- 1 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/03/12(月) 10:12:00 ID:257dvCtR]
- ツインビート・トレリートをメインとした、家庭用EMSマシンについて語りましょう。
- 2 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/03/12(月) 10:12:43 ID:257dvCtR]
- ツインビート=伊藤超短波が製造しているEMSマシンで、筋トレの他に
スキンケア・コリ解消などの機能もついている。 トレリート=伊藤超短波と同じ工場で製造されているツインビートの廉価版。 筋トレのみなら、こちらで充分。 【筋トレの出力】 Mサイズのアクセルガードで、出力50〜60mAを目指しましょう。 10mAくらいから、我慢できる出力まで徐々に上げていくのがコツ。 最初は無理でも、そのうち上げられるようになります。 同じ筋肉を鍛えるのは、最低でも1日おきで。詳しくは超回復で検索を。 ※心臓に負担がかかるので、胸部は30分以内20mA以下で。
- 3 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/03/12(月) 10:13:25 ID:257dvCtR]
- FAQ
Q1 必ず痩せますか? A まず、目的をはっきりさせてください。 (1)体重を落とす (2)サイズダウン (3)体脂肪率を下げる いずれも「痩せる」と同意語ですが、過程と結果は全く異なります。 EMSの主な効果は(3)です。EMSと併せて有酸素運動を行うことにより(1)(2)が実現されます。 Q2 とどのつまり、EMSで痩せますか? A 正しく継続的に使用すれば筋肉は確実に増加しますが、必ずしも痩せるとは限りません。 Q3 EMSの効果的な利用法は? A EMSで筋肉増強\ 有酸素運動 −健康的なdiet 適切な食事制限/
- 4 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/03/12(月) 10:14:14 ID:257dvCtR]
- Q4
1ヶ月以上使っていますがサイズダウンしません。 A EMSだけの場合、筋肉は引き締まりますが脂肪は減りません。 食事量が変わらなければ基礎代謝が増えた分若干痩せますが、有酸素運動を組み合わせないことには効果的では有りません。 Q5 部分痩せは出来ますか。 A 出来ません。使用箇所の筋肉は増加しますが、脂肪は全身満遍なく減って行きます。 部分痩せは脂肪吸引等の医学的な処方以外にはありえません。 Q6 ツインビートPROは効果が無いのですか? A 「PROは効果無し」を連呼する方がいますが、何の根拠もありません。 こちらに、2とPROの違いについて言及されています。 www.netin.co.jp/pro/index.html ただし、これも「業者の営利目的インプレッション」の可能性があります。 業者の宣伝文句を信用しすぎないようにしましょう。 Q7 出力を上げると痛いです。 A 以下の対処で軽減出来ます。 ・パッドを貼り付ける肌を湿らせる ・大きいパッドに換える ・パッドを新しいものに交換する ・PROに換える
- 5 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/03/12(月) 10:15:09 ID:257dvCtR]
- Q8
ヤフオクでかなり安く売っています。 A 詐欺の可能性を考慮の上お買い上げください。最低限、出品者の評価履歴/保証書への押印の有無は確認しましょう。 Q9 体脂肪率が増えました。 A 市販されている体脂肪計では体脂肪率を正確に測れません。食前食後や起床後の経過時刻によって刻々と変化しますので、概算値程度にとどめてください。日に2〜3%変動します。 正確さを期す場合は毎日同じ時刻に計りましょう Q10 ヤフオクで買ったが故障した。修理代金はどうなる?(保証書にハンコ無し、レシート無し) A リポートをお待ちしております。 Q11 高周波とか高出力とか、わけわからん A 電気の特性は音と似ています。 『高周波』『低周波』は、高い音か低い音か、ということ。 『高出力』『低出力』はでかい声かちっちゃい声か、ということ。 周波数によって効く箇所が変わり、出力によって効く強さが変わります。 Q12 千円台で売ってる『アブなんちゃら』とは何が違う? A EMSの効果を得るためには中周波〜低周波でないとだめだが、『アブなんちゃら』は高周波しか出せないのでダメとのこと(あやふや。フォローよろしこ)
- 6 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/03/12(月) 20:20:50 ID:257dvCtR]
- ツインビートPro→50mA
ツインビート2→80mA トレリート→60mA トレリートEX→60mA NARLボディデザイン→35mA エックスフォーマー→70mA 流れる電流はこんな感じだけど 実際使わないと分からないだろうね
- 7 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/03/12(月) 22:28:37 ID:En8iv/CO]
- >>6
おいおい、最強機種を忘れてるぞw Compex Sport→100mA ダイエット用というよりスポーツ用、 しかもプロスポーツ選手も使っている。
- 8 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/03/13(火) 14:39:07 ID:d1FQvT6u]
- ツインビート効くね
筋肉が動いてるのがハッキリわかる
- 9 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 09:48:06 ID:ftfYrjVR]
- ダイエット板にも立ったのか。
ID出る板のが良いね。 ツイン2使ってる。 カラダスキャンで部位ごとの骨格筋率を計ると、毎日少しづつ 変化していくのがわかって面白いよ。 嬉しくなって続けちゃう、みたいな。
- 10 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/03/14(水) 14:04:22 ID:5gNmjaxc]
- age
- 11 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/03/15(木) 01:54:16 ID:lAweCGvq]
- ◆◆関連スレ一覧◆◆
●ダイエット板 ツインビートで細く痩せよう life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1172223759/l50 スレンダートーンで腹へこませたい life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1168270632/l50 高周波EMSについて語ろう life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1155201126/l50 ●美容板 【EMS】ツインビートトレリートetc 9mA life8.2ch.net/test/read.cgi/diet/1159920147/l50 スレンダートーン フィギュラ専用スレ2 life8.2ch.net/test/read.cgi/diet/1151052939/l50 ■■スレンダートーンフレックス■■ life8.2ch.net/test/read.cgi/diet/1087817171/l50 ●ウェイトトレ板 腹筋・EMS「スレンダートーン フィギュラ」 sports10.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1106980754/l50 EMSって筋肥大はするの? sports10.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1157516001/l50 ●自転車板 EMSトレーニング sports10.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1137818959/l50 CompexSportスレ sports10.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1169198363/l50 ●身体・健康板 *EMSで*電気刺激*筋肉強化* life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1071075558/l50
- 12 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/03/19(月) 01:25:07 ID:fXNIWL5a]
- ツインビート2購入者です
使って10日経った 筋肉痛なるねこれ 初めて太ももに使ったらすげー動く動く もう3日ぐらい続いてる あとは数字となって現れてくれたらいいのだが
- 13 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/03/19(月) 03:10:50 ID:BUeVePw4]
- ホーマックで3000円のEMS買ったけど十分 威力ありまくり。
ただ過敏性腸症候群なので、毎日はやってないから効果はまだ出てないけど、威力は半端ない。
- 14 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/03/19(月) 23:56:07 ID:fXNIWL5a]
- ご参考に
低周波オンリー系 ツインビート2、トレなど 中周波オンリー系 ツインビートPROなど 低周波+中周波系 プロフィットジムなど 低周波+中周波系+高周波系 ■■■トロンなど どれもやたら高い。 低周波+超音波系 スリムボーテ? 低周波+中周波+超音波系 ベルファム系
- 15 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/03/23(金) 01:29:29 ID:Kv6Ee++q]
- age
- 16 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/03/24(土) 23:50:38 ID:WZT0iCDr]
- 安い物は効果が無いって聞いたのですが・・・。
比較的安くて効果のある物ってどれでしょう?
- 17 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/03/25(日) 03:40:15 ID:VP9SRyy0]
- >>16
トレリートがいいかと 3マソあれば買える 消耗品でいくらかプラスされるだろうけど ツインビート2とトレリートの違いはね、 ツインビート2: EMSの出力:MAX 80mA、筋トレマニュアルモードあり、リラックスモード(肩こり等)あり、 マイクロ電流モード(スキンケア)あり、最大同時使用パッド数:4、ボタン式出力調整 トレリート: EMSの出力:MAX 60mA、筋トレはプログラムのみ、リラックスモードなし、 マイクロ電流モードなし、最大同時使用パッド数:4、ダイヤル式出力調整 製造メーカーはどちらも伊藤超短波、販売チャンネルが違うんですぅ。値段も違うしね。 ちょっと高いけどトレリートEXは、低周波のリフレッシュモード、ほぐしモード (リラックスモードみたいなのかな?)が付いてるよん。 購入後の販売店からのサポートやアフターも考えて決めましょうね。
- 18 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/03/25(日) 09:49:11 ID:YGJLqSw9]
- NARLはどうでしょうか?
- 19 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sageない [2007/03/25(日) 20:58:14 ID:S8BjlmMp]
- これって筋肉痛ないと効いてない?
ディノスで買ったやつ40くらいでやっても全然。 ショコとかスケートボードやってるの関係あるんかのう?
- 20 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/03/26(月) 22:37:37 ID:0Vd/EpOh]
- >>19
筋肉に違和感出て疲れた感じでもちゃんと効いてるようですよ やらないよりはやったほうがいい
- 21 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/03/27(火) 15:54:56 ID:nrbnW9Vd]
- スレンダートーン フィギュラとトレリートだと、どっちがいいのでしょう?
値段はトレリートのほうがちょっと高いのかな パッドタイプとベルトタイプだから、あんまり比較にはならないのかもしれないけど
- 22 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/03/27(火) 19:07:25 ID:mac9MLT1]
- トレリートかな
スレンダートーンは消耗品(ジェルパット)が高い上、 短時間ですぐ変えないと効果持続しないし さらに金かかるし、腹のみだから・・・ トレリートは一応腕とか足とか背中にも出来る 消耗品はスレンダー〜より2倍ほど持つ
- 23 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/03/27(火) 21:17:03 ID:AFQtOwoI]
- >>20
ありがトン
- 24 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/27(火) 22:30:53 ID:b8g5errx]
- 定期的に趣味のスポーツ(有酸素系)をしているので
インナーマッスルは付いているのですが、 所謂、皮下脂肪(本当に“皮下”の部分)を落とすのに これらの商品は有効でしょうか?
- 25 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/03/27(火) 23:36:54 ID:mac9MLT1]
- これらは筋肉付けて代謝上げて脂肪を燃やしやすくして
太りにくい身体作りするものなので これだけだと時間かかるよ 脂肪落とすには有酸素が一番有効なのだから
- 26 名前:24 mailto:sage [2007/03/28(水) 00:25:32 ID:Xsi+Y66p]
- >>25
お尻を指で押した時の“プニ→カチ(筋肉)”の “プニ”を減らしたいので(スポーツ的に) 食事制限と合わせて、じっくりやってみようと思います。 購入して効果が出たらレポしに来ます。 有難うございました。
- 27 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/03/28(水) 04:10:44 ID:11cWhKOM]
- >>22
ありがとー ところで、>>17で3万で買えるって書いてあるけど、そんなところあります? 楽天とかで見ても3万後半くらいからなんですが・・・
- 28 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/03/28(水) 23:54:34 ID:j3/S9i52]
- EMS TENS 干渉波 Russian マイクロカレント
ツインビート ○ ○ × × × ツインビート2 ○ ○ × × ○ ツインビートPro ○ ○ ○ × × トレリート ○ × × × × トレリートEx ○ ○ × × × こういう理解でよろしいのでしょうか? 調べると、実はRussianというのが筋力増強にはかなり効果的なようなんですが、 何故に伊藤超短波は採用しないんでしょうか。 (伊藤超短波の医療用は当然Russianも出来るようですが)
- 29 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/03/30(金) 11:08:05 ID:nZ9CmbZ/]
- ツインビートのPro使ってる。先月ダイエット始めてエクササイズマシン探しに行ったら見た瞬間に即決した。
カッコイイ、マジで。そして新しい。アクセルガードを貼ると筋肉が動き出す、マジで。ちょっと 感動。しかもツインビートなのに2のような無駄な機能が無いから操作も簡単で良い。干渉波は力が無いと言わ れてるけど個人的には筋肉の動きは速いと思う。ツインビート2と比べればそりゃちょっとは違うかもし れないけど、そんなに大差はないって店員も言ってたし、それは間違いないと思う。 ただ毎日何時間も使うとちょっと怖いね。電池代もバカにならないし。 トレーニング効果にかんしては多分ツイン2もProも変わらないでしょ。ツイン2使ったことないから 知らないけど干渉波が実際には効果ないとしても、そんなに変わったらアホ臭くてだれもProな んて買わないでしょ。個人的にはProでも十分に動く。 嘘かと思われるかも知れないけどウォーキング、少しの食事制限とセットで140キロ位から三ヶ月でマジで34キロ 痩せた。つまりは34キロの脂肪ですらツインビートのProには勝てないと言うわけで、それだけでも個 人的には大満足です。
- 30 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/03/30(金) 12:17:17 ID:uUWagRsW]
- shoppingway.jp/diet.htm
スレンダートーンってそんなにいいか?
- 31 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/04/01(日) 20:43:44 ID:LgAFW2Vk]
- トレリート買ってみました。
電流、9mAくらいが限界でしたorz 電極が痛いわけではなく、これ以上上げると肉が動きすぎて痛いです。 電流弱いけど、肉が動けば効果あるんですよね?
- 32 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/04/03(火) 22:16:42 ID:GCbCtdUW]
- 朝出勤前にトレリート1時間(ウェスト30分/レベル50、太股30分/レベル40)やった後、
駅まで30分早足で歩くのを約2ヶ月続けました。結果体重−4キロ・体脂肪−7%、 ほぼウェストと太股だけサイズダウンに成功しました。 部分痩せもやり方次第では十分可能だと思います。
- 33 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/04/03(火) 22:17:15 ID:GCbCtdUW]
- age
- 34 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/04/03(火) 22:34:09 ID:HrKKt/Fu]
- ディノスのシェイプビートはどぅなんでしょうか?
ツインビートとの違いは?
