mBG]
- うちの近くのマツキヨはここんとこゼリーが100円、ボトルが88円
- 13 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/27(木) 00:07:06 ID:syJbc4SF]
- 前スレ落ちてたのけ
- 14 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/27(木) 00:29:52 ID:7P/Cfgdj]
- 10g*20で送料込み2079円ならいいかとポチっとな。
効くかどうかわからんが、アクエリのかわりと思って続けてる。
- 15 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/27(木) 22:35:12 ID:uTdupfML]
- 粉を300mlくらいで薄めても粉の量はかわらないから効果もかわらないよね？
- 16 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/28(金) 13:35:29 ID:c7R7Oc5J]
- 私は粉を500mlペットで薄めて飲んでる。
- 17 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/30(日) 01:58:45 ID:C5u0LwvK]
- これ飲んでると汗がバームの臭いになる。
結構飲んでいるが夏場は朝枕が臭かった。
- 18 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/30(日) 02:51:07 ID:ISxfoCzF]
- 先週マツキヨでゼリー１個50円お一人様二個までだったから、朝と夜で毎日四個かってましたよ
- 19 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/30(日) 18:32:32 ID:1GWY2EVy]
- こういう商品ってどうも効果があるとは思えない
- 20 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/30(日) 19:54:25 ID:GDjbzc3w]
- やってることはプロテイン飲むのとほとんど同じだから効果はあるはずだよ
- 21 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/30(日) 20:03:09 ID:MS/7T8TD]
- 確に飲んで痩せるってことはカケラもねえな。
ただ運動前、特に空腹時に飲めば有酸素運動程度なら疲れにくくなり運動時間をのばすことができるのも確かだ。
飲んで汗かいた人なら体感してると思うけど。
- 22 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/30(日) 20:48:28 ID:OhpfbZhz]
- 飲んで、動かないと意味無いやね。
しかし飲むと効果を体感できる。
運動30分前に飲んでからブートキャンプやってるけど
飲んだ後だと最後まで集中して動ける＆全身に汗をかく。
100均で粉袋売ってるからまとめ買いしてる。
- 23 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/03(水) 10:40:19 ID:uPynl2/L]
- 臨時収入があったので、まとめ買いを考えています。
やっぱり粉の方が使い勝手が良いでしょうか？
予算は5000円くらいまでを考えています。
私の住む地域の現在の相場は、
粉1980円
ゼリー128円
ペットボトル88円
です。
- 24 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/03(水) 11:06:34 ID:5dp97o3p]
- どう考えても使い勝手の良さは粉が一番下だろう
- 25 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/03(水) 11:49:19 ID:uPynl2/L]
- >>24レスありがとうございます。
そうでしたか。
濃度とか自分でいかようにも出来るので、便利なものだとばかり思っていました。
部活時代に、ポカリの粉をたくさん買ったけど、
溶くのが面倒で使いきれなかったのを思い出しました。
でもせっかくなので、試しに一箱だけ買ってみて、
その後どうするかを考えてみようと思います。
- 26 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/03(水) 12:25:46 ID:kgIVLcbr]
- 私は使っていて粉が一番いいな。
最初に粉を口に入れて、そのあと水を含んで口の中でまぜてる。
但し、一度に全部口に入れるとひどい事になる可能性大。
むせるとひどいぞ。
- 27 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/03(水) 12:36:11 ID:6j4t4HCG]
- はじめて、VAAMのこと知ったのが、
おじいちゃんおばあちゃんが山登るのに服用してるって宣伝番組で
>>26のように口で解決していたっけ
- 28 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/03(水) 14:16:00 ID:xWV00Pq9]
- 俺は粉とゼリーの両方使ってます
会社の昼休みに運動する時にはゼリーを食べ
夜にジョギングする時は粉を水で溶いて飲む
昼休みは昼食前に運動するのでゼリーの方が
腹持ちする気がするし、夜のジョギングの時は
汗を大量にかくので水分補給も兼ねて
- 29 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/03(水) 15:47:42 ID:ik4sj0S5]
- 普通は粉
- 30 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/03(水) 22:02:18 ID:r/Fg5QtR]
- 粉ばーむ、まずくてまずくて飲むのに毎回吐きそうになってる。
どうにかならんかなー・・・
- 31 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/03(水) 22:06:15 ID:HvMkVMFy]
- 粉ＶＡＡＭをＶＡＡＭで溶かすのが通
- 32 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/03(水) 23:28:17 ID:k0RJfG7G]
- そしてそこにゼリーを混ぜるのがプロ
- 33 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/03(水) 23:33:01 ID:fznhaLSy]
- 粉ヴァームのヴァーム溶きヴァームゼリーのせ
ってやつだね
セレブ～ゥ!
- 34 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/04(木) 00:40:44 ID:wf2ypWtP]
- >>27
それアミノバイタルじゃねーの？
- 35 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/04(木) 01:09:36 ID:+aEXoDs3]
- 1960円で買った粉を500ｍｌペットで薄めたら100円未満で500ｍｌの飲料水が出来てお得。
そう考えると粉を2000円未満で買えば安いもんじゃん。
- 36 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/04(木) 01:16:53 ID:dxVUuh1s]
- 飲まなきゃタダじゃん
- 37 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/05(金) 00:52:11 ID:njPlIegN]
- 売れないから定価から1980円に値下げされてもとに戻った。
- 38 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/06(土) 00:50:20 ID:PrY/BtqV]
- バーム飲んでからラーメン食ったら凄い汗だ。
- 39 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/06(土) 13:21:43 ID:jc/D6I2k]
- >38
何がしたいんだ前はｗ
- 40 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/06(土) 18:36:39 ID:GR/8kAcD]
- バームラーメン発売決定
- 41 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/07(日) 19:59:27 ID:bXRRCMSf]
- 今日、初めてVAAM買ってみたんだが、
ダイエット用のアミノ酸商品っていっぱいあるんだね。
ほかの商品と比べてVAAMが一番効率がいいって事なのかな？
- 42 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/09(火) 08:59:21 ID:qPT+He0X]
- >>41
自分で比べるしかない部分があるけど、
ＭＵＳＡＳＨＩとか高いからなあ。
コスパっつー点では悪くないような気はする。
- 43 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/09(火) 10:48:28 ID:t6og2Xtj]
- >>41
一番かどうかは分からんけど運動不足な人ほど効果を体感しやすいらしいのと
そこら中で売ってるので入手性がいいのが特徴ではなかろうか
連休中に登山してきたけど一日中VAAM水飲んでたら明らかに普段の限界以上に動けてたし
疲れもあまり残らなかった、筋肉痛はバリバリだけどな（;´д｀）
- 44 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/09(火) 22:27:24 ID:ztFzc944]
- 前スレの>>783です。
マツキヨとドラッグストアの戦争が終結しましたが
ドラッグストアではウォーターはまだ\87です。
で、ゼリーの補充しようとマツキヨかドラッグストアに向かう途中
普通のストアでVAAMゼリー[スムースサポート]なるものが
1個\69。無制限。
とりあえず10個買いました。
スムースサポートって今まで話題でたことがないけどこれってかなりお買い得！？
成分の違いは
VAAMゼリー(普通)→VAAM 1800mg
VAAMゼリー（スムースサポート）→VAAM 1500mg＋グルコサミン
です。
梅味で以外とおいしく飲めましたよ。
- 45 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/15(月) 23:29:27 ID:6UD2CvXf]
- age
- 46 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/18(木) 15:42:59 ID:LOTgBf18]
- 百均にある！？ どこでしょう 探したけどなかった(>_<)
- 47 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/18(木) 15:45:32 ID:73IKYHWP]
- VAAMずっと飲み続けてたんだけど、
ある時友人がVAAM飲むと胃の調子が悪くなるから薄めてる、と聞いた。
で自分は運動するたびに体力がないせいで胃の調子が不快になるのかと思い込んでいたのだが
友人の話を思い出した。
こういうことあるんでしょうか。
昨日飲んでエアロビ！オェッorz
- 48 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/18(木) 15:59:27 ID:t2/7eX9G]
- >>41
私の場合はアミノバイタルのスマートエクササイズがいちばん合うみたい。
ボディパンプの前に飲むと普段の５割増ぐらい汗が出る出る。
MUSASHIは飲んだことあるけど、味が無味？で飲みにくかった。
アミノバイタルの粉末のプロもまずかった
- 49 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/18(木) 18:27:48 ID:XxQZjDCg]
- >>47
私もいの調子悪くなるよ！
なんとなく気持ち悪い…みたいな
- 50 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/19(金) 21:45:49 ID:uEFl9kWb]
- 以前ダイエットしてた時に使ってたVAAMが箱毎出て来たんだけど
賞味期限が06年12月02日…これ飲んでもダイジョブかな？
VAAM＋踏み台昇降のお陰で20kg落とせた。
また弛み出したからVAAMの力を借りようと思うのだが…
新しく買った方がいいかね？
衛生的に問題無しなら飲んじゃおうとｵﾓて。
- 51 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/19(金) 21:47:42 ID:c7Ltvz2/]
- 5月に切れたの余裕で飲んでるよｗ
- 52 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/19(金) 22:55:06 ID:uEFl9kWb]
- 5月て2006？
10ヶ月位おｋかね？
よっしゃ飲んでみるわﾉｼ 超㌧
- 53 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/20(土) 00:00:04 ID:4NadqBEU]
- どうでもいいことだが、
以前段ボール箱で買ったVAAMパウダーをずっと飲んでた。
使い切ったので新しくパウダー買ったら、溶けやすくなってるような気がする。
味も飲みやすくなってる気がする。
勘違いかもしれないけど。
- 54 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/21(日) 13:40:03 ID:BKMAX65I]
- ヴァームパウダーって味がついてるんですか？
お茶に混ぜたらまずくなりますか？
- 55 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/21(日) 16:48:27 ID:+uw8ZhJt]
- 先日、ドンキ原木西船橋店でウォーター、箱で1980円ででてました。＠82円
即効で買いまちた。ちなみにバラだと98円。これってふつーに安いほう？
- 56 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/21(日) 19:50:33 ID:d2wL260k]
- >>54
味は粉のスポーツドリンクと同じだから
冷たい水に溶かして飲んだほうがいいですよ
- 57 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/21(日) 21:53:14 ID:U9ZOrLvi]
- それにしてもダイエットスペシャルはマズイ上に
ステビアが吸収されずに代謝上がらない気がするのでだめぽ。
無印はわずかな佐藤が筋肉に取り込み、
脳も活性化させ代謝をあげる感じがあるけど。
無印＞＞DSP＞＞＞＞ゼリー＞＞＞＞ウォーター
- 58 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/23(火) 12:28:23 ID:yPNhDI+T]
- >>54
お茶にまぜたら間違いなくマズいと思われw
粉はグレープフルーツを皮の渋みごと絞ったような味だよ
- 59 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/24(水) 18:45:41 ID:nWxpo3Ap]
- 初めて飲んだ。
これまでこういうのバカにしてたけど、確かにこれ飲んでいつもと同じ距離走っても
バテ度が小さいような気がする。
- 60 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/24(水) 21:19:06 ID:5yEnP60w]
- それでヴァーム飲んでから運動したら
飲まないでやるより脂肪燃焼がはやまるの？
誰か教えて
- 61 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/24(水) 21:40:51 ID:26n/BTnm]
- そうみたいです。汗もいっぱいかきますし
- 62 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/24(水) 22:57:14 ID:nWxpo3Ap]
- ＶＡＡＭを飲みながら長期間トレーニングを続けると、ＶＡＡＭなしで走るときに
力が入らなくなるとか、自然な食事から栄養素を吸収する力が減るとか、
そういうのが嫌なので、サプリは特別なとき以外は使わないようにしている
- 63 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/25(木) 08:48:48 ID:U6IRpjFb]
- >>62
その特別な時に飲んだらいつもより疲れないなど効果ありますか？
- 64 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/27(土) 09:39:34 ID:D5Qb1bPC]
- 昨日初めてパウダーを買ったんですが、
これって運動前と運動中にいいとありますよね？
運動前に1袋、運動中に飲むように1袋、という感じで作って
飲んでますか？
やってる運動ってターボ・ジャムなんですけど、
すごく汗かくしのども渇くのでガブガブ飲んじゃうんです。
飲みすぎるのもどうなのかなーと不安になったんですが
どうなんでしょうか？
- 65 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/27(土) 10:25:02 ID:ve9LQFpT]
- 運動３０分以上前に１袋だけ飲んでる。
吸収する時間も必要かな、と思う。
４０分くらい前が自分的に丁度良さそう。
水は飲み過ぎると、気分悪くなりそうなのであまり飲まない。
- 66 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/01(木) 10:09:37 ID:79BuZGOC]
- 毎日のビリー前に、粉のやつ溶かして飲んでるんだけど、
なんか薬を乱用してるみたいで、不安になったてきた。
お米並みに毎日摂取して大丈夫なのかと。
悪い添加物入ってないかなとか、副作用出ないかなとか、
中毒にならないかなとか。気にしすぎですかね。
- 67 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/01(木) 10:10:17 ID:79BuZGOC]
- ごめんあげてしまった…
- 68 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/01(木) 10:20:26 ID:GGYCjU4r]
- >>66
これでも見て安心しろ
www.nicovideo.jp/watch/sm1053539
- 69 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/01(木) 14:16:53 ID:GCW9XpCO]
- >>68
(ﾟДﾟ)
- 70 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/03(土) 18:28:35 ID:IRUkOH84]
- 結局汗が出るってコメントはいっぱい見たけど
脱水が早まるわけではないんだよね
例えば１０キロ今まで水分補給なしで走れてたのに
汗出すぎで補給が必要になるなんてこともあるのかな
試すのめんどいから 教えて
- 71 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/04(日) 00:29:27 ID:sZHKLcAk]
- やだよ
- 72 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/04(日) 03:10:35 ID:8KUIBvnE]
- おしえてよ
- 73 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/04(日) 03:41:52 ID:XRV2XveB]
- そんなの個人差あるからどうだったか試してカキコしてくれ
- 74 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/06(火) 01:31:54 ID:ZfENf7MI]
- 最初は単に、
「500ml98円で安売りされてる、カロリーゼロのスポーツドリンク」
ぐらいの認識で買っていたのだが、
先週など、こいつを2本飲みながら、4時間ほど遠出ウォーキングして帰ったら、体重が出発前よりジャスト1kg減少していた。
真夏のような発汗をするわけでもない、この時期にこんな減り方をするのは正直驚く。
- 75 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/06(火) 16:44:12 ID:uS7BoU4D]
- うん 飲んだのが５００って言うのが参考にならん
- 76 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/06(火) 22:16:09 ID:M/Q6L6Yp]
- >74
その減った1kgの正体9割以上はグリコーゲンと水分。
またすぐ元に戻る。
その後、体脂肪率は減ったの？
- 77 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/07(水) 16:22:04 ID:Rgp1ScLu]
- VAAM DIET SPECIAL ２ケース（60本)買ってみた。
飲んでウォーキングを１週間したら体脂肪率が18.5→17.7に下がったけど、
誤差の範囲かな？まだ53本残っているから年内いっぱい続けてみよう。
- 78 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/07(水) 19:44:18 ID:O1wNnxtz]
- >>77
ヤフオク？ 一週間で計る環境が同じなら誤差でもないんじゃないかな
それより報告これからも頼むよ
- 79 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/09(金) 01:26:22 ID:uqVN+6PU]
- >>78
買ったのは楽天のドリンクマンって会社。
2ケース買うと送料タダだったから、まとめ買いしちゃった。
これ飲んで歩くとなぜかお腹減らない。
- 80 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/09(金) 07:29:00 ID:F7bXyxwv]
- そりゃまぁ イロイロ入ってるしね
その分長い時間動いてね
- 81 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/12(月) 02:40:20 ID:PyjNhtUc]
- 父さんペットボトルに入っているのはバームです
飲みさしの腐ったジュースじゃないから捨てないで
- 82 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/12(月) 12:33:50 ID:Xuz7Fa0G]
- なにそのジンを水だと思って捨てるうちの親父
- 83 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/12(月) 22:00:51 ID:PyjNhtUc]
- 親父 だから それヴァーム 高いんだから 頼むよ ちょっ
- 84 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/13(火) 07:31:04 ID:b4QWlZ00]
- バナナでよくね？
- 85 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/13(火) 18:15:06 ID:QqjmgtRE]
- vaamってBCAAもちゃんと含まれてるサプリなのでしょうか？
有酸素運動やっているのですが、筋肉落としたくないので、運動前にbcaa摂取しようかなと
思い、どのサプリを飲むか迷ってるのですが、vaamだと脂肪もより効率よく落とせるみたい
なことかいてあるので、有酸素運動を行っても筋力保持ができるし、かつ脂肪燃焼もしやすいという
サプリなのでしょうか？
それともvaamよりかはアミノバイタルプロなどを摂取したほうがいいのですかね？
- 86 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/13(火) 18:23:49 ID://8a424U]
- BCAAでいいじゃん。
- 87 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/13(火) 22:00:09 ID:DLlLYAfG]
- 先は長いんだし、両方試す時間はあるから、やってみればいいｗ
私は疲れが残りにくいってことでVAAM党だけど、他のも試してみたいかな
- 88 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/14(水) 11:20:18 ID:bWwEeJS2]
- >>85
私は、ハードに運動するときは両方飲んでます。
- 89 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/15(木) 02:01:57 ID:ObPxavYI]
- 粉のメリットって何？
濃度調整とか言うけど、調整できるのがなぜメリットなのかわかんなす
- 90 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/15(木) 02:10:06 ID:YHGWOLnB]
- 人によって、運動量によって、欲しいアミノ酸と飲みやすい水の量が違うから
それを調節できるのは便利だと思うよ。
- 91 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/15(木) 15:20:08 ID:RtEqf6y8]
- >>89
安い＋軽いw
- 92 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/15(木) 17:01:07 ID:qyZ1gTJW]
- VAAM DIET SPECIAL飲み始めて２週間。毎日12kmウォーキングして
体重 11/1 64.0 → 今朝 61.7、体脂肪率 11/1 18.5 → 今朝 17.1
食事は減らしてない。
- 93 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/15(木) 20:27:40 ID:7jT33tC8]
- 走りはじめて２週間。
昨日までは１０ｋｍでバテバテだったけど
今日VAAM粉のんではしったら倍近く走れたわ。
すごいけどｺﾜｰ
- 94 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/16(金) 02:26:17 ID:CAtHn98n]
- コレ系の効果は自分の体で体感できてるから、インチキとかは思わないけど
もっと安価で同じ効果がある代用品がある気がしてしょうがない。駄菓子屋さんとか。
- 95 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/16(金) 08:27:42 ID:ezg+/1fb]
- んーvaamの代わりにバナナ半分食ったら途中でバテた。
吸収効率の違いかね？
- 96 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/16(金) 21:41:12 ID:uqAczoQu]
- >>94
どうなんだろうね。この間水泳の前にVAAM飲んでその後
サウナに入った時に大丈夫だろうとうっかり同じペットボトルに水入れて
ストーブにかけた。するとまだVAAM成分が残っていたらしくそれが焦げて
見事に焼肉の匂いだった。
本当にたんぱく質なんだなと感じた一瞬だったよ。
そういう代用品はなかなかないんじゃないかなあ。。。？
- 97 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/18(日) 09:43:39 ID:KTES7A5j]
- この体温上昇はなんだ！！
冬なのにこんなに汗かいたら風邪ひくだろバームの野朗！！
- 98 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/18(日) 20:59:32 ID:b9byH4Ws]
- >>97
身体は暑くて、汗が出てくるのに、手は冷たい。
やはり手袋が必要だ。
- 99 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/18(日) 23:44:37 ID:jHfAs1rZ]
- 朝のジョギング始めようと思います
VAAMってのは走る前に飲んだ方がいいの、走った後のがいいの？
と思って今調べたら『動く前』と書いてありました
種類がいっぱいあるようなのでコスパの優れたもので試していこうと思います。
- 100 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/19(月) 11:44:54 ID:Kw8My6FQ]
- アミノバイタルプロが切れたからしばらくＶＡＡＭにしようと思います
アミノバイタルプロの効力で１番実感するのは筋肉痛などが大幅に軽減されることだったんですけど
ＶＡＡＭはどっちっかっていうとスタミナアップなのかって印象を持ってます
- 101 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/19(月) 23:02:23 ID:sAXNBfJJ]
- 初心者質問スレで空腹時がいいか、ちょっと食べてからが良いかという話がされてましたが
寝起きの運動前にVAAMだと、ちょっと食べた状態になるのかな？
- 102 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/20(火) 18:52:20 ID:d19Wz+UW]
- 感じで言ったら ちょっと食べた感じだね
- 103 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/20(火) 18:58:20 ID:GWa97vYK]
- VAAMの甘さ加減はいかがですか？
糖が気になりますので…。
- 104 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/20(火) 22:42:17 ID:75O/aEWg]
- 素朴な質問なんですが、ＶＡＡＭは持久力アップと脂肪燃焼を
謳ってるような感じだけど、中距離～長距離だとそれは
相反する効果な気がするのだが、、、
ダイエッターにとってはベストだけど
ハーフマラソンとかのレース時にとって大丈夫なんですかね？
- 105 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/20(火) 23:20:59 ID:elQLVJH0]
- 持久力アップ→結果として走る距離が長くなる→（長く走った分だけ）脂肪燃焼
- 106 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/21(水) 03:04:54 ID:qVDauFxi]
- >>105
メーカーが言ってる事は普通に誇大広告だよな・・。
- 107 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/21(水) 16:45:33 ID:6RuNFx2K]
- >>104
メーカー広報が言うにはマラソン選手は5kmおきにVAAM飲んでるらしいが
レース出るような人は元々体脂肪率がやたら低い＆食う量が半端じゃないから
ダイエットとは事情が違うと思われ
- 108 名前：104 mailto:sage [2007/11/21(水) 22:22:34 ID:P65enMde]
- >>105
ああ、そういう意味だったんすね。。。
106と107を読む限りでもそれが正しいようですね。
了解いたしました。
- 109 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/24(土) 09:58:24 ID:uGykTZS8]
- マラソン選手がCM出てるんだからよぉ・・・
それでマラソンに向かないってんじゃ話しにならんだろ
- 110 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/24(土) 20:41:33 ID:zjdv1RcK]
- マラソン選手が出てるからマラソンにはいいんだけど・・
ダイエットには別に向かないんだよな。。
燃費効率が上がるとは言ってないけど
上がるような雰囲気をかもし出す風な
広告を謳ってるよな・・。
- 111 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/25(日) 10:33:30 ID:pirHoUsK]
- ＶＡＡＭウォーターってどうなの？
ジム行くとやたらみんな飲んでるけど。
エネルギーがゼロキロカロリーなんだよね。
それってつまり糖分ゼロってことでしょ？
ダイエットにはゼロカロリーは良い気もするが
ポカリのように少々の糖分も無いと
運動には不適なような気もするのだが。
- 112 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/25(日) 12:15:43 ID:qcQ0F1N1]
- 朝起きたらヴァーム飲んでシャワーあびると一日代謝が上がるってTarzanに載ってたけど、本当？
- 113 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/25(日) 22:21:29 ID:S8dM3qBb]
- ＶＡＡＭウォーターはあんま意味無いねえ
安いとこ探すとゼリー100円で売ってるから運動前はそっちにした方がいいよ
- 114 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/26(月) 21:19:19 ID:FrnKjb+L]
- ゼロカロリーってまったくのゼロではないんだっけ
- 115 名前：111 [2007/11/26(月) 21:42:56 ID:I5mvCGSf]
- >>112実際のとこはしらんけど
それは「宣伝」の匂いが。
＞Tarzanに載ってたけど
と言うがそれはTarzanの「記事」なのではなく
記事を装った雪印が金を払って出稿したＶＡＡＭの宣伝なんじゃない？
>>113
運動前とか言っているがそもそもＶＡＡＭウォーターは運動前に飲むものじゃない。
それはわかっているよ。
運動中において飲むにあたっての
>>111のような疑問が生まれたわけだ。
>>114
ゼロコーラとかはそうなんだけど
ＶＡＡＭウォーターは栄養表示上もゼロと書いてあるから
ゼロなんじゃない？
- 116 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/26(月) 22:18:12 ID:utnnMmpL]
- >ジム行くとやたらみんな飲んでるけど
単にジムの自販機に売ってて、かつ
「体脂肪を燃やしやすくする」ってキャッチコピーに惹かれて、かつ
アクエリアスのように外の自販機で良く見かける事が無い
みたいな理由で目立ってて、みんなが買ってしまってるだけかもw
- 117 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/27(火) 00:09:21 ID:+TSAoEaX]
- ＶＡＡＭウォーターよりなら
風邪の気配がちょっとだけあるなあとか
汗かいてミネラル落ちすぎたかなとか気になるときにポカリ買った方がいいよね
- 118 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/27(火) 20:33:17 ID:2XDT1lWq]
- これ飲んでると、普段から汗をかきやすくなって
しかも汗が臭くなったように感じるのは気のせいですか？
- 119 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/28(水) 11:31:22 ID:cDV76kVR]
- 汗が臭くなるのは、プロテイン飲みすぎでおしっこから出ちゃうのと同じで、
運動量よりも多く摂取してるって事だぞい
- 120 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/28(水) 19:55:05 ID:fOoP9jrg]
- なんだってー！
教えてくれてありがとう。飲む量を減らすよ。
- 121 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/28(水) 23:46:04 ID:x3HgSYYC]
- VAAM飲み過ぎる事なんてあるのか、しかし。
- 122 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/04(火) 02:55:29 ID:W+KY2j18]
- 惰性で飲んでるが効いてるかよく分からないわ
- 123 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/04(火) 11:23:16 ID:GtG4IHaM]
- 一度飲むのをやめてみればよかろう。
- 124 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/06(木) 16:41:26 ID:1gXqt0st]
- 毎日粉を飲んで30分後にビリー基本、二箱(40袋)飲んだ所で体重2kg減った。うーん？
- 125 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/07(金) 00:16:02 ID:VPnMuNJr]
- VAAMのおかげというよりはビリーのおかげだな
- 126 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/08(土) 03:39:40 ID:D+g2eCmr]
- 粉VAAM飲んでターボジャムしたらいつもより全然疲れなくてビックリした
汗はかいたけど
VAAMSUGEEEEEE
- 127 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/09(日) 17:40:12 ID:sT08P7F0]
- VAAMの濃度は効果の持続時間と比例するのでしょうか。
それとも対応できる運動強度に関係するだけで
持続時間が長くなるというわけではないんでしょうか？
- 128 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/16(日) 20:07:28 ID:qV8E8aZD]
- 高すぎワラタ
- 129 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/18(火) 14:16:32 ID:qiMWa9FX]
- >>105
ってことは、飲んでも飲まなくても運動時間が一緒
（一日に運動に割ける時間が一定）ならば、
飲まずに運動しても、脂肪燃焼については全く変わらないということか・・・。
- 130 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/19(水) 01:20:12 ID:PD9ayMwg]
- >>129
飲まなくても希望する時間だけ動き続けられるなら変わらないということ
一応脂肪燃焼の開始を早める効果はあるみたいなので運動時間が短い場合は効果あるかも
- 131 名前：129 mailto:sage [2007/12/19(水) 11:18:08 ID:TqwqeWRX]
- >>130
短時間だけの運動でも、多少は効果があるってことか・・・。
ＴＨＸです。
- 132 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/26(水) 00:21:32 ID:XbiOx8bi]
- >>124
ダイエット板まとめWIKIによると、
体格などで個人差はあるものの大体基本編の消費カロリーは400ｋcal前後らしい。
これを40回ということなので400*40=16000kcal。
脂肪1kgがだいたい7000kcalらしいので2kg体重が減るというのは計算通りの結果じゃないかな。
- 133 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/03(木) 13:38:10 ID:ck43eniq]
- 箱根駅伝の大手町ゴールで優勝した駒大選手にかけられた駒大のタオルは皆バームだったね。
駒大バーム使ってんのか？
- 134 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/03(木) 13:50:43 ID:cv91N9kr]
- >>133
使ってようが使ってまいが、協賛なので…
- 135 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/10(木) 16:39:36 ID:e4yTJMh3]
- 母が使わなくなった物（缶）を飲んで運動しようと思ったのですが賞味期限が三ヶ月以上切れてました
流石に飲んだらヤバいでしょうか？
- 136 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/12(土) 23:32:50 ID:qbI4H2mr]
- 缶が錆びてなきゃ大丈夫
- 137 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/13(日) 03:54:25 ID:st0aiiNJ]
- vaam飲んで週3回10ｷﾛジョグ
週一キントレ
57が66キロになったおｗ三年かけて。
でも痩せてマース
これの凄いとこはキントレのサーキットトレで発揮されまくり
- 138 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/13(日) 13:14:32 ID:ag7Il5Jk]
- 日本語でおｋ
- 139 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/13(日) 15:04:40 ID:st0aiiNJ]
- ニホンゴだよ
- 140 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/14(月) 12:54:53 ID:D3rG/YXa]
- VAAM ヴァームゼリー180ｇ48個 \4,809
ttp://tokka-ch.seesaa.net/article/78419584.html
- 141 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/14(月) 13:13:48 ID:KdUZlNYq]
- 本当にあった女性からの加圧トレーニングについての質問抜擢しました。
また私自身の使用経験（友人７名ほど）では効果がなかったと結論づけてます。
だから少し辛口 批判させてもらいました。
＞＞＞毎回血を集めるんだって言われて加圧する前にマッサージされていたんですが
これって正しいやり方なんですか？
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
加圧にマッサージなんて完全に騙されてます。 おそらく女性の体に触れたい・・
単なる欲望です。最低です。 効果がないから余計に疑問をもつのはあたりまえです。
え；；；；；加圧って嘘だったんですか？
部活の顧問の先生に半強制的にやらされて毛は濃くなるし胸はサイズダウンするし
変だなぁとは思っていたんだけど…
//////////////////////////////////////////
笑えるｗｗ 女性が毛深くなり胸が小さくなるのは男性化？してる証拠です。
あなた自分の体を壊すのもあなた自身ですよ。
それでもあなたたちは加圧をしますか？ あなたたちの判断にまかせます。
追伸
まだまだ医学的にも立証されてない部分も多々あり 現段階での使用はリスクが
大きすぎます。
97 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/14(月) 13:10:50 ID:KdUZlNYq
ここを初めて覗いた方に報告させていただきます。
私は加圧トレに疑問を持ち（もちろん購入 使用談）加圧ボッタクリスレを立てました。
ある方と討論の結果 お互いに画像うｐの約束をしました。（加圧トレ８帯目スレにて）
私は約束どうりにうｐしました。
やはり相手は想定どうり難癖つけ、うｐはありませんでした。
そのあげく私の画像に悪質なコメントを付けたのをコピペしています。
彼ら加圧関係者は加圧批判すれば、悪質な行動をとるのが今回わかった次第でもあります。
あとは皆様の判断に委ねます。
- 142 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/14(月) 19:30:13 ID:GNa9BBZx]
- とりあえずスポーツ中の水分補給用に粉買ってみた
- 143 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/15(火) 09:09:02 ID:D/aTM3qM]
- 近所のサンドラックで88円だった
これは買い!
- 144 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/17(木) 00:00:00 ID:2rGi6yBi]
- ダイエットスペシャル、立ち＆歩きバイトの前と運動前中に飲んでる。
- 145 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/28(月) 20:47:20 ID:54HS2duH]
- あの、公式見てるんですが、缶のVAAMの説明の中に最強版ですとありますが、缶のが一番効果高いんでしょうか?
それと、倉庫内作業を仕事でやってるんですが、VAAMの効果時間ってどれぐらいなんでしょうか？
一応8時～10時 10時15分～12時 13時～15時 15時15分～17時って感じで休憩を挟みながらだいたい連続2時間ほど働いてます
どのタイミングで飲むのがベストなんでしょうか?