- 35 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/04/03(火) 22:54:50 ID:/mbAjaN9]
- 俺シェイプビート。
普通に筋肉痛だよ
- 36 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/04/05(木) 01:46:14 ID:vX9UO+M6]
- 32歳(176cm)の男。やくにたつかはわからんけど経験談を報告してみる。
まだまだ目標には遠いけど、腹も割れたしツイン2自体には満足してる。 開始(2006/10) 体重78.1Kg 体脂肪23.1% 太もも63.5 腹92 尻100 現在(2006/12〜2007/1までは休止) 体重66.5Kg 体脂肪16.5% 太もも55.5 腹80 尻87 2月から再開してからは胸以外は80mA,60〜90分 1日1箇所か2箇所 太もも、腹、背中、横腹、尻をローテンションで。 運動は片道30分の自転車通学のみ。 ・有酸素運動と食事制限を組み合わせるとGoodなのは散々既出だけど、 あまり過度の食事制限すると全然筋肉がつかない模様(あたりまえ?) 俺は食事制限やめて普通に食べるようにしてからガンガン筋肉が付きだ したよ。
- 37 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/04/05(木) 01:49:39 ID:vX9UO+M6]
- ・人によると思うけど、胸とやりすぎには注意。
どんどん痩せくのが楽しくて、1日に90分×4箇所やったら次の日起きた時 から1日中心臓が軽く走ったあとみたいにドクドクなりっぱなしになった。 1日休んだら治ったので、控えめに30分しかできない胸を初めてやってみたら 翌日さらに悪化して激しく走った後のような状態に。 具合も悪くてその日は講義途中退場。 それ以来怖くて2月程度ツインから離れてました。 胸が悪かったのか、やりすぎが悪かったのか、それとも相乗効果でなったのか わかんないけど再開後は胸はやらずに、部位も1日2箇所までにしています。 ・一度ツイン2で焼けどした事がある。 昔けちって、アクセルガードに水つけて無理やり延命させてたんだけど、 真中の一部の粘着材がボロッとくずれてた状態で太もも80mAでやったら くずれてた部分が焼けどして水ぶくれになって、跡が残っちゃった。 せっかく痩せても汚い焼けどの跡残ったら元も子もないから、保険の意味 でも、あまりけちらないで早めに取り替えたほうが良いかと思う。 (まぁ粘着材一部取れても使う奴なんで俺だけかもしれんがw)
- 38 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/04/06(金) 01:41:03 ID:mB2rNdqi]
- トレリート使い始めて2ヵ月半☆
ウエスト 63センチ→57センチ(身長159センチ) 体重 51キロ→46キロ。 体脂肪 25%→20%。 トレリート以外に毎日30分歩いて半身浴か高温反復入浴。 お腹がすいたら寒天系のおやつか、寒天茶を飲む。 なによりびっくりしたのが腹筋が割れ始めたこと。 ちなみにこの期間1回も腹筋はしてません。 最初まったく効果なさそうって思ってたけど続けてよかった。
- 39 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/04/08(日) 00:52:34 ID:gJhVYa72]
- 腹の脂肪を取りたくて2ヶ月ほど続けているが、正直腹は凹んでない。
確かに脂肪の下に筋肉がついてはいるようだけど。。。いつになったら脂肪燃焼すんだ? ちなみにランニングと併用しています。 隔日使用。 腹に使用してない日についでに使ってる胸筋、上腕二頭筋は相当筋肉UPしてます。
- 40 名前:24 mailto:sage [2007/04/08(日) 01:09:15 ID:YJN+w1xa]
- こちらではレポがなかったエックスフォーマーを購入しました。
mAの目盛りがないので、どのくらいでやってるのか分りませんが、 翌日には筋肉痛があり、効いてる実感はあります。 たくさんパットを付けられるのですが(12箇所)、 動いているのを意識しながらやりたいので、 まだ4箇所1部分でやってます。 本体を分けられて(8と4)、上半身と下半身を一気に出来るので、 馴れたらそのようにしてみようと思ってます。 痛いのかと思ったけど、マッサージみたいで気持ち良いですね。 これなら続けられそうです。
- 41 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/04/08(日) 02:31:36 ID:WubR/sBG]
- >>40
なかなか面白そうな機種ですね。 値段も比較的安いし。 続けた後のリポもお願いします。
- 42 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/04/09(月) 10:33:08 ID:+ol9KrPm]
- 36歳女会社員
165センチ63キロ体脂肪30% 去年買ったトレリートまた使います! 胃から腹部、フトモモメインでがんばりま〜す。
- 43 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/04/11(水) 13:54:22 ID:fuFbSGqR]
- 時間がたりないよー
- 44 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/04/11(水) 22:53:38 ID:Oz6x9u2Z]
- プラソニエ スタイルナビPROって、どうなんでしょうか?
低周波と中周波で最大70mA、 価格が12,800円なんですけど…。 安かろう悪かろうでしょうか? 購入経験者はいらっしゃいますか?
- 45 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/04/11(水) 22:54:50 ID:Oz6x9u2Z]
- プラソニエ スタイルナビPROって、どうなんでしょうか?
低周波と中周波で最大70mA、 価格が12,800円なんですけど…。 安かろう悪かろうでしょうか? 購入経験者はいらっしゃいますか?
- 46 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/04/11(水) 22:57:43 ID:Oz6x9u2Z]
- ダブってすいませんでした。よろしくお願い致します。
- 47 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/04/12(木) 11:02:40 ID:rZru+mw9]
- >>44
値段が安いのにスペックは高めですねー ただ、楽天とかでもレビューが少ないですな・・・
- 48 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/04/12(木) 17:51:59 ID:15THRgtN]
- >>47
そうなんです。 レビューが少なくて迷っていたんですが、前から利用していた通販で売り出したので、とりあえず買ってみようと思います。 1年保証付きで、品質も安心なので。 届いたらレポしますね。
- 49 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/04/13(金) 20:35:25 ID:9zkbX32G]
- >>48
おお、購入しますか ぜひともレポお願いします
- 50 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/04/15(日) 00:34:24 ID:EWIfM/AV]
- >>38
参考になります〜! ちなみに出力は最高どのくらいでしたか? それと使用部位はウエスト・腹部だけですか? 体脂肪が20%なんてウラヤマ
- 51 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/04/15(日) 16:57:57 ID:dObgg0IU]
- EMSの繋がりで質問させてください。
パワースラックスEXの購入を考えているのですが(一万円で売っているので 用途は腰から下、とくにお尻と太もも(特に裏側)を引き締めることで、 この商品のスラックスが特に用途にジャストかな〜と思ったのでパワースラックスを検討しています。 自分の状況なのですが、上半身は痩せ型。175cmで60kgの男児ですが、 遺伝でO脚のため下半身が太いです。 歪んでいるのでお尻も開き気味になりでかく見えますし、 太ももも、骨盤のねじれのせいで歩いたときに通常の人と比べて、全く太ももの裏の筋肉を使わないので、 どうしてもたるみ気味になり、一般的なウォーキングやジョギングではなかなか引き締まらない状況です。 なので縋る思いで機械に頼ってみようと思ったのですが、 勿論筋トレと有酸素運動をしたりとEMSに頼りっきりにはしませんので、 この条件でパワースラックスはどうなのでしょうか? もしくはありましたら一番適切な選択を教えてください、どうかよろしくお願いします。
- 52 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/04/16(月) 00:03:07 ID:FaNtDir7]
- EMS買えないから家にある肩こり用低周波治療器当ててるんだが
だめかな?
- 53 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/04/16(月) 13:28:09 ID:+9ktAf+e]
- トレリート買いました!さっそく使ってみたのですが、電気のピリピリ感が痛くて出力20以上は無理でした。
お腹60分やったのですが筋肉痛も出ず…。こんな感じでも続ければ効果は期待できるのでしょうか?
- 54 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/04/16(月) 19:40:32 ID:nk7YHIIu]
- トレリEXポチってきました。来るの楽しみだけど、来月もまた貧乏だ。
- 55 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/04/17(火) 07:51:11 ID:n/5pMV7f]
- みんなお金持ちだなぁ
- 56 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/04/17(火) 08:05:34 ID:N8IO8utS]
- 五年位前に15万で買ったけど…何回もやらずに放置…
ウォーキングした方が早いかなって感じです。 オク出したらいくら位で売れるのかな?
- 57 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/04/17(火) 13:02:29 ID:UaK3Eq/1]
- >>53
筋肉は動いてますか? 効果が無いのでしたら、パッドの位置をいろいろと変えてやってみるといいですよ
- 58 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/04/17(火) 13:43:56 ID:d0SSVrJi]
- 57さん、アドバイスありがとうございます。53です。
筋肉が動くというのは、見た目でお腹が動いている状態でしょうか?お腹が締め付けられる感覚は強くあったのですが、見た目に動く感じはなかったので、さっそくパッドの位置を調整してみます。 筋肉痛ですが…なんと今朝になって少〜し筋肉痛らしいものがきました。よほど運動不足なんでしょうね。
- 59 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/04/17(火) 16:39:47 ID:UaK3Eq/1]
- >>57
EMSの原理は脳からの信号の変わりに、外部からの電気信号で筋肉を動かす、というものなので お腹の力を入れたり抜いたりしてみて、それに近い動きをするポイントを見つけることが大事です。 また、必ずしも筋肉痛にならなければ効果が無い、というわけではありません。 普段運動していれば、筋肉痛にはなりにくいですし。
- 60 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/04/18(水) 19:19:57 ID:+qyDlrV3]
- ステッパーと食事制限を一緒にしとるけど、たまにドカ食いしても大丈夫なのはなんのおかげか分からない
- 61 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/04/22(日) 10:58:01 ID:N6okGRuU]
- 伊藤超短波株式会社さん、じょんなむが又キンタマ踏みやがりましたよ?
Part 44 521 名前:[名無し]さん(bin+cue).rar[sage] 投稿日:2007/02/25(日) 20:18:19 ID:D9c48k/L0 [殺人] masao(20070224-155212)のキンタマ 7,717,583 c61a6e700058e9506b3c3391d96151b7dc772203 伊藤超短波株式会社 物流管理部? 損益計算書18年度9月度.xls 経営報告書18年12月度.xls 付属品売上&在庫18年12月.xls 2006 社員住所録.xls(270件) など社内文書多し Part 47 924[名無し]さん(bin+cue).rarsage2007/04/21(土) 17:43:25 ID:xf320gzz0 [殺人] まさお(20070421-053325)のキンタマ.zip 2,947,087 25bdb1ca66b60952d080b91b835eee77768eb260 伊藤超短波(www.itolator.co.jp/)。物流担当の山口くんからの流出らしい
- 62 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/04/22(日) 11:47:04 ID:eVCV/m/h]
- 顔用のツインビートってあるみたいだけど、どうなのかな?
楽天で出てるけど… 顔にあんなの張り付けて大丈夫なんかな?
- 63 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/04/22(日) 15:58:27 ID:tbDHdPlK]
- ツイン2所持者です。
筋肉の締め付けによる痛みなんてなんてこたないんだけど、 あの電気のピリピリ、チクチクがあまりにも痛くて出力を自分の許容範囲の1/3程度までしかあげれません。粘着パッドを新品にしたり、手入れをしたりしても改善されません。 なにか対策法はありますでしょうか?それとも体質的に向いてないのかなぁ
- 64 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/04/22(日) 19:14:48 ID:4gLy5Jo0]
- >>63
パッドを水で濡らしてみたり、ジェル塗ってみたりしたらどお?
- 65 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/04/22(日) 19:37:39 ID:tbDHdPlK]
- ありがとうございます。やってみます!
- 66 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/04/22(日) 21:08:22 ID:/yPpvtnU]
- >>51
に答えられる人はいらっしゃらないんでしょうか。 どこにいけば回答得られますかね・・・。
- 67 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/04/23(月) 00:47:37 ID:u0K4q9B+]
- 安物は気休め程度だと思う
刺激が弱いよ やってみて分かるが数回で筋肉の収縮が感じなくなって辞めた口です 金がないならばしょうがないけど
- 68 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/04/23(月) 00:49:11 ID:u0K4q9B+]
- 続き
スレンダーストーン使ったけど上記のようになって ツインビート2に買い換えた口です
- 69 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/04/23(月) 21:10:09 ID:O1kzIMmW]
- 安物使うくらいなら、
鍛えたい部分をあちこち動かして、その部分に負荷が動きを探して繰り返したほうが効率はいいと思う。
- 70 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/04/25(水) 16:40:34 ID:CbISyyTa]
- トレリート今日届きました。痛いけど頑張ります。
- 71 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/04/27(金) 09:42:04 ID:N/VwTlib]
- age
- 72 名前:44です mailto:sage [2007/04/27(金) 15:46:21 ID:oNHeckZ3]
- 先日注文した、プラソニエ スタイルナビプロがやっと来ました。
ハッキリ言って、期待以上の機能性でした。 1万円前後の安さに驚きです。 スリムモード、筋トレモード、リアップモードと3種類のモード別で用途に選べて、刺激の強さもダイヤルを回すだけで自在です。 使った後の疲労感と筋肉痛が何とも言えず、効果を証明している様で、1ヶ月後が楽しみです。 ただ、本体はコンパクトで良いのですが専用収納ケースがないので、百均にでも行ってパッドやコードも一緒にしまえるケースを買って来ないといけないかなと思います。
- 73 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/04/27(金) 15:50:34 ID:wBpND7jF]
- 67 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/04/23(月) 00:47:37 ID:u0K4q9B+
安物は気休め程度だと思う 刺激が弱いよ やってみて分かるが数回で筋肉の収縮が感じなくなって辞めた口です 金がないならばしょうがないけど
- 74 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/04/27(金) 17:44:25 ID:KJ4DDvXp]
- >>72
なかなか良さげですねー 体験報告が少ないので、しばらく使ってからの報告も期待してます
- 75 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/05/04(金) 15:48:43 ID:xeHZ/ZMf]
- お腹に最低40で一時間、毎日やってます(全体とウエストを交互で)
ぶよぶよだったおなかが、だんだん固くなってきました。 もっとがんばるぞー! ちなみに160センチ54キロの女です。
- 76 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/04(金) 15:49:47 ID:xeHZ/ZMf]
- すいませんさげ忘れ…
- 77 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/04(金) 18:22:21 ID:dxjN200e]
- ビリビリ痛いからLサイズ買おうっと…
- 78 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/06(日) 18:42:49 ID:j5yh+OrU]
- A001: この掲示板はサービス停止中です。「管理者メニュー」から復活することが出来ます。
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- 79 名前:681 [2007/05/11(金) 21:51:48 ID:ibaj8DAs]
- 44
- 80 名前:no name mailto:sage [2007/05/12(土) 18:33:40 ID:9PIW4TgX]
- その後ゎ………?
- 81 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/13(日) 00:17:29 ID:uKBE5rND]
- 初代ツインビートの話題が出ないが
評価はやはり悪いのでしょうか・・・。
- 82 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/15(火) 20:26:36 ID:PE5mWuzY]
- くそぅ、このスレのせいでトレリート注文しちゃたじゃまいか(今
届いてからが楽しみw
- 83 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/05/18(金) 00:46:10 ID:5ARRjbkc]
- 明日からスタイルナビ使います
- 84 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/21(月) 19:53:18 ID:9oQQ9vw0]
- 一週間使ってます。
貼るところが悪いのか、脇腹とへその上はくすぐったい。 自分のEMS機具は、だいぶ昔に懸賞で当てた某エステのだから、半信半疑です。
- 85 名前:sage mailto:さげ [2007/05/21(月) 23:04:36 ID:Hr0Nwz5v]
- EMS機器でツインビートではないんですが、X-FORMERというのがあるそうなんですが、効果などご存知の方報告お願いします。今ツインビートか迷っているトコです。
- 86 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/05/27(日) 17:18:46 ID:RV94CIUj]
- トレリEX58000もしたのに、お腹の方に貼っても心臓痛くなるから最近ほとんどしてない
- 87 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/27(日) 20:52:55 ID:YG82Z5fF]
- >86
出力が高すぎるとか? 私はトレリの安いほう(EM1かな?)でも、 出力を上げ過ぎると動悸が・・・・・ 私は使い始めて2週間です。 痩せてはいないし体重も減ってないですが、筋肉は付いてきたのかも。 腹肉のたるみ具合がちょっと違うよ。 また報告しますね。
- 88 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/01(金) 03:09:31 ID:uZTvLlil]
- >>86
もしも、太ももが太くなっても釜ワン蹴れば、足を重点的にやられてみてはどうでしょうか? 太ももの筋肉は、随意筋の中でも占める割合が多く、心臓から遠いので。 女性の方だったら、イヤかも知れませんが、ご参考までに。 ちなみに、私はつい最近トレリートを購入しましたが、ジムなどで筋トレするより筋力のUPだけなら効果が期待できそうです。 なんせ、自宅で座ってるだけで良いのですから。
- 89 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/02(土) 09:46:49 ID:to/hl+fR]
- 長く使ったら別かも知れないけど自分の場合足も細く締まったよ
- 90 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/02(土) 12:02:52 ID:j7r2MQAV]
- >>88
そうですね。私もいろいろな筋トレは行ってきて、 ツインビート2の出力が20〜30ぐらいの頃は 「まぁ、こんなものか」と思っていました。 でも、50を越えた頃から、過去に経験した筋トレより 筋肉が太くなる効果を感じています。
- 91 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/06/04(月) 23:22:22 ID:6vTA/YQd]
- 昨日からトレリト使い始めた・・・が腹筋は20でもう限界><
座ってるだけなら何とか耐えられるけど、ちょっと動こうとすると腹肉つりそうになるw ・・ちくしょぅ 俺ってば何でこんなに弱いってばよ
- 92 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/05(火) 01:33:53 ID:x9ZGHPUx]
- 俺なんて15が限界なんだぜ
しかもいきなりだと痛いから、8くらいから少しずつ上げないと耐えられないんだぜ
- 93 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/05(火) 09:28:03 ID:N3njIagP]
- これって同じ数字でも上げた直後としばらくしてからとでは痛みがちがうよね
どういう理屈なんだろう 単に痛みが麻痺してるのか?
- 94 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/05(火) 21:20:20 ID:ReLVHZcN]
- >>87-88
亀レスすいません>>86ですが、 アドバイス頂いた通り、太ももメインで、続けていこうと思います。 お腹の方は出力を下げても、やはり胸が痛くなりました。 まだ、背中や腰はあまり試してないので、そちらも試してみたいと思います。 もう一度頑張ってトレリートを続けてみようという気持ちになりました。 ありがとうございます。 腹筋や胸はステッパーやその他の筋トレでカバーするようにします。 長文失礼しました。
- 95 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/05(火) 22:56:47 ID:CfCc0irm]
- 自分もトレ買ったばっかだが腹筋で20が限界だった
でも次の日筋肉痛になってない・・ みなさん筋肉痛がおこるレベルまで上げるのにどれだけかかりましたか?
- 96 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/06(水) 01:39:19 ID:c/SqNeqU]
- >>95
腹は比較的筋肉痛にはなりにくい。 20までしかあげられないんじゃなおのこと。 筋肉痛を実感したければ、腕か足がいいかな。 あとあまり運動していないなら、尻が一番筋肉痛を実感するはず。
- 97 名前:88 mailto:sage [2007/06/06(水) 04:29:20 ID:sIqoBMXi]
- >>94
太ももは筋量だけUpさせるなら適切だと思います。 ただ、体幹(腹筋・背筋)も姿勢を維持するのに重要な筋肉なので手段は問わず (トレリート使用じゃなくても)やられることをお勧めします。 腹筋で効果が得られているか実感できない方々へ 基本的に腹筋は回復が早い部類にはいるので、筋肉痛で実感するにはそれなりの 負荷をかけないと実感できない可能性があります。 また、腹筋だけだとバランスが崩れるので、とても貼りにくいですが、背筋も同時に 実施されることをお勧めします。 バランスよく鍛えれば姿勢が良くなります。 と、えらそうに発言していますが、素人なので参考までに。 何となく「社員乙」とか言われそう〜〜。
- 98 名前:88 mailto:sage [2007/06/06(水) 04:30:55 ID:sIqoBMXi]
- >>94
太ももは筋量だけUpさせるなら適切だと思います。 ただ、体幹(腹筋・背筋)も姿勢を維持するのに重要な筋肉なので手段は問わず (トレリート使用じゃなくても)やられることをお勧めします。 腹筋で効果が得られているか実感できない方々へ 基本的に腹筋は回復が早い部類にはいるので、筋肉痛で実感するにはそれなりの 負荷をかけないと実感できない可能性があります。 また、腹筋だけだとバランスが崩れるので、とても貼りにくいですが、背筋も同時に 実施されることをお勧めします。 バランスよく鍛えれば姿勢が良くなります。 と、えらそうに発言していますが、素人なので参考までに。 何となく「社員乙」とか言われそう〜〜。
- 99 名前:88 mailto:sage [2007/06/06(水) 04:35:08 ID:sIqoBMXi]
- ダブった
スマソ
- 100 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/06(水) 07:46:07 ID:OQUBRulN]
- 背中も上の方だと心臓に近いのでいろいろ躊躇しちゃうよね。
- 101 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/06(水) 10:10:56 ID:w0k0cGA/]
- 背中のほうには注意書きも無いし、実際にやってみて背中では60まで上げても問題ない。
ちなみに胸のほうは40くらいまで上げたらしばらく体がだるくなった(気のせい?) 背中は脂肪少ないおかげか楽に60まで上がるし悪くないと思う ただ筋肉痛にもならないんだが
- 102 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/06(水) 13:22:28 ID:MXAICUOG]
- 思いついたのですが、
普通パッドは縦に貼りますよね。 胸から少し話した腹筋に貼っても心臓が痛くなるのは、パッドとパッドの延長線上に心臓があって、心臓に負担がかかってるんでは? 横向きに貼ってしまえば余った電流は逃げていきませんかね? 効果も低くなるかもしれませんけど、さっそく帰ったら試してみたいと思います。
- 103 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/06/06(水) 16:35:54 ID:6elSz1Yt]
- ここに書いている人たちは 出力50だの60だの
平気で書いてる。 ホントに使っているのか? 俺は30超えるとヒフが痛くてどうしてもダメだ。 筋肉痛は耐えられるが皮膚の痛みだけはどうしてもダメだ
- 104 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/06(水) 17:24:45 ID:sskE8lLV]
- >>102
縦も横もあんまり変わらん気がする
- 105 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/06(水) 20:37:12 ID:1YrsJptF]
- >>103
何が言いたいのかわからんが、場所によって出力は大きく変えてるよ。 一番高くしているのは尻。ついで腹。 一番弱くしているのは胸。
- 106 名前:95 mailto:sage [2007/06/07(木) 22:28:29 ID:FI8+lB0p]
- >96
腹筋は筋肉痛になりにくい箇所なんですね ・・ 昨日かなりこらえて出力を25まで上げて今日の筋肉痛を ワクテカしてたんですが結局来なかったです。 万年運動不足なので尻でも試してみようと思います。
- 107 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/10(日) 05:03:53 ID:mpzv7Enu]
- >>106
腹筋は回復が早いとも言うので、毎日やっても問題がないかと。
- 108 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/11(月) 21:13:44 ID:dWJ5pcuR]
- ケツは意外にくるよ
- 109 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/13(水) 14:36:06 ID:kLQNn4BZ]
- オクでイートロン3買ってみました。
一日十五時間労働がザラで運動する気力も体力も残らず、でも 死ぬほど運動不足なので痩せるより代謝アップと筋量増加を狙って 低〜高周波が出るということでこれを選びました。 二日目ですがむくみ改善と、確かに筋肉痛になるので期待してます。 もう怪しげなサプリに年間数万かけるのは飽き飽きさ…。 電気刺激が腰痛にも効きそうで期待・・・。
- 110 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/16(土) 23:54:19 ID:+hnbxS4/]
- >>109
怪しげじゃなければ普通にホエイプロテイン取ればいいかと 最近のは昔に比べておいしいし
- 111 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/17(日) 09:13:41 ID:EkcIK35k]
- そうだね、プロテインはあったほうがベター
他にマルチビタミン・ミネラルとか 欲を言えばダイエットに使えそうなサプリ類も
- 112 名前:名無しさん@Before→After mailto:sage [2007/06/19(火) 06:29:38 ID:AS5NZiQZ]
- トレリート使用してます。
一番腹に使いたいのにへそ上あたりにすると 胃がどうにかなったみたいに引きつってダメ。 パッドの位置をずらしてもせいぜい12〜13が限度。 皆さんの数字をみていると「すごい!!」の一言に尽きます。 EMSやって内臓が引きつる感覚のある方いらっしゃいますか?
- 113 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/19(火) 15:25:08 ID:X4lr9vN/]
- プロテイン買ってきたけど・・・マズイ
味についても調べてから買ったほうがいいね
- 114 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/06/19(火) 15:51:35 ID:s3KQfLx/]
- 低周波だからさほど害はないと思いますが、電気治療にうといのでイマイチ安全かどうかが分からず買い渋ってます(´・ω・`)
おっぱいを上げる為に心臓近くの胸筋にパッドを張ったり、 上の方が言うような「内臓が引きつる」というような事があっても大丈夫だから皆さんしてるんですか?(´・ω・`) 夢のような機械…試してみたい…
- 115 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/19(火) 16:18:24 ID:X4lr9vN/]
- 心臓近くは負担になるかもしれないので、やってないです
取り扱い説明書にも注意書きがあるし
- 116 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/06/20(水) 03:57:24 ID:QSOvwHX+]
- なるほど…確かトレリートはバストアップ機能がありましたよね(´・ω・`)
しかも前スレで「動悸がかなりして1日ダウンした」と書いてあったし、怖いですね。 お尻やお腹チャレンジしてみます! ありがとうございます(`・ω・´)
- 117 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/20(水) 08:19:03 ID:HP34ZLRN]
- >>114
心臓だけは気にします。 心臓を挟む位置関係では貼らないようにしたりしてます。
- 118 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/20(水) 10:20:03 ID:VpbyXzU/]
- 人ごとに違うと思うけど、やっぱり脂肪の多いところが特に痛いのがちょっとネックかな
むしろ脂肪の多い人ほどこういうの使いたいだろうにね
- 119 名前:名無しさん@Before→After mailto:sage [2007/06/20(水) 11:12:26 ID:oqeEFXMs]
- >>118
112ですが、私へのレスではないのですがヒントいただきました。 もしかして脂肪が多いところだから痛いのかもしれませんね。 しかし脂肪を通して内臓にひびくのでしょうか。 あの痛みはなんともいえず耐えられない・・・。
- 120 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/20(水) 19:08:09 ID:VpbyXzU/]
- どうだろ内臓にひびくってよくわからないから参考になったかどうか
その内臓の痛みってのが腹筋が引き攣れた痛みって言うのなら 単に長く続ければ解決するとは思うけど
- 121 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/20(水) 19:09:16 ID:VE5ncEHK]
- >>113
スポーツドリンクみたな味のプロテインもあるんで試したら・・・ 水で溶かすタイプ・・・
- 122 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/20(水) 19:25:55 ID:dPFAjYm8]
- >>112
寝転がって腹筋をエビぞり状態で極力伸ばすように してやれば大丈夫だと思うけど。
- 123 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/21(木) 07:24:07 ID:aNb8/Fqo]
- いずれにしても内臓にひびくってのは体によろしくない気がするから
なれるまで出力を変えるか、つける場所を微妙にずらしてみるほうがいいかな。
- 124 名前:名無しさん@Before→After mailto:sage [2007/06/21(木) 10:49:25 ID:VVBdoYdg]
- >>120,>>122,>>123
120です。 みなさんアドバイス&レスありがとうございます。 そうですね、実際は筋肉なのかも知れません。 ジョギングした時に脇腹が痛む感じに似ています。 今は腹以外の部分で使用してます。 お腹部分はディスカウントショップでかなり安かったので、 PRO5っていうEMS(ヤーマン製に似てます)を使用中。 パッドをベルトで挟み込むタイプですが、結構効いてる感じですがビリビリ感が 少ないのでまず基礎的な筋肉を鍛えてからトレリートに戻そうと思います。 皆様本当にありがとうございました。
- 125 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/06/24(日) 10:36:57 ID:zlvfyJE/]
- トレリートで効果あった方、1日どの位やっていましたか?
- 126 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/24(日) 11:10:03 ID:PxWZzsGh]
- 2時間
- 127 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/06/24(日) 11:12:12 ID:zlvfyJE/]
- ありがとうございます(´・ω・`)
- 128 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/24(日) 22:21:21 ID:Ll3pVEV2]
- スタイルナビを買った>>44さんの報告を聞きたいですね
- 129 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/30(土) 13:53:04 ID:Lmpuri3/]
- 20 30 40 50 60 70 80
┝━━━━━━━┿━━━━━━━┿━━━━━━━┿━━━━━━┿━━━━━━┿━━━━━┥ 88彡ミ8。 /) 8ノ/ノ^^ヾ8。( i ))) |(| ∩ ∩|| / / <ココ! 从ゝ__▽_.从 / /||_、_|| / / (___) \(ミl_,_( /. _ \ /_ / \ _.〉 / / / / (二/ (二)
- 130 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/01(日) 02:28:54 ID:7pRIbtmE]
- >>125
PCに座って、2ch見たり、TV録画見てる間中。計2〜4時間? 最初20くらいでギブだった太ももも今は50くらいいけるようになりました。(使用期間1ヶ月)
- 131 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/02(月) 23:32:09 ID:i/CbLkSQ]
- 筋肉ついた感じ?
- 132 名前:130 mailto:sage [2007/07/03(火) 02:00:48 ID:yT98zmcG]
- >>131
ついたと思う。 あと、歩くときの姿勢が良くなった。
- 133 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/04(水) 19:02:43 ID:QCfJw5F9]
- 44さんが言っていたプラソニエ スタイルナビPROってのを買ってみた。
EMS初体験。 なんだこれはwwwww めちゃくちゃ効きまくりwwwww 70mAとか絶対無理www ツインビートやってみたくなりました
- 134 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/04(水) 23:48:45 ID:Yrm8V6Xc]
- ツインビートproの
安い通販サイト どなたか教えておくんなまし
- 135 名前:130 mailto:sage [2007/07/05(木) 02:53:28 ID:b73F5SBX]
- >>134
普通に価格.comで検索。10万くらいっすね。 高い・・・。 でも、部分によってはMAX値の60まで行っちゃった・・・。 次は倍額・・・。痛いですね。 ttp://shopping.kakaku.com/ShoppingSearch.aspx?qt=%e3%83%84%e3%82%a4%e3%83%b3%e3%83%93%e3%83%bc%e3%83%88Pro&minp=&maxp=&npp=10&catval=0013%2c0003%2c0003&sort_f=kingaku&sort_d=asc&mall=&mode=&cid=ShoppingPaging&offset=10
- 136 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/06(金) 12:50:23 ID:jGJ19qhm]
- スタイルナビプロ弱すぎじゃん…
最初はきつく感じたけど1ヶ月も使わない内にMAX行ったし今は物足りなさすぎ… 弱ってた腹筋は復活したけど、こんくらいならまじ腹筋運動したほうが早い。 筋肉の維持にはいいけど筋力アップは難しいみたい。 もう今はイラネ。
- 137 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/06(金) 13:37:29 ID:N+iaGs93]
- 腹筋運動する人間なら、そもそもEMS自体いらないような
- 138 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/06(金) 15:34:43 ID:5YImaqY8]
- >>136
>>137 確かに。 自分の意志で継続的に筋トレできる人ならEMSはいらんわな。
- 139 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/07/10(火) 02:30:10 ID:zzPm2p4a]
- スタイルナビプロ買いました。
明日か明後日に届く予定なので楽しみ! ダイエット補助食品(1食置き換え)、カルニチンサプリ併用、可能ならウォーキングも併せてやってみる予定です。 効果でるのかな… とりあえず1ヶ月頑張ってみます。
- 140 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/10(火) 11:42:02 ID:YfT1Dp31]
- トレリート、2年ぶりに再開しました。
ただ、出力を最大の60にしてもたいした刺激が感じられない・・・。 (昔も60で使ってました。免疫?みたいなものがあるんでしょうか?) あるいは粘着パッドが古いせいだろうか? 一応消費期限内のものではあるんだけど、なんか粘着力が 弱い気がする。昔はもっとぴったり張り付いたような気が・・・?