缶のが一番効果が高いようでしたら、缶のを飲もうと思ってます
アドバイスよろしくお願いします
- 146 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/29(火) 02:26:51 ID:rUnZb4vo]
- >>66
これ見て注意して
ttp://www.nicovideo.jp/watch/sm1275123
ttp://www.nicovideo.jp/watch/sm966482
- 147 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/31(木) 11:48:52 ID:hN4+++rl]
- 毎朝１時間の雪かきの前にパウダー溶かして飲んでる
ダイエット効果はどうなってるかわからんけどスタミナ消耗しなくていいんですごくありがたい
- 148 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/02(土) 10:40:47 ID:GFtHlxop]
- たまたま知ったんだけど、ＶＡＡＭに含まれる「トリプトファン」というアミノ酸は
好酸球増加筋肉痛症候群というのが引き起こされることがあるらしい（死亡事故も有）。
そのためアメリカではトリプトファン含有サプリメントが販売できないので、
ＶＡＡＭは販売できない。
アメリカはだめで日本はＯＫって大丈夫なのか？
- 149 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/02(土) 17:25:20 ID:T7edO7Iu]
- >>148
まだ学生だけど、一応薬学専攻のおいらの意見でよければ。
全然大丈夫。
（俺は物理化学進学だったから分からんが）高校生物でもやるのかもしれないので知ってる人は知ってるだろうけど、
そもそもトリプトファンは必須アミノ酸のひとつ。
トリプトファンは芳香環、ようするにベンゼン環を含むL-α-アミノ酸っていう蛋白質のもとになるアミノ酸のひとつで、
乳製品や肉類にも含まれてるものなんだよね。
病理学的な作用についてはよく覚えてないから教科書カンニングすると、過剰に摂取すると肝硬変なんかを引き起こすらしい。
でも普通の食事量では全く問題のない範囲だし、VAAMだって飲みすぎなければ大丈夫なはず。
VAAMの含有量は分からなかったけど、他のアミノ酸全部あわせて3000mgなら多分大したことないんじゃないかな。
好酸球増加筋肉痛症候群てのも、主な原因はアレルギーやアトピーのせい。あとは寄生虫とからしいよ。
よっぽど変な飲み方しない限り大丈夫だと思うけどね。まぁ、神経質なアメリカのことだし。
- 150 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/02(土) 23:08:21 ID:o85kELNq]
- パウダータイプを水に溶かさずにそのまま粉のまま食べるのってどう？
効果を落としてたりしない?
水に溶かして飲む事で吸収率を上げるとかそんなのはない？
水に溶かすのも、そのまま食べるのも全然効果は変わらないんでしょうか?
- 151 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/03(日) 12:08:19 ID:9CMfYNac]
- ヴァームパウダーダイエットスペシャル、ヴァームパウダー、ヴァームウォーターパウダータイプは説明とおり溶かしたらどれだけのドリンクが出来るのですか？
缶やペットボトルと同じ濃度の同量が出来るのですか？
- 152 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/04(月) 00:24:27 ID:wYjijeM2]
- 昔から運動前に飲んでるけど、体脂肪は落ちますね。
風邪で飲むの止めてたら、体脂肪がかなり増えたため、また飲んでみます。
- 153 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/04(月) 01:42:31 ID:l9EDZkj+]
- パウダーは甘さ控えめでいいよね。
ウォーターは甘味料がくどくて気持ち悪くなってくる。
- 154 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/04(月) 02:42:10 ID:K4RO9dtz]
- 運動中に使うなら1Lに1パックあたりでいいとおもう
- 155 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/04(月) 15:02:25 ID:myHCCzUv]
- >>149
なるほど！よぉーくわかった！
大丈夫そうですな、アミノバイタルと迷ってたんで試してみます。
- 156 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/04(月) 18:39:43 ID:sTUK1Q0h]
- パウダータイプを水に溶かさずにそのまま粉のまま食べるのってどう？
効果を落としてたりしない?
水に溶かして飲む事で吸収率を上げるとかそんなのはない？
水に溶かすのも、そのまま食べるのも全然効果は変わらないんでしょうか?
- 157 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/04(月) 18:50:46 ID:IRHLG8bt]
- パウダーをそのまま食べる方が効果あるならメーカーもその様な使用法で販売すると思う。
パウダーそのまま食べるって何も飲まずにか？
何かに混ぜて食べるって事か？
普通に水に溶いて飲めば良いじゃん。
- 158 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/04(月) 18:58:12 ID:sTUK1Q0h]
- >>157
何も飲まずです
仕事場の近くに綺麗な水の出るところが無くて・・・
パウダーをそのままって感じです
唾液ですぐ溶けますが・・・
- 159 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/04(月) 19:20:19 ID:IRHLG8bt]
- 水と空のボトル持って仕事行けば？
- 160 名前：oo [2008/02/05(火) 14:42:13 ID:Nmbu/pY9]
- 無理なダイエットは危険です。
ダイエット・無駄毛に関するお悩みは・・・
無料でドクターがお答えします。
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気軽に、問い合わせてみては？
- 161 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/05(火) 18:47:11 ID:wdw7h76q]
- 危険です
- 162 名前：koi [2008/02/05(火) 18:52:58 ID:TGVoHwuN]
- 無理なダイエットは危険です。
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- 163 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/05(火) 18:54:42 ID:wdw7h76q]
- ↑危険です
- 164 名前：koi [2008/02/05(火) 19:08:20 ID:XY4IP3Kc]
- 無理なダイエットは危険です。
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- 165 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/05(火) 19:26:45 ID:mfc+Qu9S]
- ブラクラ
- 166 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/02/07(木) 19:11:12 ID:gDn5GAcT]
- ヴァームパウダーダイエットスペシャル買いました。
昼に飲んで有酸素やったんですが、これから有酸素運動をまたやります。
１日２回ＶＡＡＭ飲むのはダイエットにはよくないかな？
まだ昼の効果が残っているならいいんだけど
- 167 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/02/08(金) 12:44:18 ID:PEsT3e3X]
- 最終的に元はアミノ酸なんだから別にいんじゃね？
２袋くらいなら過剰摂取とも思えんし。
- 168 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/02/13(水) 12:49:35 ID:xtQ666Br]
- 空腹状態にしてジョギングを始めるのと、VAAM飲んでジョギング始めるのとでは、
やっぱ空腹時のジョギングのほうが脂肪燃焼は早く始まるのかな。
持久力はVAAMとかのBCAAだろうけど、日々のジョギング、ダイエットには水が一番かな。
- 169 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/02/17(日) 01:11:00 ID:QXK4YuG+]
- ババンババンバン
- 170 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/02/19(火) 06:06:15 ID:H79deqCV]
- 初めて無印飲んでチャリ15Km走ったけど
今までに体験したことないくらい顔が熱く感じる。
俺には、効いてるみたいだ。
- 171 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/02/21(木) 19:57:00 ID:74l/WpDQ]
- >>31-32
今朝満員電車ん中で吹いたｼﾞｬﾏｲｶwww
- 172 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/21(木) 20:23:10 ID:0xL54T8Q]
- >>171
？？？？？？
全然面白くないんだけど＾＾；；；；；；
- 173 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/02/21(木) 21:54:44 ID:llPqDgQv]
- ↑何故つっかかるか意味不明
- 174 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/22(金) 00:18:05 ID:u/CTjqT/]
- 俺学生で春休みにVAAM飲んでダイエットしようと思ってる
気が向いたら報告するわ
- 175 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/01(土) 22:52:53 ID:NDenBco6]
- 岩盤浴入る前にVAAM飲んだら効果ありそうですか？
うちの近所の岩盤浴屋にVAAMが売ってるのですが、
岩盤浴で汗はかなりかくのですが、有酸素運動じゃないのでどうかなと。。
- 176 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/01(土) 23:17:12 ID:T41aC8ih]
- >>175
まず自分で試してみたらいいやん
- 177 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/02(日) 01:30:53 ID:Vyo0nlAZ]
- 筋肉つけずに脂肪落とす方法ってありますか？
- 178 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/02(日) 01:40:36 ID:UnJyc6qe]
- >>169
バ～ム
- 179 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/02(日) 02:14:37 ID:vZnVR5D7]
- ＶＡＡＭ自体では痩せれないがＶＡＡＭを飲むと疲れにくくなるから長時間運動できるから痩せれる。
これ飲むと確実に疲れにくくなる
- 180 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/02(日) 13:14:54 ID:VHys5oYw]
- 確かに若干バテにくくなるけど、ジョグなんかじゃ、途中少しペース上がるだけで長く走れる訳じゃないし、疲れも変わらない。
ここ一発な時に飲む向けかと、おりゃ金遣うなら鉄サプリでも飲んだほうがいいよ。
- 181 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/03(月) 01:44:19 ID:HRDoVCG3]
- すきっ腹で運動した時にＶＡＡＭ飲んだんですけど下痢になっちゃいました。
(´･ω･｀)
すきっ腹がまずかったのかなぁ。
それとも、ドラッグストアの安いやつだったからなのかなぁ。
- 182 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/03(月) 03:13:51 ID:/NDv3xp7]
- 賞味期限ぎれのゼリー毎日飲んでるけどピンピンしてるお。
ゼリーあと12個…
そのあとは缶12本が待機してる
三月はVAAMで頑張ろう
- 183 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/04(火) 10:07:46 ID:wVzAzl0A]
- VAAMでお風呂、汗たくさんかくからキモチイイ！
- 184 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/06(木) 00:43:47 ID:hfu/xSkg]
- VAAM ウォーター愛用者ですが、VAAM 飲んで運動すると汗がすごく臭くなるのですが、私だけでしょうか？
もうほんとに自分でも気持ち悪くなるくらい臭いので、周りの人はもっと臭く感じていると思います。
誰か臭くならないようにする方法を知りませんか？
- 185 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/06(木) 01:00:22 ID:yRyqhaGd]
- 知人で手のひらから黒い汗が出てベトベトになるという
怪奇現象が起きた人が居たがなんでもその頃VAAM飲んでたらしい
結局医者行っても原因不明だったらしいが
- 186 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/06(木) 01:46:03 ID:J6cwd/bA]
- スズメバチの呪い
- 187 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/06(木) 18:41:49 ID:M+Pv1jln]
- 粉飲んで一週間とちょっとだけど、停滞してた体脂肪が21％から18％に減った。運動はいつもとかわらず、ビリー後に縄跳びやってるだけ。
- 188 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/08(土) 00:36:56 ID:jQpw6OTe]
- 体重計の体脂肪率はあてにならないかな?
- 189 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/08(土) 14:58:31 ID:VCMw7CD3]
- VAAMを買ってみた。薬物に頼るのは泥酔して役立たずの愚息を
奮い立たそうとした赤蝮ドリンク以来だ。明日のマラソン大会で
どれほど効果あるか楽しみだ。
- 190 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/08(土) 19:32:30 ID:+Rkuds0T]
- >>184
食べ物の質にもよるのでは？
私も汗の臭いがいつもと違う（風呂にはいるとおさまる）
肉系など食べたあとはきついかもです。
- 191 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/08(土) 21:05:35 ID:/0j6QDvx]
- ヴァームって、糖尿の人に飲ませても良い？
砂糖不使用の粉買ってきたけど不安になった
- 192 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/08(土) 21:38:15 ID:KPvVkahN]
- >>191
その類いの質問は、医者にすべき。
「大丈夫」というレスがあっても、本当に大丈夫かわからない。
- 193 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/08(土) 21:45:32 ID:gdAGc3rb]
- >>192
漏れは医者だけど、VAAMの栄養性分は知らない。
糖尿病性腎症がある場合は蛋白を減らす必要がある。
アミノ酸とか細かい話になると分からない。
- 194 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/08(土) 21:46:28 ID:WEnp/TxL]
- VAAMはほんとに体あったまるよね。
- 195 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/08(土) 21:48:56 ID:/0j6QDvx]
- >>192-193
早々のレスありがとう
グリコーゲンよりも体脂肪を先に減らす云々て書いてあったから気になった
主治医に聞かせるよ
- 196 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/08(土) 22:07:27 ID:KPvVkahN]
- 私も主治医に聞くのがいいて思う
- 197 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/08(土) 23:16:54 ID:m6cVb2zR]
- 粉のVAAMまずすぎる
- 198 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/08(土) 23:52:33 ID:Pd7/R6WJ]
- >>197
ちょっと待て
まさか、水に溶かさず飲んでるの？
300ＭＬ以上で溶かしてもまずいなら俺にくれ
- 199 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/09(日) 00:09:48 ID:Hz+94JFm]
- これ飲んだあと腹からじゅわじゅわ音がする…
ただの消化音かな
- 200 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/09(日) 18:47:20 ID:MTGyV5oz]
- 駅前のスーパーでレモン味のゼリーが100円で売ってる。
それが続く限り買うぞ！徒歩20分の帰り道をゼリー飲みながら歩き
帰ってからターボジャムやるんだい！
夏は締め切った冷房が効いた部屋で運動したら恐ろしいほど汗かいた。
今なら暖房つけないで運動するほうがいいかな？
- 201 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/10(月) 17:53:47 ID:1pCip2UF]
- 前は置いてあったのに、今どの店探しても見付からない…
VAAMの変わりにactive dietじゃダメかな？
- 202 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/11(火) 14:24:52 ID:lSdmhzm0]
- 初めてVAAM飲んでショコしたら汗で水死体のようになった(ﾟдﾟ;)
- 203 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/11(火) 14:55:13 ID:a0K2Ltdw]
- >>201
でかい薬局を数件回れば必ずあると思うんだがなあ
- 204 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/11(火) 20:04:51 ID:+atYdR5S]
- 最近VAAM飲み始めました
汗の量も疲れにくさもあんまり変わらないｹﾄﾞ体脂肪が減りやすくなった気がする(ΦωΦ)
もちょっと続けてみる(*´∀｀)
- 205 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/11(火) 20:18:32 ID:lSdmhzm0]
- もしかしたらプラシボ効果かも知れない罠(･∀･)
- 206 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/12(水) 02:23:03 ID:y4FlesIy]
- 粉VAAM飲んでるんだけと一袋全部飲まないと効果無いのかな…
半分こぼしちゃった(´A｀;)
- 207 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/12(水) 03:06:51 ID:rCZ5qnk/]
- 毎日こぼしてるんでなければ大丈夫じゃないかな
- 208 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/12(水) 03:36:10 ID:y4FlesIy]
- >>207
ありがと
たまにこぼすｹﾄﾞ
- 209 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/12(水) 08:21:53 ID:vLA0exMA]
- おまえら何のために飲んでるの？
- 210 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/12(水) 12:10:46 ID:ipRqhAwv]
- >>209
ショコ時の水分補給
- 211 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/12(水) 12:39:33 ID:2rXxNqDC]
- 500mlのペットを買おうか悩んでるですが、一回の運動で500ml全部飲むんですか？
この時季500全部はきつい…
- 212 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/12(水) 12:44:24 ID:ipRqhAwv]
- >>211
ショコ１hした後なら余裕なんだぜ(･∀･)
- 213 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/12(水) 13:36:19 ID:aKnQI96w]
- >211
ペットのは薄くて全部飲んでも気休め程度。
缶の奴かペットに粉の奴溶かして飲め。
- 214 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/12(水) 13:47:57 ID:y4FlesIy]
- 近所の薬局で粉VAAMのﾀﾞｲｴｯﾄｽﾍﾟｼｬﾙが20袋で\2280だったんだけどこれって安いかな？
1箱買ったけどもっと買えばよかったかな…
- 215 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/12(水) 14:56:30 ID:2rXxNqDC]
- >>212
ジョグ１時間じゃあまり喉乾かないっす…
>>213
ありが㌧
粉か缶で探してみます
- 216 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/12(水) 15:11:00 ID:oQTbPD88]
- 貰い物のアミノコラーゲンを、何となくビリー前に飲んでるが
飲まない時に比べてスタミナの持ちが全然違う。
それでもアミノ酸(アルギニン)が一回分で900mgだから
粉VAAMだったら1/3くらいで済むのかな？
アミノコラーゲンがなくなったらVAAMにする予定なので、教えてエロスい人。
- 217 名前：216 [2008/03/12(水) 15:23:16 ID:oQTbPD88]
- 間違えた。
アミノコラーゲンのアミノ酸は一食450mgだった。
そもそもVAAMは「脂肪燃焼率が上がる」ではないんだ？
「スタミナを持たせる」だけ？
なら、VAAMを少しだけ飲んでスタミナが持つなら、
VAAM摂取の意味はあるってこと？
- 218 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/12(水) 17:11:50 ID:+UnSnMY3]
- １時間の運動で疲れるのが、２時間やっても疲れないんだから、意味はあるだろ。
- 219 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/12(水) 19:19:26 ID:aKnQI96w]
- そんな劇的な効果はないよ。
むしろ無酸素で数秒一杯が延びたり、回復が早い程度だと思うよ。
軽い無酸素だと体感できるほどの効果はない。
- 220 名前：216 [2008/03/12(水) 21:26:14 ID:oQTbPD88]
- それじゃ、ただビリーに慣れたか、プラシーボ効果かな。
回答ありがとう！
- 221 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/12(水) 21:59:03 ID:+hkpM4gA]
- おなごを抱く約一時間前に飲めば持続力うPする。
はず。
- 222 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/18(火) 18:47:41 ID:S+M6KJ7w]
- バーム缶近所のドラッグストアで６本９８０円だたよ。
高い？安い？
- 223 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/18(火) 18:52:45 ID:sd/X/L6a]
- うちの近所のマツキヨで６本８８０円だよ
- 224 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/18(火) 19:02:59 ID:6aNZK3ST]
- ヴァームウォーターが少しずつ姿を消している
駅逆側のマツキヨでしか見かけないわ
- 225 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/18(火) 22:24:53 ID:2aYueAo/]
- VAAMのアフターチャージあるけどどうなんでしょうね。
- 226 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/20(木) 21:08:49 ID:uGsZeVDe]
- 来月新しいやつ出るんだっけ
- 227 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/23(日) 15:51:43 ID:asfovv7k]
- >>224
うちの近くのコンビニからも姿を消した…
悲しい
- 228 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/23(日) 20:59:28 ID:BN/+/lxj]
- >>226
スーパーヴァームだなｗ
買う予定の奴いるか？
- 229 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/24(月) 03:59:28 ID:jtUede2z]
- どこが通常のと変わるんだ？
- 230 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/24(月) 09:16:56 ID:Lq+JxSZC]
- VAAMの時代は終わらない!
- 231 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/24(月) 16:51:56 ID:RSMdwpYd]
- >>221
昨日試したのでマジレスする。
汗をかきかきｾｸｰｽすることになるのでお勧めできないw
快楽に溺れ、持久力がどうだっかかは覚えていない。
成果：２時間程度で４回合体。（37歳男）
- 232 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/24(月) 17:06:18 ID:dRJd4t9h]
- >>229
何か普通のヴァームの成分に加えて
コエンザイムQ10とかL-カルニチンとかが入ってるらしい
より脂肪燃焼が燃焼しやすい的な感じなんじゃね？
- 233 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/24(月) 17:56:10 ID:nUNdK8E9]
- >>231
2時間で4回ってすげーな。4回逝ったの？
一見さんとかならともかく、ステディとならあり得ないでしょ。
- 234 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/24(月) 18:12:19 ID:7FZ4viE/]
- >>231
4回発射したなら心底尊敬したい。
- 235 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/24(月) 22:15:41 ID:IrTIpl5Q]
- >>231
貴方は神だ。同じ女子を一晩に4度も抱けるとな？
この変態野郎!!!
- 236 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/25(火) 12:10:37 ID:34cF6dzQ]
- パウダーのダイエットスペシャル20袋入りが1,980円だったから
買って来たぜ。ショコ前に飲んで頑張ってみる
- 237 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/25(火) 20:40:22 ID:YGCS3C7f]
- >>231
あんたも凄いが、相手も凄いな。
- 238 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/25(火) 21:02:52 ID:LaI3TFSa]
- どっちも体力SUGEEEEEEEE
- 239 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/25(火) 23:01:46 ID:2EnPZ6mN]
- VAAM飲んでも相手がいない俺はひたすら走るのみさ。
- 240 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/25(火) 23:18:50 ID:4EJo5zhW]
- >>239
｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)゜｡
- 241 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/26(水) 22:10:12 ID:Ufj/ZRn9]
- >>239
体脂肪減らすには一番じゃないか！
- 242 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/26(水) 23:18:23 ID:q5WUSoqj]
- だる
- 243 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/27(木) 11:31:10 ID:cK+5xZj2]
- 高校生の時は一晩で６回とかできたが、もう絶対ムリ…
２回できればいい方
- 244 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/31(月) 04:07:16 ID:nllB7f2t]
- よかったなキモロン
まだ特定されてないぞ
- 245 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/31(月) 04:07:39 ID:nllB7f2t]
- 誤爆ゴメン
- 246 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/01(火) 13:11:25 ID:P3VG7ty/]
- スーパーＶＡＡＭ飲んだ人いますか？
効果を教えてください
高橋尚子の名古屋の記者会見の
後ろのボードで存在を知りました
ＶＡＡＭ４年飲んでますが、あまり効かなくなったので
お願い致します
- 247 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/01(火) 14:22:10 ID:yG79SvWe]
- スーパーＶＡＡＭの発売前試飲キャンペーン応募したよ。
当たったら４月５日に届くはず
- 248 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/01(火) 23:08:26 ID:4hYblYTO]
- 当選者は本日メールが届いてる
今現在で届いていなければアウト
そう、俺はアウトだったらしい
コメントある程度入力したのにな
糞ヴぁーむ
- 249 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/02(水) 03:29:45 ID:fYtd+8mv]
- 週に5日、ボクシングジムに通い続けて4ヶ月。ジムワーク前には必ずVAAMの粉を飲んで、
体重が73.5kgから67.3kgに、体脂肪率が13.8%から9.8%になった。
ただVAAMが効いているのか、単なる運動の成果なのか、その両方なのかわからない。
- 250 名前：247 mailto:sage [2008/04/02(水) 07:03:23 ID:v5NkrBLd]
- スーパーＶＡＡＭ発売前試飲キャンペーン当選メール着た！
「スーパーヴァーム」モニターにご応募ありがとうございました。
厳正なる抽選の結果「ご当選」されましたのでお知らせいたします。
モニター商品の到着は4月5日（土）頃を予定しております。
なお、ご当選された皆様には、モニター終了後にアンケートをお願いしておりま
すので
下記、URLにアクセスしていただき、アンケートにご協力いただけますようお願い
いたします。
- 251 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/02(水) 10:32:10 ID:wXvW8Eku]
- マラソンランナーであり、VAAMの広告キャラクター・高橋さんがスーパーヴァームの名付け親
であると聞いた松岡さんの質問に、「2年半ほど前に試作品を飲んだときに、そのすごさを実感
したあまり、これはヴァームじゃない、スーパーヴァームだ！と言ったことがあるんです。それが
そのまま商品名になって、驚いています」と語ってくださいました。
もうちょっとネーミングひねろうよ。
- 252 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/02(水) 21:18:02 ID:X8ydoWN1]
- ペプチドはどうなんですか？
- 253 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/03(木) 12:00:06 ID:EwX7zOZe]
- ・脂肪をエネルギーとして燃焼しやすくする。
・脂肪がエネルギーとして使い易い状態になる為に継続できる運動量が増える。
要約すると上記のような事がメーカーの謳ってる効能で、汗は関係ないと言うか
水分を過剰に排出してしまうんでは「継続できる運動量が増える」の部分に疑問が
出てきてしまう。
いかにスムーズに水分を補給するかが大事であるのに、逆に水分を過剰に排出して
どうするのだろうか。
効能とは違う、むしろそれって良い事なのか？謳ってる効能と逆の結果にならないか？
と思うことを体感してる人が沢山いる謎の商品だな。
しかも何故か皆嬉しそうだしｗ
- 254 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/04(金) 12:38:53 ID:zEA5IbJI]
- スーパーＶＡＡＭ
３００円するんだな
微妙
- 255 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/06(日) 02:58:40 ID:sDjvo92T]
- アミノバイタルPRO顆粒はBCAA3600mgX14包で2000円程度だよ。1000mgで約40円。
VAAMゼリーはBCAA1800mgX24で3500円くらい。1000mgで約80円。
アミノバイタルスタンダード顆粒はBCAA2200mgX60包で5000円くらい。1000mgで38円くらい。
VAAMゼリーはアミノバイタルの顆粒に比べてコストパフォーマンスは低いね。
漏れはこの3種類しか買った事ないから、皆様も計算してみてね！
- 256 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/06(日) 03:03:22 ID:sDjvo92T]
- 楽天で見たらVAAMパウダーはBCAA3000mgX20包で3000円。1000mgで50円。
VAAMはちょっとコストパフォーマンスが低いみたいね。
皆さんも色々なアミノ酸サプリで計算協力おながいします。
- 257 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/06(日) 10:01:50 ID:JDZO3f9g]
- >>256ＶＡＡＭパウダーは２０袋で１６００円で買えるよ。
- 258 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/06(日) 20:51:23 ID:IfeSl4uQ]
- スーパーバームとどいた━━━━━━(゜∀゜)━━━━━━!!!!