- 141 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/10(火) 12:51:09 ID:LbYtcxHL]
- トレリートで最近やっと20まで上げられるようになって喜んでる俺
そんなに敏感なのかと思う今日この頃
- 142 名前:139 [2007/07/10(火) 13:51:51 ID:zzPm2p4a]
- 今朝届いて腹筋さっそく試してます。
最初は刺激が弱いかな?と感じたけど、しばらくすると効いてる感じがしてきました。 もう少し頑張ってみます
- 143 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/10(火) 22:21:44 ID:c/mOrQqf]
- 腹筋は最大出力でも効かなくなってきたなぁ……
- 144 名前:139 mailto:sage [2007/07/12(木) 03:37:20 ID:qCvUMmIE]
- スタイルナビプロで腹筋を集中的にしてみたところ、目に見えてお腹へこんでる!!
サイズも約2〜3cmくらい減った! まぁまだ一時的なものだろうから、継続して維持できるようにしていきます! ちなみに筋肉痛もちょいとある。
- 145 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/12(木) 04:33:58 ID:OVnIA2Po]
- >>144
1〜2日でそんなにサイズ落ちるんだ。思ってたより凄いんだね 気になる… 時たま感じる平常時の脈の乱れや、胸部のちくちくとした痛みが気になるのですが 主に部位が下半身(腿部)や腹部であれば使用しても負担はかからないかな?
- 146 名前:139 mailto:sage [2007/07/12(木) 13:26:00 ID:qCvUMmIE]
- >>145
昨日初めて背中やったら、今朝心臓がバクバクいってたw でもそれまでふともも、腹筋、二の腕をしたけどそん時は何ともなかったです。 やり過ぎは良くないみたい… サイズ落ちたのは元々筋肉無さすぎ&運動しなさすぎだからだとおも。 あっちもこっちもって欲張ってたら効果わかりにくいから、集中的にしたほうがいいのかも?
- 147 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/07/12(木) 15:33:13 ID:pKOBTajZ]
- みんなアクセルガードとジェルパットどちら使ってる?
- 148 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/12(木) 17:13:49 ID:uV65SVQl]
- ツインビート使ってない
- 149 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/12(木) 19:09:16 ID:5lfiopJ2]
- COMPEXのスポーツ使ってるんだけど…
単体スレってないよな 高級EMSですらない スレ建てしようかな・・・・
- 150 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/13(金) 11:57:52 ID:4rnU1874]
- ツインビートの業務用のES-520ってやつが近所の診療所に
あったのでやってみたらすごい筋肉痛が 業者に聞いてみたらやはり家庭用は制限があるから業務用より弱いらしい
- 151 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/16(月) 00:41:41 ID:1YE0NCCe]
- シェイプビート使ってる人いますか?効果は他のものと変わらないのでしょうか?
- 152 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/07/16(月) 01:37:51 ID:NowdnaCB]
- これの値段シェイプビートの倍くらいしますよね
倍払う価値はあるんですか?全然違うんですか?
- 153 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/16(月) 19:34:44 ID:cROHgZoE]
- 自転車+スレンダートーンで90kg→64kg(178cm ♂)まで痩せました。
でもスレンダートーンは結構早くに効いてる感じがなくなってきてて気休め程度 ある程度痩せてきてそろそろ筋肉をつけたいと思っています どうも筋トレが嫌いなのでツイン2かトレリを買おうと思ってるんですけど 最大出力が80と60で結構差があるのが気になります。 過去ログとかみても、効果あるって報告してる人ってツインが多いようで、 どっちを買うかすごい迷ってます 理想は、腹筋だとうっすら割れてるくらいで、腕とかは人並み+αくらいがいいと思ってます スレンダーは14.2mA?と表示があるので60あれば全然平気な気もするんですけど 慣れちゃったときがもったいないって思っちゃったりします でも値段も倍くらい違うしすっごい悩みどころです どっちがオススメなのかよかったらアドバイスお願いします 長文ですいません
- 154 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/07/16(月) 19:43:39 ID:n9p2GmaZ]
- >>153
期間を教えてほしい あと自転車をどのくらいの時間をのってたかを
- 155 名前:153 mailto:sage [2007/07/17(火) 00:33:01 ID:XdWJKdXS]
- >>154
運動始めたのは1年2ヶ月前くらいですね でも痩せるためって言うよりむしろ健康のためだったので 疲れてるときは3日連続乗らないときもありましたし、1週間ずっと乗ってるときもありました 自転車は一回につき大体40分前後です 気に入ったコースを決めてずっと走っていたので、日によってかかる時間にはばらつきがありますが 心拍数は135前後に来るようにしていました
- 156 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/17(火) 01:51:48 ID:4kedofss]
- >>153
スレンダートーン使ったこと無いからどのくらいの出力かわからんけど、 スレンダートーンの出力で満足できないなら出力が高いのを買っておいたほうがいいような・・・ 値段がぜんぜん違うから難しいところだけどね
- 157 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/18(水) 16:37:56 ID:aFcXo4NF]
- 個人的にはトレリート。ツイン2と比較したわけじゃないけどね
でもさ、60までで満足する可能性もある。80で満足する可能性もある。80でも満足できない可能性もある と考えた時四万円くらいで買えるトレリートは融通が利くと思うんだけど ぶっちゃけトレリートに満足できずにツイン2を買ってもいいと思うんだよね その場合もある程度トレリートを使った後だろうし、ネットオークションにでも掛ければそれほど損しないと思うし
- 158 名前:153 [2007/07/19(木) 07:25:27 ID:gN3zTUHY]
- >>156
>>157 レスありがとうございます 確かにトレリートをオークションで売れば、現時点で2万後半で売れているみたいなので 買いなおす場合でもマイナスなのは1万程度で済みますね ツイン2のリスクよりトレリートのリスクのほうが良さそうなので、トレリートを購入することにします
- 159 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/07/21(土) 11:07:46 ID:D8kA5zeU]
- シルキーグローブスパどう?
- 160 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/23(月) 00:50:27 ID:Zb1mdJs3]
-
- 161 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/23(月) 12:31:04 ID:Zb1mdJs3]
-
- 162 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/07/24(火) 06:36:58 ID:liblco+q]
- スリムサイズベルトって言うのを買ったんですが 初日は凄く効いたのですが 2日目からだんだんパワーをあげなくては効かなくなり
4日くらいたったら全くパワーがなくなってしまいました それに座ったりしたら電気が伝わらないのですが これってこの機械だけですか? ヤッパ安物だから
- 163 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/25(水) 00:14:50 ID:PSM9Ax5H]
- >>162
そんな商品知らなーい ぐぐっても出てこないよ EMSなのか?
- 164 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/25(水) 21:05:00 ID:npxJoPcW]
- 俺医者だけど、こないだ伊藤超短波のTRIO買ってみた。
EMSだけじゃなくて、いわゆる低周波治療もできるし(・∀・)イイ! 肩コリ一発でとれたよ。 業務用だから一般に販売してるかどうかは不明だけど。
- 165 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/07/26(木) 03:23:53 ID:HXr8ddny]
- 間違いです
スリムエクサベルトでした
- 166 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/07/27(金) 04:49:19 ID:1Tgq1OGi]
- トレリートとシェイプビートはどっちがいいんだろう
- 167 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/07/27(金) 23:49:49 ID:0sMt7DhS]
- ヒント:値段と出力
- 168 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/07/28(土) 08:12:12 ID:XHwq2GcJ]
- 166
トレリート→60mA シェイプビート→たぶん60mA かと思いますが
- 169 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/28(土) 12:10:14 ID:KhPMVCSX]
- テクノリンク製のムーバってのはどうなんだろ
ツインビート2、シェイプビートXより良いって言ってる奴がいたんだけど
- 170 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/28(土) 12:44:10 ID:qNsERfC/]
- 14にあるプロフィットジムって持ってる奴いる?いたらレポよろ
- 171 名前:名無しさん@そうだ選挙に行こう mailto:sage [2007/07/29(日) 10:15:56 ID:v0z3HAc8]
- トレリートは、肩を鍛えることが出来ますか?
- 172 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/07/30(月) 11:57:14 ID:0AU6SwkK]
- ツインビートのパットって何処で買うのが1番やすいん?
- 173 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/30(月) 16:06:45 ID:Utw4gl+3]
- >>172
海外
- 174 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/07/30(月) 21:50:54 ID:LUkS1wdW]
- アクセルパッド長持ちさせる方法知っていますか?
結構高いし(コレが本音)売ってるところが限られているので
- 175 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/07/31(火) 01:57:53 ID:Pfgz6A+z]
- 俺は汚れてきたら水で洗ってる
- 176 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/31(火) 10:08:44 ID:xqgto5yN]
- 昨日の報道ステーションで柔道の古賀がアクセルガード使ってたね。
あの機械が>>164の業務用TRIOなのかな。
- 177 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/07/31(火) 12:58:00 ID:Xh0ZbF3n]
- >>175
皮膚から汗というか油が出るから、石鹸で洗うのはまずいのでしょうか? 変なところが神経質なので。
- 178 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/08/01(水) 09:12:45 ID:f+aWJsbx]
- 1年半使っていなかった、使いさしのアクセルガード
なんか茶色に変色してて酢臭かった。使えないかな
- 179 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/08/02(木) 01:26:11 ID:hdzXYM3n]
- >>177
なんでまずいの? むしろ、粘着質が落ちる原因は体の脂や垢だろうし
- 180 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/08/02(木) 20:35:16 ID:SwIG3srS]
- 言いたいのは洗剤で洗うと粘着性がなくなってしまうってコトでしょ
- 181 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/08/03(金) 00:26:19 ID:t7LwnIsN]
- 石鹸で洗っても粘着性かわらないよ
- 182 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/05(日) 12:46:11 ID:2/MDvJTi]
- 洗ったらふやけたぁ。
粘着面が汚れた場合には、ショップの掲示板では ウエットティッシュやアルコールで拭くことを推奨してるね。
- 183 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/05(日) 18:28:48 ID:RKaaW+Nz]
- 少ない水分で洗わないとふやけるよ
- 184 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/05(日) 23:15:52 ID:AcLrL5n8]
- そう? でも石けんで洗うと、石けんをしっかり洗い流したいから
少ない水で洗うのは難しいなあ。 >>178 使ってない未開封のアクセルガードでも、忘れた頃に(1年ぐらいかな) 使ったら、粘着面が黄色くなって、粘着力が悪くなってたよ。酸っぱい臭いも。
- 185 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/08/07(火) 08:17:42 ID:WcDoicL8]
- パットってS・M・Lのどれが一番いいの?
ちなみにMをつかってんけどね
- 186 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/08/07(火) 10:13:14 ID:elvOfvkH]
- その粘着力を補う、いいものってないでつか
- 187 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/07(火) 10:41:11 ID:SiNsrRAz]
- >>185 オレもMが使いやすいな。Sってマイクロ電流用じゃなかったっけ。
>>186 ベタベタ繋がりでぺぺローションを薄く塗ったことがある。一時的には回復したね。
- 188 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/08/07(火) 20:58:21 ID:vD/ubaV3]
- すっごい汗かきで、スパッツはいてツイン装着したら
汗でパッドの布部分までビショビショ 付属袋に密封保存で一週間。使用しようとしたらカビでミドリー
- 189 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/08/08(水) 01:09:59 ID:NcdPkmh+]
- ナール超音波は?
- 190 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/08/08(水) 05:41:18 ID:34J4JgSf]
- 中古で買ったから説明書がないからわからんけど
シェイプビートの電池ってどうしたらいいん? 単3電池はいらんかった
- 191 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/08/09(木) 08:24:16 ID:Ce5p7EuA]
- いちいち貼るのが面倒なんだよな
手で握ってるだけで痩せるのってないのかね
- 192 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/08/09(木) 08:34:45 ID:EnHngbcT]
- あたりまえだ
電池が違うよ
- 193 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/08/09(木) 11:30:48 ID:bP7BvYbc]
- age
- 194 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/09(木) 22:34:45 ID:Ttc/+arB]
- >>164
出力はどのくらいですか? 60mA、80mA?
- 195 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/08/10(金) 20:58:52 ID:YLMWnF+9]
- 太腿を引き締めたい♀ですが
効果的なパッド貼付け位置はどこでしょう?
- 196 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/13(月) 21:54:55 ID:34j97yOs]
- >>194
>>164じゃないけど、80mAまであげられます。マイクロカレントも出来ますのでかなり使えますよ。 伊藤超短波に怒られそうだけど、ヤフオクで一般人でも40000〜50000で買えますよ。
- 197 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/16(木) 01:08:22 ID:tIg633iS]
- 今日トレリート届きました。
下半身中心に続けていこうと思います(`・ω・´)
- 198 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/16(木) 08:09:22 ID:BHd6nyPI]
- 昨日トレリートキターー
太腿やったら、千切れるかとオモタ
- 199 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/08/20(月) 02:27:08 ID:lyjzS31F]
- 今日トレリート注文しちゃった☆
痛い出費だけど、早くとどくといいなーー 楽しみ楽しみ
- 200 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/08/20(月) 20:18:51 ID:TM/Je4GF]
- みなさんは背中にアクセルパット貼るときどのようにはってますか?
- 201 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/08/20(月) 22:11:35 ID:+n81Cikm]
- >>199
非常に良いお買い物です。おめでとうございます。 アクセルガードはケチらず、1ヶ月毎に交換を
- 202 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/08/21(火) 19:58:47 ID:EM+nGlNn]
- >201
ありがとうございます。 買った後でなんですが、 ヤフオクでツインビート2の中古が安く売っているので、 そっち買ったほうがお買い得だったような。。。 定価はツインビートの方が断然高いのに、 トレリートの方が中古になっても人気があって高値になってるみたいですね。 私はツインビートの定価に驚いてトレリート買ったくちなので 少し残念。。 もっと調べておけばよかった。 トレリート届いたら結果を報告します!