- 259 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/07(月) 00:02:44 ID:DqVV8r3G]
- VAAMは4個飲んでも4倍界王拳の威力しかないけど
スーパーは超サイヤ人なみの威力があります。
髪が金髪になって立ったりするので注意
- 260 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/07(月) 00:13:12 ID:OvtPrThg]
- これ飲むと体力ずっと続いてドーピングしてるみたいだ
- 261 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/07(月) 15:37:15 ID:dQ5IcPMx]
- これから買おうと思ったんですが、
運動前にｳﾞｧｰﾑﾊﾟｳﾀﾞｰと運動中にｳﾞｧｰﾑｳｫｰﾀｰﾊﾟｳﾀﾞｰﾀｲﾌﾟ(それかPETﾀｲﾌﾟ)をＷ飲みしてもいいんですか？飲み過ぎ？
- 262 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/07(月) 20:27:26 ID:cRsUuFRX]
- >>261いつもそうしてるよ
- 263 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/08(火) 00:24:11 ID:H2H+Aobd]
- 毎日ジム通いしてるおいらの体質だと、
9km/hでスカイウォークを1h+クールダウンで700kcal位の負荷でやってるんだけど
走りきる間、ウォーターに3000mgの粉1袋追加した奴1本でちょうどくらいだな。
その後レッスン受ける場合は2hで上記ウォーター＋粉を1本くらい。
別にVAAM臭くならないから飲み過ぎではないと思う。
- 264 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/08(火) 00:40:54 ID:1Nfrbgn6]
- スーパーヴァームってもう発売したよな？
明日買ってこよっとｗ今から無茶苦茶楽しみだｗ
- 265 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/08(火) 13:52:32 ID:JKIPOlON]
- ﾊﾟｳﾀﾞｰって運動前30分前位に飲むんですよね？
- 266 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/09(水) 15:41:56 ID:ED6xzdj4]
- 飲むと吐き気が…
- 267 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/09(水) 15:51:00 ID:x1zyLiAi]
- ダイソーでアミノバイタル2200mg×3袋入りが105円で売ってたｗ
買い占めたい気分だけど他社のアミノ酸や賞味期限切れVAAMパウダーが大量に残ってるので我慢ｗ
- 268 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/09(水) 16:47:40 ID:ED6xzdj4]
- >>266だけど吐いちゃったよ…orz
空腹は避けた方がいいのかな…気持ち悪い…
- 269 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/09(水) 19:29:48 ID:OJi0JAL/]
- >>268そんなにまずい？
この味好きだけどなぁ。
味わわないで一気にぐいっといってもだめぽ？
- 270 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/09(水) 21:11:34 ID:ED6xzdj4]
- >>266です。180mlくらいで薄めて飲んだら気持ち悪くなったから、
その次は水を少なくして飲んだら、胃がもたれ吐き気が…↓
逆に水を多くしても吐き気で胃酸が…↓
ﾊﾟｳﾀﾞｰの量を半分にしたりした方がいいかなぁ？
ちなみにPETのは味も量も無理…胃に優しそうなゼリーを試してみようかな…でもﾊﾟｳﾀﾞｰが一箱と18包残ってるからなぁ…
- 271 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/09(水) 22:09:49 ID:sWbsidLu]
- 吐けばいいと思うよ
- 272 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/09(水) 22:15:33 ID:4XzEUbcQ]
- 粉一袋に180って少なくない？500ペットボトル2/3くらいで薄めて飲んでる。
- 273 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/09(水) 22:16:10 ID:OJi0JAL/]
- >>270オブラートに包んで水で飲めば？
- 274 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/09(水) 23:05:06 ID:ED6xzdj4]
- >>266です。箱に180mlって書いてあったのでその通りに飲んでました…(ｳﾞｧｰﾑﾊﾟｳﾀﾞｰです)
オブラートですか。試してみようかな…。オブラート試してもダメだったらﾊﾟｳﾀﾞｰ諦めてゼリーにしてみます。どうもです。
- 275 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/10(木) 00:38:58 ID:CokgAVRC]
- つうか無理して飲む程ご利益があるのかだよな、ポイントはさ。
- 276 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/10(木) 01:16:10 ID:YbM0m7py]
- あたし2週間のバイトの時に後半一週間だけ
ペットのお茶の代わりにVAAMウォーター飲みながら仕事してた
一日中立ちっぱなしの仕事で最初の一週間はヘトヘトだったんだけど
VAAM飲んでた後半の期間は全然疲れなくて助かったよ
バイト入る前に比べて体脂肪もけっこう減ったんだけど
それは直接VAAMのおかげかどうかはわかんない
ただスタミナ切れが無くなったっていうのはすごく実感した
- 277 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/10(木) 13:42:58 ID:uhvhfYG9]
- 質問なんですが、パッケージの角端に必ず点線でVAAMﾏｰｸありますよね？ハサミで切り取るみたいな点線。あれは集めたら何かになるんですか？ずっと気になってて！誰か知ってます？
- 278 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/10(木) 20:35:15 ID:1xd0SP8n]
- >>276仕事に慣れたからっていうのもあるかもね。
もしヴァームのお陰なら栄養ドリンクいらんねｗ
ところで今日ヴァーム飲んで一時間ほど掃除してて、
30分過ぎたけどまあいいかと思い運動始めたら
30分前に飲むよりドバドバ汗かいた。
十分体に浸透したのかな？まだ全然やれそうな感じ。
- 279 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/11(金) 03:00:43 ID:FgHLzdBU]
- いやだからさ、この商品って発汗作用なんて謳ってないわけよ。
脂肪をエネルギーとして使いやすくする事によって持久力を向上しますって商品なわけで
持久力を必要とするスポーツの場合、すばやい水分補給が重要なポイントになってくる
それなのに発汗を促して余計に水分を排出してしまうなんて欠陥商品って事になる。
実際は気のせいでそんな気がしてるだけだと思うけどね。
商品の効果効能は正しく理解しようぜ！
- 280 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/11(金) 04:46:35 ID:0ZLQXe9B]
- >>267
ワンデーパックだろ
スーパーでプロ3600mg×3が200円
ノーマル2200mg×3が100円で売ってた
特売越えた投げ売りだなｗ
- 281 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/11(金) 17:13:36 ID:Ca98+pfL]
- >>279親切にありが㌧。他の理由で汗かいただけかなｗ
- 282 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/13(日) 01:43:00 ID:VIeHb0CW]
- ドンキでゼリー１個１００円で売ってたから、１箱買ってみた。
毎朝、徒歩orチャリ通勤の前に飲んでみようと思うデスよ。
- 283 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/13(日) 22:53:23 ID:+spQ3HhK]
- 今日スーパーVAAM買いました
もったいないから飲んでません
- 284 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/13(日) 23:16:03 ID:ouSbmnt4]
- 意味がない
- 285 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/14(月) 00:19:13 ID:sOKXwive]
- 神棚に奉ってます
- 286 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/14(月) 18:04:17 ID:3btk2mnK]
- >>277ですが誰か知りませんか？
- 287 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/15(火) 10:21:56 ID:5nBxMBi8]
- 集めて送って、当選したらなんかもらえたよ
去年末にやってた
- 288 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/19(土) 13:15:14 ID:rFGCedtT]
- スーパーVAAMって、ちっともスーパーじゃなくない？
アミノ酸量変わらず、余計なもの足しただけ。しかもちょっぴり。
昔あったボトル缶や瓶のほうがよっぽどスーパー
- 289 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/19(土) 13:44:03 ID:qIinvUwl]
- あああ
- 290 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/22(火) 00:17:04 ID:N3H7govD]
- ヴァームって摂取から30分後に効果がでるんでしょ？
黒コーヒーも飲んで30分後から効果がでるんでしょ？
だから、黒コーヒーにヴァームを混ぜて飲んでみたけど、
不味いねコレ。洗剤のような匂いがしたよ。気分も悪くなった。
まぁ、運動はなんとか出来たけどさ。もう二度とやらない。
みんなも是非とも試してみてくれ。但し、自己責任でね！
- 291 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/22(火) 08:20:00 ID:8KVluOIk]
- VAAM歴４年
こないだスーパーVAAM飲んで
ボディパンプやってみた
確かにいつもより力は続いた
でも汗かかない
微妙だった
ダイエットスペシャル版の方が
俺には効くみたい
みんなはどう？ 期待しすぎか
- 292 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/22(火) 11:01:27 ID:iO3ETug8]
- >>291
スーパーヴァームに添加されてるコエンザイムＱ１０は心臓や筋力のスタミナ維持に役に立つ。
スタミナは持つよね。あとパイナップル味はノーマルヴァームより美味しい。
- 293 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/22(火) 17:03:27 ID:JUst25qe]
- >>277です。>>287さんありがとう！
- 294 名前：１ ◆7KpzIdcavs mailto:( ＾ω＾) [2008/04/24(木) 14:38:27 ID:QOXwD519]
- このスレのヴァームゼリー最安値は50円？？
70円前後なら割と安いかな？？
いつもロードレーサーこいでるんだけど
何時間くらい漕げば立派なダイエットになるんだろう…？？
- 295 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/24(木) 23:26:42 ID:U6ifKmor]
- いつも運動前にVAAMパウダーを使ってるのですが、
これからの時期、車の中に保管していても大丈夫でしょうか？
熱で成分が変性したりしないでしょうか？
- 296 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/25(金) 09:58:02 ID:Yqn2EWLh]
- >>295
だいじょうぶだよ
とか答えればいいのか？メーカーに聞けアホ。
メーカーだって大丈夫とは答えんだろうけどな
- 297 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/25(金) 12:59:40 ID:8TvHAdPh]
- シェイプアップにはある程度の糖質も必要って言うけど、その場合
ダイエットスペシャルより普通のVAAMのほうが適してるのかな？
- 298 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/27(日) 15:05:17 ID:Qa5eqfzH]
- お前はVAAMでしか糖分を摂取しないつもりかw
- 299 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/29(火) 22:58:41 ID:XpKTPVB0]
- ホットヨガをやってるんだけど水の代わりにVAAMを飲んだら
これまでに経験したことの無い滝のような汗が。
脂肪は燃えたかな。
- 300 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/29(火) 23:58:00 ID:6BfzsFNq]
- >>299VAAM飲んで運動すると背中が熱くなるよね
- 301 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/30(水) 00:03:49 ID:nJsgXYJA]
- カラムーチョ食べると肛門が熱くなるのと一緒か。
- 302 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/30(水) 01:29:38 ID:UtqWe0X0]
- >>301
肛門が熱くなるのと一緒なのは、食べた時に口が熱くなる事。
五味に「辛」はあるが正確には味覚ではなく、単なる粘膜の刺激。
だから口も肛門も同じく「辛」が感じられる。
- 303 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/03(土) 16:46:00 ID:PzH5TGjE]
- VAAMのダイエットスペシャル２０袋入りが
消費期限が今月までとゆーとことで１２４０円で
手に入った。
少し得した気分。
- 304 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/04(日) 21:53:47 ID:i3DyVIlm]
- 運動てどの程度必要なんでしょうか
立ち仕事をしていますがそれで大丈夫でしょうか？
あと、どのぐらい効果が持続しますでしょうか？
- 305 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/04(日) 22:06:43 ID:OZEsglbV]
- ＞立ち仕事をしていますがそれで大丈夫でしょうか？
たちんぼですね。そのまま立ちファックされるくらいがちょうどいい運動量になります。
＞あと、どのぐらい効果が持続しますでしょうか？
だいたい中で4回出されるまで持続します。
お礼は3行なｗ
- 306 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/05(月) 10:52:15 ID:8ZV29WVJ]
- age
- 307 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/05(月) 15:17:22 ID:81W2e/QL]
- >>305
( ^ω^;)< ｸｿﾂﾏﾝﾈ
- 308 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/05(月) 17:15:55 ID:41DmS1Uq]
- image.blog.livedoor.jp/dqnplus/imgs/0/1/0131001e.jpg
- 309 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/05(月) 19:37:35 ID:lDDfxXAw]
- >>308懐かしすぎてﾜﾛﾀ
さっきVAAM飲んだので今からビリってきます
しかし、スーパーの方は全く話題にのぼらんね
- 310 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/09(金) 14:46:57 ID:v0vmnf7E]
- バァーム関係売ってるコンビニってセブンイレブンしかないのかね？？
あと保谷に住んでるんだけど、スーパーバァーム売ってる場所がなかなかない…
- 311 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/10(土) 23:39:42 ID:ygt/k7jQ]
- ジムのスタジオレッスンに行くたびくれるので、スーパー試供品もらいまくりｗ
パイナップル味でおいしいよ
でも、高いから今の時点では自分でお金出して買わないと思う
VAAM粉と、自家製「豆乳牛乳バナナミキサー飲料」で充分動けるし
- 312 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/11(日) 02:53:06 ID:L8XAhQtz]
- ＞パイナップル味でおいしいよ
冷やせばまあ飲めるだろうけど
自分もジムで試供品貰ったけど
ジムのは冷えてないし
薬臭いなあと思った。
- 313 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/11(日) 10:47:51 ID:OkHzRyn+]
- カロリー高そうだな ＜自家製ドリンク
- 314 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/11(日) 12:00:31 ID:DvAouuon]
- >>313
デブはともかく
筋肉増やしたいだけで体重は減らさなくてもいい状態だしｗ
- 315 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/11(日) 22:06:37 ID:H8ZTAmgA]
- いつもはVAAM缶飲んでジョグ行ってるんだけど今日届くはずの箱買いVAAMが届かなくて
結局待てなくてそのままジョグ行ったら全然走れなくて息が切れて参った。
しかも途中で尿意が襲ってきて結局普段の半分も消化しないまま帰ってきてしまったよ…
普段ほんとに効いてんのかなって疑いながらも飲んでたけど
VAAMってすごいんだなって実感したわ。
箱買いしてよかったｗ
しかし始め木曜の午前中って指定してたのに午後３時に来やがって
今日の再配達だって７時～９時の間で伺いますって言ってついさっき配達に来やがった
○川急便のせいで予定狂ったわ。
これねぇなら最初からそう言えよ！
- 316 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/11(日) 22:24:23 ID:L8XAhQtz]
- >>315
佐川って本当に酷いよな。
過去にその手の遅配が何度も続いて
あまりに酷いので支店長レベルを怒鳴りつけて
詫び状を書かせたことがある。
しかしその後も治らず
あぁ、佐川ってのはそういう会社なんだと諦めた。
企業が配送に佐川を使いたがるのは安いから。
なぜ安いか？それは人件費を大幅にカットしているから。
後になってわかった話だが
同じ範囲の区域を佐川はヤマトの半分の人員で配っているそうだ。
そりゃ遅配にもなるわな。
安かろう悪かろうってことだ。
でも配送元は「安かろう」で助かっているのかもしれないが
「悪かろう」のツケが受け取り側に廻るのは困ったもんだな。
この手の事は消費者センターとかでなんか力を貸してくれないもんだろうか？
- 317 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/11(日) 22:37:32 ID:b8F99goY]
- 佐川よりペリカンのほうがひどいよ、うちの地域
- 318 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/12(月) 10:44:30 ID:BKmEj/ix]
- 飲む時は VAAM丸々一本ですか？
- 319 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/12(月) 22:02:56 ID:aIi9CjHG]
- 汗がVAAM臭くなるって具体的にどんな臭い？
最近VAAM飲んでウォーキングしてるんだけど
鼻を突くアンモニアみたいな臭いの汗が出てくる
これはVAAM臭ではないのかな…
- 320 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/12(月) 23:19:32 ID:v/pz6WX8]
- >>319
それは加齢臭だな
- 321 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/12(月) 23:31:48 ID:I4gB0e8X]
- ヴァームってほんとにきくんですか？
ハードな運動をしてるひとには持久力がつくってだけで、
ただそれだけの飲み物かと、、、
- 322 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/12(月) 23:58:04 ID:aIi9CjHG]
- >>320
まだ若干22歳なのに加齢臭とは悲しすぎます…
- 323 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/12(月) 23:58:34 ID:RDIxI+J+]
- >>319
日頃運動をやってない人は汗にアンモニアが含まれる
- 324 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/13(火) 02:47:44 ID:qPgZOjSM]
- >>321
運動しないとまったく意味無いよ
- 325 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/14(水) 00:58:07 ID:wmDpadM5]
- >>324
ですよね、、、
でもなんか、お風呂に入る前とか、サウナに入る前にのんどけばいいとききました。
銭湯まで20分あるくし、そこでヴァームのんで、お風呂に30分はいって
20分あるけばちょうどいいかな
- 326 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/14(水) 01:19:28 ID:5udjZbHn]
- ヴァームは運動前・運動中。家出るときに飲むのがいいかな？
サウナとかで試したことないからわからん
- 327 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/14(水) 01:50:40 ID:iI1fn6vq]
- 風呂とかサウナ前ってどこの馬鹿に聞いたの？
風呂入って痩せるならデブ激減すると思わない？
せめて発汗で痩せないことくらいは調べてくれ。
40分歩くくらいで飲む効果なんてあるわけない。
飲まないほうが余計なKcal取らなくて良いでしょ？
ウォーキングの軽運動で効果を期待するのが間違い。
VAAM飲むなら最低1時間以上のジョギング。
20～30分程度のジョギングには飲む必要も無い。
- 328 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/14(水) 10:12:25 ID:QSBu+Vle]
- 偉そうだなカス
- 329 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/14(水) 13:02:01 ID:2FdVA6oO]
- きっとダイエットのベテランなんだよwww
- 330 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/14(水) 13:40:03 ID:8v3c0bkw]
- ダイエットのベテランってかっこいいなｗ
- 331 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/14(水) 14:10:48 ID:wOX+jC9W]
- プロダイエッターとかｗ
フードファイターみたいｗｗｗ
まあボクシング選手とかはある意味プロダイエッターかｗ
- 332 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/14(水) 14:49:22 ID:ycape7XS]
- VAAMで痩せるのは「10km走るとバテてそれ以上走れない人が、
VAAMを飲むと限界が伸びて15km走れる」というような場合に、
伸びた5kmの消費カロリーからVAAMのカロリーを引いた値が
VAAMによる効果。
飲まずに15分散歩してた人が飲んで15分散歩した場合、単にVAAMのカロリー
ぶんだけ太る。
- 333 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/14(水) 15:42:24 ID:shLl78i+]
- アミノ酸は筋肉をつくると思ってたんですが
持久力を高めるだけなんでしょうか？
- 334 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/14(水) 15:53:17 ID:BB5YO1pG]
- >>333
アミノ酸（タンパク質）だろうと炭水化物だろうと、余剰分は脂肪に合成されますよ。
合成時のカロリーロスはあると思うけど。
もちろん、筋肉をつくる材料が足らない時には筋肉用に使われます。
ＶＡＡＭじゃメイン材料であるＢＣＡＡ、グルタミンの量は少ないんですけどね。
- 335 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/14(水) 17:19:38 ID:31JgtBX3]
- 休みの日とかいつもより運動するって時に飲む。
体が熱くなりやすいし持久力が続くから、動くのやめるのがもったいないって思っちゃって、運動終了するタイミングにいつも迷うｗ
無理なく運動できる気がするから、モチ上げる為にも私にはたまに必要。
- 336 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/15(木) 13:03:47 ID:LjjT03qy]
- >>331
なにそのポジティブシンキング
- 337 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/16(金) 00:11:27 ID:G422oVUa]
- カルニちんってどうなん？
- 338 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/16(金) 00:12:37 ID:i48oB4Iu]
- 加藤茶のCMやってたころはあのドリンクがこんなすごいものだとは思わなかった
- 339 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/16(金) 00:32:32 ID:X8oKgTi4]
- >>338
>あのドリンク
てどのドリンク？
- 340 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/16(金) 00:34:41 ID:4C7VeOva]
- >>337
カルニチンは、昆虫の成長因子として見つかったアミノ酸の一種であるが、
動物の筋肉や肝臓にも広く存在することが明らかになった。
脂質代謝に必須であることから、
俗に「ダイエットに効果がある」、「脂肪を燃やす」といわれているが、
ヒトでの有効性については信頼できるデータは見当たらない。
- 341 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/16(金) 06:09:42 ID:wd9XubOk]
- >>338高木ブー
- 342 名前：サイレントキラー [2008/05/16(金) 06:20:53 ID:IgUlUaYU]
- この娘、グーーーっ?
ダイエットの鏡。
go-kenshin.jp/index.html
- 343 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/16(金) 08:22:33 ID:i48oB4Iu]
- 素でミスタイプ。高木ブーでした。もちろんVAAM
- 344 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/16(金) 14:09:46 ID:X8oKgTi4]
- >>343
だったら指示代名詞も間違ってる。
このスレはＶＡＡＭスレなんだから
「あのドリンク」ではなくて「このドリンク」
日本語でおｋ
- 345 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/16(金) 17:22:21 ID:9T2joPph]
- ｳﾞｧｰﾑたけぇんだよｗｗｗｗｗｗｗｗ
しかしないとダイエットやる気でないｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 346 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/16(金) 20:33:16 ID:1BT6Xsfq]
- スーパーヴァーム買って、やる気になってたら体調崩した。
で、3キロ痩せた。
まだ、一本も飲んでないお。
- 347 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/16(金) 21:11:39 ID:2BTAsKC3]
- >>345
ＶＡＡＭよりコーヒーの方が効果あったぞ。
- 348 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/16(金) 21:23:50 ID:bmJs0fVy]
- スーパーヴァーム飲んで
ジムまで30分弱、早歩きで行く。
ジムに着く頃には
うっすら汗かいて体が温まっていい感じだから
軽くストレッチしてすぐマシンで筋トレ。
そのあとエアロのクラスに出たり有酸素をマシンで。
体脂肪も順調に落ちてるし、何より疲れにくい実感。
楽天で1本200円のところがあったので2箱（60本）買ったんだけど
その店は値段を戻してしまったのでストックが無くなったらどうしよっかなあ。
- 349 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/17(土) 08:43:24 ID:Ay3sVp+O]
- バーム買ってきてと妻に頼んだら、バームクーヘン買ってきた
- 350 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/17(土) 10:22:29 ID:+n30gVFL]
- バーム買ってきてと妻に頼んだら、タイガーバーム買ってきた
- 351 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/17(土) 11:11:10 ID:/zi42Lgk]
- バーム（ペットボトル）初めて飲んだけど
ノンカロリーなのに結構甘いんだね
ただ、ペットボトルは濃度が低いのか運動しても特に変わった様子はなかった
- 352 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/17(土) 15:54:32 ID:+n30gVFL]
- スーパーヴァームのコンセプトがわからん。
何故脂溶性のＣｏＱ１０が入っているんだ？運動30分前に飲んでも吸収悪いじゃん。
食後にこれ飲んで30分後に運動する奴など少数派だろ。（胃に食い物残ってて動けん）
余計なもの入れないで単純にアミノ酸を5000mgにした方が相対的にＢＣＡＡの量も増えて
つかえる物になると思うのだが・・・・
関係者の誰か教えて！
- 353 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/17(土) 16:06:23 ID:PslJX+bG]
- >>351
よくみると燃焼マークが１つしかない
冠は３つついてる
- 354 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/17(土) 16:08:16 ID:weUy5bFu]
- >>352
単に一般層にウケそうなのを出して金儲けしようって魂胆だろ。
- 355 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/17(土) 20:45:20 ID:rRODDO8Y]
- 粉なんだけど、去年の9月で賞味期限が切れてるんだけど、大丈夫かな？
- 356 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/17(土) 22:25:42 ID:hKcp2rTQ]
- 大丈夫です。
- 357 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/18(日) 01:01:38 ID:686/wlfK]
- >>355
品質保持期限 03.03.07
LOT 2C07
押入れから大量に出てきたので最近泳ぐ前に飲んでる。
マウンテンバイクで遊んでた頃飲んでたやつ。
あの頃は標準体重だったのに・・・
- 358 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/18(日) 01:25:31 ID:8RVa8bpx]
- ＶＡＡＭの粉って、多めの水で飲んだ方がイイの？それとも少ない水で飲んだ方がイイの？
どっちが吸収率高いのかすら？？
- 359 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/18(日) 06:32:30 ID:ztJFdW9A]
- >>357すごいですね！5年前！去年の9月なんてまだ平気ですね。ありがとうございます
- 360 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/18(日) 19:29:44 ID:hRSkVi0z]
- >358
説明書通りでおｋ
有酸素運動の場合、のどが渇いたなと感じる直前にちょっとずつ水分補給
- 361 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/19(月) 01:09:15 ID:Cahs/6Qj]
- 最近、飲まなくても十分走れるようになった…暖かくなってきたしな…。
20キロジョギングの3日目くらいになるとヘロヘロってくるので、
寝る前にアミノバイタルプロに浮気したりしてる。
- 362 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/19(月) 07:56:59 ID:0XaH6YbL]
- ヴァームにもはいってるよな？
www.bioethics.jp/naox_trypto-j.html
- 363 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/20(火) 16:49:14 ID:jSCO4R7W]
- 期限切れのヴァームチャージを3ケース（合計72本）もらったんだけど
少しだけ飲んで運動すればいいのかな？
たいした運動しないのに1本飲んだら飲みすぎですよね？
ありがたいんだけど、どうやって消費しよう…
- 364 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/20(火) 17:36:08 ID:mD/CmyB8]
- セックス前に飲めば？
- 365 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/20(火) 20:20:01 ID:b7ba3QSG]
- バレーのCM音が不快すぎ
- 366 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/20(火) 21:20:03 ID:dzuIAttH]
- スーパーバームとどうちがうの？
- 367 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/21(水) 00:20:31 ID:CmcRIH+s]
- >>364
ホントに持久力がUPしてびびった
- 368 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/21(水) 00:29:03 ID:9Z1SsObr]
- >>367
腰は振れるが、汗がすごい事に・・・・・
- 369 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/21(水) 00:41:52 ID:0QcacpZ3]
- 有酸素運動で減量中（過去にVAAMで12kg、16kgの経験あり、現在BMI26）のものだけど
VAAM飲むと汗はむしろ匂わなくなってるような気がするんだが。
朝仕事前にジム→シャワー使って仕事、ウェアはビニールに密封→夜に帰宅して出したときの感想。
- 370 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/21(水) 21:39:10 ID:6vRxljqW]
- dahaha
- 371 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/21(水) 23:18:30 ID:AKEWq65F]
- なか
- 372 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/22(木) 02:18:40 ID:gwRKin6q]
- >>363
一ケースちょうだい
- 373 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/22(木) 02:41:53 ID:ztgPKVKk]
- 誰がおまえなんかに
- 374 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/22(木) 16:44:24 ID:jXDh5YL2]
- ケチだねぇ(笑)
- 375 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/23(金) 23:00:24 ID:iLXzrh8T]
- 今VAAM缶+バナナ一本で走ってきた。
この組み合わせはかなりいい！！
全然持久力が違う！
今日は仕事が遅くなったし週末だから
疲れも溜まってるはずだと思って軽く流すくらいのつもりで走ったら
いつもより0.5km/時のペースで行けたのに
いつもより疲れもないし、心肺機能も全く乱れなかった。
VAAM+バナナマジお勧め！
- 376 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/24(土) 01:32:30 ID:mayGLIH6]
- >>375
いや、ここに書かれる前に既に半年前から実践してますがｗ
バナナいいだろう、発見して良かったね
- 377 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/24(土) 07:49:27 ID:uww1hee0]
- １ケース1980円は安いかな？
- 378 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/24(土) 14:45:28 ID:iWWyWzdj]
- >>377
どの種類でどのタイプなのかを示してくれないと
- 379 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/24(土) 14:47:23 ID:iWWyWzdj]
- ジムにスーパーヴァームの試供品が大量に積んであったな
- 380 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/24(土) 15:31:14 ID:2X0Z/xPQ]
- aaa
- 381 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/24(土) 20:38:05 ID:3XdVgi4I]
- 頂き物のクッキーを食べてブラックコーヒー飲んだ後に時間があったのでトレーニングしようと思って
vaam飲んでトレしてたら凄いムカムカしてきて参った････
コーヒーとvaamの相性が最悪なんだと知った今日この頃の僕･････
- 382 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/24(土) 22:16:47 ID:x6/pmDac]
- ヴァーム飲むと、確かに汗は尋常じゃないくらい出るんだけど、
体脂肪が燃やせているのかどうかはよく分からないね…。
- 383 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/25(日) 09:20:20 ID:jrKM4Tyt]
- アミノ酸飲料で体脂肪が燃えると思うのがそもそも間違いですよ
- 384 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/25(日) 18:31:31 ID:mKvKqjZv]
- アミノバイタルとかと基本同じですよね?
- 385 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/25(日) 21:14:48 ID:MsZL9E2W]
- vaam飲んでたらトレ後疲れにくくなったよ
- 386 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/25(日) 21:27:36 ID:H/NEn+0G]
- 病み上がり久々のジムだったんで、スーパーヴァーム飲んでみた。
思っていたほど疲れなかった。
300円もするから、飲み続けるかと言われたら、わからんけど。
- 387 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/25(日) 22:59:10 ID:jrKM4Tyt]
- 100回分だと30000円ですか
BCAAだと100回分500gで7000円ですみますよ
筋トレならぶどう糖、有酸素なら果糖と塩を一緒に入れれば
ワークアウトドリンコのできあがり
- 388 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/25(日) 23:13:47 ID:3H7GNk8g]
- 俺も去年からヴァーム飲んで剣道してるけど飲んでるのと飲んでないので
持久力の差が明らかなのでビックリです。
>>375
俺も明日ヴァームにバナナをフィーチャリングしてみようっと♪
- 389 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/26(月) 03:16:07 ID:ZnVD10oi]
- >>362の事みんなスルーしてるけど、今入ってるトリプトファンは安全だと言い切れるのか、自分は心配になってきた
- 390 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/26(月) 13:11:07 ID:9gcc+b21]
- 上のほうにもパウダーで濃度がどうのって話があるけど
結局同じ一袋を標準量で溶いても多めの500mlぐらいで溶いても
一杯全部飲めば効果は全く同じ？
まあ運動前は少ない水で溶いたほうが腹は楽だけど。
- 391 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/26(月) 21:32:03 ID:Z18AoLEe]
- >>362
今見た。
健康の為に、不健康になったら意味ないなぁ。
- 392 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/27(火) 01:40:16 ID:Qw8eUsV2]
- トリプトファン >>148 >>149 でも話題になってるね。肉や乳製品にも含まれてるとか言うけど、症状がでたアメリカ人全員が物凄い大量摂取で、日本人は全然大丈夫ってものかな？
自分はとりあえずヴァームはあんまり辞めとこ。
- 393 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/27(火) 01:47:07 ID:Uw3dhneM]
- なんでも摂りすぎは良くないってことじゃないの？
だいたいトリプトファンは必須アミノ酸、つまり体内で作り出せないが必要なものなので適量の摂取は必要
運動前後に飲むくらいでそんな過剰摂取になるとは思えないんだけど・・・どうなんだろ
家庭科の授業で「必須アミノ酸は必ず摂りましょう。ダイエット中でも摂らないと死んじゃいますよ」て言われた記憶がある
何年も前のことだから今は違うのかも知れんけど
- 394 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/27(火) 07:26:24 ID:Q+pELl0+]
- 単純にヴァームでなくてBCAA使えばいいだけの話ってことになるが
アミノ酸自体どこで製造されてるかなんて怪しいものなのだからな
トリプトファンのときは日本製だったが、今は中華製のアミノ酸がコワイ
- 395 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/28(水) 22:24:08 ID:AKuHJ2XV]
- VAAMダイエットスペシャルよりもスーパーVAAMの方が痩せやすいですかね
単にスタミナの問題だけなんですかね？
- 396 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/28(水) 23:11:18 ID:rjct4Jjr]
- ジムから帰りました。うんこしました。こうもん熱いです。
- 397 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/28(水) 23:59:37 ID:PNL+dR6Q]
- VAAMパウダー（２０袋入り）を初めて買った者です。
ビリーズブードキャンプとジョギングをする前に飲んでいますが、ほんとに効果はでるのでしょうか？
うわさだと、体脂肪を優先的に燃やしてくれるということなんですが・・・
- 398 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/29(木) 00:18:26 ID:exZ5AiTT]
- 買ったなら試してみればEじゃん
- 399 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/29(木) 00:48:06 ID:CSDxglBJ]
- >>397
こういうのはスタミナが一時的に上がるから、運動時間が長くなってその結果が脂肪減少になる訳だ。魔法の薬みたいな効果はナイ。
- 400 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/29(木) 00:52:36 ID:oBBPccRQ]
- >>399の言う通り
飲んでも同じ時間の運動しかしないなら
必要ないkcal摂取するだけ
- 401 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/29(木) 01:04:24 ID:FTKHYDMj]
- 確かにモンコー痛い＾＾；
- 402 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/29(木) 01:08:09 ID:wxyTaESL]
- 皆さん、今日5月28日の人権調査会は多分あなたたちが思ってるよりも危険な日となりそうです
勿論どう転ぶかは、頑張り次第。また、今日で終わりというわけではありません。
しかし太田はかなりその気になっているのは間違いありません。
国民の意志に完全に耳を塞いでいます。皆さんの力がもっともっと必要です！！
- 403 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/29(木) 09:06:25 ID:9HC6sK9u]
- ホームページのQ＆Aみてみたけど、「グリコーゲンより、体脂肪が優先的に燃焼され、
その結果、スタミナが持つ」というように解釈できるんだけど・・・
- 404 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/29(木) 09:16:29 ID:exZ5AiTT]
- 「だけど」何ですか？
- 405 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/29(木) 11:54:24 ID:u8oByaoy]
- 「ヴァーム」は、17種類のアミノ酸を独自のバランスで配合したスポーツ栄養飲料です。
この17種類のアミノ酸バランスは、運動と組み合わせることで
>> 体脂肪を燃焼させる特徴があります。 <<
「ヴァーム」を飲んでから運動すると、
>>体内の糖質（グリコーゲン）より先に体脂肪が燃焼するため、<<
持久力や集中力が増しやすい状態になります。
これか(笑)
言いきっととるなwww
サイトをサラッとみたけど上の２つの根拠になるようなことが書いてない
問い合わせして根拠を聞いてみたいのだがどこにメールすればいいんだ？
- 406 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/29(木) 12:53:58 ID:9HC6sK9u]
- 405さんが言ってることを言いたかったんです。
飲んでカロリーを摂取するだけ無駄みたいなことがかいてあったので・・・（399・400）
- 407 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/29(木) 13:10:36 ID:3yfHpqsn]
- スズメバチを捕まえて食べれば
- 408 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/29(木) 20:55:04 ID:Ys6mlQNY]
- スーパーヴァームを飲んで30分くらいすると手足が痒くなるんだよなぁ
飲むようになってから手の甲に赤いぼつぼつができたのも気になる
しばらくブラックコーヒーと普通のスポーツドリンクを飲むようにしてみるかな
- 409 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/29(木) 21:10:37 ID:roLT7FSy]
- >>407
惚れた。おれとやらないか？
- 410 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/29(木) 22:02:40 ID:vTexGMIC]
- >395
発汗量が多いだけってオチはないよね？
- 411 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/29(木) 23:50:31 ID:XoCsjZhg]
- >>407
巣ごと、スポーツジムに持ち込んでみんなにお裾分けすれば良いんですね。わかります。
- 412 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/30(金) 01:12:15 ID:Ky8OiScU]
- スズメバチの巣を襲ってアミノ酸を補給→追いかけられて脂肪燃焼
- 413 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/30(金) 18:01:47 ID:VOCKduNh]
- ダイエットとは命がけなんですなぁ・・
- 414 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/30(金) 18:58:36 ID:k+9S5x/S]
- >>407-413
おもろ～なみなさま 乙！
- 415 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/01(日) 14:55:52 ID:Q/LtqAyP]
- VAAM最後の一箱だー。コレ終わったら何買うか…
- 416 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/01(日) 15:54:52 ID:qEydMPh4]
- 棺桶
- 417 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/01(日) 21:04:36 ID:sLcoyWKq]
- らめぇええ
- 418 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/02(月) 19:33:45 ID:m5fQwPwD]
- >>415
冬虫花草
- 419 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/03(火) 00:18:18 ID:i0X0PVgv]
- >>412
刺されて死亡まで読んだ
- 420 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/03(火) 11:44:45 ID:CA8tMujw]
- 腹が減ったらすぐキュウリ 尻が寂しいすぐキュウリ
- 421 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/03(火) 11:57:45 ID:OiC9O/BB]
- >>420
カッパ乙
- 422 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/03(火) 12:52:21 ID:CA8tMujw]
- 違うよ、ネコだよ。
- 423 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/08(日) 12:05:04 ID:6gXHgArC]
- うまいこと言ってんじゃねーよｗ
ダイエット中、粉VAAMの2箱目が終わったので試供品のSUPERを飲んでみた。
…旨すぎ。しかも効いた。（毎朝トイレ後に体重をちゃんと記録しているので）
今度缶も試してみよう
- 424 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/08(日) 18:07:19 ID:XzmGfNJm]
- 効いたって何に?
- 425 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/09(月) 13:34:23 ID:7S934R/R]
- スーパー飲んで27位でしょ？高橋尚子。
飲まない方が良かったんじゃないかってくらいの成績ですこと。
- 426 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/09(月) 14:46:37 ID:3fbFAptz]
- >>408
同じかも。昨夜初めてSuperVAAMを飲んだ。全身ポカポカで熟睡出来たけど、早朝、足裏の痒みで起きて、今もまだ痒い。
何日で痒みが取れましたか？ ツライ‥
- 427 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/10(火) 00:11:42 ID:CQxO8wr7]
- 痒くて起きた‥(T_T)
- 428 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/12(木) 07:46:02 ID:4nyvKbJJ]
- やっと眠れるようになりました。アレルギーがある人は飲まない方がいいですよ。
- 429 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/12(木) 20:41:23 ID:63WWinc3]
- >>257の20袋1600円とかどこで売ってるの？？
通販もどこも高いし、近所のマツキヨ(都内)は2480円もするし。
- 430 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/13(金) 10:42:18 ID:yM6dQAd6]
- 新宿西口のマツキヨはバーゲン時は1690円で、普段は1780円だ。
高島平のマツキヨは、ダイエットスペシャルがいつも1980円だ。
1600円で売ってる店なんてあるのかな？
- 431 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/13(金) 11:10:30 ID:mbjBlBXu]
- そんなに安いのか…
- 432 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/13(金) 15:08:33 ID:TjHjWYN8]
- ダイエットのために、部活前・間にVAAMを飲み始めました。
元々汗かかない体質なんですが、汗かくようになった気がします。
体重は…
食事制限とかもしてるので、よくわかんないですが。とりあえず減ってます。
それ以上に｡
なんというか…
部活中､元気なんですよね。笑
持続力と集中力のおかげ…
VAAMのおかげだったのか！
謎が解明されました(ﾟ∀ﾟ)
- 433 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/13(金) 15:15:04 ID:tU//x8tl]
- page16.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/u25648632
６箱9600円だ。
- 434 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/13(金) 17:02:10 ID:S733lLUo]
- ＶＡＡＭはそこそこハードに運動してる奴じゃないと
効果実感できるもんじゃないよ
確かにグリコーゲン枯渇しかけてきた状況でＶＡＡＭ飲んだら
１０分ぐらいで多少エネルギーが沸いてくることは実感できる
この板で「ＶＡＡＭ飲んだら効果ある！！」って思ってる奴のほとんどは
フラシーボ効果だろそれｗ
有酸素運動１時間以上するなら飲めばいいだろうが
短時間しか運動しないのなら飲んだからって
「微々たる消費カロリーにしかならんよ！！」
身体の代謝効率が１％あがったって２０kcal・・・・
それに金使うのは冷静に考えるとバカらしくないか？
- 435 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/13(金) 17:05:19 ID:GcdTs343]
- <<418
冬虫夏草なんじゃ？
- 436 名前：435 [2008/06/13(金) 17:09:48 ID:GcdTs343]
- >>418だったわ
突っ込まれる前に訂正
- 437 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/13(金) 17:32:48 ID:0jmvInda]
- >>434
君の場合、砂糖水で充分だよ
俺はEAA飲むけどね
- 438 名前：429 [2008/06/13(金) 18:39:12 ID:2Lr4rW+p]
- >>430
情報さんくす。
神保町のマツキヨで1980円の見つけたんで買いますた。
同じ都内のマツキヨなのに、なんでこんなに価格差が・・・
- 439 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/13(金) 21:15:39 ID:PjulKKxk]
- カーディオには効くわ。。
17か18Nの負荷で95分（CATEYEていうブランドのエアロバイクの上限）を週3、4で漕いでるんだけど
VAAMなしでは1時間くらいで脈が130台の外に出てしまう。
- 440 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/13(金) 23:50:24 ID:BWc1SRNL]
- VAAM飲んで水泳すると、体がカッカカッカして、すごく発汗して燃えてるのがわかる。
- 441 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/14(土) 00:40:42 ID:8SOljNoF]
- あ
- 442 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/14(土) 00:50:39 ID:8SOljNoF]
- で、体重体脂肪減った人は？
- 443 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/14(土) 02:19:22 ID:cu9nL/9C]
- VAAMすごいね。
いつもエアロバイク後に飲んでいたんだけど、のど渇いたから前に飲んで３０分後からエアロバイクしたらなんかしんどくないんよ。
はじめはなんでかなと思ってたんだけど、あそうかVAAMだ。と気づいた。
それで今日はゼリー買って来た。効果が楽しみです。
- 444 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/14(土) 17:26:29 ID:cu9nL/9C]
- しかし汗ＢＡＡＭくさいねー。
- 445 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/14(土) 18:55:47 ID:he8u2rDJ]
- ＢＡＡＭって何？
- 446 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/14(土) 22:34:35 ID:XFTxZzV5]
- シャツが汗ばーむ
- 447 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/15(日) 00:29:41 ID:lnXq6ilM]
- >>445
身体の代謝に変化があるかもしれない飲み物の名前
なんだかこのスレでは「とても効果」あるように書かれてるけど
やたらと高強度の持久系運動するなら効果あるかもしれないが
ここの住民程度の運動量じゃ実感できる可能性は皆目無いｗ
（俺の場合心拍１７０で１時間以上運動して、多少心拍数に影響あるかな程度しかない）
あとは可能性として
ＶＡＭＭ飲むことによるフラシーボ効果（気のせのいｗ）や
水分補給・アミノ酸・クエン酸・ミネラル等の補給によって
身体の代謝の効率化を脂肪燃焼効果と勘違いしている可能性もある
↑もし疑問なら運動中もっと水分とってみろ！！運動１時間前に６００ml
１５分前に２００ｍｌ、運動時も時間３００～６００ｍｌ取ったら
ＶＡＭＭよかよっぽど効果実感できる
- 448 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/15(日) 01:55:01 ID:2FI7R1sB]
- VAMMって何？
- 449 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/15(日) 04:33:55 ID:y69aIPWQ]
- ぶっちゃけプラシーボで痩せる効果でるならそれもアリってスタンス
つか一年前もビリースレで見たけど、あれからずーと同じコピペ回してるのか？
- 450 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/15(日) 05:55:21 ID:PSbQQm9R]
- なんかすごく・・・スパシーボな感じです・・・
- 451 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/15(日) 09:03:49 ID:kJ0GM4MK]
- オマイねぇ…
俺はVAAM知ってるけどBAAMって何？と訊いたわけ。
VAMMの事を訊いてる暇など無いの。
分かる？
- 452 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/15(日) 10:11:59 ID:nD9CA1E2]
- vaam出始めた頃に、酒をしこたま飲んだ後にvaamを飲むと
何故か翌日の二日酔いが軽減される事に気づいて飲み始めたんだが
今では酒は飲まず、ジムで飲んでますが何か
- 453 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/15(日) 11:18:16 ID:xCYfyUpo]
- ﾊ,,ﾊ
（ ﾟωﾟ ) 知りません
／ ＼
((⊂ ） ﾉ＼つ))
（＿⌒ヽ
ヽ ﾍ }
ε≡Ξ ﾉノ ｀J
- 454 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/15(日) 13:01:20 ID:7AThTM5A]
- ブァアムを凍らせて運動会に持たせたら甘すぎて飲めたもんじゃねえ
これ蜂蜜？ガムシロ一気飲みしてるみたいなんだけどと言われたw
本当にカロリー無いの？炭水化物入ってるし
- 455 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/15(日) 16:33:34 ID:GRuBKSfK]
- >>454
子供に持たせたのか?
DQN親?
- 456 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/15(日) 21:35:50 ID:k8dytvGA]
- >>455いや子供じゃなく旦那
町内運動会でね、メタボだからね…
- 457 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/15(日) 22:30:58 ID:6wxR8Pdl]
- ｳﾞｧｱｱｱﾑ
痩せる効果はｶｲﾑ
- 458 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/15(日) 23:16:04 ID:xCYfyUpo]
- >>456
凍らせたら解けたのが濃いのは当たり前だろ
- 459 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/16(月) 00:51:32 ID:OtAKsZ34]
- DQN嫁でしたか
- 460 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/16(月) 04:50:21 ID:wv+NjZhg]
- バームクーヘン食べたい。
- 461 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/16(月) 16:13:21 ID:N/L/8uGG]
- 馬ァ～（鹿） 無（ゥ）～知 の略？
- 462 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/16(月) 17:05:24 ID:iOmpUcQ/]
- うは、小学生並み発想のつまらなさが
逆に馬鹿過ぎてﾜﾛﾀ
- 463 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/16(月) 20:24:55 ID:nNUElUvJ]
- ﾜﾛﾀなら>>446も評価してやれ
きっと今頃部屋の隅っこで泣いてるよ
- 464 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/16(月) 20:42:43 ID:mub+pdDl]
- みんなダイエットヴァーム飲んでるの？
それとも普通のヴァーム？
- 465 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/16(月) 20:45:36 ID:ODtWbTsR]
- プラシーボってすごいね
- 466 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/16(月) 21:05:34 ID:SstNEz6u]
- いや、そもそも痩せたいのに、カローリ摂るのは如何なものかと。
- 467 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/17(火) 19:11:58 ID:uKGFjm2q]
- VAAMゼリー初めて飲んでみたら
すっごく不味かったんだけど
マツキヨで買いたての常温だったからかなあ？
冷やして飲めば美味いとか？
- 468 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/17(火) 23:54:22 ID:B92pDI6p]
- ゼリーはまずいと聞いてから買ったは良いけど怖くて飲めない私が通りますよ。。。
- 469 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/18(水) 01:50:30 ID:n8Dhj3yb]
- 私はVAAMよりエネルゲンのほうが体脂肪減ったなあ。2倍に薄めて飲んでたけど、確実に減った。
- 470 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/19(木) 16:52:27 ID:i8CBeli+]
- 昨日VAAMはじめてので運動したんだけど、
めちゃくちゃ体力でた。
食事制限してカロリーあまり取ってない人が運動するには
かなり効果あるともう。
- 471 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/19(木) 16:59:09 ID:TFS2/BV2]
- その程度の報告は耳タコなので、過去レス読んで控えていただきたい。
- 472 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/19(木) 17:10:57 ID:e2wYCvI6]
- >>471
↑
こいつ何様ww
- 473 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/19(木) 17:30:18 ID:EVUn98bm]
- おにいさま。
- 474 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/19(木) 17:57:14 ID:CJN59yWn]
- 冬場のＬＳＤの時にゼリーやペットボトルを携帯して走ってる。
夏場は甘ったるく感じるのでスーパースイッチがいい感じだけど、
お高いのでやっぱりVAAMも飲んだりもする。お値頃感は良いのでは。
バテ防止のエネルギー補給目的としてはVAAMは優秀だと思う。
脂肪燃焼効果はあまり期待してないかな…
- 475 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/20(金) 03:02:24 ID:Q67q36Ui]
- ﾊﾞﾑｾﾞﾘｰは凍らせると
ｸｰﾘｯｼｭみたいでうまい
- 476 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/21(土) 14:56:49 ID:GM6BeyzT]
- 今日スーパーVAAM買ったｗ７袋でにせん円近くしたし高い！ 今日は普通のVAAMを飲んでしまったから明日試すか
- 477 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/21(土) 19:01:23 ID:jIL7iou7]
- 俺はクエン酸入れた水の味を誤魔化すためにＶＡＡＭ入れてるなぁ
ＬＳＤだと確かに効果は感じるだろうね
（まっこの板の住人のほとんどが２時間以上の有酸素運動するなんて思えんがｗ）
あとは山奥いくときは背中のポッケにパウダーを数個準備
途中で水補給してパウダー混ぜて飲んだりはしてるよ
>お値頃感は良いのでは。
確かにね、ＶＡＡＭはレースでは使えないけど
練習ではお手ごろ鴨試練
本当に効く栄養補給剤は値段高いし
ただ、糖質が少ないのが弱点だけどｗ
（２時間以上の長時間運動には糖質も不可欠）
- 478 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/21(土) 23:06:53 ID:E1lSZExX]
- フットサルやってるんだけど、試合中に飲んでも疲れにくかったりとか効果あるかな？
- 479 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/21(土) 23:51:20 ID:9cf2qsK8]
- 微々たるもんだがあるよ
- 480 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/22(日) 00:29:18 ID:w3wCBV4U]
- >>479
㌧
明日の午後から試合だからさっそく試してみる
- 481 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/22(日) 01:34:56 ID:iZQlkr1J]
- あ
- 482 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/22(日) 19:02:59 ID:GZDNbWIt]
- 粉10個入り808円安い？
- 483 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/22(日) 21:37:14 ID:DnHBOd7b]
- スーパーVAAM飲んで運動してるけど、発汗量はすごいね。
別に体脂肪ダウンに効果があるか、持久力に効果があるかは
ぜんぜん分からんけど、汗たっぷりかくと気持ちいいから
飲んでます。
一時間ぐらい、ランニングマシンやると床に汗だらけ
Tシャツはめっちゃ重くなる。
- 484 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/22(日) 21:52:26 ID:72WmI1u9]
- 今の時期蒸し暑いから汗が半端ないな
- 485 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/22(日) 21:58:24 ID:4mWvIeuZ]
- 短パン
- 486 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/22(日) 22:26:17 ID:3krJcHg7]
- スーパーヴァーム飲んでおくと、疲れが残りにくい気がする。
- 487 名前：478 [2008/06/22(日) 23:28:53 ID:w3wCBV4U]
- 今日、朝に地元のマツキヨで缶のVAAM6本買って
試合の30分ぐらい前に1本、あとは試合の合間に飲んでましたが･･･
蒸し暑かったのもあるけど汗の量がすごくて
あとプレイ中のスタミナも普段より持った気がします。
暑い上に相手も強かったんで普段より消耗する覚悟でいたんですが
思いのほか疲れませんでした。
体力余ってたので帰ってからｽｸﾜｯﾄ200回やったらさすがに脚に全く力入らなくなりました。
若かったのもあるけど今までｽﾎﾟｰﾂのための体のｺﾝﾃﾞｨｼｮﾝ作りなんて興味なかったけど
これからは食べ物も含めていろいろ研究してみようと思います。
あと、うちの近所のﾏﾂｷﾖにはｽｰﾊﾟｰVAAM置いてなかったんですが、まだ普通には市販されてないのかな？
- 488 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/22(日) 23:37:35 ID:fMzbUhPl]
- >>482
わたしはいつも980円で買ってるから、それに比べたら安い！
しかしわたしは定価をしらないw
- 489 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/23(月) 23:59:55 ID:Z5oD9BrY]
- >>488
ありがとう。
運転前は缶、運転中には粉だけど、
運転前に粉飲んでも構わないですよね？
缶と粉では成分違うんですか？
- 490 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/24(火) 00:42:14 ID:23xBb5KO]
- VAAMって運動前どれぐらい飲んだらいいですか？
500mlのペットボトル一本がいいですか？
- 491 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/24(火) 01:11:13 ID:yse2U9YB]
- それでいいと思うよ。
まあVAAMはあまり効かないけどね。
栄養材のモカのがカフェインたくさんはいっててテンション上がるから長く運動できるよ。
毎日飲むと肝臓に負担かかるからやばいけどね
- 492 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/24(火) 02:07:44 ID:23xBb5KO]
- あと、VAAMって飲んだ後すぐ運動したほうがいいですか？
時間をおいたほういいのかな？
- 493 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/24(火) 02:44:57 ID:A8Hoxuei]
- パッケージには「運動前＆運動中」って書いてあるでしょ。
どちらかというと常に水分を切らさないように補給することのほうが大事
- 494 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/24(火) 03:04:32 ID:5bqdpPpj]
- ３０分後
- 495 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/24(火) 07:11:43 ID:TQlrk1Pc]
- ブァームとバナナどっちが効果あるの？
- 496 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/24(火) 12:01:41 ID:lBrNCUij]
- >>482,488
近くのドラッグストアでは1箱20袋入り3,000円弱なんだが、別の商品？
ウォーターの粉は900円ぐらいだけど・・・。
ヴァームスーパーとかじゃないです。薄グレーの箱。
- 497 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/25(水) 08:13:00 ID:khUx5h+2]
- >>496
ウォーターの粉でした。
ウォーターと缶では効果は変わるんですか？
- 498 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/25(水) 12:20:56 ID:L49Fs0vi]
- 過去ログ嫁
- 499 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/26(木) 22:21:54 ID:1fTqyk9p]
- 今日初めてVAAM飲んでみたんだけど、凄いね
この前まで十㎞走ってヘロヘロだったのが、凄い勢いで十二㎞走ってしかもまだ元気
かなりびっくりしたよ
- 500 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/27(金) 05:09:24 ID:i8B7rrsl]
- VAAM飲んでからSEXするようにしたらすんごいバテなかったぞ。
おまえらもやってみろ。
- 501 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/28(土) 00:38:57 ID:vu+eCUC/]
- >>500
相手がおりませんが・・・
- 502 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/28(土) 06:24:37 ID:9LDi/aVa]
- 全米が泣いた
- 503 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/28(土) 09:34:23 ID:GmvLG8qv]
- 提灯レス多いな、こんなもん効きゃあしねえよべらんめえ
- 504 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/28(土) 10:28:04 ID:GNx85tm7]
- ＶＡＡＭ高いからアクエリアスゼロにしてる。
２リッターで１６８円。
- 505 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/28(土) 10:49:44 ID:BjK3SEpD]
- ヘルシアで体脂肪を燃やそうとする人はおらんの？
私はヘルシア飲んでるけど、効いてるのかよく分からんが
つか
ＶＡＡＭの缶を飲んでみたいのに
近所の薬局５件ほどみたけど
売ってないのはなぜだーーーーーー
- 506 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/28(土) 15:34:51 ID:nBLid05f]
- バーム砂糖不使用は何故高いのか少し腹立つ
腹立っても仕方ないが砂糖入りより容量少ないし(確か少ない)
価格高騰の砂糖も入ってないなら
普通のより値下げしてくれ
- 507 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/28(土) 16:32:45 ID:119kloiv]
- >>506
とりあえず腹を立てる前に日本語を勉強しろ
- 508 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/28(土) 20:04:12 ID:jv5sDPGJ]
- VAAMの粉で最近出た高いやつを使ったら今まで15キロくらいしか走れなかったのが25キロ-30キロくらい走れるようになった。
VAAMが効いてるのだろうか。
高いやつを飲んでるから今までより長く走れるはずだという思いがあるからそれのような気もしなくもないが。
たしか7袋で1700円くらいした
- 509 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/28(土) 20:19:47 ID:njvvY1ap]
- プラシーボ効果ってすごいね
- 510 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/29(日) 03:43:17 ID:F7RGlC1j]
- 短パンマン…
- 511 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/29(日) 16:12:33 ID:edBZA9Ir]
- >>509
激同
高機能な心拍計使って、自分のデータをＰＣ上で解析しながらやると
実際「多少の効果はあるけど・・・」ってぐらいでしかないからなぁ
個人的には「水分摂取によるパフォーマンスの向上」をＶＡＡＭ飲んだから
と勘違いしてる奴多すぎなんじゃね？としか思えんｗ
（※あとはメーカー乙ｗ）
追記
ＶＡＡＭ飲むよりも
水分摂取を適切にして、ビタミン剤・クエン酸・ミネラル分を錠剤で採ったほうが
確実に身体のパフォーマンスは上がるよ
コストも安いし
- 512 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/29(日) 18:38:59 ID:KrqeFhb6]
- 私の場合VAAM自体に効果があるかは別として、
これを飲むと「飲んだから運動しなくては」というスイッチが入るので飲んでます。
あと、美肌効果があると聞いて
寝る前の水分摂取をダイエットヴァームを溶かした水にしてたら少し肌が丈夫になったような・・
- 513 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/30(月) 15:00:58 ID:JxBwUOJb]
- プラシーボ効果も効果の１つではあるからなｗ
変なダイエット品に騙されるよりはよっぽどマシ
- 514 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/30(月) 21:38:13 ID:4swHbUHV]
- ショ糖はいってるしバッチリだぜ
- 515 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/30(月) 22:32:18 ID:vuJnxkF3]
- VAAMのペットボトルは不味かったけど
ゼリーはレモン味で美味しいから箱買いするか悩むな
- 516 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/01(火) 00:47:39 ID:3u2iL8KQ]
- >>513
プラセボの問題点は脳が信じてなければ効果がない
ということｗ
- 517 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/01(火) 02:09:30 ID:/uq7cBtb]
- 個人差もあるかと
俺は飲んだときのほうが調子いいわ
まあウォーターよりゼリーか缶にしたほうがいいかな
- 518 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/01(火) 21:41:14 ID:isxpPkU4]
- ペットボトルの水500ml飲むより、ヴァーム500ml飲んだ方が調子いい
自分には立派にプラシーボ効果ありだ
- 519 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/01(火) 21:47:04 ID:qD9X6q7A]
- ヴァームゼリーを飲むと
お腹いっぱいになるし、腹持ちが良いので
よく飲んでます
- 520 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/02(水) 05:12:25 ID:r6RTr3u7]
- スズメバチ乙
- 521 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/03(木) 23:26:17 ID:Yi+CIFJS]
- VAAMって結構高いよな…
粉末でどっか安売りしてる所ないだろうか
- 522 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/04(金) 10:46:14 ID:wBxHji1M]
- >>521
>>433
- 523 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/05(土) 03:30:01 ID:eKGocgww]
- てかＶＡＡＭ飲むなら
クエン酸・ビタミン＆ミネラルタブレット。ＢＣＡＡを別々に飲んだほうが
効くけどなｗしかも安い
実際に身体のパフォーマンス上げようと思うと
結構な量の飲まないといけない
ＶＡＡＭごときの量でなんとかなるもんじゃないよ
- 524 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/05(土) 04:12:17 ID:yCumF+5H]
- 六月から週２でプール平均三時間水泳を始めました男です。
運動30分前に粉VAAM飲んで体重変わらず体脂肪率15→13･2％（誤差？；）
でもまったく疲れませんね。まだvaam飲まないで運動した事ないから比較対照してないけど。
- 525 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/05(土) 23:03:32 ID:FiLY3Trv]
- >>523
ご意見ごもっともだけど
運動中に水分補給と共に手軽に取れるのはいいんじゃないか？
とりあえず疲れないもん
クエン酸とビタミン、ミネラル、プロテインは別に飲んでるんだけどさ自分ｗ
- 526 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/06(日) 02:45:27 ID:16VIQV4V]
- たんぱん
- 527 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/06(日) 02:58:11 ID:NXMwlrVq]
- 運動中の水分補給ってのは１時間以上の運動するわけじゃなきゃ
運動の前にその分を飲んどいたらいいだけなんだけど・・・
人間が１時間で吸収できる水分量は５００m？程度なんだし（鍛えたら増加するが）
まっ運動前に飲めば問題無しじゃないかと
それでも運動中に水分補給必要なぐらい高強度の運動するのなら
そりゃ「糖質」の補給をメインで考えていかないといけない状況だろうな
ＶＡＡＭウンヌンの話じゃなくなってくるよ
（ちなみに高強度の運動中の水分補給なんて慣れてないとツライよぉ・・・）
ってかコノスレ読んでると
メーカー乙としか思えんなマジでｗ
- 528 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/06(日) 05:43:01 ID:BPaVUh7G]
- >>523
よかったらお勧めの商品と配合を教えてください＞＜
- 529 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/07(月) 01:25:26 ID:PKai8Kkj]
- メダリストってどう？
- 530 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/07(月) 07:56:24 ID:E0jXsJaE]
- だれかBAAMを水以外で溶かして飲んだ猛者はいないのか。
牛乳とか。
- 531 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/07(月) 10:29:19 ID:XCjyR5Zr]
- BAAMは無いな、BAAMは。
- 532 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/07(月) 12:54:09 ID:5vbIe9L5]
- 毎日１時間ウォーキングしてます。
運動前に缶入りVAAM飲んでますが、運動後のVAAMウォーターって何ｃｃくらい飲めばいいの？
- 533 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/07(月) 13:56:35 ID:1Kwy1QOE]
- >>532
何CC飲めばいい？とか、こういうバカがいるからVAAMがバカにされるんでございます。
- 534 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/07(月) 16:20:28 ID:95yq6bPF]
- ヴァーム飲んだらめまいがして気持ち悪くなった
なんて恐ろしい薬なんだ
- 535 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/07(月) 18:34:59 ID:E0jXsJaE]
- ウンドウモシナイノニ ノムカラサ
- 536 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/07(月) 18:54:06 ID:95yq6bPF]
- え？運動する前に飲むんじゃないの？
あやしい
- 537 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/07(月) 19:15:00 ID:tuMDtTG3]
- >>532
たしか錠剤でVAAMと同じ会社でｱﾌﾀｰﾁｬｰｼﾞってのがありましたよ
- 538 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/07(月) 19:53:03 ID:4Hm2Fmym]
- 最近ＶＡＡＭのゼリーを買うようになりました
私は貧乏性(というか貧乏w)だから、元を取るためにいつもより気合いが入る。
これは効くだろうな～
- 539 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/07(月) 20:35:34 ID:dsXBe9aJ]
- 質問です。
ＶＡＡＭのゼリーより、カンに入ってるやつの方が
死亡はよく燃えるのでしょうか。
ゼリーはvaam 1800mgに対して、
カンの無印のは、3000mgのようですが。
また、値段ですが近所で100円で買ってますが、
無印カンも、楽天などで100円で買えますかね？
- 540 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/07(月) 20:57:55 ID:95yq6bPF]
- 誰も教えてくれない本当のアミノ酸効果とは？ アミノ酸ダイエットの真相
ttp://allabout.co.jp/fashion/diet/closeup/CU20030928A/index3.htm
- 541 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/07(月) 21:54:35 ID:380uM3sG]
- （結果的なカロリーが同じでも）
燃えやすいエネルギー抱えてるのと、燃えにくいエネルギー抱えてるのとでは、
また身体の調子とか違うんだが、こんなとこで言っても仕方がないな
- 542 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/08(火) 04:22:31 ID:2xPYRC8n]
- 体重と運動種別にもよるけど
クエン酸 4ｇ程度（4000mg)１時間半で４ｇ
ビタミン＆ミネラル錠剤（ネイチャーメイド等でビンに書いてる所要量を）
↑をオブラートに包んでたっぷりの水で飲む
これだけ身体に入れるとけっこうパフォーマンスは上がるね
さらにパフォーマンスあげていくなら
ＢＣＡＡorたんぱく質（ＢＣＡＡの元となる分解されてないアミノ酸いわゆるプロテイン)
を摂取していけばいい
ただし（１ｇあたり４kcal)カロリー自体も摂取してしまうことになるので
本当に運動強度上げて運動するんじゃなきゃ
ダイエットには向かないが・・・・
摂取量は運動強度とあなたの身体と相談してって感じかな
※ちなみに俺はＢＣＡＡ使う時は５ｇ（運動開始時のスターターとして）
たんぱく質は１５ｇぐらい飲んでるな
もちろんかなりハードな運動したならプロテインは運動後にたっぷり飲むけどね
心拍数がＡＴ領域近くで６０分以上運動する時だけプロテインは飲んでます
あとは長時間高強度になってくると
やっぱし糖質の補給も課題になってくる
ダイエット目的の糖質補給だと「さとう（しょ糖）」じゃなくて
有酸素運動を妨げないとされている果糖をつかうべきかも
これもオブラートに包んで水で飲むのがいいかも
ただ運動強度によってはしょ糖の吸収スピードも必要になるし
なんとも言えないな
まっ知識を蓄えて自分の身体と相談しながら決めるしかないってことですｗ
ちなみにコレが理解できてくるといかにＶＡＡＭがウサンくさいかよくわかります
※ＢＣＡＡですらないアミノ酸が３ｇしか入ってない飲み物で何ができるんだと・・・・
- 543 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/08(火) 07:11:00 ID:4s1hUYxU]
- 超々乙。
最近しらべはじめたんだけどモデルになる分量がみつからなかったんで助かった。
確かにVAAMにBCAAの記述がない…。じゃぁVAAMの効能は全部プラシボなのかというとそれもな…。
とりあえず一回それに置き換えてやってみます。
総合すると本当は運動前にVAAM、運動後にBCAA（プロテイン）がいいんだろうけどコストパフォーマンスがなぁ。
- 544 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/08(火) 19:44:22 ID:+CBpUGt8]
- 検索してみましたが
クエン酸は運動後かと思ってたら、乳酸を再度エネルギーに変える役目もあるのね
プロテインは自分の現状（ウォーキング1時間程度）では普通の食事で充分だろうな
果糖はどうなんだろう？
運動に使われやすいけど、使い切れないと余剰分が中性脂肪、コレステロールに…とあるけど
運動、体重、脂肪量とかから分量しらべる計算式とかないですかね？
- 545 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/08(火) 20:33:12 ID:UbIEc9GT]
- ＶＡＡＭのゼリーより、カンに入ってるやつの方が
死亡はよく燃えるのでしょうか。
ゼリーはvaam 1800mgに対して、
カンの無印のは、3000mgのようですが。
また、値段ですが近所で100円で買ってますが、
無印カンも、楽天などで100円で買えますかね？
- 546 名前：532 mailto:sage [2008/07/08(火) 20:42:30 ID:944TA6q+]
- >>537
情報㌧クス、試してみまつ。
>>533
それに比べてお前は性格腐ってるねw
- 547 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/08(火) 21:28:00 ID:UpDXwMAs]
- VAAM缶のがウォーターよりアミノ酸は多いけど
BCAAではないし、実際はどうなのかわかんないよね。
アフターチャージには、はっきりBCAAって書いてるけど。
俺は途中からアミノバイタルにかえちまったわ。
- 548 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/08(火) 23:13:49 ID:4s1hUYxU]
- スレ建ててみたので気になった方はこちらでまとめを。
【BCAA】アミノ酸ダイエット【燃焼系】
life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1215388519/
いろいろ調べたら浮気しそうだ…ＶＡＡＭ好きなんだが。
- 549 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/08(火) 23:55:36 ID:B+syAY2B]
- >>542
なんでアンチが張り付いてるのか分からないんだが
- 550 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/09(水) 00:19:57 ID:6slizc7W]
- 別にいいじゃん。マイナスファクターをまったく知らないままいるのは建設的じゃないと思うし。
アンチテーゼが無いほうが異常だし怖いと思う。
- 551 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/09(水) 00:33:58 ID:KTOfw/xo]
- >>547
＞BCAAではないし
釣りだよな・・・・釣りだと言ってくれ・・・・・・
- 552 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/09(水) 01:18:15 ID:+9RF/2Lp]
- >>551
VAAMはマルチアミノ酸でしょ？
BCAAを摂取したいんであって、いらない必須アミノ酸まであるんだから
俺の目的から言うと、BCAAではないよ
含まれてても阻害されるようなものまであるなら違うものじゃない？
- 553 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/09(水) 01:29:40 ID:6slizc7W]
- ＶＡＡＭて含有率とか不明だよね？
箱にも書いてないし。その配合が企業秘密？
- 554 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/09(水) 02:47:01 ID:EYxriFlX]
- セロトニン作るトリプトファン入っててもプラシボで勝てる
- 555 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/09(水) 15:11:03 ID:HBnNVFL5]
- ペットボトルのVAAMがうますぎる
近所で88円で売ってるし
0kcalだし
飲みまくり…
ダイエット効果は謎
- 556 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/09(水) 22:04:04 ID:6slizc7W]
- 運動三十分前にクエン酸＋ＶＡＡＭ＋ネイチャーメイドビタミン＆ミネラル2粒飲んで水泳行ってきた。
パフォーマンスあがりすぎワロタ！
ほぼ二時間無休で泳げる。強度有酸素運動の方は試すヨロシ。
ちなみにクエン酸＋ネイチャーメイドは薬局で買っても一回で８円＋２９円＝３７円くらい。コストパフォーマンス悪くないと思う。
- 557 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/09(水) 23:32:23 ID:EJ5oVM8d]
- >>555
水太るんじゃね
- 558 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/09(水) 23:44:21 ID:PHPbcOmU]
- おれもペットボトルVAAMジュース代わりに飲んでる。０kcalなのにあまい。
- 559 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/10(木) 02:08:04 ID:Ue3iuWNB]
- Diet値段同じなんだね！
- 560 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/10(木) 18:02:56 ID:g3YP8Bch]
- 粉は薬局で処分セール品買えば最強に安いな
一杯50円
ザバスのプロテインアクアと一緒に溶かして飲んでる
- 561 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/10(木) 20:28:09 ID:g3YP8Bch]
- ウォーターの方の粉だった50円は
ノーマルのほうは90円ちょい、それでも激安だと思う
粉末飲料の賞味期限とかどうでもいいし
- 562 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/10(木) 21:23:29 ID:gUp99ljP]
- めっちゃやすいな～。やっかんでいい？
- 563 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/10(木) 22:44:22 ID:58Gw69zC]
- ＶＡＡＭのゼリーより、カンに入ってるやつの方が
脂肪はよく燃えるのでしょうか。
ゼリーはvaam 1800mgに対して、
カンの無印のは、3000mgのようですが。
また、値段ですが近所で100円で買ってますが、
無印カンも、楽天などで100円で買えますかね？
- 564 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/11(金) 01:17:21 ID:Njt21ut1]
- やっぱアミノ酸内容量多いほうがいいんじゃない？
美味しさだとゼリーだが。
- 565 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/11(金) 04:10:39 ID:kET4fUhS]
- 缶が100円で買えるなら世話ないｗ
- 566 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/11(金) 11:48:34 ID:lhKpGdH9]
- 無印缶と無印粉って成分同じだけど値段が違うから効果に差があるのかって疑ってしまう
>>563
無印缶100円はないなーｗ
処分品の無印粉が一番安い、無印缶の処分品はみかけない、保存利かないのかな
はやくスーパー粉の処分品も来てほしい
- 567 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/11(金) 17:04:24 ID:UIBZ1H8m]
- 今日マツキヨで20袋を二個セットで3680円
ポイント10倍だったので実質3300円で買えた
結構安いよね
- 568 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/11(金) 17:25:29 ID:vHePxBbb]
- おまいら価格情報はウォーターかそうでないかも
書き添えてはくれんかね？
- 569 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/11(金) 17:39:05 ID:UIBZ1H8m]
- 567はパウダーです、普通の。
- 570 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/11(金) 22:49:10 ID:x1BdueSH]
- スーパーVAAM…パイナップルジュースみたいで気に入ったｗ
- 571 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/12(土) 10:44:56 ID:AkG/Zhn5]
- 上に書いてあるようにVAAMとクエン酸一緒に溶かして飲んだら疲れ知らずだったｗ
ただクエン酸適当に入れたらすっぱすぎて難儀した、適正分量ってどれくらいかな
>>570
土日はスーパー飲んでるけど匂いと後味は紛うことなきパイナップルなのに飲んでるときは全然パイナップルじゃねえ！！
- 572 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/12(土) 11:20:42 ID:C35uL25+]
- ゼリーと無印カンの比較ですけど、
やっぱりカンの方が断然効果は上ですか？
ゼリーでリーズナブルに済ませたいナァ、と思うのですが、
効果ないんだったら無意味かな、と。
両方経験してる人の話が聞きたいッス。
- 573 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/12(土) 11:53:01 ID:AkG/Zhn5]
- >>572
飲むタイミングがそれぞれ違うからなあ
- 574 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/12(土) 17:55:57 ID:n8Z7WWJb]
- VAAM飲んで効果実感しないんだけど、、
結局は騙されたってわけだ。
- 575 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/12(土) 18:50:19 ID:76SkxKQB]
- やめろおおおお俺のプラシーボがぁぁぁ！！！！
- 576 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/12(土) 19:23:13 ID:I2ATL225]
- やめてぇぉ!!!