- 203 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/08/23(木) 07:40:45 ID:xFZW8u0v]
- トレリートのほうが人気があるのは何故でしょうか?。単に操作がラク
な感じはしますが。
- 204 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/23(木) 08:48:47 ID:Bh8eQ0nk]
- 私にとってトレリートは、入門編として使い始めた。もしもきかなくても、あきらめられる額(今まで使ってきたダイエットグッズ代のことを考えたら、そう思える感じ)だし…
でも、使ってみたら、意外とやるじゃない(・∀・)♪ まだ始めて一週間。 痛いけどくせになりそうだ。
- 205 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/23(木) 09:01:05 ID:VvTcRwc0]
- 筋肉が攣る寸前まで出力上げれば良いのですか?
- 206 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/08/26(日) 19:12:00 ID:S6WXjpJc]
- >>203
安いから入門用にいいってとこだろうね。 低出力でも十分って人もいるし(自分の場合はトレでも20%程度で十分でした) >>205 基本的には耐えられる限界くらいがいいってことになってるけど、 いろいろと自分で調節してみるといいですよ。 運動もいきなり全力運動は体に良くないしね。
- 207 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/27(月) 04:24:47 ID:i0WEwzxd]
- 顔にも使えるE-BODYか、他ので悩んでます。あまり聞かないのでいいかどうかわからないですが、どなたか使ってらっしゃる方いらっしゃいますか?
- 208 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/28(火) 08:20:24 ID:yrQ2dwI9]
- 分厚い皮下脂肪の下の腹筋が育ってきました・・・(ノ∀`)アチャー
- 209 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/28(火) 12:38:21 ID:ItoVOOoG]
- >>208
それわかるwww中に凄くゴツゴツした腹筋があるのに上に分厚い皮下脂肪の層があるorz 今それをEMSとランニングで何とかしようとしてるww
- 210 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/08/28(火) 23:58:58 ID:xsXPJIva]
- >>208>>209
それってダメってこと
- 211 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/08/29(水) 01:31:57 ID:01RMAMfs]
- ツインビート2で筋トレモードでやると電気がビリビリ来るん
だけど張り位置が悪いからビリビリなるんですか?
- 212 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/29(水) 01:59:44 ID:+dvluMC4]
- >>210
駄目なのか?筋量が増えること自体はダイエットにとってプラスじゃないの?
- 213 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/29(水) 08:18:45 ID:aKkczxQi]
- >>210
kwsk
- 214 名前:202です [2007/08/29(水) 17:49:13 ID:Qmw8TS21]
- うーん
筋肉鍛えたいからトレリートかったけど これって、脂肪には効かないよね? 鍛えてるから、引き締まった感じにはなってるけれど、 だからサイズダウンはしてるんだけれど 根本的に代謝上がって脂肪燃焼とまではいかない。。 まだ20mAまでいってないからかもしれない でも20MA越すと痛くてちぎれそうになるし。 ウォーキングしても脂肪燃焼あまりしてないし。 この脂肪なくすにはどうしたらよいのですか?
- 215 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/29(水) 21:23:07 ID:9X73rXY2]
- やっと60mAまで上げられるようになりました。
腹部1時間、大腿部1時間やると凄く眠くなるんですが、これって変ですか?
- 216 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/29(水) 21:24:02 ID:9X73rXY2]
- あ、大腿部は60無理ですw
- 217 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/08/29(水) 23:20:18 ID:+NTXZuZA]
- 210です。素朴な疑問なんだけど、脂肪の下に筋肉ってことは
お相撲さん体型になるような気がして。西武→巨人→オリックス で、休養ばっかりのキヨ●ラみたいになるってこと。見た目筋肉 役立たずの感じ
- 218 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/30(木) 08:14:48 ID:uUlgn8Qr]
- >>217
>それってダメってこと いや、↑で断定してる事の根拠を示してほしいのだが。
- 219 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/08/30(木) 23:42:48 ID:IC0CNVWj]
- 217です。>>208>>209のカキコについてです。皮下脂肪の下の筋肉が
育つということは、脂は燃焼しないという意味なのでしょうか
- 220 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/31(金) 06:32:00 ID:t1IPaJG8]
- 質問に質問を返すのかw
>>210は>>208>>209をみて「>それってダメってこと」という判断を下している。 それについての根拠を示して欲しいと言っているのだが。
- 221 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/08/31(金) 09:28:04 ID:/6dEolxq]
- 割り込み失礼します
私もEMS調べて、実際に使ってる(トレリート)んですが、 それまでは筋肉と脂肪は別物と考えていました。 だから、筋肉を鍛えることと、脂肪を減らすことは別と。 実際、筋肉は脂肪には変わりませんし。 そういう考え方だと、EMSで筋肉を鍛えたとしても、脂肪の下の筋肉が鍛えられるだけで、 なくなって欲しい脂肪が減らないのではないかと考えてしまうのではないかと思います。 私もそこ疑問だったので調べました。 結果的に筋トレすることによって脂肪はへることが分かりました。 まとめると、 @筋トレによって破壊された(?)筋繊維(筋組織?)を超回復する時に 脂肪を必要とするので、その際脂肪が燃焼されること A筋肉がつくことによって体全体の代謝が上がり、その結果脂肪を燃えやすくさせる
- 222 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/08/31(金) 09:46:31 ID:/6dEolxq]
- 引き続き失礼します
@Aによって脂肪が燃焼されることは分かりましたが、私が調べても分からなかった脂肪の分解について、教えて欲しいことがあります。 B筋肉には赤筋と白筋がありますが、筋トレの際、脂肪を分解するのは赤筋であること、 その赤筋を鍛えるには中周波以上が必要だということ。 EMS(トレリート・ツインビート2)は低周波によって筋トレ作用を促すものです。 そのため、脂肪分解のための赤筋のトレーニングができないのではないか? EMSによって鍛えられる筋肉が赤筋ではなく、よって遅筋をつけることが出来ず、 目に見える力こぶのような白筋という筋肉を増大させることになるのではないか? ということです。
- 223 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/31(金) 10:21:03 ID:4HUXj7sN]
- >>221 の「超回復時に脂肪を必要とする」と「赤筋を鍛えるのは中周波以上」は、初耳です。
白筋が25から50Hz、赤筋は70から100Hzは聞いたことがありますが。 >>222 白筋を鍛えたら筋肉量が増えるので基礎代謝が上がる効果はあると思いますよ。
- 224 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/31(金) 10:44:21 ID:vE9Gf4Jq]
- 中周波と低周波の話題って、過去スレにもよく出た話題だね。
たださー、EMSだけでどうにかしようって人はそもそも(ry
- 225 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/31(金) 11:03:27 ID:J+Usffr1]
- >>220
もしかして>>210=>>217は「?」の付け方を知らないんじゃないか? アンカーも使えないみたいだし。 >>210が断定じゃなく疑問だったなら、質問に答えられなくても仕方ないかと。
- 226 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/31(金) 11:05:36 ID:vE9Gf4Jq]
- >>220
>>210も深意味で書いた訳じゃなさそうだから、あまり食い下がるのもどうかとw 赤筋はちゃんと有酸素運動した方がいいんジャマイカ? 心肺も同時に鍛えたほうがイイのは間違いないんだし。 それよりもインナーマッスル鍛えれ。
- 227 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/09/03(月) 00:11:16 ID:ybnEMSwy]
- IDに出たので記念に。
- 228 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/03(月) 11:37:23 ID:jYm94Qyv]
- おお!スゲ!オメ
- 229 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/09/03(月) 19:18:33 ID:IDP4MGhd]
- 大文字だし、見やすいな
- 230 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/05(水) 08:23:19 ID:TU/l2XZ1]
- 慣れてきてフルパワーでも筋肉痛が出なくなったんだけど、まさかもう効果ないって事?
このまま続けて行けば筋トレになるんですよね?
- 231 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/05(水) 09:55:34 ID:EkRLcl9k]
- >>229
IDにIDだ出てる。 >>230 フルパワーで使ってるんだ。 それって機種はなに?
- 232 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/05(水) 14:09:46 ID:TU/l2XZ1]
- >>231
トレリートだから60mAです。
- 233 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/05(水) 15:53:07 ID:Y0puXYiF]
- 主・・期待してますよ!
- 234 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/05(水) 15:54:00 ID:Y0puXYiF]
- あぁ・・・誤爆\(^o^)/
- 235 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/06(木) 16:37:08 ID:UrpNvZ5T]
- >>232
トレリートはマニュアルモードは無いですか。 マニュアルがあれば一番強い設定に上げてみたり、 プログラムだけだったら使用部位を気にせずに、 一番刺激を強く感じるモードを使ってみたらいかがでしょ。
- 236 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/10(月) 16:50:01 ID:gzSXimQu]
- つーか筋肉は同じ運動ばかりしていると慣れてきて効かなくなるから、
他の運動もしたほうがいい
- 237 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/09/11(火) 20:56:58 ID:u+z7J2c0]
- シェイプビートもお邪魔していいですか?
同じく伊藤超短波製品です。 私はお腹全体に使っていますが、お腹を動かすせいかあれほんとにトイレに行きたくなりますよね(・_・?) まぁ便秘知らずでいいんだけどまだあと20分とかあるときにくることが多いからちょっと辛い(爆)
- 238 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/12(水) 20:09:25 ID:nF/hoi7P]
- >>237 あるある。中断後再開時のウォームアップがめんどいな。
友人に借りたツインビート2でかなり出力を上げられるようになったけど、 そろそろ返さなきゃいけないから、ボーナスの残りでツインビートプロを買った。 筋トレにはこっちがイイとか聞いたけど、出力を上げてもツインビート2ほど効かない。 一度、使ったら返品できないし、なんだかなぁ。
- 239 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/09/14(金) 00:03:19 ID:TB5+7Rby]
- ナール超音波のスレは消えたの?
- 240 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/16(日) 21:30:05 ID:US8XJHx/]
-
- 241 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/18(火) 23:32:24 ID:Wcoimz1r]
- ツインビートの粘着パッドはやっぱり高いよね。買った人のコメントも高いって意見が多いな。
粘着や差し込みの部分の品質にもちょっと問題があるみたいだけど大丈夫かな。 ttp://www.dinos.co.jp/defaultMall/sitemap/CSfLastGoodsPageEvaluation.jsp?GOODS_NO=480153&DISP_NO=002004017002
- 242 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/09/19(水) 22:04:19 ID:nsg+m6B3]
- あげ
- 243 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/20(木) 03:56:10 ID:hd3XZ7Vp]
- ジェルを塗るタイプのEMS使ってる人はどんなジェル使ってる?
- 244 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/09/20(木) 20:08:27 ID:9ipX+VQt]
- へたった粘着パッド(アクセルパッド)に、↑塗って復活する
ジェルってあるかしら
- 245 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/21(金) 02:02:57 ID:OafcoakM]
- 胸にあてて使ってる人いる?心臓になんか影響あるかな
取り説の注意書きには特にそういうことは書いてなかったけど
- 246 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/21(金) 08:24:40 ID:9I/COyu4]
- パッドはしまう時に水つけると長持ち。
粘着が弱くなったら水つけるとかやれば結構もつけどなぁ。 >>245 胸の場合の出力があったような。他の部位ほど あげちゃいけなかったと思うけど。
- 247 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/22(土) 01:32:44 ID:cJooMfNl]
- これってやっぱ、体だけですよね。
顔はやっぱ刺激強過ぎですよねw
- 248 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/22(土) 18:54:44 ID:mz9OMpYN]
- トレリートに興味出て買っちゃおうかと思ってネットでググって見たんだけど
ネットで買える最安で34,639円が限界かな?? もっと安いところある?
- 249 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/09/23(日) 02:46:00 ID:6QO2bBRI]
- >>247
2ならスキンケアモードもあるよ 顔痩せには使えないけど
- 250 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/25(火) 11:06:19 ID:qY/bsR4F]
- 知人にツインビート2を安く譲ってもらって、消耗品はまだ使えるみたいだけど
取説が無いので、使い方が良く分かりません。 基本的な使い方は教えてもらいましたが、使い方のコツなどが分かるサイトが あれば教えてもらえますか。
- 251 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/27(木) 00:57:02 ID:Jtp2fsnk]
- >>250
ツインビート2の使用方法や貼付場所の写真はここにある www.a119.jp/siyou.htm 使い方のコツやHOW TO的なことは、ここらの掲示板が参考になると思う www.netin.co.jp/bbs/ 8524.teacup.com/0313taka/bbs
- 252 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/09/27(木) 22:03:06 ID:L7LlSqJj]
- 一週間前からトレリートを使い始めました。
最初はMパッドでしていたのですがビリビリ感が痛くて我慢できず、 20ぐらいが精一杯でしたがLパッドに変えたところ、ビリビリ感が ほとんど気にならず、35まであげることができました。 そこで質問なのですが、体感的にはMパッドの20の方がLパッドの 35よりきつく感じたのですが、効果はMパッドの方が 出力は小さくてもあるのでしょうか? Lパッドの方は面積が広い分出力が分散されて、効果が小さくなるのでしょうか? たとえMパッド、Lパッド、で同出力の場合、Mパッドの方が効果が大きいのでしょうか?
- 253 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/09/27(木) 23:26:32 ID:L7LlSqJj]
- 上記、
「たとえMパッド、Lパッド、で同出力の場合、Mパッドの方が効果が大きいのでしょうか?」 は 「例えば、Mパッド、Lパッド、で同出力の場合、Mパッドの方が効果が大きいのでしょうか?」 の誤りです。
- 254 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/09/27(木) 23:51:07 ID:m+3hhcYf]
- ツインビートのマイクロカレントをむくみ取りに使いたいんですが使い方知ってる人いる?パット又はコロコロ?選択ボタンはどれですか?出力はどれくらいかわかりますか?
- 255 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/28(金) 01:18:23 ID:N4NzzH2p]
- >>252
EMSの効果は、要するに筋肉の運動だから、Mの方がきつく感じて 筋肉が強く収縮しているのなら、Mの方が効果があると思います。 >>254 むくみを取りたい場所が顔なら、マイクロカレントしか使えないですよ。 ローラー使ってスキンケアのモードを50の出力でコロコロと。
- 256 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/09/29(土) 03:09:56 ID:836MovN8]
- トレリートって、Lパッド入ってたかなぁ?
- 257 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/09/29(土) 22:29:03 ID:9nzyDRrU]
- >>256
別売りです。 今日からトレリート使い始めた。 腹筋をいきなり2時間はやり過ぎたかな。15mAくらいだけど。 あとは太ももをやったんだけど、腹と違ってすごい動いてびっくり。 自転車で太ももは筋肉付いてるからかな。腹は脂肪厚いしw
- 258 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/29(土) 22:53:17 ID:NtG0nNCt]
- そうだね。太ももで出力を上げると、ふくらはぎの筋肉まで動くことがあるね。
>>251 のサイトに、「使用当初は体が慣れていないため、自分が我慢できる 程度まで上げ、少しずつ体を刺激に慣らして・・・・」と書かれているよ。 でも2時間はちょっと長いかもしれないけど、出力は低めだから問題ないのかな。 もともと鍛えている人みたいだし。
- 259 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/09/29(土) 22:58:40 ID:ONl6krvQ]
- これ以後「参加します」レスが何十人分続きます↓
口ばかりで続かないくせにおまいら(笑)
- 260 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/29(土) 23:12:02 ID:NtG0nNCt]
- ムカッ!