俺のﾌﾟﾗｲﾊﾞｼｰがぁ
- 577 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/12(土) 19:27:40 ID:J0MUXrJB]
- やっぱ効果ないんだ。
ＶＡＡＭ。
メーカーの策略にはまっちゃったｏｒｚ
- 578 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/12(土) 19:34:25 ID:LrMIR2XQ]
- ※この商品の効用には個人差があります
- 579 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/12(土) 19:40:08 ID:Gb+i9vC0]
- 俺にはめちゃくちゃプラシーボ効果あったけどな～
- 580 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/12(土) 19:42:17 ID:MqQGHuUa]
- どれだけ
「騙されやすいか」
が効果の分かれ目だな。
- 581 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/12(土) 19:47:45 ID:mWREU0FG]
- なるほど、俺は脂肪１５kg減したくらい騙されやすいんだな…
- 582 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/12(土) 19:49:54 ID:MqQGHuUa]
- >>581
変な宗教とか入っちゃうタイプ？
- 583 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/12(土) 21:58:40 ID:76SkxKQB]
- 俺もヴァームのんで週２で三時間水泳して体脂肪率１５→１２・８％
明日から効果無しか…
- 584 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/12(土) 22:27:29 ID:z+wsuqef]
- 俺も今日ゼリーの奴を飲んでから水泳したけど
全然効果を感じなかった
かなり個人差があると思う
- 585 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/12(土) 22:33:49 ID:SZ91q3Rf]
- >>583
それVAAMは関係ないと思うよ
- 586 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/12(土) 23:00:25 ID:76SkxKQB]
- スズメバチにしか効かないんじゃね？
効いてる奴スズメバチだろｗｗ
- 587 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/13(日) 03:59:04 ID:eR8z740I]
- 個人差あると思うけど、踏台昇降する前に缶飲むより
うっすいはずのウォーターを飲み飲み昇降するほうが長続きするし汗の出もいい
缶のほうが成分量倍もあるはずなのになぜだー
かといって推奨されているように先に缶のんで運動しながらはウォーターなんて
そんな金かかることやってられん。どっちかだ！
- 588 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/13(日) 04:26:30 ID:urz3gMo+]
- 結局、効こうが効かまいが頑張ってるかどうかだし
飲んでやる気でるなら、それがいいんじゃないかな
ま、効かないけどな
- 589 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/13(日) 07:11:52 ID:GU6/nikb]
- BCAAは一通り含まれてるし効かないってことはないだろ。
ただ血中濃度を確実に上げるのに2000mg以上摂取する必要があるらしいので
ゼリーだけじゃちょっと足りないな。
- 590 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/13(日) 10:50:38 ID:h83qFvqN]
- BCAAが含まれてるから効果あるって発想がすでにダメだな。
BCAA自体さほど効果ねーよ。
- 591 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/13(日) 11:02:04 ID:BgzdTtKc]
- 水より美味しいから飲んでるし
水よりプラシーボ効果あるから飲んでるし
運動しても疲れが軽いから飲んでるし
何か問題でも？
- 592 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/13(日) 11:02:56 ID:5p1QN/Ri]
- VAAM歴４年目の世話になってる
もう１０万円分ぐらい買っただろうか
でもスーパーＶＡＡＭ効かない
ダイエットスペシャル缶の方が
よほど効く。
悲しい
- 593 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/13(日) 11:06:52 ID:Sn7O9kI1]
- ブラシーボ効果すらないじゃん。
唯一の効能なのに。
- 594 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/13(日) 11:57:33 ID:s4hRMAJI]
- 鼻つまんで飲むほどじゃないし、味つきで水分補給するものって感じでいいんじゃね
- 595 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/13(日) 11:59:02 ID:Sn7O9kI1]
- やせる効果
運動能力の向上
効果は皆無。
- 596 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/13(日) 12:02:13 ID:s4hRMAJI]
- ってかパフォーマンス向上ってのは水分補給とプラシーボと思う
運動前に何も飲まないのとＶＡＡＭを飲んだときを比較すると後者が動けるかもしれんが
水を飲んだときとはあまり変わらんかもしれんな
- 597 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/13(日) 12:15:35 ID:s4hRMAJI]
- それからメンタル面はまったく無視できんな
アスリートでも失敗したとき紐を結びなおしたりのジンクスは
メンタルリセットとして効果的、まともに研究もされてる。
VAAMなしならバテて普段走れなかったが
飲んだおかげで10キロ走れるはずと思ったら、実際走れたらそれも効果。
この手の話はそこまで驚かないな
- 598 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/13(日) 12:37:06 ID:Y7yzEgq7]
- 普段より余計に走りたいというか、より多く走るには、
飲むタイミングはやっぱり運動前がいいの？それともバテる前に飲んだ方がいいの？
- 599 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/13(日) 13:08:44 ID:zYl1Gvkp]
- 運動能力の向上が目的なら、オレンジジュース（１００％果汁）等を飲んでからジョグすれば
効果はＶＡＡＭと一緒だと思います。
また、体脂肪を落としたいのなら、タイト（米国のファットバーナー）を飲んでからジョグすれば、
効果抜群です。
sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1193062468/l50
- 600 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/13(日) 16:38:42 ID:YyFn3WbQ]
- 教えて下さい。バームウオーカー飲んで、1時間位歩いてるんですが、安いバームペットボトルで歩いても効果あるのでしょうか？お願いします。
- 601 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/13(日) 18:10:34 ID:K79qRcuN]
- >>600
あなたの自己暗示力次第。
- 602 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/13(日) 18:15:21 ID:YyFn3WbQ]
- なんかフィットネスでもバーム勧めてるけどようは気持ちの問題ということでいいですか？
- 603 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/13(日) 18:21:42 ID:urz3gMo+]
- クラブやジムはテレビや雑誌で話題だったりする流行物に
食いつく層もいるので、置いてるんだよ
メジャーなもの、ブランド志向とかそういう人らが買うのさ
- 604 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/13(日) 18:35:46 ID:kRsnwEpy]
- >>602
事務が儲けたいからでしょう。
- 605 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/13(日) 18:59:53 ID:IcqewJPT]
- なんでバームスレにわざわざアンチが書き込んでいるのか不思議！
- 606 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/13(日) 19:12:54 ID:4DCULdZT]
- VAAM効果なかったうさ晴らしじゃねーの？
ちなみに俺はアンチじゃないから。
ただVAAMの効果はブラシーボだけだとは俺も思う。
- 607 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/13(日) 19:17:21 ID:Y7yzEgq7]
- スーパーヴァームだけは、胡散臭さを感じてしまう。
そんなのより、エネルゲンみたいに果糖とか入れて持久力アップを狙ったVAAMを出して欲しい。
- 608 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/13(日) 19:31:43 ID:lUWniIBf]
- いやいやいやｗ
ｱﾐﾉ酸のﾌﾞﾚﾝﾄﾞがどうのと書くより、ｺｴﾝｻﾞｲﾑとか、深夜のﾀﾞｲｴｯﾄ番組でお馴染みのを入れて
判りやすさを前面に押し出してきたｽｰﾊﾟｰｳﾞｧｰﾑには正しい企業努力を感じるな～
- 609 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/13(日) 21:48:49 ID:s4hRMAJI]
- >>607
さすがに上位互換みたいなのの存在で胡散臭さはましてしまうよな
プラシーボに逆効果だと思う
- 610 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/13(日) 22:01:19 ID:LqtMwONy]
- プラシーボであんなに体温上がるかなぁ…
効果がなかったってひとは体脂肪率がへらなかったっていうレポを書いてほしい。
運動量と一日あたりの摂取カロリーも明記して。
- 611 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/13(日) 22:14:18 ID:UHVx+DW/]
- 運動したら減るだろうがよ
それがVAAMの効果かどうかはいえないな。
実際メーカーに去年やせる効果あるか問い合わせたら
完全に言葉濁された
- 612 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/13(日) 22:23:10 ID:LqtMwONy]
- ｋｗｓｋ
- 613 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/13(日) 22:27:45 ID:eBo+U1hl]
- ボトルだとカロリーゼロなのに、粉末買うと500MLで19カロリー、
何が違うのかしらん？
- 614 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/13(日) 23:06:37 ID:Fq/EytRU]
- 風呂で座って膝をくっつけると股間の肉がぴったりくっついて水が溜まっていたのに。
スクワットを始めたら隙間が太ももに隙間が開いてきた。
いままで筋肉だと思ってたのに脂肪だったのでしょうか？
- 615 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/13(日) 23:34:34 ID:r7nsfGKn]
- 俺のプライベートがあぁぁぁぁぁ！
- 616 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/13(日) 23:48:40 ID:LqtMwONy]
- >>614
体脂肪率はかりんさい
- 617 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/14(月) 08:56:53 ID:bM3Kp5tB]
- 水とは違うぞ
いつも水は十分取りながら運動しているが、VAAM飲んだときのほうが疲れにくい
まぁ砂糖水のんでも変わらんかも知れんがな
- 618 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/14(月) 12:16:13 ID:3l2PxyP/]
- VAAMが効かないと思い込んでいるやつって、例え効能がある製品があったとしても
効かないと思う。逆プラシーボ効果って感じで。
どうせVAAMを摂取するなら本来の効果+プラシーボ効果を期待する方がよっぽど賢い。
- 619 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/14(月) 12:20:50 ID:9wjHay+F]
- ブラシーボしか期待できない飲料なんて・・必要なくね？
- 620 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/14(月) 12:31:02 ID:3l2PxyP/]
- まずプラシーボしか期待できない事を証明してくれないと話にならない。
例えば市販のビタミン剤のビタミンは石油から作られてるという。
ビタミンは自然由来じゃないと体が受け付けないので市販のビタミン剤は効果がない。
って感じで。
- 621 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/14(月) 12:35:53 ID:VzEaynhJ]
- ＶＡＡＭ飲んでも飲まなくてもかわらねーよな。
昔ダイエットしてるときにＶＡＡＭ毎回運動30分前に飲んでたけど、
その後ＶＡＡＭ飲まずに運動したら同じくらいハードな運動（質も量ともに）できたし。
糖が入ってるから少しはエネルギーになるのかも。
ＢＣＡＡの効果は・・・？
>ビタミンは自然由来じゃないと体が受け付けないので市販のビタミン剤は効果がない。
↑
この情報事態怪しいだろｗ
- 622 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/14(月) 12:49:30 ID:/jYQjc4H]
- >>611
そりゃ痩せる効果はないだろ
パフォーマンスをUPさせる為のものだろｗｗｗ
- 623 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/14(月) 12:55:56 ID:zUdRRhmL]
- 飲んで効かない奴は飲まなきゃいい
飲んで効く奴は飲めばいい
それだけのことだ
効かなかった奴は、何をもって効かないと判断したかは気になるな
>>621
今はVAAM飲んでないんだよな
同じメニューをVAAM飲んでからやってみ
それでも変わらないと感じるなら、624には効かないんだろう
- 624 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/14(月) 13:04:25 ID:JnHAbP7h]
- ↑
624→>>621の間違いだろ。
>>621じゃないけど、俺の場合
VAAM飲んでも飲まなくても「大差ない」ってことでFA。
- 625 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/14(月) 13:05:53 ID:q+4KoT2O]
- 長いこと売ってるんだから、何かしら証明出来る実験結果がひとつでも出ないものなのかな。
15年くらい売ってるのかな？論文とかひとつも出てないのが不思議だ。
- 626 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/14(月) 13:54:43 ID:TlM4wKt0]
- BCAAは効果あるって検証されてたけど
それは市販されてるような量の少ないものじゃなくて
BCAAのみで5gくらい飲まないと意味はないらしい
VAAMのようなマルチアミノ酸では効果はないとさ
でもプラシーボ効果はVAAMにはあるでしょうよ
そりゃデブが水分とって運動すりゃ汗も大量にかくわな
それをVAAMの効果なんだ！と捉えるかどうかでしょ？
サプリメントに依存するんじゃなくて、有酸素運動を続けてる自分を褒めてやれ
- 627 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/14(月) 14:06:06 ID:UXgKS9Ip]
- そのがんばってるﾔｼらのプラシーボを阻害してる君らは
結局何がしたいわけ？ ﾌﾟｷﾞｬｰ？
- 628 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/14(月) 15:27:20 ID:D0pu9+lf]
- >>626
BCAAのみで5gっていうのはダイエットでの話?
- 629 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/14(月) 16:31:29 ID:TlM4wKt0]
- >>628
運動の持続力はダイエットもスポーツにも必要なことでしょ
どちらにも有用だから、どちらかに限定した話ではないよ
VAAMやBCAAを飲んで、飲まない時と比べてどれだけ運動時間や
内容を改善できたかが、効果あったかどうかになるわけで
「VAAMを飲んで、ウォーキングをいつも通り30分がんばりました！
汗もたっぷりかきました！」じゃ意味ないじゃない
そういうスイーツ層は、小まめな水分補給を意識した方がいい
- 630 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/14(月) 16:36:51 ID:fuF/DinX]
- BAAM買う前にこのスレみといてよかった！！
オークションで落札寸前だったよ。
- 631 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/14(月) 17:12:47 ID:D0pu9+lf]
- >>629
いや、ダイエットレベルの有酸素運動で分量として5gが適量か？という話。
BCAA2000mgで約２時間血中濃度が上がると聞いていたのでそれで一定の
効果はあるだろうと思っていたんだけど、5g必要という話は聞いたことがないので筋力アップ狙っての摂取量のことかなって思ったわけ。
マルチアミノがだめだというけどアルギニンやリジン・メチオニンなんかも
脂肪燃焼効果があるっていわれてるよね。
まぁVAAMは成分比公開してないみたいなので懐疑的にもなるけど、
プラシーボしかないと言い切れる要素が俺には見あたらない。
- 632 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/14(月) 17:12:54 ID:yE91Qmmy]
- BAAM だったらそりゃ買わないでよかったなｗｗ
- 633 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/14(月) 18:14:37 ID:TlM4wKt0]
- >>631
有酸素運動でのBCAAに関するレポートなだけで
筋力アップに効果あるかとか書いてなかった
グルタミンとBCAAを運動後に摂取すると筋力アップにいいってのは聞いたことあるよ
研究してる奴や本職の奴の中にはVAAM程度の容量じゃ効かないって奴もいるだけさ
効果を実感して、密度の濃い有酸素運動できてるならプラシーボだけじゃないんだろうよ
少なくても俺には飲んでも実感なかったし、飲まない時の方が運動できてる日もあった
だから不確定要素な物に金をだすのはバカらしくなったってだけ
それより走ってる時のチンコの位置のが重要だ
俺は右よりなんだ
- 634 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/14(月) 18:23:02 ID:8epmM17H]
- >>633
最後の二行だけ読んだ
- 635 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/14(月) 18:27:47 ID:1abe5xQo]
- 人それぞれでいいんじゃね？
俺は飲んだ方が圧倒的に動けるので買っているが。
- 636 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/14(月) 19:03:33 ID:sSGqnE/0]
- >>21-22こういうレス見ると思い込んでしまう俺がいる。
確かなのか？
- 637 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/14(月) 19:16:02 ID:f/EuL4Iv]
- ＶＡＡＭのプラシーボ効果は最高だよーーーーーー
- 638 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/14(月) 20:14:08 ID:ruEqgdpJ]
- VAAM飲んで痩せると思い込んでる人って・・いないよね？
- 639 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/14(月) 20:19:37 ID:yE91Qmmy]
- 飲むだけで痩せると思っている人はまずいないから、大丈夫。
- 640 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/14(月) 21:23:07 ID:rbpE0OcO]
- ダイエッターっていうよりアスリート向け？って考えたほうがいいね。
そんな俺はアスリート系ダイエッター
- 641 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/15(火) 03:16:20 ID:fQBlAZ92]
- んぱ
- 642 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/15(火) 13:39:23 ID:bhpyMPsy]
- >>637
プラシーボでもなんでも、効果が出りゃなんでもいい。
- 643 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/15(火) 13:41:30 ID:0nGWLJS4]
- ブラシーボ効果だけにお金使っちゃうのぉ？
- 644 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/15(火) 14:16:26 ID:fqXE4FuV]
- より気分良く、より多く、より継続して運動できるならいいんじゃないの？
- 645 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/15(火) 14:31:15 ID:vr3NJxFl]
- てか本当にブラシーボ効果しかなかったんだね・・・
ｼｮｯｷﾝｸﾞ
- 646 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/15(火) 16:00:07 ID:79Ti0wCw]
- ショッキングのまま ジョギング･･･
- 647 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/15(火) 20:17:21 ID:3uPRQ+gI]
- プラシーボ効果があるとかないとか言うなら
運動内容、体重や脂肪量の推移とか数字を出さないと、
不毛じゃない？
- 648 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/15(火) 21:57:03 ID:l1eJpPm7]
- ここのスレみていると
ブドウ糖にクエン酸を混ぜた奴、ＶＡＡＭ以上の効果があると流せば
大もうけ出来そうだなｗｗｗｗ
- 649 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/16(水) 02:03:49 ID:wvYGXg7A]
- なんだいきなり延びてると思ったら変な人が来てるのか
夏だな……
自分が失敗したからって暴れるなよﾖｼﾖｼ
- 650 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/16(水) 12:21:51 ID:eZzhNFG2]
- このスレさ、
どんだけ「ブラシーボ」って単語でてんだよ。
誰か数えてみて。
- 651 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/16(水) 12:31:30 ID:UFkl4oEQ]
- 5件
全て単発IDか…
- 652 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/16(水) 13:24:04 ID:/47Ql3Wm]
- ダイエット記録読み直してみたら
同じ運動で
去年ダイエットしたとVAAM缶飲み続けたら、170g/日
今年ダイエットしたとVAAM缶飲まなかったら、60g/日
だった
プラシーボでもこれだけ違いがあるなら効いているのだろう
- 653 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/16(水) 13:28:17 ID:ukduBmov]
- 5件？と思ったらそういうことかｗ 抽出すると笑える。
そんなにVAAMをこき下ろしたいのか～
- 654 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/16(水) 13:30:29 ID:ukduBmov]
- >>652
去年ダイエットしたとVAAM缶飲まなかったら、60g/日
今年ダイエットしたとVAAM缶飲み続けたら、170g/日
ならまだわかるけど、逆は比較にならなくね？
リバウンドしまくってるなら別だが。
- 655 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/16(水) 19:32:09 ID:cCk+Ln6H]
- ババンババンバン VAAM
- 656 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/16(水) 19:40:50 ID:bROx29l1]
- SUPERブラシーボVAAM。
1袋380円。
- 657 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/16(水) 19:42:37 ID:VTwRiM9B]
- >>656
パウダーで380円？
それどこに売ってるの？
- 658 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/16(水) 22:16:54 ID:cJ5M4Ceg]
- >>652
それはさぁvaam以外の環境が全く同じじゃないと
意味ないないぞ
- 659 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/17(木) 03:43:52 ID:nPB7ksnK]
- 結果を出してる人には、そういうﾁｬﾁｬ入れは
意味ないないぞ
- 660 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/17(木) 12:28:22 ID:iNtxoL4e]
- 科学的根拠がなんにも証明出来てないんだから、
たとえ効果があったとしても、疑われるのはしょうがない。
- 661 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/17(木) 12:53:59 ID:bInTcT0t]
- 科学的検証しても公表できないんだろうな。。
持久力がついても、痩せる効果はないから。
- 662 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/17(木) 14:07:32 ID:OX5uoCCr]
- VAAM缶を飲んでウォーキングしてきました。
飲んだらいつもよりたくさん歩けたので
これからも買い続けよう。
- 663 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/17(木) 16:27:31 ID:WYS9iEpX]
- >>659
たとえば・・・
去年100kgからダイエットしたとき、VAAM缶飲み続けたら、170g/日
今年50kgからダイエットしたとき、VAAM缶飲まなかったら、60g/日
これ参考になるデータだと思う？
- 664 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/17(木) 17:29:11 ID:le3uMy+e]
- たかだか100円、120円の飲料でモチキープに繋がるとか、
飲んで頑張ろうとか、運動習慣のような能動的なアクションに結びつくなら、十二分の効果
どうしてもデータが欲しい暇なやつはcinii使って
メンタルとパフォーマンスの研究ならまともな論文もボコボコ出るし見てこい
「スポーツ飲料」とか「メンタル パフォーマンス」とかでいい
海外の研究だとアメリカがスポーツとメンタルの研究が進んでいるようだぞ
最低限の論文に目を通してから批判をはじめても遅くはないだろう
- 665 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/17(木) 18:43:38 ID:b7aE5Fww]
- >>663
体重が違えば消費ｶﾛﾘｰも違うって話にしても、その例えの数字は極端だよｗ
継続の手助けになってるのは良いことだと思うんだがな～
まあ、効果のあるなしは目標に届いてから考えるよ
88kg34％（2007年６月）→72kg21％（2007年12月末）
体脂肪量の変化：15.12－29.92＝－14.8kg
手荒く寒いんでﾀﾞｲｴｯﾄ中止。運動習慣を失い、甘いのたらふく食ってたら半年で約５kg増加
再ｽﾀｰﾄ
76.8kg24.4％（2008年6月18日）→75.8kg21.7％（2008年7月16日）
体脂肪量の変化：16.4486－18.7392＝－2.2906kg
- 666 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/17(木) 19:50:17 ID:OaicWQ3h]
- このスレ見て、今日VAAMの粉を買おうと薬局行ったんですが
そこの薬剤師の方が「それよりこっちのほうがダイエットには効果的ですよ」
と言ってオススメしてくれたのがSHISE○DO のQ10って商品なんです。
まぁ信じてそれを買っちゃったわけですが、ジムに週5.6通ってる私としては
そのQ10は成分にアミノ酸等が書いてないので、VAAMも併用したほうがいいのでしょうか？
ちなみに薬剤師の方にジムに通ってる事を伝えてもそれを薦められました。
- 667 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/17(木) 20:00:25 ID:b5q/+av6]
- >>666
騙されちゃったね。
以後気をつけるように。
- 668 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/18(金) 00:35:33 ID:N8nXv8IF]
- ２時間程度の有酸素運動（水泳）をしよう思ってるんだけど、
VAAM+クエン酸四グラム＋果糖四グラム の配合ってどうおもう？どなたか詳しい方。
- 669 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/18(金) 16:08:52 ID:nLJA6spP]
- VAAM安いからいいよ。
ウォーター88円、ゼリー100円のドラッグストア見つけて、そこでいつも買ってる。
粉はめんどくさい。
- 670 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/19(土) 00:41:30 ID:gYAsFQDB]
- あーたぶん「フラシーボ」とか書きまくって
クエン酸の話題出してる俺ごときなんだが
>>668
クエン酸の効果が本当にほしいなら１時間で４ｇは飲まないとだめ
あとは摂取カロリー少なすぎ高強度で２時間運動するなら３０分ごとに１００kcalは摂取しないと
結局どんどん体のパフォーマンスは落ちてしまいます
ちなみに果糖は１００kcal÷４＝２５ｇですｗ
これをそのまま摂取するのは大変なんで（超あま～い）
オブラートに包んで飲むか
クエン酸溶け込ませた水に混ぜて飲むか（けど死ぬほどあま～い）
パワーバー等のスポーツ専用の補給食取るとよいです
- 671 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/19(土) 00:51:03 ID:gYAsFQDB]
- あっちなみにパワーバーも劇甘いや・・・・
- 672 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2008/07/19(土) 13:12:50 ID:/6n3crOs]
- 物凄く疑問に思ったんで質問させていただきます。
amino vital proという製品はVAAMを知ってるならご存知だと思いますが
VAAMがこれより勝っている点は何なのでしょうか？
私的にはコスト面にしかみつからないのですが・・・
- 673 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/19(土) 23:01:58 ID:UNRyN6Lb]
- >>670
超ありがとう！果糖けっこう獲るんだね。ペットボトルに入れてチマチマのむのがいいのか…。
やってみます！
- 674 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/19(土) 23:29:14 ID:6+IqE4Ta]
- ボトルから粉末に代えて呑んでた。
久しぶりのボトルにしたら、何だか頭痛が酷くなった。
気のせいと思って、またボトルにしたら、また・・・・。
いーや、物のせいにするのは良くない自分！！！と思い、
ボトルを飲んだ。やーーーっぱり駄目だった。体質なんだと
思うね。
- 675 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/20(日) 00:16:30 ID:UbyM/CYb]
- >>672
VAAMはアミノ酸の配合比率で特許を持ってるらしい。
それで他社はその特許に引っかからないように配合しないといけないということだ。
関係ないが、サポータータイツでもワコールがみんな特許を抑えているので（カタログやWebにも明記）、
例えばゴールドウィン何かの製品だと、肝心のサポーターラインが途切れてたりする。
- 676 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/20(日) 00:39:59 ID:u4COop4E]
- VAAMって疲れないだけで体重の落ちは大したことないよね
- 677 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/20(日) 00:54:29 ID:bAr0qS8r]
- >>676
飲まないときより若干脂肪の燃焼を良くし、筋肉の燃焼を少なくできるかもしれないって感じ。
- 678 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/20(日) 01:53:43 ID:XFpCLz8B]
- >>673
>ペットボトルに入れてチマチマのむのがいいのか…。
イヤだから・・・かんなり甘いよ
水３００mlに角砂糖４個分の砂糖を混ぜると考えると分かりやすい・・・水と砂糖だから糞不味いしｗ
（ちなみに３００mlなのは鍛えていない人間が１時間で摂取できる水分量が６００ｍｌ程度だから
飲みすぎもよくない）
もちろんカロリーもあるんで「低強度な運動」じゃあオススメしないね
このクラスの補給必要なのは自転車・登山・マラソン等の長時間持久スポーツで
水泳でってのは考えにくい
※２時間もプールで心拍数１６０以上の運動できるのはアスリートクラスだと
>>675
アミノ酸の内ＢＣＡＡの３種しか人体に有効って証明されてないのに
特許といわれても「あんまり意味のないものなんじゃね？」としか思えない
あとは本当に身体のパフォーマンスを上げていくなら
ＶＡＡＭしろ一般に販売されてるＢＣＡＡ食品のほとんどが
含有量少なすぎ！！せめてＢＣＡＡ４０００mgにプロテインが１５ｇ（１５０００ｍｇ）
は飲まないと・・・これでもカロリーとしてはたった８０kcal
- 679 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/20(日) 04:51:38 ID:1S1UyoZ+]
- お勧めのＢＣＡＡとプロテインて何かある？
- 680 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/20(日) 09:38:23 ID:5t2jFUTB]
- >>676
個人差あると思うけどなぁ…
自分は通勤を電車から徒歩に代えて、
歩く前にVAAMｾﾞﾘｰ飲むようにしたら１ヶ月で3ｷﾛぐらい落ちたよ
ちなみに歩く時間は30分ぐらいで、帰りのみ
- 681 名前：下痢 [2008/07/20(日) 11:27:56 ID:rOkvg1+7]
- VAAMは痩せないよ。
本当に痩せなかったよ。
- 682 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/20(日) 13:11:27 ID:kTefiZcF]
- ああそう
- 683 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/20(日) 14:05:17 ID:cqpRT1Hc]
- 痩せるためのものじゃないからな
- 684 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/20(日) 14:40:23 ID:7Zi9KLfg]
- そうそう。
痩せる効果はまったくないよ。
- 685 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/20(日) 16:59:08 ID:YKAgjZve]
- 難波のダイコクで６本＋おまけ２本入りを８８０円で売ってたんで買った
騙されてもこの値段なら我慢する
とりあえず８本試すわ
- 686 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/20(日) 20:44:20 ID:26ZXs7OS]
- >>680
普段歩いていて
ヴァームを飲み始めてから痩せたなら
ヴァームに痩せる効果があると言えるけど･・
- 687 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/20(日) 21:27:22 ID:4YSWbLGH]
- ＋運動or食事制限で痩せるのは効果ない。
あえて言うならばお金出したので運動しようとか意欲を
買ってる。
- 688 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/20(日) 21:41:32 ID:bAr0qS8r]
- >>686
細かいこといってたら効果を実証できるサプリメントなんてこの世からなくなるぞw
- 689 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/20(日) 22:39:00 ID:1ul2qNVD]
- >>686
おばか？
それはVAAM飲まないでウォーキングした時の体重の変動を見なければいいきれない。
VAAMに痩せる効果は皆無！
- 690 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/20(日) 22:44:19 ID:bAr0qS8r]
- >>689
めんどくさいからID変えるなよ
- 691 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/20(日) 23:15:38 ID:HY1yaWfU]
- ＶＡＡＭを飲んだら運動する＞ＶＡＡＭを飲まずに運動しない
ＶＡＡＭを飲まずには運動をしない人は絶対痩せる
反論の余地はないよな
- 692 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/20(日) 23:17:30 ID:1ul2qNVD]
- >>691
VAAMそのものには痩せる効果は皆無！
- 693 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/20(日) 23:21:53 ID:uwbeUXPX]
- 夏休みのバカ (´Д｀)
- 694 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/20(日) 23:25:37 ID:1ul2qNVD]
- VAAMにはカロリーが当然ある。
わかってるのかね、キミたち。
ブラシーボ脳にはわかんないか？
あぁ？
- 695 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/21(月) 02:10:43 ID:dCzr76Au]
- 運動すればカロリー消費できるって>>694はわかってるのか？
プラシーボ脳以外の脳があるとも思えんが、いたら人間を超越してるな
- 696 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/21(月) 11:45:14 ID:DKkWU4Gp]
- >>694 ｖｓ >>695
>>694の勝利！！
- 697 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/21(月) 12:56:27 ID:4i50ka6/]
- VAAMってすごく種類がたくさんあるのですが
ダイエットに一番適したのってどのシリーズでしょうか？
- 698 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/21(月) 13:01:26 ID:KWXEySL7]
- >>697
とりあえずどんな運動をどんだけする予定か書きたまえ。
- 699 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/21(月) 13:05:04 ID:4i50ka6/]
- >>698
現在は夕食1時間後にショコを30分から1時間程度しています
- 700 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/21(月) 13:15:10 ID:DKkWU4Gp]
- >>699
ダイエットＶＡＡＭが1番だろ。
ピンク缶orパウダー。
ただブラシーボですが。
- 701 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/21(月) 13:21:57 ID:/c7JZQYn]
- VAAMそのものには痩せる効果は皆無！
- 702 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/21(月) 13:29:04 ID:4i50ka6/]
- 減量自体は食事制限によって行っています
現在10日経過で178cm/85kg→78kgなのですが
ダイエットスレみても、筋肉の減少が激しいと思うので
優先して脂肪を減らせるように運動にVAAMを取り入れよう
と思っています
- 703 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/21(月) 13:52:03 ID:DKkWU4Gp]
- >>702
10日で7kも落ちるか？？？
どっちにしろ、普通のVAAMもダイエットVAAMもアミノ酸の量は一緒だろ。
運動30分前に飲めばいいんじゃねえの？
てか自分で調べたら？
ただVAAM飲んだからって筋肉減らないわけじゃないから。
VAAM飲んで筋肉が減りにくいとも限らないし。
- 704 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/21(月) 14:41:06 ID:drDToNpt]
- >>702
リバウンドしたら起こして。
- 705 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/21(月) 21:41:56 ID:V8T1lJaA]
- VAAM自体にカロリーあるんで飲んで太る効果は１００％あるが
飲んで痩せる効果なんてひとつたりともないね
なぜアミノ酸（カロリー）を採って痩せるんだよと
もし飲んだだけで痩せるってなら、それどんな通販番組ｗ
ＶＡＡＭ＝フラシーボと言ってる教祖？な俺だが
運動前に即効性があるＶＡＡＭ飲むことで運動しやすいと感じることはあるのは認める
けど・・・まっフラシーボだろうけど（摂取アミノ酸３ｇじゃ少なすぎ）
アミノ酸飲んだからってグリコーゲン使わない有酸素運動
の効率変わるわけないから
Ａ地点からＢ地点へ移動する時のエネルギーは
ＶＡＡＭ飲んでもor飲まなくても同じだ（エネルギー保存の法則）
だったらＶＡＡＭ飲んだときは
ＶＡＡＭのカロリー分余計に運動しないと消費カロリーは
同じにならないんだからそこまで運動しない奴には飲んでも意味ねぇぇよと・・
時間３００kcalのウォーキングで１０分
時間６００kcalの運動で５分
余計に運動しないとＶＡＡＭのカロリー分なんて消化できないんだぜ！！
ということはだＶＡＡＭに効果あるとしてその恩恵をダイエットとしてあずかろうと
思うなら「いつもの運動+ＶＡＡＭ分のカロリー+それ以上の運動」が必要なわけで
「それって飲む意味あんのかと・・・」
確かに俺みたいに自転車に乗ってて、心拍を１６０以上（ヘタすりゃ１７０オーバー）
で動かすための「起爆剤」として使うならわかるけどさ・・・（それでもアミノ酸３ｇじゃ少ないが）
お前らそんな使い方してんの？？？
ちなみにこの場合でもいったん１７０まであがればＶＡＡＭ飲んでるか飲んでないかなんて関係ないぞ
（ＶＡＡＭに含まれるアミノ酸なんて少なすぎるからな）
- 706 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/21(月) 21:50:39 ID:RkVBTLnB]
- >>705
もうちょっと勉強してからこい
- 707 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/21(月) 21:52:52 ID:V8T1lJaA]
- さらに言うと成分を一度読んでみろ！！
「粉ＶＡＡＭ」
原材料名：しょ糖、アミノ酸、香料、酸味料、甘味料（ステヴィア）
栄養成分（１０．５ｇで４２kcal)
たんぱく質（アミノ酸）：2.7ｇで１0.8kcal
脂質：０．０８４ｇ（無視できるカロリー）
炭水化物：７．６ｇで３０．４kcal（いわゆるしょ糖じゃねぇぇかｗ）
合計で４１．２kcal
ってことは内容量の７割がしょ糖つまり「砂糖」ってことじゃねえかよｗ
「運動で、燃やすカロリーを事前摂取」なのがＶＡＡＭなんだけど・・・
- 708 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/21(月) 21:53:57 ID:V8T1lJaA]
- >>706
なにを勉強してこなければいけないのか指摘できんのかよｗ
バカめｗ
- 709 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/21(月) 22:01:10 ID:ckFwM9F9]
- 砂糖を摂取した後はグルカゴンホルモンが出ないので
脂肪を分解することができません！
- 710 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/21(月) 22:16:57 ID:V8T1lJaA]
- ＶＡＡＭ：アミノ酸１ｇあたりのコスト６３円（２０袋入りで計算）
グリコＢＣＡＡパウダー：ＢＣＡＡ１ｇあたりのコスト３５円（２００ｇボトル）
ＤＮＳＢＣＡＡパウダー：ＢＣＡＡ１ｇあたりのコスト２４．５円（２００ｇボトル）
これでもＶＡＡＭはコストパフォーマンス高いのか？
- 711 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/21(月) 22:24:41 ID:RkVBTLnB]
- >>708
そうだな。じゃあまず「フラシーボ」から説明してみろよｗ
- 712 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/21(月) 22:28:02 ID:V8T1lJaA]
- 子供だまし「ＶＡＡＭパウダーダイエット」
原材料
難消化性デキストリン、アミノ酸、香料、酸味料、甘味料（スクラロース、ステビア、アセスルファムK）
成分
栄養成分 1袋当たり
● エネルギー 27.0kcal
● たんぱく質 2.8g
● 脂質 0
● 炭水化物 4.2g
● ナトリウム 1.1mg
● しょ糖 0
しょ糖がゼロになったのはいいが
たんぱく質（アミノ酸）は通常のとかわらない２．８ｇ＝11.２kcal
27.0-11.2＝15.8kcalはいったいどこから？
炭水化物４．２ｇ＝１６．８kcal
ということは・・・しょ糖はゼロにしたけど、内容量は一緒で今度は甘味料のカロリー増やしただと！！！
なんというテラ子供だまし
- 713 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/21(月) 22:31:19 ID:V8T1lJaA]
- >>711
自分でググれｗ
それにソレが問題だとお前が分かってるなら
何が問題か指摘ぐらいしろってば
- 714 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/21(月) 22:43:49 ID:KWXEySL7]
- フラシーボ君まだいたのかｗｗｗ
- 715 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/22(火) 00:51:27 ID:tscq9Ib/]
- 俺もフラシーボだとは思うけど、150ｴｿで気休めぐらいになるから、
運動中にはいいとは思ってるよ。
最近は低脂肪乳をメインに飲んでる。
ＢＣＡＡ以外も豊富だしね。
cgi.members.interq.or.jp/sapphire/satoshi/cgi-bin/nutrition/database.cgi?sline=1611&print=1&keys1=13003&tid=list2
- 716 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/22(火) 01:06:46 ID:d5ghUNRj]
- フラシーボ
- 717 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/22(火) 01:10:32 ID:d5ghUNRj]
- これ買うなら
ＢＣＡＡパウダー買ったほうがよいということだな
- 718 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/22(火) 04:09:48 ID:oCZ2h7dG]
- 説得力あるな。
今度VAAM使い切ったらBCAAにしてみる。
そしてお勧めのBCAAを教えてくれと何度言ったらｒｙ
- 719 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/22(火) 06:16:51 ID:X16wU6KW]
- >>712
それらの甘味料はインスリンの分泌を促進しないから脂肪燃焼を阻害しないんじゃね?
BCAAだけ５gとっても20kcalある計算だしな。
おれは禿げたくないからメチオニンも入ったVAAMを飲み続けるよ。
BCAAは別途補充すればいいしね。
あ、あとね。「フラシーボ」は自分でぐぐった方がいいと思うよ。
- 720 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/22(火) 07:47:08 ID:TvudQWcC]
- なぜこんなに必死なんだろう。
業者の妨害工作かと思いきや、他の特定のものを推すわけでもないし。
まあ業者ならフラシーボなんて書くわけはないか。
なんのトクがあるわけでもなさそうなのにヒマですなぁ…としか。
- 721 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/22(火) 08:33:35 ID:Ay0zdHGs]
- 横からすみません。運動前はバームか、アミノバイタルか、ウイターかどのゼリーがダイエットにいいですか？とくに後ろ2種は種類も多いので種類も教えて下さい。お願いします。
- 722 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/22(火) 14:02:22 ID:ksII5jVS]
- >>720
自分が痩せれないもんだから、商品に八つ当たりしてんだろｗ
- 723 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/22(火) 17:52:29 ID:rgm1+Asf]
- ほんとに頭悪いね
- 724 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/23(水) 01:24:25 ID:PVaOEVSF]
- 脂肪うんぬんについて有るのは何の効果も実証されてないという事実だけだ。
次スレはピザのダイエット話禁止な
- 725 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/23(水) 09:23:11 ID:h0aWwZv5]
- 効果ありという報告があっても、フラシーボ君やブラシーボ君が否定するだけのスレになってるな
こーゆースレってユーザーが感想出し合って、情報交換するのがメインだろ？
効果ありって感想だけを否定して、自分の都合のいい解釈するんだったら、掲示板で情報交換する意味あるのか？
自分の考えだけ正しいと思うなら、他人は気にするなよ
まさか効果ありって言う連中が全て業者で、自分は被害者が増えないように頑張ってるとか思ってないよな
ついでに個人を特定できて便利だったけど、あえていっておく
「プラシーボ効果」だ
フでもブでもないぞ
- 726 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/23(水) 09:59:38 ID:xAd+RCFC]
- ヒント
荒らしはスルー推奨
- 727 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/23(水) 11:35:36 ID:pz29rnGM]
- >>725
空気読めないってよく言われない？あーあ。
- 728 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/23(水) 16:58:38 ID:REyp01y8]
- 毎日15kmのウォーキングしてクタクタなになってるんだけど
これ飲むと少しは改善されるのかな？
痩せる痩せないは運動の量とカロリーのほうだからどうでもいいんだけど
疲れにくくなりその分運動しやすくなるなら使用してみようなかと思っています
- 729 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/23(水) 17:11:05 ID:bMkPxIB9]
- 糖分補給が出来るので、運動は楽になります。
- 730 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/23(水) 19:40:37 ID:pKxpxEOG]
- >>728
根本的な話をすると、
ウォーキング程度の超低付加運動は、”ほとんど”脂肪がエネルギー。
脂肪をうまく分解してエネルギーとして使えてないってことでしょう。
糖質（VAAM）をとると、脂肪燃えにくくなるから。
距離縮めて、それに慣れてから15kmに増やすべし。
- 731 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/23(水) 20:38:39 ID:DAHv12oF]
- >>728
効果は人によりけりだろう
ためしにVAAM缶1本買って、飲んでみたらどうかな
- 732 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/23(水) 21:00:33 ID:YEb+h/SH]
- 俺も>>731に同意
今日はちょっと気分が乗らないけど
ＶＡＡＭでも飲んで歩くかって感じで継続できたらそれだけでも十分じゃないかと
ここの人たちも専門家じゃないから、
ほとんど知ったかと考えて半分だけ聴いて柔軟に取り入れたらよいと思われ
15キロも歩いたらへばるのは普通だよ
>>729なんかはそういうのを織り込み済みでアドバイスしてくれてると思うけどね
- 733 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/24(木) 01:21:25 ID:nqTRJRMf]
- >>728
クタクタになる原因もいろいろあるだろうけど
・筋肉疲労（オーバーワーク）
・ピザすぎて疲労
・心拍数あがりすぎ
とりあえずは今の自分が続けられる「運動」をしていくことが大切だと俺も思う
栄養摂取の面から考えると
・クエン酸
・たんぱく質（プロテイン）
・水分補給
をしっかり摂取して疲れを回復することが大切かなぁ
もちろん柔軟・マッサージも忘れずに！！
肝心のＶＡＡＭだけど
ＶＡＡＭに含まれるアミノ酸量じゃ「疲労回復効果」は少なすぎ
さらにＶＡＡＭ自体にカロリーあるんで
飲んだからどうこうなるものでもないです
※フラシーボ効果ほしいなら「カロリーないクエン酸でも飲んでおけ」と
- 734 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/24(木) 08:01:51 ID:uNbuij1c]
- でも脂肪燃焼クエン酸サイクルまわすには果糖（多少のカロリー）ひつようなんだよね？
むずかしいなぁ。
- 735 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/24(木) 10:16:06 ID:xgyt8xXQ]
- マジレスすると
×フラシーボ
○プラシーボ
てことを>>711は言いたかったんだと思う
- 736 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/24(木) 12:18:20 ID:zLEBscDo]
- >>735
>>727
- 737 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/24(木) 13:29:30 ID:4XTewIID]
- プラセボにしても生化学的プロセスに滑り込む心的影響だから
味とかパッケージとかですらも大いに関係ある
まったく同じ風味を持った飲料を用意してダブルブラインドで精密実験でもしなければ
効果があるかないかなんて誰もわからん。
しかしそんなのは宇宙医学でもなければ比べる意味がない
スペースシャトルに積み込むなら何を選ぶかきわめて重要だが
俺らは飲んで楽しく運動できるほう選べばいいだろう。
よくスポドリはカロリーがあるから無駄だのああだこうだいうやつもいるが
清涼飲料水がパフォーマンスをあげるのはいくらでも研究報告にある。
時間があればCINIIで論文検索すればいい。
もともと給水はタイミングに大きな意味がある、不足でパフォーマンスが落ちるからな
しかしわざわざ水やクエン酸だのを喉も渇いていないのに運動前に飲むのは苦痛であろう。
心的ストレスでもパフォーマンスは著しく落ちる
飲みやすい飲料で事前に補給するのはＶＡＡＭ効果の一つと私は考える
- 738 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/24(木) 14:01:49 ID:+e9MDjy8]
- よくわからんがゼリー１つで足が攣らないで長時間運動できるのはたいしたもんだと思う
- 739 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/24(木) 21:06:37 ID:nqTRJRMf]
- >>734
運動前に普通の食事（糖質も摂取するように）食べてりゃ
一般人には問題ないような気が
食事しないからキツイだけで…
それすらも慣れれば何とかなるけど（ＡＴ領域超えるような運動や、１時間オーバーでもしないかぎりＯＫ）
あとは本格的なスポーツ用の食品じゃ果糖すら吸収速度早すぎってことで
デキストリン（体内吸収されない）を一緒に摂取して
果糖の吸収スピードさらに落としてるから
果糖すらＮＧかもｗ
>>737
味ねぇ・・・
それはあまり触れなかったけど
どうなんだろ個人的にはＶＡＡＭも「マズイ」けど
まあ他の本格的なスポーツドリンクなんて
飲めたもんじゃないしVAAMはマシなのは確か
クエン酸と果糖のミックスウォーターなんて「ゲロまず」だからなorz
ちなみに俺は
クエン酸やＢＣＡＡや果糖もろもろは「オブラート」で包んで味わからなくしてる
水分補給でいえば１５分以上運動するのに水持ってないやつ多すぎ
水分補給を甘く見すぎてるな・・・水なんて１５分以上飲まないと
あとあとすぐにパフォーマンス落ちるんだけどねぇ
※逆に１５分で水欲しくならないなんて身体の代謝壊れてる・・・
- 740 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/24(木) 21:14:17 ID:nqTRJRMf]
- 結局ＶＡＡＭってのは
本格的なスポーツ食品でもないし
かといってアクエリアスみたいなスポーツドリンクでもない
中途半端な領域って感じだな
本格的にスポーツしてるやつからすりゃ効果は怪しげに見えるし
してない奴には「ＶＡＡＭスゲー」になるんだと思う
ただまあなんだ
コストパフォーマンスは悪い
カロリーは高い
脂肪燃焼の妨げになる可能性（しょ糖使用）あり
ってこと考えると
わざわざ買って飲むようなものじゃないと思う
以上
もあるから
- 741 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/24(木) 21:23:19 ID:3u6pEX7I]
- >>739
これだけスポドリは種類が出てるのに
ＶＡＡＭを鼻をつまんで飲むほどまずいと感じてまで飲むアホは最初からいないと思う
確かにうまくはない、だが苦い薬ほど効き目があると考える補正すらも
昔からプラセボとして研究されてる
もちろん飲みすぎはカロリーオーバーだから、味良く作りすぎてないのもポイントだろうな
>>740
コストパフォーマンスやカロリーは何に比べて？
単なる表層的な数値しか見えてないと確かに悪い。
気持ちよい運動、高いパフォーマンスを発揮できる時間を買ってると思えば
なんてことはない、むしろ安いと思うが
- 742 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/24(木) 21:42:56 ID:nqTRJRMf]
- だからわざわざ運動前・中・後にＶＡＡＭみたいな「マズイ」飲み物を飲む必要ないんだって・・・
サプリメントなんてオブラートに包んで飲んでしまえば味なんて関係ないんだし
つきつめると運動中一番飲みやすいドリンクは「ただの冷たい水」なんだからさ・・・
>>741
過去レスを５０ぐらい遡ると
コスパ悪いのは分かると思うけど…
後、２００円以上するのはいくらなんでも高すぎる
成分もスポーツ向けとはとても思えないしね
>気持ちよい運動、高いパフォーマンスを発揮できる時間を買ってる
それはＶＡＡＭじゃなくてもできるでしょ、わざわざＶＡＡＭにこだわるほどじゃない
- 743 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/24(木) 21:52:42 ID:3u6pEX7I]
- だからＶＡＡＭはうま過ぎず、まず過ぎずってのがポイントだといってるけど
普通にこれから運動でもするかって人がちまちまオブラートに粉をつめて呑むのと
冷蔵庫にある飲み物を飲んでさぁ動くぞってのに隔たりがあるとは思わん？
わざわざＶＡＡＭじゃなくてもできるというが
ＶＡＡＭを否定するほどじゃないな
- 744 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/24(木) 21:59:22 ID:3u6pEX7I]
- ＞つきつめると運動中一番飲みやすいドリンクは「ただの冷たい水」
ここ否定するデータは読んだことある
スポドリとかの味つき飲料のほうが飲みやすいことを示す論文
ciniiでスポーツドリンクとかパフォーマンスで論文検索したら出ると思う
運動部の試合だか練習だかで調べたやつ、動くと誰でも汗をかくわな
水を飲もうとすると300ｍｌぐらいの補給だがスポドリだと500ｍｌくらいは何の苦もない
そういう点でスポドリのほうがパフォーマンス高いって
200円は高いか？それは価値観だが
それもプラセボのうちだろ、ジェネリックよりモノホンが利いてるような気分を与えるって
プラセボ、マイセボも手垢のつきまくった研究
- 745 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/24(木) 22:13:08 ID:nqTRJRMf]
- >冷蔵庫にある飲み物を飲んでさぁ動くぞってのに隔たりがあるとは思わん？
ちょまて！！それってヴァーム水の事か？アミノ酸たった１５００mg（１．５ｇ）の？
確かに「ノンカロリー」らしいけど
いくらなんでもそれこそほとんど「ブラシボ」しかないぞ
ほっとんど「ただの水」だ
あと、味で言うとＶＡＡＭウォーターなんて超飲みやすいよ・・・マズくなんてない
んじゃあ「ただの水」のめばいいだけじゃん
そもそもここは「ダイエットのためにＶＡＡＭ飲んで」脂肪燃焼しようっていうスレだろ
けどＶＡＡＭの内の７割が「しょ糖」によるカロリー（粉）
でしかも４０kcalある
ジョギング１時間３００kcalの人だと「運動で消費したカロリーの１割半ぐらい」もＶＡＡＭで
損するわけでしょ
わざわざＶＡＡＭ飲むぐらいなら
それこそお安いサプリメント、オブラートに詰める必要もない「クエン酸・ミネラル・ＢＣＡＡタブレット」と
飲みやすい「ただの水」でも飲んで運動したらいいんじゃね？
>わざわざＶＡＡＭじゃなくてもできるというが
>ＶＡＡＭを否定するほどじゃないな
そういう書き方してくると
「じゃあ推奨する理由はなに？」
これだけデメリットあって手軽ってだけじゃ・・・
※ＶＡＡＭ水がこのスレで登場するのも久しぶりでおどろいたｗ
- 746 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/24(木) 22:17:45 ID:nqTRJRMf]
- それ運動強度にもよるはずだぞ
ＡＴ領域超えて水に何か入れたいと思う奴なんて異常だ
特に心拍１８０超えると「甘いのなんて飲むとゲロるよ」
有酸素運動の王様
自転車競技で使ってるのは「ただの水」だし・・・
水+補給食
が一番効率いいっていう論文もあんだが
（まあここら辺は水掛け論かつ、運動種別＆強度でかわるしな）
- 747 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/24(木) 22:24:51 ID:3u6pEX7I]
- ってかダイエット板なんだからせいぜいハイアマチュアレベルだろ
競技アスリートはおいておいての話だな
たぶん ID:nqTRJRMfｈは人間の身体を機械のように考えてるんだと思う
だからこそさらＶＡＡＭに対して憎悪してるんじゃないかと
俺らのレベルなんてｉｐｏｄで演歌流したら10キロジョグも無理だったが
好きな曲を流したらハーフ完走できたりするのもありえるんだぞ。
うんこ踏んだから今日はこれ以上歩くのきついなとか
家にゴキブリでたから運動はやめておこうってレベル
ほとんどプラセボで験を担ぐのでも御の字
飲んだから当然パフォーマンスあがってる、
事故がないように注意して頑張るか、十分だよ
普通の豆をセンズっていって渡して小さい子が走り回るのと変わらん
それでいいじゃないか
- 748 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/24(木) 22:28:57 ID:3u6pEX7I]
- >>745
味についてはこれくらいにしておこうぜ
不味いっていったり不味くないっていったりぶれてると思うが、
他にない個性的な味だと俺は思うけどなぁ
それもいかにも効き目がありそうな感じの調整を狙ってるんじゃないかとｗ
あと最大の勘違いがあって推奨や啓蒙は誰もしてないよ、
ここはＶＡＡＭのんで有酸素やトレーニングを頑張るスレ
別に個人輸入してでも手に入れようって感じじゃないし
崇め奉って超越的な力を得よう、って宗教でもない
- 749 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/24(木) 22:29:58 ID:nqTRJRMf]
- んー
日々「オーバートレ」におびえる生活してると
栄養に関する関心は実際高くなりますね
「高たんぱく」な生活しないとすぐパフォーマンス下がりますから
- 750 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/24(木) 22:32:36 ID:3u6pEX7I]
- じゃ、ＶＡＡＭやＶＡＡＭスレとは無縁の生活おくればよろし
飲んで頑張ってる人に水をさして他人のパフォーマンスを落としたり
足をひっぱることはなかろう
ちなみにプロスポーツでもメンタル面は超重要だぞ
ジンクスでミスが減ったみたいなデータすらある
- 751 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/24(木) 22:35:17 ID:QzrZ6jNy]
- 横から失礼
nqTRJRMfは結局BCAA飲めって勧めているだけだよな
専用スレあるんだからそっちでやったら？
パフォーマンス上がるだ下がるだ、効果あるだの無いだの…
人間の身体ってそんなデジタルに反応するのか？
机上の空論とまで言う気はないが、知識の押し売りだよな
こーゆー掲示板では、実際使っている人の生の声がほしいのよ
そろそろカンベンしてくれないか？
- 752 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/24(木) 22:37:08 ID:nqTRJRMf]
- ＶＡＡＭについて語るスレなんだがココ
ちなみに俺もＶＡＡＭ飲んで時期はあったけどね
- 753 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/24(木) 22:41:55 ID:3u6pEX7I]
- >>751
ＢＣＡＡの啓蒙普及、それ感じるな
>>752
じゃ余計にＶＡＡＭ以外飲みましょうなんてなんの意味あるの？
俺らのレベルなんてオブラートでわざわざめんどいことするなら運動習慣が続かんとか
むしろ不快感が残ってパフォーマンスが落ちたとかそういう感じだと思うぞ
- 754 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/24(木) 22:47:05 ID:QzrZ6jNy]
- >>752
正直BCAAを勧めているだけにしか見えないんだけどな
語るんだったら、「データ」だけにしてくれ
「分析」は見ている個人個人がするし、
「断言」したいなら、自分のブログででもやってくれ
- 755 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/24(木) 23:27:51 ID:nqTRJRMf]
- 質問を質問で返すようだが
ＶＡＡＭ効いてるなんていうデータはどこに？公式ＨＰにすら書いてないんだぜ
効いてるなんて書いてるやつこそただの「断言」でしょ
結局ブラシボからは逃れられんけど
ダイエットには
「効かないかも」っていうデータはあるが
「効くかも」っていうデータはどうなのよ？
ＶＡＡＭの持ってるカロリーを相殺できるほど
皆運動してるのか？
※恥ずかしい話だが・・ちなみに俺はそれをしてた。
そしたらオーバーワークになったんだよぉorz
その結局ＶＡＡＭ止めて、プロテインとかＢＣＡＡ飲むようになったんだな
その時俺は気付いたね「あっＶＡＡＭ糞コスパ悪い」と
- 756 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/24(木) 23:28:53 ID:3u6pEX7I]
- ってか不味い不味いってみんなそんなに不味いの？
街を散歩してたとき喉が渇いたときにはドラッグストアなんかで買うけど
確かにガブ飲みしたくなるほどの味じゃない、
でも苦しいってほどの不味さでもないけどなぁ
- 757 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/24(木) 23:30:13 ID:cliGwqsp]
- そもそもnqTRJRMf=フラシーボ君がなんでダイエット板にいるのかがわからん。
本人が言ってるとおりに実践してたら筋肉でパンパンな気がするんだがw
- 758 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/24(木) 23:37:14 ID:FeWhkG48]
- これって筋肉疲労にも効くの？教えて。
- 759 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/24(木) 23:38:24 ID:3u6pEX7I]
- >>755
ＶＡＡＭがきいてるのはスポドリ関係の論文と同じソースで十分だな
ＶＡＡＭはスポドリではないなんて誰も言ってないし
逆にプラセボを一切否定する論文こそ出して欲しいわ
医学、生化学、薬学、免疫学、生理学、どの分野でもいいから
持ってるカロリーを相殺できないほどの運動ってことはないだろ
ＶＡＡＭ一本でたった50.0kcal、パウダー 42.0kcal、ゼリー35kcal
公式で松岡はバカなので怪しいが
Ｑチャンがいつも以上のパワーを感じたって言ってるんだぞｗ
- 760 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/24(木) 23:55:23 ID:cliGwqsp]
- >>758
BCAAが含まれているので全く効かないってこともないはず。
公式には疲労回復のためには運動後も飲めと書いてあるけど。
- 761 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/24(木) 23:57:07 ID:uNbuij1c]
- >>755
お勧めのプロテインとBCAAをおしえろおおｗｗ
そっちも使ってみるから。
ちなみに俺は「断言」してほしいけどね。
「効果あるの？」っていうのが知りたくてこのスレにいるのに「効果ない」って「断言」されて逆切れすんなよｗ
その上nqTRJRMfを排除するなんて子ども杉。大人の態度じゃないと思う。
BCAAのほうがコスパフォたかいっていうんならためしてみようよ。
俺はそうする。
- 762 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/24(木) 23:59:53 ID:QzrZ6jNy]
- >>755
ここでの「データ」ってのは、使用した人間の感想
「飲んだ後、疲れにくくなった」「長時間運動できた」「まったく変わらなかった」とかそんなやつだ
その効果が、VAAMのせいかどうかはわからんから、レスの内容をみた人間が「分析」するってことだ
「VAAMのおかげで痩せた」しか書いていないようなレスは、無価値だと思っている
当然その逆に、「VAAMは無駄だ」って書いているだけのレスもだがな
VAAM飲んでからオーバーワークになったなら、カロリー相殺できるほど運動できたんだろ？
VAAM飲んだおかけで、オーバワークにｊなるほどの運動ができるようになったとか、考えられんのか？
んでBCAA使って痩せたのか？
・VAAM飲む前
・VAAM飲んでから
・BCAAに変えてから
といったタイミングで、どんな運動をやって、どうゆう基準であなたが判断したかを語ってくれるなら意味あると思うよ
それを分析するのは見ている人間だから、「断言」は不要だ
事実だけ書いてくれ
どうでもいいが、「フラシーボ」じゃなくなったと思ったら、今度は「ブラシボ」かよ
もしかしてネタなのか？
- 763 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/25(金) 00:05:34 ID:eLVuGFcn]
- >>761
パウダーを毎日飲み続ける気力があるならパウダーを使った方が間違いないよ。
VAAMは必須アミノ酸を全部含んだマルチアミノ飲料なのでそもそも
混じりっ気無しのBCAAと比較するようなものじゃないけどね。
- 764 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/25(金) 00:15:15 ID:aIz/aDWO]
- いやだからひとつの論文だけで「これがいい」なんて言うなんて
何を考えているんだと
それこそ運動に関する論文なんてくさるほどある
「スポーツドリンクはダメ、水が一番」とかなｗ
「ＢＣＡＡ」だって、それ意外にも身体に作用するアミノ酸あるかもしれない
「ＶＡＡＭの怪しげなミツバチ理論」も本当かもしれない
（ただ３ｇ程度じゃ話にならんと思うけどね）
製品使っていい宣伝しない奴もいないだろ
そんなこと言い出したら「世の中の怪しげなダイエット商品」すべて効果あることになるぞ
それこそサウナスーツとかまで・・・
あと俺は「プラセボ」は否定してないぞ
メンタルな部分で肉体はいくらでも限界を超えられるなんて
当然理解してる
俺の経験としても
通常のトレーニングで心拍１８０を超えると心理的にセーブかかるけど
レースでテンションあがると心拍１９０超えて運動できんだら
（一度心拍２００で３０分も運動したよ、通常ならありえん）
けどなだからって「プラセボ」って分かってる物を使い続けようとする
そんな進歩ない考え方でどうするｗ
科学的にみて「もっといい方法」があるならそっち取ればいいだろ
ＶＡＡＭは「２割のアミノ酸と７割の砂糖で出来てる」のは確かなことだし
じゃあ砂糖取らずに「他の方法の方がいいならそれすればいいじゃん」
ただの常識だろ
けど「ＶＡＡＭがいい」「ＶＡＡＭがいい」
って何か変だと思わないか？
もう企業の人としか思えないよｗ
じゃあ何がいいのか説明してみろ
カロリーについては
>ＶＡＡＭ一本でたった50.0kcal、パウダー 42.0kcal、ゼリー35kcal
その運動量はなこのスレ住人の運動量の
１割以上なんだよだから「カロリー高すぎ」と言っている
飲む前に１０キロ走っていた奴が
飲んだ後は１１キロ以上走ってやっと同じ消費カロリー
あるいは１０キロだけ走るなら、１割運動強度をあげないといけない
つまりこのスレ住人的には「ＶＡＡＭ飲むと楽＝消費減ってます」って事になる可能性が
多いわけだ
それなら砂糖無しでＢＣＡＡ摂取して走ったほうが
砂糖分のカロリー摂取しなくていいわけだからダイエットとしていいだろってことだ
※ちなみに１割の運動っていうのは思ったより多いぞ
- 765 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/25(金) 00:21:14 ID:xXPQX6Bn]
- >>761
プラセボなどのメンタルや運動前の水分補給の意義、
そういう成分以外の要素については俺はVAAM評価するけど
ＶＡＡＭの成分が及ぼすフィジカルへの影響は懐疑的だな
アミノ酸、それら栄養素自体が食事で間に合ってるっぽくて
どういうふうにトレーニングに関係あるか議論が継続中だからな
暇なとき学校のPCで論文流し読みして調べてみるわ
まぁそれはさておき、学問・理系板とかならわかるけど、
こういうのあまりストイックにエビデンス求めるもんじゃないと思うけどな
>>764
いやプラセボかもしれないけど継続ってのは大きな力だぞ
そもそも懐疑的な姿勢が求められる場所か？
この板のレベル的にはな
ちょっとだるいけど飲んで今から走るか、それともビール飲んで寝るかってレベルだぞ
大事なのは動くきっかけだよ
- 766 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/25(金) 00:26:11 ID:aIz/aDWO]
- >>761
いろいろやったけど
ＢＣＡＡは過去レスにも書いてるけど「ＤＮＳ」
※もっと安いところあるかもしれんが、安すぎてもなんとなく心配だし
それでもＶＡＡＭの約３分の１のコスト
プロテインはどこでもいいけど
ダイエット目的ならなるべく脂肪少ないやつがいいね
※俺のオススメは「イチゴ味」通常は糞マズな味なんだが
クエン酸を混ぜることによってスッパ味加わって「意外といける味になる」
てかプロテインにしてはめちゃ飲みやすいよ
まあ配合比率等については過去レス読んでくれ
てゆうかＶＡＡＭマンセーな奴は本当に運動してるのかいな？
具体的な話なんて書いたことないんじゃね？
それで説得力あるとでも
- 767 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/25(金) 00:32:05 ID:xXPQX6Bn]
- >>766
マンセーはしてないがサブフォー狙って月に150キロは少なくとも走ってるから
運動してないことはないだろう
ちなみに走る前にパウダーを半分飲んでる、走ってるときにも残り半分を飲んでる
疲れててダルいときやタイムを取るときはスーパーＶＡＡＭを飲んでから走ってる（笑）
すこぶる調子がいい
- 768 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/25(金) 00:32:12 ID:eLVuGFcn]
- >>764
BCAAもノンカロリーじゃないのでとりすぎれば増量の危険があるわけだが。
筋トレと組み合わせればそれこそ筋肥大するし。
そもそも3gじゃ話にならないというのはどこに出ていた理論なんだ?
一般体重でBCAA2000mg摂取すれば摂取後2時間は血中濃度を上げる効果が
あるし、仮に1000mgでも1時間程度は血中濃度は上がるって話じゃなかった？さらに多く摂取しないと実際の効果がないという理論のソースをくれよ。
ダイエットしてるだけの人間に心拍180を超えるような運動は必要ないわけだが、
どの程度の運動量を想定して5g必要っていってる?