誰か、しっかり鍛えて、使用前・使用後の画像UP勇者きぼん!
- 261 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/30(日) 10:25:16 ID:7jRgtow3]
- 三ヶ月ほどで飽きちゃった俺には無理
- 262 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/01(月) 14:36:20 ID:jfccGNYe]
- >>261
3ヶ月続ければそれなりに効果はみられたんじゃないの?
- 263 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/01(月) 16:42:00 ID:f47E6pdO]
- 3ヶ月も頑張れば効果も出そうだね。
まぁ、やり方次第では効果は出にくいらしいから、 うまく行かなかったのかもね。
- 264 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/01(月) 17:33:50 ID:tSiNgWHH]
- なかなか使用前後の画像が見つからないな。とりあえず、てんちょ画像。
www.netin.co.jp/photo.html 掲示板でダイエット中はツインビートだけでなくプロテインでカロリーを控えたことも 言っていた。ツインビートの効果だけではダイエットは難しいんだろう。
- 265 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/10/02(火) 19:12:36 ID:m8mJj3dF]
- 価格も手頃、替えパットも手頃なプラソニエ スタイルナビPROで挑戦中
DHCのダイエットパワー、マルチビタミン、マルチミネラルを併用してます 筋肉の大きな腹筋とふとももを中心でやってます ダイエットがメインなんで筋量をさっさと増やして基礎代謝上げないとね やり始めて1週間ですがお腹は多少硬くなった気がします 食事も低炭水化物にして、ご飯、パン、麺類を控えて摂取 その結果体重はみるみる落ちるし、付き合いでラーメンとかご飯とかお酒をガッツリ いっても体重増はなく、維持は確実にできてます まぁ信じる事ですかね
- 266 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/02(火) 19:14:22 ID:m8mJj3dF]
- あと、痛くて我慢できない限界まで出力上げて
筋肉が目で見てあきらかにピクピク動く、収縮するまでやらないと意味無いのかと
- 267 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/03(水) 00:09:00 ID:g5VSws9f]
- >DHCのダイエットパワー、マルチビタミン、マルチミネラルを併用してます
こんなもん飲んでるやつのことを信用していいものか
- 268 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/10/03(水) 01:08:53 ID:A1Cwa2/q]
- 一応、大手企業のDHCと2chにそんな時間に書き込みしてる>>267だったら
DHCの方に分があるのは確実www
- 269 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/03(水) 01:52:24 ID:g5VSws9f]
- >>268
サプリ板にいってみるんだ
- 270 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/10/03(水) 02:17:04 ID:YXS4ccHd]
- 255さん ありがとう。でも顔じゃなく太ももに使いたいんです。リンパの流れがマイクロで、使えたらいいと思いまして…出力とモード選択わかる方いますか?
- 271 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/03(水) 10:08:43 ID:A8Z1Vy2P]
- >>266
ウォーミングアップやクールダウンの時は、ピクピクするけど トレーニングはピクピク程度じゃないだろ。 ギュウ!っと力が入るぐらいに出力を上げなきゃ。
- 272 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/03(水) 19:01:09 ID:9Y8jxR7A]
- つか、攣る
- 273 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/10/03(水) 19:39:11 ID:sdlvn24+]
- >>272
マジで言ってるのか。釣りってコトか。
- 274 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/03(水) 19:43:43 ID:9Y8jxR7A]
- >>273
そんなレス返されるとは・・・ ここは普通にワロスとか書いてくれないと・・・
- 275 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/03(水) 23:21:51 ID:v3veZfrU]
- イートロンってのオクで買ってみた
ピクピク動いておもしれぇw
- 276 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/04(木) 09:31:39 ID:XQlVshoY]
- >>270
顔にはマイクロしか使えないですが、太ももにマイクロを使ってもむくみ改善には ちょっと弱い気がしますね。 太ももにはリラックスモードでのマッサージの方が良い気がします。 はっきりしたことはツインビートを買われたお店に聞かれてはいかがですか。
- 277 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/04(木) 09:50:32 ID:Vr9FpQd1]
- >>276
そうは言っても、オレもそうだったけど、きちんと答えられないお店はあるよ。 そんなツインビート難民がたどり着くのが、ここだったりする。
- 278 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/04(木) 21:34:15 ID:88zY8tqK]
- これパッドの貼る向きとか重要なんだな
向きがちぐはぐだと全然ダメだ
- 279 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/04(木) 23:47:10 ID:u/t945Gd]
- 貼る向きがぁ 違ってるぅ〜♪
でも♪ そんなの関係ねー♪ でも♪ そんなの関係ねー♪ はい♪ おっぱっぴー♪ ・・・・失礼しました。 接続コードの赤黒端子のパッドは、左右対象に並べる必要はあるけど 1枚パッドの向き(上下左右)の方向性の違いは無いハズ
- 280 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/06(土) 01:05:49 ID:R5q3yh0Q]
- >>279
レスどうもです イートロンは赤黒じゃなくて青黄端子なのですよ!
- 281 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/10/06(土) 12:48:27 ID:MvA98xaq]
- >>277
んだ。質問しても放置プレイww
- 282 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/07(日) 10:55:17 ID:uJpAImiJ]
- >>238
2に比べて痛みがないようにしただけだから 効果は同様にあるとおもうよ。通販会社の意向で 簡単に、そして痛みを感じないようにしただけだから。
- 283 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/10/07(日) 23:13:10 ID:1wmX5a8n]
- 顔面用EMSのプラソニエはどうよ?
- 284 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/10/10(水) 15:13:40 ID:Xb2CEZYM]
- ツインビート
トレリート Compex Sport のどれがいいの? ちなみに使用した事がありません。
- 285 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/10/14(日) 23:47:22 ID:UifSfU/L]
- ナール超音波ってどう?
EMSとは別物だと思うのでスレ立て希望
- 286 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/10/18(木) 23:03:25 ID:g8oMX7bK]
- トレリートで1ヶ月くらい腹筋鍛えた。
やっと筋肉付いてきた感じがする。ウエストは1.5センチくらいしか減ってないけど。。 強度はまだ15mAくらいがせいいっぱい。。
- 287 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/10/20(土) 10:24:58 ID:G1hQvMMk]
- トレリートに関心を持ったけど、やっぱり、ムリせずに効率的に脂肪を落とそうと
思ったら、(1)高脂肪食品を避ける、(2)ウォーキング が一番良いのでは? 医療関係の本を読んでも、有酸素呼吸運動を勧めているし。 ちなみに、オレはこの方法で4週間で6kg減量したけれども。 脂肪や炭水化物の取りすぎに注意するのが大事だと思うよ。
- 288 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/10/20(土) 12:20:32 ID:AwXrW1OA]
- トレリートって、トレーニングの前or後
どちらが効果的なんでしょう?
- 289 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/10/20(土) 21:53:16 ID:TOmLs878]
- >トレリートって、トレーニングの前or後
使用後に筋肉痛が起きる場合もあるから、トレーニング(通常の有酸素運動)の 後で使った方が良いみたいだな。 でもなぁ、、、 トレリートって、パンフレットにも書いてあったけど、身体に障害があって、通常 の運動が出来ない人には有効な装置だそうだ。 普通に運動できるなら、やっぱり、ウォーキングの方が良いんじゃないか? (EMSは、腕立て伏せや短距離走のような、無酸素運動に分類されるんじゃない のかな?) スポーツ選手じゃない一般人は、有酸素運動をメインに行い、余力が有ったらEMS 等の無酸素運動を試すレベルで良いんじゃないかな? ぜい肉を落としたいと思ったら、まずは、食事でカロリー制限することが一番大事だ と思うよ。 大きな書店に置いてあると思うけど「食品成分表」には、外食メニューや市販食品 (冷凍食品、お菓子など)のカロリーも載っているから、参考になると思うよ。 先ずは食事療法によるカロリー制限と有酸素運動によって減量し、いよいよ、体重 が下げ止ったら、基礎代謝量アップのためにEMSなどの無酸素運動を取り入れる のが無難だと思うよ。
- 290 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/21(日) 00:59:11 ID:VBAqXyFd]
- 減量が目的ならトレリートのあとにジョギングのほうがいいんじゃないか?
ジョギングが先だとジョグでエネルギー使っちゃって無酸素運動するとき筋肉分解してエネルギー作ることになっちゃうううう
- 291 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/21(日) 04:13:09 ID:1MLQt0EI]
- >>289-290
なるほど、解説ありがとうございます。 論理的でわかりやすかったです。納得しました
- 292 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/10/21(日) 23:21:40 ID:OIFOIBxj]
- >>290
筋肉分解とかないから。
- 293 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/10/23(火) 14:28:43 ID:CxBJDxT5]
- アクセルガードってトレリート用とツインビート用ってあるけど一緒じゃないの?
- 294 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/23(火) 16:09:05 ID:6Io9g0y5]
- >>293
アクセルガードは、ツインビートもシェイプビートもトレリートも共通で使えるはず。
- 295 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/10/23(火) 19:32:07 ID:BIsNOcBr]
- パッチ、貼るタイプって、効果でますか?
- 296 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/10/24(水) 21:57:09 ID:+X48FYUN]
- >パッチ、貼るタイプって、効果でますか?
無酸素運動は心臓に負担にかけるから、EMS器具に数万円出費するのは、バカバカしいと思う。 どうしても無酸素運動で筋力トレーニングをしたかったら、古典的だが、エキスパンダーが良いと思う。 値段も2千円程度だし。
- 297 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/10/25(木) 10:47:51 ID:rLCfWoRj]
- ↑ありがとうございます。私♀なんですが、たまたま雑誌で、みかけて(痩せる)って書いてあったので…。でも、心臓に負担かかるんですね。あまりいい事ではないですね。。
ダイエット器具としての効果は、どうなんでしょうか?本当に動かなくて効果得られるなら、すごく楽だなって、思うんですけど…。楽して痩せるのって、可能なんでしょうか?半信半疑デス。。
- 298 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/25(木) 11:16:24 ID:wyZcRmaw]
- 近所にアブトロニクスのぱちもんが500円で売ってるんだよなー
高周波じゃ意味ないかな
- 299 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/25(木) 12:05:11 ID:yPJz1GdM]
- >>297
楽してやせる、って時点で間違ってるよ。。。あとレス1〜10くらい読みなよ 俺は75→55まで落としたことあるけど、なんだかんだで走るのが一番痩せるよ。 >>298 どこら辺で売ってるんだ?EMSそのものは持ってないけど、500円ならためしてみたい
- 300 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/25(木) 12:49:27 ID:wjhNV1rQ]
- >>296
EMS運動のような、まったく心拍数の上がらない無酸素運動が 心臓に負担をかけるとは思えない。 胸に電気を流したら良くないと思うが。
- 301 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/10/25(木) 12:57:12 ID:rLCfWoRj]
- あ
- 302 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/10/25(木) 13:06:26 ID:rLCfWoRj]
- 297デス。1〜10読みました。
部分痩せできる!っていう保証もないみたいですね…。 私、二の腕がどうしても細くなりたくて、食事制限しながら、ダンベル体操してたんですけど、代わりに、胸がすごく小さくなってしまって…。落ち込んでたんです。 二の腕は胸の割に、あまりまだ効果出てないし。それで、貼るタイプのEMSみかけたもので、もしかしたらって思って…。 参考になるアドバイス誰か知ってる方いたら、教えてください。
- 303 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/10/26(金) 10:41:18 ID:3uDv5ewk]
- EMSしながらウォーキングって邪道?
時間の節約になりそうなんだけど。
- 304 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/26(金) 11:02:15 ID:EQXQFu1y]
- 無酸素運動と有酸素運動を同時にやったらどうなるんだ?
- 305 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/26(金) 11:46:39 ID:QEbPFwv2]
- >>299
近所のディスカウントストアでw 高周波は脂肪を散らす?んだっけ まあ、500円だしマッサージ器変わりに買ってみようかな
- 306 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/26(金) 16:17:06 ID:7hXToBRg]
- >>305
だから地域を教えてくれw関東圏なら俺も行くwww つーかマッサージ機代わりに欲しいんだお。 >>302 部分痩せって言葉自体が、あり得ない。 脂肪は体全体で燃えてくんだから、乳が減っても仕方ないんじゃ? 部分鍛えってのならあり得るかもね。右利きと左利きで筋力違ったり、競輪は足がすごいしょ 腕を鍛えたら、筋力ついて引き締まりはするし。諦めず継続したら効果出てくるよ。 1〜10に書いてあったけどEMSは補助みたいなもん 腕鍛えてるときに、+αしたいときとか。 購入前の俺が言うのも変だけどな!
- 307 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/10/26(金) 18:44:30 ID:mvsXCpPQ]
- >>303
いいかもしれないけど、汗かくとパッドが外れかかって痛そう。 >>304 陸上競技でいうと800m〜1500mが該当。 酸欠で目の前が真っ白になり、筋肉は乳酸だらけになる。負荷によるけど。
- 308 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/10/27(土) 00:33:42 ID:IDfsmK3n]
- 296です。
>本当に動かなくて効果得られるなら、すごく楽だなって、思うんですけど…。 僕も最初はそう思った。 だから、複数の医者に聞いたりしたけれど、誰も推薦しなかった。 (考えてみれば、医療機器の専門メーカーのオムロンは、こういう装置を作っていないよね。) そして、東レの問合せ窓口にも聞いたけど、電流を流す間は痛みが走るそうだ。 そして、この痛みを覚えるほど電流の出力を上げないと、効果が無いんだって! 数十分間も痛い思いをするなんて、本当にイヤだなと思った。
- 309 名前:♀ [2007/10/27(土) 03:23:48 ID:UzgdV/Zy]
- 皆さん、いろいろアドバイスありがとうございます。
- 310 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/27(土) 10:50:08 ID:Ul2+qiPc]
- >>308
ですよねー 同じ時間だけ筋トレしたほうがイイですよねー 60分間休み無しとかでー
- 311 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/27(土) 10:55:16 ID:Ymnv4K0I]
- 休み無しこそ最高と考えるのがいるけど
筋肉は休ませないと回復もしないし乳酸ばかり溜まってくぜ 30回を3セット インターバルは1分とかで続けて 終わったらストレッチ、休むのがいいぜ
- 312 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/10/27(土) 13:33:44 ID:G28iMr7C]
- 電車で座りながら腹のトレリートしたら、隣の人に気味悪がられるかな?
- 313 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/10/27(土) 21:18:22 ID:B3knmMh/]
- >>296
>>308 何必死になってるの? まあ頑張れ。
- 314 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/10/28(日) 14:22:15 ID:80BhY3P0]
- オムロンのエレパルスとかじゃダメなの?
- 315 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/28(日) 17:11:23 ID:H6Wl1VbV]
- 今日、ドンキに行ったらあの謎のブルブルベルトがあった。
だいぶゆれるからつけたら気持ち悪くなるな、ありゃ。 >>314 俺もそれ気になってた エレパルスが1980〜4980 アブジムニックが980円で売ってたから、どうしようかなぁと。 アブで試してみるかな。。。ローションなら肌水ジェルがあるし
- 316 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/28(日) 17:58:39 ID:HcUAQxQq]
- プラソニエのスタイルナビプロ買って、2ヶ月になるけど、かなり効果出てきた。
ウエストはジーンズのサイズで2つ小さくなったし、体脂肪率が23%から19%(たまに20%)まで落ちたし 勿論、自転車で運動したりはしてるけど。ただ、体重は2キロしか落ちてない・・orz
- 317 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/10/28(日) 18:04:12 ID:QGAJzBjx]
- ツインビート2をもう5年以上使っている。
いろんなご意見があると思うが自分は思い切って買って良かった。 これがあるとないでは大違いだ。
- 318 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/28(日) 18:15:01 ID:fsU94qzy]
- こんなもん効果ないわ。マイナスイオンレベルのペテン商品だろ。
- 319 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/28(日) 18:34:13 ID:WBvFocGq]
- また来たw
- 320 名前:♀ [2007/10/28(日) 20:14:37 ID:aH6rG4Lo]
- >>316
私が買いたいのも、その商品です。効果あるんですね。購入してみようかな。
- 321 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/28(日) 20:22:41 ID:HcUAQxQq]
- >>320
ただ、散々言われてきたことだけどコレだけじゃ痩せはしないよ。 それと、腹は肌が乾燥してたり荒れてたりすると続けられないくらい痛い
- 322 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/28(日) 22:46:08 ID:H6Wl1VbV]
- アブ系とEMSとの違いって
中周波 低周波の違い? なんか教えてgooとかでどっちも同じとか 他の胡散臭いサイトは、高周波じゃないと筋肉届かないっていうけどどうなの? なんか全部胡散臭くて、2chしか信用ならない
- 323 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/10/28(日) 22:52:39 ID:QGAJzBjx]
- 318 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/10/28(日) 18:15:01 ID:fsU94qzy
こんなもん効果ないわ。マイナスイオンレベルのペテン商品だろ。
- 324 名前:♀ [2007/10/28(日) 23:42:27 ID:aH6rG4Lo]
- >>321
運動、組み合わせて使ってみようかなって思ってます。痛みは、こわいな。。
- 325 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/10/29(月) 10:18:35 ID:3PEFLQfw]
- これだけじゃ痩せないなんてのは馬鹿以外は誰でもわかること。
あまり筋肉のないところにやると簡単に筋肉痛になるので効果はわかりやすいが、 有酸素運動を別にやらなければ痩せるわけがない。 「これだけじゃ痩せない」からEMSが意味がないという論法の奴はただのキチガイ。
- 326 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/29(月) 14:21:42 ID:1e1Qv++n]
- だれかEMSとオムロンの低周波治療器の違いをおせーて
- 327 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/10/30(火) 09:17:26 ID:8Dj3PRM8]
- >>326
原理は同じ。
- 328 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/10/30(火) 09:24:21 ID:8Dj3PRM8]
- マッサージ用の『低周波治療器』をダイエットに活用する
life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1191290707/ マッサージ用の『低周波治療器』をダイエットに活用する life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1191293702/
- 329 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/10/30(火) 14:15:37 ID:5Rea2g+6]
- 「スタイルナビプロ」を使っている人に質問です。
いま自分は「トレリート」を使っているんですが、 いまだに、ウォームアップ時の針でつつかれているような ピリピリした刺激の痛みに慣れません。 「スタイルナビプロ」は中周波を搭載しているので あまり痛くないというふうに聞きましたが、 少なくともピリピリした痛みは軽減されているんでしょうか?
- 330 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/30(火) 20:37:25 ID:kQvP5pDI]
- うーん…
ボディブロニックとかいうパチモン買ってきたんだけど EMSってこんなもんなの? なんかこれだったら腕立て・腹筋やったほうが効くわ… なんだろう。せいぜいマッサージ器って感じの刺激しかない。 強くすると筋肉が動く痛みじゃなくて、電気的な痛みしかないし マッサージ器代わりにしようと思っても、これって心臓近いところダメなんでしょ? 背中とか肩とかダメなら腰くらいしかないじゃん ぁー、なんか期待し過ぎた。。。明日朝走ろう。。。
- 331 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/31(水) 01:39:56 ID:oPKUoG0s]
- パチモン中のパチモンだけ試してEMS全てを語るって、どんだけアホなのかw
- 332 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/31(水) 09:19:47 ID:yc0ux/aO]
- コンペックススポーツ使用の方はいないのですか?
使用方法は難しそうだけど面倒じゃないのかな? 少々は痛いの我慢出来ると思うけど長続きさせたいし 柔らかい肉を引き締めたいですw PRO、トレリートEX、コンペックススポーツで悩んでます
- 333 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/31(水) 12:28:44 ID:KV8yD4pK]
- >>332
コンペックススポーツって、プロのアスリート向けみたいだね 体脂肪減少(基礎代謝増加)というより、本格的な筋肉増強が目的っぽい ダイエット板よりも、ウエイトトレ板で訊いたほうが適切な回答が得られるかも ttp://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1192352995/ このスレのテンプレやルールに従って、失礼のないように質問してください
- 334 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/31(水) 17:37:13 ID:hD6nz73C]
- >このスレのテンプレやルールに従って、失礼のないように質問してください
仕切ってんのか? 何様なんだ? >>332は失礼な書き方しそうには見えないが
- 335 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/31(水) 21:02:17 ID:7dcwmGBt]
- >>329
両方やったことがあるわけではないので、スタイルナビプロの感想のみですが 肌が乾燥や荒れていたり、吹き出物などがあるとチリチリ(チクチク?)とした肌の痛みが かなり出ます。 ヨドバシの売り場にテスターが置いてあったので(パッドはボロボロでしたけど)、できるなら試してからの 方がいいと思います。 正直、個人個人で感じ方が違うと思いますので。
- 336 名前:329 [2007/11/01(木) 09:39:47 ID:ku5ruMS6]
- >>335
ありがとうございます。 肌が荒れているとき(傷などがあるとき)にチクチクするっていうのは、 スタイルナビプロに限らず、EMS全体に当てはまりそうですけどね。 家電量販店にあるテスターは、衛生面の理由であまり試したくないですね。 過去レス読む限り、新しいパッドと古いパッドでも痛みに差が出るみたいですし。 一応、参考にさせてもらいます。
- 337 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/01(木) 13:30:42 ID:NVCl3wqX]
- 走って汗かいて、腹筋200回やって、トレーニングした後の休憩がてらにEMS使うといいな
ちょうどいいマッサージみたいだ 学祭期間中、鍛えるぞー………はぁ
- 338 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/01(木) 13:38:52 ID:0rRc2wpM]
- へーそれいいな。
俺も雨降る前に走ってくるか
- 339 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/11/03(土) 13:56:48 ID:/Iv1j0sL]
- 今EMS買おうと思ってます。
なかなか高価な品なので慎重に選びたいんですが 二の腕と腹筋と胸筋の機能は絶対にほしくて、 できれば背筋や脚の筋肉などの機能も付いていればうれしいです。 その他リラクゼーションやほぐしなどはなくてもよいです。 値段は、安いに越したことはないですが、 安くて効果があまり出にくいのなら高いのを買いたいと思ってます。 この場合一番効果的なのはどの製品でしょうか。教えてください。
- 340 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/11/03(土) 18:27:09 ID:/Iv1j0sL]
- 返答がなさそうだったらトレリートにしようかなと
思っていたので今からトレリート注文します。 学生なんでお金もないし
- 341 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/11/03(土) 18:33:10 ID:/Iv1j0sL]
- というわけで今トレリート注文しました。
明日届くので早速使ってレポします。 楽しみ楽しみw
- 342 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/11/03(土) 21:28:28 ID:Zm8oXYti]
- トレリートって、3代目の新型の製品が出るみたいだぞ!!
東レのHP見てみろよ!! 今モニター募集してるから、モニターに応募する方法もアリだぞ!!
- 343 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/11/04(日) 20:29:44 ID:zn/gZwbE]
- トレリート背中に使いたいけど、自分で付けられないねorz
- 344 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/04(日) 22:33:24 ID:8hYddqhQ]
- スタイルナビプロって安いんだね。7800円か…
- 345 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/05(月) 13:27:10 ID:ldy/AnAp]
- 人気がありそうってだけで「ウルトラマックスターボ」っていうブルブルベルト4千円で買っちゃって
やってみたら子宮あたりが痛いし擦れて痒い。しかも火傷したみたいに患部が熱くてジクジク… 我慢して一ヶ月使ったけど体重2キロ増えてて萎え萎えな気分でしたが、諦めずに探してこのスレを見つけました(TДT) よかった!ちゃんとした良い機械も存在したんですね! お金貯めてトレリート買います。ちなみに初期のスレ住人さんは今どれくらい痩せたのか気になるところ…
- 346 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/05(月) 17:51:54 ID:SvgdpI+0]
- 安かろう悪かろうってわけじゃないんだろうけど
トレリートやツインビートがン万円台なのに対し スタイルナビプロが7800円ってのは本当に効き目あるのかと躊躇してしまう。 こんだけ安いのにほとんど話題にあがらないというのも不思議。 スレンダーなんちゃらみたいな振動ブルブル系に 比べるとニッチな商品なのはわかっているけど スタイルナビプロって深夜の通販番組で一度も見たことないよね。
- 347 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/05(月) 22:13:36 ID:raLj2f1M]
- >>346
原価はもっと高いからじゃないか?
- 348 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/09(金) 02:30:19 ID:+j3yp737]
- 「トレリート」買おうかと思っています。
今まではブルブルも含めて「何だかパチ臭い…」と思っていましたが、 EMSの方はちゃんと効果があるようですね。 8月から毎日1時間から2時間歩いてますが、停滞期に入ったようなので、 そろそろ有酸素運動プラス何かをしようという感じでEMSに目を付けました。 体のことと言うか、健康に関することって気に掛けだすと結構没入しますねw 以前は相当不摂生な人間だったのに…。
- 349 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/11/09(金) 16:00:15 ID:lYHaXmmh]
- トレリート始めました。
腹で、最初は20-25mAでもうだめぇ〜状態だったけど、 1週間経って、40mAは耐えられるようになったよ。 仕事しながらとかもこっそりやったりしてます(笑)。 東レのHPで、同じ場所には2日に1回で十分ってある けど、まだやりはじめで楽しくて、毎日2−3時間しちゃう。 逆に良くないのかな?
- 350 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/09(金) 17:18:06 ID:0i3YJpaJ]
- 筋肉が回復するのに1日かかるようなので、
隔日にやるのが一番効果的らしいね ところで、仕事中にEMSやって痛くないのかな? よく電車に乗りながらやってるって人もいるけど、 なにか作業をしながらとか、動きながらは自分は無理 自分もトレリート使いだけど、いつも仰向けの姿勢で じっとしたままでないと出来ないなぁ そのまま寝ちゃうときもあるけどねw
- 351 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/10(土) 15:51:56 ID:hWcACIyi]
- >>350
やっぱトレリートも痛いの?筋肉ブチブチ引きちぎられるような感じ?
- 352 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/11/10(土) 16:39:31 ID:qaP6Jm4z]
- アブスレンダーと言う低周波EMSが安価で出ていますが
どうなのでしょうか? 楽天でたくさんオークションなどで入札されている割に 感想も少ない… やはり安物=怪しいんでしょうか。 説明に出力が出てないのも気になります。
- 353 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/12(月) 11:25:39 ID:4EH7QPoz]
- >>351
筋肉ブチブチほどではないが、最初のうちはピリピリ痛い。 慣れればたいしたことない。Lパッドを使えばかなり軽減される。 ちなみにピリピリするのはウォーミングアップのときだけ。 本運動はギューッって感じだから、出力上げればそれなりに痛い。 個人差はあるだろうけど一週間くらいで慣れるかな。 クールダウンのときは逆にトントンってマッサージみたいで気持ちいい。
- 354 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/12(月) 16:54:39 ID:81OKGEiU]
- >>353
色んなモードがあるんだな。 見た目は筋肉が勝手に動いてるようでキモイんだろが… ケツに張ったらケツの肉ひきしまるかな。
- 355 名前:ねむ [2007/11/13(火) 00:08:21 ID:Ppi8jInV]
- ジエットスリムから出てるクイーンズラインてゆう高周波EMS使った方いますか?赤筋を鍛えるってゆうやつらしいんですけど、値段ゎ20万くらいです
- 356 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/13(火) 01:20:10 ID:hsH1koAy]
- 高っ
- 357 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/13(火) 01:45:21 ID:5R127A+p]
- えくすぺんしぶ〜
- 358 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/11/13(火) 09:14:52 ID:6LpgYiQY]
- >>353のトレリーの実際の動きを見て
スタイルナビプロもそれと同じ動きやわと思った そら値段の差がスゴいから多少の違いはあって当然だろうが スタイルナビプロも3モードあって 各モード ウォームアップ→本運動→クールダウンと自動でなる 3モードの中の筋トレモードの動きが>>353の書いてる感覚、動きとまったくいっしょ 腹に巻くタイプならいろんな場所に応用もしにくいけど スタイルナビは4パットタイプなんで使いやすい 強さもダイヤルで無段階調節できるしな ん十万するもの気軽に買えないだろ それだったら\7000ほどなんだしお試しでの購入はしやすい
- 359 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/14(水) 03:55:29 ID:0mUSu/VZ]
- >>358
で、スタイルナビプロで体重とかどうなった?できれば経過報告願いたい
- 360 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/11/15(木) 11:46:00 ID:CfeDaRty]
- トレリートを電池で使用してます。
9Vの充電池は3hr程度しかもたないけど、経済的だなー。 ふとももは、強くやり過ぎたのか、3日経ってもまだ筋肉痛・・。 キモチイイww
- 361 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/15(木) 12:59:07 ID:88jlMnin]
- ダイエット生活がきちんと続けられてる自分へのご褒美にトレリート買おうかなw
先輩方、腹筋等硬くなりましたか?
- 362 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/15(木) 13:06:22 ID:3M0H5YVB]
- yes
ただ、気づかないうちに、パット取れかけたときの一撃は、涙出る ンギャって
- 363 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/15(木) 22:40:30 ID:tJqlje1s]
- 購入を検討しています。
これを使えば、筋力が上がるのでしょうか?
- 364 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/18(日) 16:45:48 ID:u/i229HM]
- 筋力が上がる=部位が細くなる なのか
筋力UP=新陳代謝up=脂肪燃焼UP=体脂肪ダウン+体重ダウン+見た目ほっそり なのか。知識ないとわかんねーな このスレで「腹筋割れた」とか「筋肉痛」ってのはよく見るけど、「細くなった」はあんま見ない・・・・・ どうなの、教えてエロい人!