お前この質問に対して毎回答えないよね。なんで？
- 769 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/25(金) 00:34:21 ID:aIz/aDWO]
- じゃあＶＡＡＭやめて
ほかの物摂取したほうが
さらにすこぶる調子よくなるよｗ
- 770 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/25(金) 00:36:56 ID:xXPQX6Bn]
- >>769
心的影響は無視できんくらいでかいからな
例会でベストタイム出したときにもＶＡＡＭをふた袋飲んでたし信頼が厚いｗ
今更他の物質に手を出すメリットは薄いと考えてる
- 771 名前：762 mailto:sage [2008/07/25(金) 00:57:56 ID:Lh3Tn4i4]
- aIz/aDWO = nqTRJRMfかな？
俺は「ＶＡＡＭがいい」と言いたいわけじゃないぞ
「効果がない」と「他の方法のほうがいい」と「断言」することを否定しているだけだ
ここはVAAMスレなわけだ
そこで「VAAMはダメだ」「BCAAにしろ」と連呼している行為はなんなんだと思うわけよ
自分では親切だと思っているかもしれんが、【ストーカーは自分がストーカーだと気づかない】のと同じレベルに感じるぞ
遅くなったんで寝るわ
今度出てくるときは、コテハンにしてくれ
あと、>>762の後半部分の質問よろしく
どっかの論文とか、「常識」とかじゃなくて、あなたの体験した事実を書いてくれ
オヤスミ
- 772 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/25(金) 01:04:31 ID:xXPQX6Bn]
- スーパーなんてもんがあるもんだからある程度の怪しさはうすうす皆感じてると思うぞ
もともと学術的にＢＣＡＡの議論が継続中ってのは織り込み済みであえて飲んでるんだからさ
ってかそろそろうざいから他に有用な飲料があったとして
スポドリ比較とか別スレ立ててやって欲しいわ
せっかく飲んで楽しく運動してるのにネガティブなこと言われると意欲がそがれる
こっちは夏ばて気味だったけど今日も飲んで泳いできたとか、
さすがＶＡＡＭ、ベストレコードみたいな話を聞きたい
冷蔵庫にＶＡＡＭとビールがあって誘惑に駆られたが、ＶＡＡＭを飲んだら
運動するしかなくなる、それだけでもすごい効果じゃんｗ
- 773 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/25(金) 01:09:09 ID:aIz/aDWO]
- どっかの論文・サイトとか言い出したのはお前だし
「常識」っていうのは「カロリー少ないものにしよう」という事もわからないって
どんだけ・・・
そもそもここは「VAAMスレ」以前に２ちゃんなんだから
否定されて何の問題が？？？？
それが嫌なら２ちゃんくるなってｗ
- 774 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/25(金) 01:12:25 ID:aIz/aDWO]
- >1読んどけ
>明治乳業のVAAMについて語ろう。
- 775 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/25(金) 01:37:08 ID:xXPQX6Bn]
- ホントうざいなぁ
心拍数180だの自慢っぽい厨二臭が正直鼻につくのもあるんだけどｗ
- 776 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/25(金) 01:45:16 ID:xXPQX6Bn]
- ってかローカロリーで味が同じで値段も同じならそっちいくのもいると思うが
まったく飲み方も別物あげてるのが間違い
ＶＡＡＭが高いとか言ってる時点で価値観が違いすぎるけどな
- 777 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/25(金) 06:31:35 ID:eLVuGFcn]
- >>773
>そもそもここは「VAAMスレ」以前に２ちゃんなんだから
>否定されて何の問題が？？？？
>それが嫌なら２ちゃんくるなってｗ
なんだよただの2ちゃん依存症か。2ちゃんには空気が読めない頭の悪い奴が
いるっていうだけで、当の本人がここは2ちゃんとかいうのは愚の骨頂だぞｗ
お前の場合否定するにも根拠が希薄だから問題なんだよ。
理論であれ経験であれ条件が明確じゃなきゃ効くか効かないかわかるわけないだろ。
ダイエット時の運動なんてウォーキング30分でもいいのにアスリートのような
負荷を想定して話をされてもほとんどの人にとって参考にもならないんだぜ。
とりあえずお前がVAAM飲んでたときの身長と体重と体脂肪率、
その頃の普段の運動量とオーバーワークに感じた運動量、
パウダーに切り替えた後の経過を晒してみろよ。
似たようなシチュエーションの奴には参考になるだろうから。
- 778 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/25(金) 07:20:17 ID:Oq63tNKV]
- ＶＡＡＭってドラッグストアや99なんかのジョギングの出先やジムの自販で売ってて
開けてすぐ飲めるから変に面倒さやストイックさがなくて、
カロリーも低めで、ＢＣＡＡを含んでる、
そういう総合的な評価を受けて利用されてると思うんだけど。
飲んで動こうって動機付け的な意味も含めて。
他の飲み物検討したいならある程度条件を満たしている手軽なもので比較しろよ
大体、水飲んだほうがいいとか、
成分はあれのほうが効くとかダイエットごときでマジになってどうすんの？
スポ根世代？
ストイックな話はダイエット板じゃなくてスポーツ一般板とか
学問・理系板でやれよ
- 779 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/25(金) 07:50:06 ID:Lh3Tn4i4]
- >>774
根拠なく否定するのが、「語る」って言うならね
BCAAが効果的みたいなこと書いているけど、ホントに痩せたの～？
立派なことが書いているけど、具体的な数字が出てこないんだよね
運動量と期間、体重、身長晒してくれよ
VAAMやBCAAについては、摂ったときと摂らなかったときの比較もな
自信満々にVAAMを否定して、BCAAマンセーする根拠を示してくれよ
- 780 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/25(金) 09:03:15 ID:cnfEXGsE]
- VAAMについて語り合うスレなんだから肯定も否定もどっちを書いてもいいはずだよ。
アンチはすっこんでろとか建設的じゃないと思う。信者以外立ち入り禁止じゃないんだから是も非もどっちも見た上で自分で選びとれ！ｗ
自分に都合の悪い情報は見たくないとか心が弱すｇｒｙ
はっきり言って現時点ではVAAMの効果を明確に表せる数字は表せないはず。
種目別の公式の情報も具体的な研究も表ざたになってないんだから。
それを「出せ！」っていうのは無謀。
後は成分の数値で判断するしかない。（それはちゃんと過去ログで教えてくれる人がいる。）
それすら信用できないのならあとは自分で試せばいい。俺はした。
VAAMは有酸素運動成立するくらいの運動には効果は体感できるよ。
運動するためのスターターとしては超優秀だ。目に見える効果（汗や体温の上昇等）あるし。
でも一袋で一時間半超の運動ではパフォーマンスの落ちはわかる。自分はそこで自家製ｽポドリ（クエン酸+果糖）をのんで回復するが。
結局それにも個人差もるわけだし、こんなところで結論の出ない言い合いをしてるのなら運動してためしんさい。
そして自分で選びとれ！（二回目）
- 781 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/25(金) 09:27:41 ID:Oq63tNKV]
- だからそれを選び取った人が書くスレでいいだろ
わざわざ懐疑的なスタンスで望んで空気読めない書き込みしていくのがうざすぎる
ダイエット板で否定的なことを騒ぎ立てるほどのものか？
デブの癖に小さいことにこだわって小姑みたいでキモイんだよね
上にもあるがビール飲んで寝るか、ＶＡＡＭ飲んで走るかってレベルの板。
前者のほうが痩せないのは明らかだろ、それでいいんだよ。
成分がどうとか、オブラートに包んで飲むいいのがあるとか笑止
競技したいわけじゃないし、楽しく運動して気持ちよく汗をかいて
スリムな体型を作りたいだけ、空気を呼んで他スレ、他板でやってくれよ
- 782 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/25(金) 09:29:10 ID:Oq63tNKV]
- いい隔離スレがあるじゃん
そっちいけば？
【議論】場外乱闘スレッド【喧嘩】
life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1214102421/l50
- 783 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/25(金) 09:37:00 ID:cnfEXGsE]
- >>781
いや…そんな板のﾚﾍﾞﾙとか決められても…知らないから。
誰が決めた…。
体脂肪を１２から一ケタ台にしたいとか強度の運動して痩せたいって人も同じダイエッターだからこのスレで発言する権利も意味もあるとおもう。
- 784 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/25(金) 09:40:22 ID:Oq63tNKV]
- >>783
12から一桁なら別にＶＡＡＭとプロテインで十分と思うけど
ジム行ったらそのレベルでＶＡＡＭ利用者は沢山いるよ
ま、議論は専用スレがあるしさ
ジムの自販や99で買える手軽さがあるもので他商品すすめるならわかるけど
オブラート云々はもう頭が悪いとしかいいようがないよ
- 785 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/25(金) 09:56:02 ID:Oq63tNKV]
- そのレベルなら何を飲むかよりどういうトレーニングをするかのほうが重要
好きなのを飲んでちゃんと身体を動かせば痩せられるからね
競技で記録を出すときとかに限っての話は別板でやるよろし
- 786 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/25(金) 11:51:55 ID:TfDawQA3]
- 今日、初めてVAAM購入。６缶で７９８円だった。マツキヨで。
- 787 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/25(金) 12:51:37 ID:S9hUC4l3]
- おまいらさ？体脂肪だけ燃やしてどうするの？
序に情熱も一緒に燃やせやっ！！！
- 788 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/25(金) 12:59:13 ID:pHYd+9Nd]
- >>787
私男だけど濡れた
- 789 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/25(金) 13:04:06 ID:gzzsFzon]
- 私女だけど勃った
- 790 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/25(金) 19:28:06 ID:cnfEXGsE]
- もーいいからさ、VAAMの美味しい飲み方の話しようぜ。
俺は粉を口に含んでもぐもぐするのがすきなんだ！！
今度低脂肪牛乳でシェイクして飲んでみるぜ。レポする。
↓お前は白米にかけて食べろ。
- 791 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/25(金) 21:12:29 ID:yUtTUHTE]
- マフェトンの理論を信じて、ゆっくりジョギング（＝散歩？）している人に
痩せている人を見たことがありません。
- 792 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/25(金) 22:10:18 ID:zQ/RqB/P]
- ま、VAAMだけじゃなくてBCAAにも脂肪燃焼効果なんてないけどねｗ
- 793 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/25(金) 23:34:11 ID:eLVuGFcn]
- VAAMに含まれている中ではリジン・プロリン・アラニン・アルギニンに
脂肪燃焼効果があるらしいけどね。どの程度の効果かわからんけど。
- 794 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/26(土) 07:51:32 ID:Qg+o6UNR]
- というかグリコ（VAAMの製造元）の開発者が
「運動にはBCAAとクエン酸」といって「BCAA+クエン酸」っていう
グリコの製品の紹介してんだが
「BCAA+クエン酸」って「BCAAが４ｇ、クエン酸は５ｇ」それを運動時に２～４本飲めと説明
しかも商品説明には一切「脂肪燃焼」なんてことはもちろん書かれてない
じゃあなんでVAAMは「しょせんはアミノ酸」なのに脂肪燃焼できんだと？
やっぱ怪しげすぎるな
- 795 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/26(土) 08:51:06 ID:bJEAuEmB]
- >>794
VAAMの製造元は明治だったと思うが。
成分も違うし。
- 796 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/26(土) 08:57:17 ID:tTLZRj3b]
- the ayashige
- 797 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/26(土) 09:04:55 ID:VMp50lp6]
- >>794
そんなわけで、「VAAMは効かないから、BCAA飲め」って主張がおかしいわけだ
アミノ酸入っているから他のもの食えってんなら、納豆でもいいわけだろ
VAAM以外のもの（BCAA）を勝手に関連付けて、関連付けたもの（BCAA）に脂肪燃焼効果が期待できないことから、VAAMは脂肪燃焼効果が無いと結論付けるてるわけだ
風が吹けば桶屋が儲けるわけだよな
VAAMのQA
www.vaam.jp/sports/knowledge/qa/product.jsp#qa1
>「ヴァーム」は、17種類のアミノ酸を独自のバランスで配合したスポーツ栄養飲料です。
>この17種類のアミノ酸バランスは、運動と組み合わせることで体脂肪を燃焼させる特徴があります。
>「ヴァーム」を飲んでから運動すると、体内の糖質（グリコーゲン）より先に体脂肪が燃焼するため、
>持久力や集中力が増しやすい状態になります。
本当かどうかはワカランが、「17種類のアミノ酸を独自のバランスで配合」がポイントなんだろ
BCAAじゃ「VAAMの代わり」にはならんだろ
まぁ俺もこんなこと書いているが、本当にVAAMに体脂肪の燃焼を促進させる効果があるかはわからん
俺の場合、実際にVAAMを飲み始めるようになってから痩せたわけだが、それがVAAMの脂肪燃焼効果のおかげなのか、運動量が増えたためなのか、それ以外の要因なのかはわからんよ
理由がわからんが、今ダイエットが旨くいってるんだ
仮にBCAAに変えたらもっと効果が上がるかもしれんが、今満足いく結果が出ているのにわざわざ変更する必要もないだろってわけでVAAMを続けている
マツモトキヨシで粉が20袋2000円だから、コスト的にも負担になってるわけじゃないし
BCAAを進めるやつは、BCAAを進めている根拠が薄いんだよな
どこかで読んだような知識はいいから、「実際あなたは痩せたの？」って聞くとレスがなくなるのが奇妙だ
- 798 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/26(土) 09:17:32 ID:bJEAuEmB]
- >>794
というかわざわざ「」つけるならきちんと正式名称で書いてくれ。
「クエン酸&BCAA」だろ？
俺もそれ飲み始めたんだけど2～4本も飲むのは無理だw
- 799 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/26(土) 09:29:01 ID:VMp50lp6]
- aIz/aDWOは、他のスレには書いてたんだな体重
こっちにも書いてくれればいいのに
ちょっと前にnqTRJRMfもいるから、やっぱり同一人物かな
ε=ε=走 ジョギング 75km通過 ε=ε=走
912 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2008/07/25(金) 00:51:53 ID:aIz/aDWO
>>901
通勤ライドは平均で心拍１５５ぐらい（３５分～４０分なんでそこそこ）
しっかり運動するときは１６０前半（AT領域？が１６０前半なんで）
あとは状況にあわせてというところです
レースの状況で心拍AVE１９５の２５分が今までの最大運動強度でした
ちなみに心拍１５５ぐらいでちょうど時速３２キロぐらいでます
（ホイールによりますけど）
※心拍はポラールの最上位機種で計測してるんでけっこう正確だと
まだまだ自転車も初心者で申し訳ない。ちなみに消費多いのは
体重が８０キロ近くあるからで・・・体脂肪は１７％ぐらいかと
- 800 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/26(土) 10:08:24 ID:tTLZRj3b]
- >>799
ピザだったのか！
- 801 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/26(土) 10:52:11 ID:gd1siPmV]
- 残業ない日は、プール寄ってから帰っている。
腹減ってるんで、駅の立ち食いうどん食ってから行ってたが、
うどんの代わりにVAAMゼリーにしたら、明らかに体重の減り具合が
よくなった。
- 802 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/26(土) 11:01:55 ID:ZS4l2qPC]
- >>791
＞マフェトンの理論を信じて、ゆっくりジョギング（＝散歩？）している人に
＞痩せている人を見たことがありません。
マフェトン理論で言われている心拍数（180-年齢）で、ゆっくりジョギングに
なるかなぁ？
上り坂とかウェイト背負ってとかなら別だけど、平坦な道で散歩してそこまで
心拍数は上がらないと思うんだけど。
あと、マフェトン理論を実践している人にはトライアスロンをやってる人が多
いけど、あのスポーツをする人達にピザはいないのでは？
- 803 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/26(土) 11:04:18 ID:VMp50lp6]
- >>800
ちなみにポラールの心拍計の最上位機種は8万以上するようだ
コストパフォーマンスにこだわって、VAAMを否定するわりに…
まぁもういいや
- 804 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/26(土) 11:10:46 ID:waOln7Zg]
- 体重60kgを標準として1回1本とすると、90kgくらいのデブとかマッチョは、2本くらい飲まないと不足なのかな？
60kgの人がヴァームウォーター飲むくらいと同じ程度の効果になっちゃうんだろか。
- 805 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/26(土) 11:24:18 ID:tTLZRj3b]
- >>804
それこそ気分的なもんじゃないかと
ここぞというときに俺も二袋いくけど、効果は不明
今度問い合わせしてみようかなｗ
- 806 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/26(土) 12:06:24 ID:Qg+o6UNR]
- 自転車１台で１００万円以上
自転車の維持費だけで月１万以上かかる（ブレーキ＆タイヤなどなど）
ウェアでも何万もしてしまうorz
だから別に機材に金かかっても俺的には問題なし
けどサプリメントは効果ないもの摂取してもまじで意味ないから
こだわるね
※それがオーバーワークに直結するし切実
ちなみに自転車競技を身体の故障で一時期やめたんだが
食生活も見直さなかったのでピザに・・・
（ワインとチーズって超うまいよねｗ）
まっ半年も自転車乗ってたらかなり体重は落とせるんで心肺はしてない
実際この１週間で１キロ落ちたよ・・・
毎日１０００kcalオーバーは絶対体重落ちる
まっそのぶん栄養＆体調管理しないことには「オーバーワーク」直行になるんで
こだわるなぁ
フルードにマッサージ、コンペックススポーツなんてのも利用して
身体の維持には超気を使う
>>800
８０キロだけでピザ断定ってｗｗｗｗ
身長もあんだけど
- 807 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/26(土) 12:25:51 ID:bJEAuEmB]
- >>806
どこまで本当のこと書いてるかわからんけど、
このスレに一日1000kcal分もトレーニングしてる人がいるとは思えないし
VAAMにそこまで期待している人もいないと思うのでもう来なくていいよ。
なんか高校の頃の知り合いでめちゃくちゃ空気が読めない自称自転車乗りが
いたのを思い出したよ。金持ちで実際かなり高そうな自転車乗ってたけど
巨デブで「これ全部筋肉だから!」って言い張ってた。
でも自転車部には入部しないし、体育では周りの足を引っ張るし、マラソン
大会は必ず休むしで、彼の筋肉のすごさを見たものはいない。
- 808 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/26(土) 12:33:50 ID:Qg+o6UNR]
- だからVAAMに期待するのが無意味なんだよ
アミノ酸たかだか３ｇと砂糖じゃきかねぇえんだしさｗ
ダイエットの邪魔
VAAM飲むなら
同じグリコの「BCAA+クエン酸」でも飲め
値段的にも同じぐらいだ
そんなに運動しない奴は１本でも十分だし
※これなら中の人も文句ないだろｗ
ちなみに自転車海苔の筋肉は、あまり日常生活＆一般の運動に向かないんだよ
たとえば同じように鍛えてるトライアスリートとロード海苔が競争したら
バイク（山岳あり）はロード海苔が圧勝
ランはロード海苔は走りきれるか？
っていう感じだ
- 809 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/26(土) 12:54:01 ID:bJEAuEmB]
- >>808
だからなんで「同じグリコ」で「BCAA+クエン酸」なんだよ。
トリ頭かw
- 810 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/26(土) 13:38:05 ID:AnUOBy7H]
- 鳥頭っていうか
そもそも頭に入ってないんだろ
- 811 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/26(土) 14:33:11 ID:UAizQyHH]
- 気休め程度に半身浴しながら飲んでる
気は持ちようだね
- 812 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/26(土) 15:17:49 ID:VMp50lp6]
- >>808
なんだいたのか
コテハン名乗れって言ったのに
名無しのままのほうが啓蒙活動はやりやすいのかね？
必死で自分語りして、自分を大きく見せようとするなよ
自分のことばかり話して、他人の意見には耳をかさない。他人と「語る」能力に欠けているようだね
他人と会話していないから、「プラシーボ」を「フラシーボ」なんて勘違いしちゃうんだよ
狭い世界しか見ていないから、他人のレスをまともに読めないんだよ
もっとリアルで他人と会話するようにしろよ
俺からはこれ以上言うことはない
ちゃんと他人と会話できる人間になることを期待している
- 813 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/26(土) 16:29:50 ID:0U+VTcqS]
- いや、>>808の話を割と参考にしてる俺がいるんだがｗｗ
空気読めなくてスマソｗｗｗ
人格否定はそれこそスレチだぞｗｗでもどんどんやれｗｗおもろいからwww
VAAMでこれだけ盛り上がれるお前ら大好きｗｗ
三時間サイクリングの運動中のドリンクでペットのアミノバイタル（BCAA2000+クエン酸+果糖）飲んだんだけどさ、
多分VAAMウォーター飲んだほうがパフォーマンスの向上あるんじゃないかと思った。
プラセボでもな。
なんか…色々考えたけどそういうﾚﾍﾞﾙでいんじゃね？ｗって気がしてきた。
- 814 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/26(土) 18:19:19 ID:QN2uU86L]
- すれ違いですが、運動前にアミノバリュー飲むとダイエット効果あるでしょうか？
- 815 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/26(土) 19:36:25 ID:bJEAuEmB]
- >>814
脂肪燃焼等の即効性はないけど疲労軽減・回復効果はあるので運動継続しやすい。
毎日運動して痩せようという人にはおすすめ。
- 816 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/26(土) 21:05:07 ID:0U+VTcqS]
- アミノバリューってブドウ糖入ってなかった？
ブドウ糖や砂糖は脂肪燃焼妨げるからアミノバイタルのほうがいい気が。
BCAA量同じじゃなかったっけ。
- 817 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/26(土) 21:14:19 ID:QaBvMyvp]
- １日1000kcalならいるぞ。
- 818 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/26(土) 21:35:30 ID:bJEAuEmB]
- >>816
アミノバイタルはアルギニンも混みで2000mgだったかと。
というかブドウ糖がだめって話になるとVAAMのしょ糖もだめってことにｗ
この程度のブドウ糖なら20分も運動してれば血糖値戻ると思うので
そんなに考慮する必要ないんじゃないかな。
食後すぐに運動するよりずっとマシ。
- 819 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/26(土) 23:16:00 ID:Qg+o6UNR]
- 運動に対するVAAMのメリットは？（今のところブラセボしか聞かないけど・・・それは他のサプリメントでも効果あるってことでVAAMは理由はなんだ？）
メリットないなら、じゃあカロリー少ない他の製品のめばいいのでは？（「BCAA+クエン酸」とか）
クエン酸やBCAAが「VAAM」よりもしっかり摂取できて、値段も安い「BCAA+クエン酸」や「他にも
いろいろとサプリメント」あるぞ
俺はこれだけのことがいいたいだけだけど・・・
>>816
GI値低い果糖ですら「デキストリン」入れてさらに摂取効率落としてるぐらいなんで
突き詰めると果糖ですら問題になるよ
- 820 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/26(土) 23:46:18 ID:dWAFGgcE]
- 1000kcalぐらい、2時間も走れば軽く逝くだろ。
- 821 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/26(土) 23:52:05 ID:OpWbYVhH]
- 1000kcalなら2時間も必要ないね
トレッドミルで時速10㎞傾斜5％で1時間走れば70㎏の俺がちょうど1000kcal消費
毎日運動だけで1500kcal消費してますが何か？
- 822 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/27(日) 00:01:30 ID:mvBR0//x]
- >>820,821
で、VAAM飲んでどうなのよ？
- 823 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/27(日) 00:15:04 ID:7Riam/sa]
- 俺は自転車で１時間で十分というか
毎日の通勤ライドですから・・・
まっこのスレで「ピザ」っていわれてる俺でもできる運動量だｗ
>>822
意味ないというか
VAAMだけじゃオーバーワークなったんで
VAAMやめて
「プロテイン・BCAA・ビタミン・ミネラル・水・クエン酸」
飲んでる・
運動量少ない人には「さらにVAAM」はお勧めしない
なにせ「しょ糖」入ってるからカロリー高くなってるし
アミノ酸量も「他の大手のサプリ」に比べて少ない
（自社製品の中ですら低い）
VAAMのメリットってのは
「ミツバチ」効果ぐらいしかないけど
じゃあそれは本当？
いったいどのくらい効果あるのか？
摂取したカロリーをしのぐほどの効果あるのか？
アミノ酸１．５ｇでそんなに特殊な効果があるのか？
と怪しげなところばかり
肯定できる要素あるなら俺も素直にそうするんだけど
DATA的に見ても、スポーツの常識で考えても
否定できる点しかない
それが「VAAMクリオティ」なんだけどねｗ
- 824 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/27(日) 00:18:54 ID:mvBR0//x]
- >>823
きみはフラシーボ君でしょ?きみにはきいてないよ。
- 825 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/27(日) 00:19:13 ID:GrGQL2/D]
- VAAMクリオティｗ
- 826 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/27(日) 00:21:27 ID:GrGQL2/D]
- >>822
安価くらい、まともに使えるようになれないか？
話しはそれからだｗ
- 827 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/27(日) 00:24:04 ID:mvBR0//x]
- >>826
ブラウザ何使ってる?
- 828 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/27(日) 00:35:15 ID:Eetcppl5]
- >>823
自転車のスレで100万で検索したらこんなレスが・・・
life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1188692889/61-62
これ、キミだよね？
今まで厳しいレスしてゴメンね
配慮が足りなかったよ
もう好きにしていいよ
キミの言うことは正しいんじゃないかな
1日1000kcalの運動なんて常人にはできないよ スゴイ
それなのに7.6gの炭水化物を気にしてカットするなんて、なんてストイックなんだ
83㎏から69㎏に減ったのに、85㎏までリバウンドしてショックだよね
30歳を若いといってしまうような年齢で、深夜のバイトキツイのに頑張ってるなんてスゴイよ
ストレス解消にこのスレ使ってください
陰ながら応援してます
- 829 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/27(日) 00:48:41 ID:mvBR0//x]
- レスないな。走りにでも行ったのかね。
大抵のブラウザはカンマ区切りでもアンカー張られるとおもうんだけど。
ﾊｲﾌﾝにすればいいのかな？
>>820-821
で、VAAM飲んでどうなのよ？
これでいい？
- 830 名前：823 [2008/07/27(日) 00:51:36 ID:7Riam/sa]
- いやそれ俺じゃないけど・・・
自転車もジオスじゃなくてスペシャだし
そもそも仕事してるから「影響ないように」
栄養管理にはひたすら苦労してんだけど
たんぱく質ケチるなんてとんでもない
ちなみに１日１０００kcalは自転車糊には普通だよ・・・
- 831 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/27(日) 00:59:25 ID:Eetcppl5]
- >>830
そうだよね別人だよね
でももう好きにしていいよ
もう何も言わないよ
頑張ってね
- 832 名前：７８６ mailto:sage [2008/07/27(日) 01:16:25 ID:i0Yz3vWA]
- 今日、初めてVAAM飲みました。汗の出る量にびっくりしました。運動内容はサイクル５０分です
身長１７４、体重８３です。
- 833 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/27(日) 15:45:48 ID:D8Es5lNQ]
- 体脂肪17%もあるのに無駄にこだわりが強いのが変ｗ
一桁キープしてるときもスポドリにそこまで神経使わなかったし
ジム仲間でもランニングクラブでもこんなやついないけどな
実際いたらキメーｗｗｗｗｗ
- 834 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/27(日) 16:18:16 ID:Vem7QTs/]
- 俺友達に「今VAAM飲みながら運動してるんだー」って言ったら
「すげーじゃん！お前本気じゃん！」ってめっちゃ褒められた。嬉しい。
でも「BCAA飲んでるんだークエン酸もだぜ！？」って言ってもハァ？（ﾟдﾟ）になる。
「VAAM飲みながら運動してる」って傍から見たら結構かっこいいステータスなんだぜ。
ダイエットするのは痩せてかっこよくなりたいからじゃん。効果はともかくかっこ良さやブランドで選ぶのも楽しみ方のひとつだと思うんだぜ。
割と効果感じるしね。
ストイックに成分重視っていうのはわりと辛いっていうかつまんない。
- 835 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/27(日) 16:30:04 ID:cO1T7wfL]
- ｵﾓﾛｰ
- 836 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/27(日) 16:40:36 ID:i0Yz3vWA]
- VAAMって何分前に飲むのが最適？
- 837 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/27(日) 16:49:31 ID:c6KfrZQK]
- 30分前じゃなかった？
- 838 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/27(日) 18:03:33 ID:Vem7QTs/]
- そのとーり。
で、運動していくとどんどん体温上昇していく。
- 839 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/27(日) 18:46:25 ID:i0Yz3vWA]
- 粉を水何ミリで溶かすのがベスト？
- 840 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/27(日) 19:01:06 ID:Vem7QTs/]
- 濃さを自由に選べるのが粉のいいところだけど200mlくらいかな。
自分は180mlくらいの濃い目のがすき。
- 841 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/27(日) 19:36:04 ID:i0Yz3vWA]
- １８０ってことは缶と同じだな。水はもちろんミネラルウォーターだな？
- 842 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/27(日) 19:50:33 ID:wbAmTWdy]
- 体力的に楽になったというのは運動を全くしてなかった人の感想で、
大して効果無いは運動し続けててある程度たった人じゃないのかね。
自分がそんな感じ。
プラシーボは全くないよ。飲めば痩せる効果のある物として人から貰ったものだから。
最初は飲んだ日は体力的に何故か楽だなぁと実感してたけど、、
一年運動し続けて久しぶりにまた飲みはじめてるけど普段とあんまり変わらない。
- 843 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/27(日) 19:50:38 ID:Vem7QTs/]
- ミネラルとビタミンと一緒にとると効果UPするんだっけ？←クエン酸の話だっけ？
普通の水で飲んでる人も多そう。
- 844 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/27(日) 19:53:06 ID:i0Yz3vWA]
- >>843
普通の水で薄めたらおいしくなさそうだな
- 845 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/27(日) 20:24:19 ID:D8Es5lNQ]
- >>842
プラセボなどの心理的な影響は貰った理由や飲む動機はまったく関係ないけどな
- 846 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/27(日) 21:34:26 ID:OYrb/h/Z]
- ジムでVAAMウォーター飲んでる人、多いよね。
やっぱし、ステイタスなのかな。
- 847 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/27(日) 21:39:12 ID:7Riam/sa]
- 「ステいタス」ってｗ
デブがVAAM飲んでても「ステいタス」にはならんと思う
せめて痩せてから・・・
- 848 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/27(日) 21:46:28 ID:i0Yz3vWA]
- ウォーターって効果あんまりないってきくけど・・ 普通のVAAＭが効果あるんじゃないの
- 849 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/27(日) 21:47:02 ID:Vem7QTs/]
- ジムで痩せてる人が飲んでたら説得力あるよなｗ
そーゆーのでいいんだって。
アミノバリューのオレンジ色が効きそうって人もいるし。
正直ダブルのパッケージよりオレンジ色のパッケージのほうが好きだ。
- 850 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/27(日) 22:34:44 ID:i0Yz3vWA]
- オレンジのパッケージってなに？
- 851 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/27(日) 22:41:10 ID:Vem7QTs/]
- アミノバリューにはWと無印があってWはBCAAが二倍だけど
パッケージ的に無印のほうが効きそうな気がするって話。
www.otsuka.co.jp/a-v/
VAAMのパッケージが一番効きそうだけどね。
プラシーボの話もでてたし、まぁ個人的意見だ。
- 852 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/27(日) 23:23:28 ID:mvBR0//x]
- 結局1000kcal以上運動してる人のレビューはないのかな？
俺も今日は休日なので早朝ウォーキングで1200kcal分くらい消費してるけど、
正直VAAM1缶では保たない&疲労が残ると思ったので道中の水分はグリコの
クエン酸&BCAA500mlで摂って運動後にもう一本VAAM飲んだ。
午後に1時間昼寝した後、ほとんど疲労が残っていない。
VAAMは以前にまとめ買いしたものが残ってるせいもあって今後も飲み続ける
予定。一缶ぐいっと一気飲みで一定量のアミノ酸摂取できるのは楽だしね。
VAAMをベースにして不足しそうな成分があればそれだけ別のもので
補充するっていうのもありだと思う。
記載されている成分が全く入ってない詐欺的製品でない限り、
0か100かで考えるのはおかしいよね。
- 853 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/27(日) 23:35:05 ID:7Riam/sa]
- >>852
昔は使ってた時期あったけど、今はもっと効果的なサプリも出てきてるから
もうVAAMは使ってない
運動強度あげていくと「もっともっとBCAAやクエン酸」がほしくなるから
結局パウダーで買って、自分で調合する場合も増えてきたなｗ
身体のこと考えて「運動前にプロテイン」飲むんで
そこにBCAAやクエン酸などなど混ぜてる
- 854 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/28(月) 01:09:25 ID:Un+V29tS]
- おれは１日２回プロテイン、VAAMも飲んでる
- 855 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/28(月) 10:25:10 ID:oWB1xl9d]
- 結構このスレの住民って、スペック高いのかな？
- 856 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/28(月) 12:42:14 ID:5AHJBjng]
- ダイエット板なのにね。
- 857 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/28(月) 14:06:33 ID:JQUyzIdW]
- 最低限、運動習慣はあるだろうからなぁ
美容体重や、体脂肪率十台前半を1年以上キープ、その程度のレベルじゃないかと思う
水でいいなんて書き込みをみかけるが、楽しみもないと続かないしな
アスリートとか競技やってる人からしたらなんてことはない記録レベルなんだけど
今日はスーパー飲んだから自己ベストを狙うかみたいに
自分なりの楽しみ方みつけてまったりやってる人が多そう
逆にアンチはマジメすぎるんだと思う
ドーピングや覚せい剤じゃないんだし俺ら素人にそこまで劇的に変化あるはずないだろ……
- 858 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/28(月) 19:40:19 ID:8oydtj25]
- スイミングで三時間平泳ぎしてます。消費カロリーは不明。
最初はVAAMのみで運動してたけど、一時間半を過ぎたあたりから目に見えて速度が落ちてくるので、
いまはクエン酸+果糖を併用してます。200mlの水で一緒にシェイク。あとビタミンとミネラルのサプリをあわせて運動30分前に飲んでます。（このスレの受け売りだけど。）
あと一時間半後にもう200mlのむんだけどまったくパフォーマンス落ちない。むしろみなぎる感じ。
- 859 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/28(月) 20:26:09 ID:6KFsBN/l]
- >>858
クエン酸+果糖にしても、1時間半で補給しているようだが、VAAMを二回飲むことにしなかったのはコストの関係？
なんにしても三時間平泳ぎはすごいな
カエルでもそこまで泳ぐまい
- 860 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/28(月) 20:41:41 ID:8oydtj25]
- >>857
そうそう。試供品でスーパーもらって「これはいざという時のためにとっておくぜ！」ってとっておきにしておいたのに
いつまでもいざという時こなかったりね。楽しいですよね。
>>859
そうですね。VAAM×２だと自分の環境だと200円いっちゃうんですけど、クエン酸ならVAAMと足しても120円くらいですし。
何よりビンでクエン酸買っちゃったのでガンガン飲まないと使い切れなｒｙ
orz
- 861 名前：859 mailto:sage [2008/07/28(月) 20:52:38 ID:7BAMPK7B]
- レスさんくす
これからも頑張ってくれい
せめてクエン酸がなくなるまで
- 862 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/29(火) 01:14:26 ID:rRby6rjQ]
- 今日は雨だが、VAAM摂取。体脂肪、減ってやがる。凄すぐるぞ、VAAMよ。
- 863 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/29(火) 07:48:15 ID:SHORoOY4]
- >>860
そりゃなかなか食えんね
- 864 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/29(火) 11:14:20 ID:KJiEVBFO]
- 自分はVAAMダイエットの粉末と一緒に、DHCのダイエットパワー
（カルニチン、α‐リポ酸、BCAAなど10種配合）を運動30分前に
飲んでる。
これってどうなんだろ？？？
- 865 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/29(火) 12:42:35 ID:70wZa9cd]
- VAAMだろうと、BCAAだろうと、プロテインだろうと、目に見えて効果があるって断言できないからなぁ
ウエイト板のぞいても、効果がある「らしい」から飲んでるのが現実だろ
飲まないと効率が落ちる「かもしれない」
信頼できるソースが多いと効果が上がる「気がする」ってくらいだ
そんなストイックに考えずに、自分にあうなら好きにしたらいいんじゃね
それはそうと、俺はVAAMダイエットの味がだめだった
20袋飲むのは苦痛で、飲みきったときは妙な達成感があったな
- 866 名前：862 [2008/07/29(火) 14:31:53 ID:rRby6rjQ]
- >>865
プロテインは目に見えて効果あるよ。
- 867 名前：865 mailto:sage [2008/07/29(火) 14:46:16 ID:sW6WPiS0]
- >>866
飲んだ場合と飲まない場合で、明らかな違いがでた経験があるのかな？
スレチだが、参考までに教えてくれたらうれしい
- 868 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/29(火) 14:48:36 ID:sW6WPiS0]
- IDがWPiだ
プロテインの力だな
- 869 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/29(火) 15:59:54 ID:wu0X4/9B]
- >>865
自分の身体の変化が一番のソースだと思うけど
学者のデータなりアカデミックな裏づけがないと不安ってのもわからんでもないしな
ダイエットは俺もダメだった、はっきり言ってまずい
ちょっと酸い感じは女性受けするのかもしれん、ザパスアクアなんかもそうだし
ダイエッター向けって軟弱な雰囲気もパワーが出ない気分だしｗ
- 870 名前：８６６ [2008/07/29(火) 16:03:34 ID:rRby6rjQ]
- >>867
筋トレ週に１回、してるんだけど、プロテイン飲んでないときに比べ、筋肉の付き具合が違うよ。
贅肉が筋肉に変わる度合いも違うよ。
プロテインが効果ないっていうのは間違い。
ＶＡＡＭは、飲み始めて３回だけど、代謝量は上がるよね。体脂肪計に毎日のってるから分かる
- 871 名前：867 mailto:sage [2008/07/29(火) 16:16:12 ID:M2NaomGs]
- >>870
レスサンクス
いやプロテイン否定してるわけじゃないんだ俺も飲んでるし
ただ、筋肉量なんて目に見えるものじゃないし、飲んだときと飲まないときを比べたことなかったからね
VAAMもプロテインも効果があったらいいな、効果がある気がするってくらいの気持ちで飲んでる
食事や運動の質のほうが重要だと思うからね
モバイルなんで毎回ID変わってすまん
- 872 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/29(火) 19:40:43 ID:TfnjAtOQ]
- 有酸素運動しつつプロテインて脂肪減る？
筋肉も脂肪もつきそうなｲﾒｰｼﾞなんだけど。
- 873 名前：８６６ [2008/07/29(火) 19:57:51 ID:rRby6rjQ]
- >>872
適度なプロテインの摂取は脂肪がつくっていうより、脂肪を筋肉に変えるのに役立つと思うよ。
１日２０グラムから４０グラム。
- 874 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/29(火) 19:59:37 ID:SlTZ09XL]
- >>873
>脂肪を筋肉に変える
そういうオカルトをいわんでけさい。
- 875 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/29(火) 20:42:44 ID:qce5dd+V]
- >>873じゃないけどその話が出るたびに自分は脂肪は減、その分筋肉が増、っていう認識だけど違うのかな？
本当に脂肪が変質して筋肉になるって思ってる人いるのだろうか
- 876 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/29(火) 20:49:01 ID:SlTZ09XL]
- >>875
>脂肪は減、その分筋肉が増
それもオカルトだっつうの。
筋肉が増えるときは脂肪も増える
脂肪が減るときは筋肉も減る
この前提くらい覚えとけ。
- 877 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/29(火) 20:51:10 ID:qGk+QA3g]
- >>874
脂肪を減らして筋肉をつけるという意味だろ
- 878 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/29(火) 21:47:01 ID:dxT6f3P2]
- 燃えるときは脂肪も筋肉も燃えるし、増えるときは両方増える。
筋肉より脂肪の燃焼量が大きければ体脂肪率は下がるし、
脂肪より筋肉の増加量が大きければやはり体脂肪率は下がる。
ってのが脂肪が筋肉に変わるという比喩の本質。
なので、減量すれば必ず筋肉も減る。
- 879 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/29(火) 22:07:18 ID:TfnjAtOQ]
- なるほど、運動していていまいち肉っぽさが減った実感がないのに体脂肪率が減っていったのはそういうからくりか。
・・・ガチで脂肪減らしたいなぁ・・・。orz
- 880 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/29(火) 23:54:26 ID:WRTFwgft]
- >>872はプロテイン飲んで有酸素運動をした場合を聞いてるようなんだが、
筋トレ無しでプロテイン飲んでどれくらい効果あるのかな?
大抵の有酸素運動は筋肥大を狙うにはちょっと弱い気がするんだけど。
筋トレやってプロテイン飲むなら多少脂肪がついてもスタイルは締まって
くるので悪くないと思うんだけどね。
後はどれくらい効率的に筋肉を増やせるかにもよるんじゃないかな。
筋肉5:脂肪1くらいの割合で増えていくなら体脂肪"率"は落ちるんじゃない?
ま、そこまで都合良くは行かないか。
スレ違いｽﾏｿ
- 881 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/30(水) 01:04:43 ID:LkoHiV6Q]
- スペックたかいな住人ｗｗｗ
- 882 名前：８６６ [2008/07/30(水) 01:46:50 ID:cMy0/xuA]
- >>880
運動無しでプロテイン飲んでもいいと思うよ。たんぱく質だけでなくいろんな成分が含まれてるから。
日ごろの足りない栄養の補完になるんじゃないかな
- 883 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/30(水) 10:56:10 ID:rRjZFzOq]
- >>882
どうしても食品で摂ると一緒に脂質も摂っちゃうしね。
>>877
そんなこと本当にできるの？ｗ
増えるのも減るのも同時ってのはもはや常識ですよ。
その比率は努力次第。
- 884 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/31(木) 01:31:15 ID:TGZIVd5W]
- VAAM、運動直前に飲むのもいいと思った。有酸素運動の途中でパワーが溢れてきた。
３０分後に効果のピークがくるらしいからね
- 885 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/31(木) 15:11:41 ID:pyDQdXBO]
- 今VAAM牛乳に溶かして飲んだ。
いつもの分量の水を牛乳に替えるだけ。
味は・・・カルピス牛乳みたいだったよ。
しかし･･･シェイカーの奥に・・・ヨーグルトのような固まったドロｯとしたものが･･
ナンだったんだアレは･･･。ニオイも・・アレだった･･･。
お試しアレ。今から運動してきます。
- 886 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/31(木) 15:29:50 ID:dFwSt8hG]
- 牛乳と？
なんか吸収が阻害されそうだなｗ
- 887 名前：885 mailto:sage [2008/07/31(木) 20:58:54 ID:pyDQdXBO]
- 牛乳で溶かしたものです。。今サイクリングから帰ってきました。
正直･･･美味しくなかったです。風味はよくないです･･･。
普通に冷水のほうがいいです。効果は変わらなかったように思います･･･。
- 888 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/31(木) 21:27:40 ID:c38UeZ11]
- 最近毎朝、
バームのゼリー飲んで通勤してるが
これかなり効き目あるのな
一ヶ月続けて4kgおちた。
ヘルシアとかきかなかったから
迷ったけど買ってせいかいだわ
- 889 名前：885 mailto:sage [2008/07/31(木) 21:57:01 ID:pyDQdXBO]
- VAAMは（精神的に？）運動を誘発するからね。
ヘルシア飲んで痩せたってひとも身内でいるけども。運動しながらのほうが健康的でよい。
- 890 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/31(木) 22:14:33 ID:TGZIVd5W]
- VAAM、運動３０分前でなく、運動直前に飲むのもいいですよ。お試しあれ
- 891 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/01(金) 17:53:48 ID:RXJEVYvU]
- VAAMウォーター、なんでもない時に飲むと中途半端な
味で不味いのな。
なのに運動中に飲むとなんであんなに旨く（甘く）感じるんだかｗ
- 892 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/03(日) 08:37:09 ID:0pmfRYBw]
- だれかVAAMパウダーおよびスーパーVAAMの
１袋(10.5)中のロイシン、イソロイシン、バリン、
グルタミン、アルギニンそれぞれの含有量がわかる人いない？
- 893 名前：885 mailto:sage [2008/08/03(日) 15:07:25 ID:Ls0EGp1e]
- あー僕も知りたいです。更なるプラシーボをわが手に。
- 894 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/03(日) 17:22:24 ID:0pmfRYBw]
- >>892だけど、ググッても製品の裏箱見ても表示されてないんだよね。
俺はアミノバリューやアミノバイタルとの比較がしたい。
どうせプラシーボなら、アミノ酸によるコストパフォーマンスで
選びたい。
- 895 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/03(日) 18:49:09 ID:YW2PVwUv]
- アミノ酸の含有量、発汗の促進という要素を考慮すれば、VAAMを選ばざるを得なかった。個人的には
- 896 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/03(日) 19:17:40 ID:0pmfRYBw]
- >>895
アミノ酸スコアだけでいったら、スーパーVAAMより
アミノバイタルプロの方が上だよ。
しかも値段も激安ショップなら
アミノバイタルプロなら１袋あたり100円ちょっと。
スーパーVAAMだと１袋あたり200円を超える。
- 897 名前：８９５ [2008/08/03(日) 19:45:27 ID:YW2PVwUv]
- >>896
アミノ酸スコアにおいては、VAAMは劣るが、総合的に考慮すれば ということ。ちなみに俺は通常のVAAMを飲んでる。
スーパーVAAMは飲んだことなし。
- 898 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/03(日) 20:20:19 ID:0pmfRYBw]
- >>987
＞総合的に考慮すれば
？？？？？
アミノ酸スコア以外に何を考慮？
俺はだから>>892で質問したわけだが。
ちなみにVAAMだと150円ほどでアミノ酸スコア2.8
アミノバイタルプロが100円ちょっとで3.6だから
それ以外で優るもんがないとVAAMに買う価値ないわけだが。
- 899 名前：８９５ [2008/08/03(日) 20:23:25 ID:YW2PVwUv]
- >>898
運動中にパワーが溢れてくる点、汗がでやすくなる点 を考慮したんだけど・・・
- 900 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/03(日) 20:35:48 ID:JGU6bZl7]
- 汗が出やすくなると何がどういいんだ？
- 901 名前：８９５ [2008/08/03(日) 20:41:46 ID:YW2PVwUv]
- >>900
循環がよくなる。つまり体の不純物を排出する。・・・汗がよく出るっていうのは
- 902 名前：885 mailto:sage [2008/08/03(日) 23:15:10 ID:Ls0EGp1e]
- あー僕も知りたいです。更なるプラシーボをわが手に。
- 903 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/03(日) 23:40:02 ID:bWCvanib]
- アミノ酸スコア？
プロテイン飲んだら？だいたい100だよ
- 904 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/04(月) 00:06:27 ID:APj7xhf/]
- >>901
お前の体は不純物だらけなんだな
- 905 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/04(月) 02:21:22 ID:VF4Tsg4l]
- >>892
具体的な含有量はわからないけど、BCAAやアルギニンの効果がキモではないらしい。
BCAAとかアルギニンは別にとってもいいかも。クエン酸はｲﾗﾈってことになるかな。
ttp://www.riken.go.jp/r-world/info/release/news/2005/nov/index.html#frol_01
- 906 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/04(月) 02:47:19 ID:1rBLtpAS]
- え？つまりVAAMはクエン酸サイクルのスターターってことなんかな？
- 907 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/04(月) 03:40:31 ID:OY56BrSU]
- 俺もVAAMを飲むと他の飲料より発汗作用アップしている気がする
普段そんなに汗かけない体質だから
スポーツのとき沢山汗かいて水分補給すると気持ちがいい
スポンジが吸うっていうか身体にしみこむ感じがする
ダイエットに汗の量が関係ないって指摘もわからんでもないが
- 908 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/04(月) 04:03:49 ID:VF4Tsg4l]
- >>907
カロリーを消費していれば必然身体が熱を持つので冷却のために汗は出る。
VAAMを飲まないときより汗が出るなら効果が出てるってことかもね。
- 909 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/04(月) 05:44:16 ID:ZAnUSFqX]
- 昨日、チリペッパーとカルダモンとターメリックと
ガラムマサラを入れた鶏肉スープを食べたら、
VAAM飲んだときより遥かに汗が出た。
- 910 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/04(月) 05:46:12 ID:TVtI21q+]
- >>908
一緒に流れるミネラル分を先にバランスよく補給しておくことで
汗が出やすくなるのかもしれん、適当な仮説だけど
汗については俺の経験談だけじゃないならそういうこともあるんかなぁって程度
俺、前にジョグ前半袋、ジョグ中残り半袋、計測のときには二袋を継続って書いたんだけど
最近意識して、アミノサプリやゼロカロアクエリ、WALKERとか時々試してる
少なくともそれらがまったく同じ感じではない
だるいときは特にＶＡＡＭがよく効く感じがする（もちろん心理的なもんかもしれん）
異論多々、賛否両論だし、専門家も学説も多いしわからんけどね
- 911 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/04(月) 05:49:35 ID:TVtI21q+]
- でもやっぱりこれはあんまりマジに成果もとめるもんじゃないと思うよ
シューズや水着は機能もだけどデザインも大事とか、
ipodで好きな音楽聴いて走るのが最高、とか
せいぜい運動好きの自己ベスト狙い、そういうレベル向きじゃないかと。
本格的な競技で大会新やトップをとりたいですとか、
たかだか50ｋｃａｌが高いだの低いだのを気にするダイエットが一番みたいなのは
こういう怪しいもん飲む必要性がわからん
万一効果がないって示されても、騙されたやっぱりワロスワロスって余裕のある人向けだな
公式のムービーで松岡の「どんどん本気になってく」ってのが無駄にサブリミナル
よく見たら説明文には心も体も熱くなるとか書いてあるしｗ
だれかセックルに使ってるやつ効果をレポしてくれ
- 912 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/04(月) 13:54:23 ID:RjZJuNc9]
- VAAM、俺は幸せだ。こんな素晴らしいものに出会れたなんて
- 913 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/04(月) 22:19:29 ID:iLu1qXk+]
- >912
もちつけ
- 914 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/04(月) 22:34:00 ID:HnQsjlfY]
- 10日前からVAANダイエット始めたんだけど
最近肌がスベスベになってきた。
ダイエットと何か関係があるのだろうか…
運動はウォーキングとジョギングを毎日交互にやってます。
- 915 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/04(月) 22:43:48 ID:c7ebesEM]
- VAANダイエットて何？
いやNがMでも分からんから教ｴﾛ
まさかVAAM飲んで運同とかいうんじゃないだろうな
- 916 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/04(月) 22:50:45 ID:TVtI21q+]
- ダイエットＶＡＡＭ飲み始めたってことじゃないの？
ばったモンつかまされたかもしれんがｗ
- 917 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/04(月) 22:50:56 ID:RjZJuNc9]
- VAAMダイエットスペシャルのことじゃねえの？
- 918 名前：９１７ [2008/08/04(月) 22:54:07 ID:RjZJuNc9]
- >>916
かぶったwww
- 919 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/05(火) 20:28:54 ID:WATf45aM]
- BAAMダイエットって普通のBAAMに入ってる砂糖が人口甘味料に変わっただけだろ？
- 920 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/05(火) 21:08:17 ID:uSTCA73d]
- ダイエットって、通常のやつに比べて分量 少ないな
- 921 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/05(火) 21:50:30 ID:CthZdlRJ]
- レモンとグレープフルーツでゼリータイプは味違うけどな
- 922 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/06(水) 01:06:53 ID:5CgjGQTF]
- ゼリーはダイエットの方が甘ったるくなくておいしい。
- 923 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/06(水) 14:30:37 ID:Pw07XAh8]
- 今日もプラシーボ全快だったお。
- 924 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/06(水) 14:31:06 ID:8y8RBpCX]
- ぷらしーぼ って何？
- 925 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/06(水) 14:36:59 ID:pagRGYLl]
- 明確なソースなんかないが、効果があったってことさ
- 926 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/07(木) 08:04:36 ID:P7JvPsYE]
- 偽薬だべ
- 927 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/07(木) 15:31:15 ID:X0kOEtS8]
- ロシア語でありがとうの意味じゃなかったっけ＞プラシーボ
- 928 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/07(木) 15:55:28 ID:mQayFEs0]
- そりゃスパシーバ
- 929 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/08(金) 02:39:10 ID:qkHCfdYa]
- スーパーＶＡＡＭをここ１ヶ月毎日１本飲んでランニングしてたんだけど（正確には７月３日から７月３１日まで）、
ずっと下痢が続いてたんだよな。記録を見ると７月６日から下ってて、一昨日ぐらいから治ってるんだ。
今日下痢の原因がこれだったんじゃないかって思い付いたんだけど、何か下痢を誘発するようなもの入ってるのだろうか？
- 930 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/08(金) 11:46:16 ID:ZbtaMejV]
- 甘味料。
- 931 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/09(土) 01:43:10 ID:kcYxk4iu]
- >>929
ヨーグルト、朝食べてみ。解消されるかもよ、下痢。
- 932 名前：931 [2008/08/09(土) 01:44:04 ID:kcYxk4iu]
- >>929
おまいの体に合ってないかもな、スーパーVAAM
- 933 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/09(土) 02:42:22 ID:ch+aH/Ks]
- みなさんが飲んでるのはどのタイプですか？
VAAMペットボトルのやつ汗すごいけど、効果がわからないなぁ
- 934 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/09(土) 11:20:53 ID:kcYxk4iu]
- >>933
通常VAAMかダイエットスペシャルかスーパーVAAMだろ。
- 935 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/09(土) 14:43:30 ID:idajeJFw]
- >>929
私もスーパーVAAM飲んでる。
飲み始めてから便秘が治ったのでてっきり腹筋がついたからだと喜んでたんだけど、
甘味料のせいだったのか…
- 936 名前：929 mailto:sage [2008/08/09(土) 20:14:16 ID:wklVVnav]
- 皆回答どうもありがとう。そうか、どうも危険な感じがするので俺はスーパーVAAMは控えます。
体質的に合わない人もいますっていう食べ物、合わない側に入ってしまう事が多くて凹むな。
- 937 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/10(日) 15:07:52 ID:j303TBYy]
- ura5han.resourcez.org/wiki/Cocktail
こんなのあるのな
- 938 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/10(日) 22:34:04 ID:SkV/J5P0]
- >>937
吸収良くなりすぎてヤバイ気がするな
昔聞いたウィスキーのポカリ割りを思い出した
- 939 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/10(日) 22:49:02 ID:AuCUn5GO]
- >>938
それ俗説だよ
アルコールを薄めるから飲みやすくなる人もいるだけで
吸収率うんぬんは都市伝説
- 940 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/11(月) 22:56:31 ID:AgO1Oe2h]
- VAAM飲んだら汗が出るってのは
よく意味がわからんな
汗が出るから痩せるってもんじゃないし・・・
- 941 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/12(火) 00:25:13 ID:U34A2sPr]
- 痩せるというよりは汗がよく出ることで
体の循環のサイクルがスムーズになるっていうことはあると思う
- 942 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/12(火) 00:43:38 ID:o0UXOtos]
- 汗出したいならただの水でいいのにね
- 943 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/12(火) 00:58:24 ID:ThlHqGFd]
- 汗が出るってのは動いた結果の副産物みたいなものだろ
身体動かせば出るもんだよ
厚着でジョギングしてるやつと一緒にしたいのかい？
- 944 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/12(火) 10:54:55 ID:jjLD1CFD]
- VAAM飲んだら汗が出る＝普段はあまり水分摂取できてない
と考えてＯＫ？
だったらまずは健康的な生活を送れるようにするほうが先決じゃ
- 945 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/12(火) 11:32:30 ID:KyCba/Uk]
- >>944
とりあえず飲んでみてからレスしてくれ
妄想だけで語られても、話がかみ合わんよ
- 946 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/13(水) 02:12:11 ID:inBBNq7z]
- 今の時期は暑いから汗出るでしょ
- 947 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/13(水) 22:44:15 ID:znTuw3xp]
- BAAMは痩せないっつーーの！
- 948 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/13(水) 22:52:12 ID:q6qOKCwj]
- そりゃ「ＢＡＡＭ」じゃねえー
当然だよねえー
- 949 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/14(木) 02:05:49 ID:rN1mMZEo]
- VAAM飲んで運動したら通常以上に発汗しますよ。凄すぎる。
- 950 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/14(木) 02:41:45 ID:R4Ozpjxi]
- 発汗すれば痩せるの？
それじゃ半身浴で痩せるって言ってる馬鹿と同レベルだよ！
- 951 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/14(木) 02:42:33 ID:J5IvlNyt]
- VAMM飲んで痩せる理由は何なの？
教えて。
- 952 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/14(木) 04:07:35 ID:qbQEcCqk]
- >>951
プラシーボ効果
- 953 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/14(木) 05:14:35 ID:okp2d202]
- VAAMのむ→アミノ酸で有酸素運動による運動時間やパフォーマンスの向上→たくさん運動できる
→脂肪燃焼
つまり飲むだけでは痩せない。
運動ありきなのです。VAAMはダイエットサプリメントではない。
- 954 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/14(木) 13:43:21 ID:Q4YdUZxb]
- ブラシーボはわかるんだけどさ、
もっと科学的な痩せるという理由ないの？
- 955 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/14(木) 13:44:34 ID:Q4YdUZxb]
- アミノ酸の量自体は少ないと思うんだけど。
- 956 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/14(木) 13:48:03 ID:qVyXPehv]
- またきたな
- 957 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/14(木) 15:00:35 ID:jo2gxlfg]
- 過去ログ読めば?
- 958 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/14(木) 19:27:24 ID:rN1mMZEo]
- ＶＡＡＭ,凄すぎる。汗を大量にかくことにより代謝を高める。
- 959 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/14(木) 20:17:41 ID:YWOonxhO]
- VAAMのんで45分はしってきました。
- 960 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/14(木) 21:09:20 ID:pcoiasIL]
- 運動前にホエイプロテインを飲んでも疲れにくくなるね。
- 961 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/14(木) 22:03:20 ID:okp2d202]
- プロテイン＝たんぱく質＝アミノ酸 だからね。
- 962 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/14(木) 22:12:04 ID:jxZQtTgB]
- 最近オナニーしてから自転車こいでるけど、
足に力入らない・・・
- 963 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/14(木) 22:51:29 ID:mePEoJf4]
- >>961
＝は無茶だろ
消化吸収を無視しちゃいかん
とは言えど運動前にプロテイン飲んだことないから、そーゆー効果あるのかもな
>>960は運動後もプロテイン摂るのか？
それはそうと、そろそろ次スレだな
よくある質問が多すぎるんで、テンプレ作ったほうがいいと思う
- 964 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/14(木) 22:52:03 ID:fq5nvDoY]
- >>962
手は洗えよ。
- 965 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/14(木) 23:38:56 ID:rN1mMZEo]
- >>960
ホエイは運動後に摂取してるよ。俺は。運動前はVAAM。運動中は水。
- 966 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/14(木) 23:48:21 ID:hnLEZxjg]
- 有酸素運動後にホエイとってるの？
それなら無駄じゃね？
- 967 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/15(金) 00:27:27 ID:xOhaQVuC]
- 私はちょっと運動始めでも発汗もの凄く、いつも少し恥ずかしい。
これでバーム飲んだら、一体どうなっちゃうんだろうかと
興味あってここ読んだけど、寧ろそこが心配で飲めない・・・
運動時あまりに汗かくから、ミネラルバランス崩すのが心配なので
今はisotonic飲料、水で薄めたの飲んでる。
ちなみに汗っかきなピザではありませんｗ体脂肪19％♀。
やっぱ、ハイポトニックの方がいいのかな・・・
- 968 名前：９６５ [2008/08/15(金) 00:28:04 ID:+35vvYFF]
- >>966
ホエイまたは普通のプロテイン。無駄ではないでしょ。ビタミン、グルタミンなど、いろんな栄養がはいってるし
- 969 名前：９６５ [2008/08/15(金) 00:30:21 ID:+35vvYFF]
- >>967
汗すごくでるよ、ほんとに。汗が目立たない運動専用の服着たら問題ないよ
- 970 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/15(金) 00:39:04 ID:xOhaQVuC]
- >>969
そんな（洋服染み気になる）程度じゃないんですorz
有酸素運動中なら、もうボタボタ落ちる程｡正に滝。
マシンの筋トレでも、タラタラ～っと。
普段の生活では何ともないんだけど
事運動始めると、本当すぐ。
- 971 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/15(金) 00:46:49 ID:Jty0WUzy]
- なぜ汗がでるからダイエットにつながると思うんだ？
- 972 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/15(金) 00:52:36 ID:JPtvRyvl]
- >>971
誰に言ってるんだ？
- 973 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/15(金) 00:57:22 ID:xOhaQVuC]
- え？そのレス、私ですか？
そんな事思ってませんよ。関係ない。
運動パフォーマンス上がると聞いて、そこに興味があったんだけど
余りに発汗レス多く、それは寧ろ私にとって悩み所だから
躊躇する、って話してた。
- 974 名前：９６５ [2008/08/15(金) 01:02:30 ID:+35vvYFF]
- >>973
一度、試してみたらいいじゃん。あまりにも汗の出がひどいならその日はスイミングするとかしたら。
- 975 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/15(金) 01:14:10 ID:xOhaQVuC]
- >>974
それもそうだね、ただ考えてたってしょうがない。
ありがとう。
- 976 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/15(金) 01:43:14 ID:kL505Fgo]
- 過去レスにあるけど運動直後からクエン酸回路が回って
脂肪を分解効率を良くするのがVAAMの効果らしい。
クエン酸回路は疲労の原因物質である乳酸も分解するから疲れにくい。
さらにその過程で水も産生するから発汗が多くなる。
- 977 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/15(金) 05:02:07 ID:UGep9BHJ]
- なんかVAAMよりカルニチン飲んだのほうが
ダイエットには効いてるような気がする
- 978 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/15(金) 05:33:11 ID:NJVGZCpy]
- 効いてる気がするんじゃなくてVAAMよりは効いてる
SUPER VAAMはボッタクリ
ダイエット成功した人なら汗をかくことがどれだけ無駄なことかわかるよね
むしろ吸収をよくするだけで逆効果
発汗促進するVAAMですか…
マラソンしてたらウンコしたくなっちゃうかもよ(笑)
- 979 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/15(金) 07:35:24 ID:jaOPIFzM]
- >>976
どこにそんなレスがあった？
そもそもVAAMにクエン酸入ってるの？
- 980 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/15(金) 10:13:10 ID:asxjOw8c]
- 自分は、運動前10分くらいにVAAM飲んで、運動後はDHCのダイエットパワー
(カルニチン・αリポ酸・BCAA入り)を飲んでます。
以前は両方とも運動前30分に飲んでたのですが、いまの摂取の仕方にしてから
の方が、同じ運動量でも明らかに体重の減少が多くなってきました。
何か理由があるのかな？？？
- 981 名前：９６５ [2008/08/15(金) 12:06:50 ID:+35vvYFF]
- 運動しない日もVAAM飲んでます。代謝量、すごい上がるよね。びっくり。
まぁ、運動しない日は、あんまりないが・・・
- 982 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/15(金) 14:02:37 ID:9XweOn0T]
- 運動しない日に飲んだらただの無駄カロリー摂取では
- 983 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/15(金) 23:01:39 ID:kL505Fgo]
- >>979
>905 名前: 名無しさん＠お腹いっぱい。 Mail: sage 投稿日: 2008/08/04(月) 02:21:22 ID: VF4Tsg4l
>>>892
>具体的な含有量はわからないけど、BCAAやアルギニンの効果がキモではないらしい。
>BCAAとかアルギニンは別にとってもいいかも。クエン酸はｲﾗﾈってことになるかな。
>
>ttp://www.riken.go.jp/r-world/info/release/news/2005/nov/index.html#frol_01
- 984 名前：979 [2008/08/16(土) 11:31:30 ID:SVzAuR1I]
- >>983
リンク先は見てなかったレスサンクス
アミノ酸が入っているとかじゃなくて、プロリン、アラニン、グリシンが「クエン酸回路」を回すわけだね
よくBCAAと比べる話が出てくるが、BCAAには入っていないアミノ酸を使っているわけだからBCAAとVAAMは別物と考えたほうがよさそうだね
まぁ仮説だけど
・BCAA（Branched Chain Amino Acid）
バリン、ロイシン、イソロイシン
・VAAM（Vespa Amino Acid Mixture）スズメバチ・アミノ酸混合物
プロリン、リジン、グリシン、チロシン、スレオニン、ロイシン、バリン、フェニルアラニン、アルギニン、イソロイシン、アラニン、グルタミン酸、トリプトファン、ヒスチジン、セリン、メチオニン、アスパラギン酸Na
プラシーボがどうこう言う人がいるが、偽薬はそもそも薬効成分が含まれていないもののことだから、VAAMに当てはめるのはどうかと思うぞ
VAAMは「飲んだら痩せる」ってものじゃないからな
「運動を快適に、長時間続ける」ために飲んでいて、今現在快適に運動できている人に対して、プラシーボだ何だと言って何の意味があるんだ？
VAAM飲んでいる人は、結局「運動の効果で痩せている」からね
「VAAMは痩せ薬じゃない」といわれたところでなぁ
最近発汗することを否定しているようなレスがあるが、なんかサウナスーツ否定論と混ざっていないか？
汗は気化熱で体温を下げる効果があるのに、サウナスーツを着ると気化することなく汗がこもる
そのため体温が上昇し、さらに発汗量が増えて身体にわるいってことだったはず
発汗自体が悪いのでは無いと思うがな
また、「汗をかいて減った水分量＝痩せた」と思っている人もいるかもしれんが、それは論外だ
汗をかいたら水を飲むべきなのは常識だ
- 985 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/16(土) 15:05:42 ID:ouHtnur3]
- >>967
汗がめちゃくちゃしょっぱかったら注意だけど、汗をよくかく人は
汗腺が発達していて、汗をかいてもミネラルは再回収するので
多汗をそれほど心配する必要はないですよ。
もちろんすべてのミネラルを再回収できるわけではないので
ちゃんと補給した方がいいけど。
- 986 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/16(土) 19:18:45 ID:FVEWw71g]
- 次スレは これでたのむ。誰か作ってくれ
【発汗で】VAAMスレPart4【体脂肪を燃やせ】
- 987 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/16(土) 20:34:39 ID:etYHxRqm]
- >>985
レス、有難うございます。
＞ 汗腺が発達していて、汗をかいてもミネラルは再回収するので
私の汗はしょっぱくなく、サラサラした大量の水って感じなので
私はきっと、該当してると思います。
最回収って、汗として出る手前で
ミネラル分がいくらか体内に吸収され直すって事でしょうか？
知りませんでした。少し安心しました。有難うございました。
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