- 365 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/11/26(月) 17:52:12 ID:zS17ejZB]
- なんだ、本物かと思ったらスレ過疎ってるじゃん。
やっぱ業者の一時的な書き込みだったのか……
- 366 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/26(月) 20:01:46 ID:igjHxIsh]
- 淡々とやってるんじゃないの。
ある程度高価なので、購入者があんまりはしゃぐような年齢の人間じゃないんだろう。
- 367 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/26(月) 21:05:37 ID:zS17ejZB]
- >>366
なるほど。 ただダイエット器具でもあるわけだし若いやつも購入してるはず。 なのにこの寒々しさはどうしても疑ってしまうな。
- 368 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/26(月) 23:09:49 ID:gFyPddlc]
- 別に大して話題にするようなネタがないから
- 369 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/28(水) 19:39:38 ID:PnUoVDhh]
- 本当に痩せるなら十分大したネタだと思うが……。
しかも二日に一回は使う身近な器具なら余計に会話が弾むはずだろ
- 370 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/28(水) 20:16:01 ID:XA888FQP]
- とりあえず、痩せる為の機械じゃないと思うけどね。
今月はちょっと散財し過ぎたので、来月ぐらいにトレリ買ってみるわ。 基礎代謝上げたい。
- 371 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/28(水) 20:56:05 ID:Gm83v0mH]
- アウトレット屋で200円のパチモン買ってきた
俺はこんなんでも充分おkだわ
- 372 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/11/29(木) 11:44:28 ID:QT8qFPrA]
- トレリートの購入を検討してるのですが、普通のとEX2の違いがイマイチ分かりません。どなたか違いを教えて下さい。
- 373 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/29(木) 14:12:30 ID:Bw3Vnjlf]
- EMSのダイエット効果は胃の周りの不随意筋を鍛えることで、
胃拡張が抑えられるならそれなりの効果アリと思う。 結局カロリ過多の状況では腹回りの不随意筋が 脂肪と混ざって、落ちにくくなる。 消費カロリーはすずめのナビダ。
- 374 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/29(木) 18:20:06 ID:I3km0NEp]
- >>372
リフレッシュできる「リフレッシュモード」と 筋肉をほぐす「ほぐしモード」の有無です
- 375 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/30(金) 13:23:40 ID:XObIFvic]
- >>374有難うございます。
筋肉つけたいだけならトレリートだけで十分ですね
- 376 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/11/30(金) 18:45:40 ID:dz8XrWj7]
- 最近オークションでトレリート安いよ
夏には26000円でも中古落札出来なかったけど 1週間前に綺麗な中古を14000円で買ったよ〜。 まずは二の腕頑張ってます
- 377 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/12/01(土) 17:05:52 ID:LxbF85Dp]
- オムロンのエレパルスじゃダメなん?
- 378 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/12/03(月) 01:14:06 ID:GDTrIzMn]
- 2買うか何年も悩んでそのうちトレリート出て
pro出てまた悩んでたらEX出た やっと思い切って53000円で買いました エステやEMSサロンでデカい医療機器のEMSは何度も使ってたけど 自宅でだらだら出来るのはいいね あと肩こり酷いからリフレッシュとほぐし使ったら何とも気持ちイイ! 巨乳とPCで肩こりに悩んでる人はおすすめw
- 379 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/03(月) 01:54:20 ID:J8pSHvRh]
- >>378
だが、>>372によると、トレリートにEX2って出るみたいだぞ。 まだ発売前みたいで、ネットで検索してもそんな新型は見つからないから どうして>>372や>>374が非公開の情報を知っているのか不思議だが。
- 380 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/12/03(月) 15:33:28 ID:85p/Q+wR]
- 東レ、肩や腰にも使えるモードを追加したトレーニング機器
kaden.watch.impress.co.jp/cda/news/2007/12/03/1643.html 新製品キタコレ。
- 381 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/12/03(月) 21:07:57 ID:dyFcgJps]
- 92,400円は高いな
トレリートは安いからいいのに EXで十分だ
- 382 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/03(月) 23:56:29 ID:GPnTuYMP]
- 棒茄子出たらトレリート買おうと思っていたけど、>>378さん購入は
旧製品のトレリートEX(EM2)ですよね? 新製品のトレリートEM100と何が違うのか、わからん… 安い方にしようかな。
- 383 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/08(土) 11:34:00 ID:6mTxhNb2]
- 実家にツインビートIIがあることが判明。
早速やってみたんだが、片足太ももに4枚貼りで25mAずつが限界。 60とかみんな凄いね。
- 384 名前:名無し [2007/12/19(水) 08:42:10 ID:0/1Z19yv]
- この会社の代理店から健康器具と称し89万円もする機械を買わされて困ってる老人が全国に急増中です。ボランティアを装い高額商品を自宅に請求書と共に送りつける。
情報をお持ちの方他にもおられますか?
- 385 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/12/21(金) 16:22:38 ID:HoSXZnif]
- マイクロじゃなくて筋トレで顔やってる人いますか?
- 386 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/12/22(土) 12:11:45 ID:g+x0ojVD]
- 一年位前に買ってずっと眠っていたナールボディーデザイン…今日からお腹回り中心に続けてみます。2週間みっちりやったら何センチ減るかなぁ?またレポしまつ。同じ機械使ってる方いませんか?
- 387 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/12/26(水) 20:12:02 ID:YIxNZQgK]
- これ欲しいけど高すぎて手が出せない・・・
- 388 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/12/27(木) 11:38:16 ID:KUahH1Pf]
- テンテンベルト って、効果はどうなんでしょうか?
試した方いますか?
- 389 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/12/27(木) 18:54:07 ID:Pw9lTTxO]
- すれ違い。
- 390 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/28(金) 11:45:21 ID:KDnBawAN]
- ヤフオクで替えパッド安いのが出てるな
くそっ、この間買ったばっかりだぜ
- 391 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/12/29(土) 18:15:34 ID:qI9STtOq]
- 通販DJでやってる「Free M」っての買ってみた
- 392 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/12/29(土) 18:49:34 ID:qI9STtOq]
- お腹やってたらなぜか勃起してしまった
- 393 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/30(日) 02:13:09 ID:eac2y77Y]
- 楽しそうだが、推奨できないツインビートの使い方だなw
jp.youtube.com/watch?v=NDM167-ap68
- 394 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/01/06(日) 03:46:52 ID:1KAxkXVq]
- トレリートかツインビートを買おうと思っていたのですが、
>>45の書き込みを見るとスタイルナビプロが70mAで一番強いんですね。 電流が強ければより効果があるとすればスタイルナビプロがよさそうなのですが、 トレリートやツインビートのほうが優れている点てあるんでしょうか? というか、そうじゃなければこの値段の差はおかしいですしね。 それと、僕はみっともないほどおなかに皮下脂肪がついてるんですが、 ちゃんと中にある腹筋まで効果が届くのでしょうか?
- 395 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/06(日) 21:24:19 ID:hwBBc9RR]
- スタイルナビプロ所有者兼、みっともないほどお腹に脂肪が付いている者だけど、
お腹にもちゃんと効くよ。ズンズンと振動してる。 しかし、確かに脂肪の厚い人間は効きにくいとは聞く。LBM64kgで、めちゃくちゃ筋肉が多いわけでも ないが、それでも太股だとダイヤルの8分目くらいまでいけたりしてしまう。 脂肪も減らしていかないと、これから先はダイヤルMAXでも物足りなくなってしまうかもしれない。 高い機種との違いはわからないけど、とりあえず不満点は ・出力がダイヤル式で、数値で見ることができない ・ACアダプター式なので、家事とかしながらやる事ができない(電池代が要らないから善し悪しだけど)
- 396 名前:394 mailto:sage [2008/01/06(日) 23:22:47 ID:1KAxkXVq]
- >>395さん
ありがとうございます。スタイルナビプロ、ポチりました。 スタイルナビの効果自体が劣っているわけではなさそうでよかったです。 数値で出力を見れないということは、自分が耐えられる上限でやればいいってことでしょうか。 今有酸素運動とダイエットで腹の肉を落としてる最中ですが、 スタイルナビで少しでも引き締まるスピードがあがればなと思います。
- 397 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/08(火) 17:48:36 ID:guLcHb0N]
- >>394
脂肪があろうと効くけど脂肪に隠れた腹筋は効果が見えにくい。
- 398 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:hage [2008/01/09(水) 10:34:21 ID:wuilaMQU]
- トレリート2週間ぐらい使ったら彼氏からマ○コのしまりがよくなったと言われました。
本当にありがとうございました。(21歳・OL)
- 399 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/09(水) 21:32:26 ID:Ku06vERV]
- 今日ヨドバシでスタイルナビPROを購入。
初のEMSなんだけど、パッドを張る位置が微妙に難しくてなかなかうまくいかない… EMSってどれもこういうものなの? それともスタイルナビがシビアなだけ?
- 400 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/10(木) 14:53:50 ID:9TdhVXUA]
- 394です。
位置が難しいとは感じないなぁ。位置が難しいってどういう意味でしょ? 自分は腹毛が濃いので、肝心な下腹部にうまく貼れなくて困ってます。 脱毛テープ買ってこよう・・。
- 401 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/10(木) 15:02:05 ID:8sty0eMJ]
- 位置が難しいって表現が理解できないほど、張る場所は結構アバウトだな。
スタイルナビは使ったことないから知らんけど、ツインビートは適当でも効く。
- 402 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/11(金) 04:25:12 ID:SWzd+gKw]
- 眠れなくてショップジャパン見ていたらスレンダートーンを衝動買いしてしまいました。
腹筋はほとんど出来ない私ですが効果あるといいなぁ。 引き締め効果は期待できるのでしょうか?もっと高いのじゃないとだめですか?
- 403 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/01/12(土) 18:30:29 ID:XaddgniH]
- 欲しいけど価格がなぁ。。。
- 404 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/01/14(月) 01:57:58 ID:N617omA2]
- 既出ならすいません。
高周波の方が効き目があると、いくつかのHPで見たのですが このスレで名前があがる商品でも十分効果があるようで悩んでいます。 違いは何なのでしょうか? 値段は高いですが、やはり高周波の方が良い商品なのですか? よろしくお願いします。
- 405 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/14(月) 03:08:49 ID:y669FL/0]
- 3,4万で買えるのかなぁって思ってたけど超高いんだね・・・
皆さんも15万とかの奴を使ってるんですか?
- 406 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/14(月) 15:01:47 ID:UyBNcRXW]
- EMSで刺激を与えている筋肉は、りきんでいたほうが効くのでしょうか?
別にリラックスしてても同じでしょうか?
- 407 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/01/14(月) 21:37:08 ID:1co2MYXn]
- ツインビートかCompexSportを購入しようと思っているのですが、
どのような違いがあるのか教えていただけないでしょうか。 長く使えるものを選びたいと思っています。
- 408 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/01/15(火) 07:19:43 ID:dGcXigjM]
- シルキーグローブスパという、お風呂でできるグローブ型のEMSの購入を考えているのですが、
試した方いますか? 効果ありますかね?
- 409 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/21(月) 21:38:10 ID:QyxEyo5y]
- シェイプビートXを使ってる人って少ないの?
トレリートかシェイプビートXのどちらにしようか迷ってるんだけど、効果に値段分の差ってあるのかな…?
- 410 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/26(土) 08:13:52 ID:Fs5BOOzk]
- ジェルパッドって、、ダメだな。
アクセルガードの70%くらいしか刺激が伝わってこない感じ、、。 どこかアクセルガード激安でうってるとこ無いのかな〜。
- 411 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/01/26(土) 17:34:46 ID:YLpYIZRw]
- 激安スタイルナビプロを使って1ヵ月経。
腹筋とわき腹がかなり硬くなってきた。 ビリーの腹筋プログラムやっとついてけるようになったので、筋力もアップしているっぽい。 負荷は、もうこれ以上上げたら内蔵やられる!ってぐらいの強度。 パッドは1ヶ月弱で粘着力が半減して効果がほとんどでなくなる。 毎月新しいの買わないとダメらしい。
- 412 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/26(土) 22:55:04 ID:/NEqNOJs]
- >>410
俺も有効期限が切れたアクセルガードに見切りをつけて ジェルパッドを使ってみたんだが、何か全然違う。 ジェルパッドはパッド周辺にしか振動が伝わらないような感じだな。 やっぱアクセルガードの方が良いのかな? 製品の作りはジェルパッドの方がしっかりしてて良いのだが。
- 413 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/28(月) 22:41:07 ID:RY3XYm4z]
- ツインビートPRO使ってるんだが、腹引っ込まないなあ。
- 414 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/02/01(金) 04:43:17 ID:p/fodh05]
- >>408
手が自由に使えないのが不便だけど、筋肉に効いてる感じはある。 レベルを上げると皮膚が痛い。 飽きたのですぐにやめてしまったよ。 >>391 結果はどう?
- 415 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/02/01(金) 09:07:23 ID:lhD0KUVs]
- ツインビートPROは肩凝りにスゲー効くな。
感動した。
- 416 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/02/01(金) 17:12:12 ID:do8qdSpw]
- >>391
俺もFree M気になる。 モニターがみんなあれんなに細くなったって言ってるのを見ると、 いくらサクラだとわかってても期待してしまう。
- 417 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/02/02(土) 15:02:16 ID:vYX7rJHv]
- トレリート用のアクセルガードって、ツインビートにも使えるの?
- 418 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/02/05(火) 15:47:41 ID:bBngYiok]
- ヤフオクで「EMSスリムエクサベルト」購入。送料合わせて四千円くらい。
パッドがついてるのでジェルとかは不要なタイプ。 安物だから効くのかコレって思ったら使った翌日にもう筋肉痛、けっこういいかも。 まーちょっと我慢して最大出力でがんばったからかもしれないけど。 これつけて2chやってただけなのに。 続けてみよう。
- 419 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/02/05(火) 16:54:30 ID:5MM1n7oW]
- >>418
あきばお〜で2800円で売ってた。
- 420 名前:okok [2008/02/05(火) 20:12:39 ID:FkaJl2i0]
- 無理なダイエットは危険です。
ダイエット・無駄毛に関するお悩みは・・・ フリーダイヤルで最寄のクリニックを紹介してくれるサイトがあります。 0120558860.com/ 気軽に、問い合わせてみては?
- 421 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/02/06(水) 22:58:10 ID:oEFEPH+m]
- ACアダプターって市販の奴じゃダメなのかな?
- 422 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/02/07(木) 18:47:23 ID:MXe1vepO]
- 繋がればおk。
- 423 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/02/08(金) 00:41:06 ID:80YuEqbJ]
- 運動の前と後どっちいがいいんだっけ?
- 424 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/02/08(金) 01:55:54 ID:wTL/8/71]
- スタイルナビプロって、顔に使っちゃだめですかね?弱めにして
フェイス用の買わないとだめですか?
- 425 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/02/12(火) 15:47:14 ID:/FQh3XAu]
- 背筋痛っ
腹筋の鍛えすぎかな?
- 426 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/02/17(日) 16:48:00 ID:2dwE7mMZ]
- トレリートを毎日3時間すると一ヶ月でへそ回り5センチ減るそうだ
する箇所は腹、わき腹、太もも、しりでローテーションする
- 427 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/02/18(月) 02:05:14 ID:bK9R0JEN]
- トレリートEM100 と トレリートEXの違いって何なんだろう?
東レのHP逝っても、トレリートEXの詳細がなくなってしまっていて、 比較できないようになってるよ。
- 428 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/02/18(月) 08:44:41 ID:WABm3dw4]
- >>426
心臓に負担かからんか
- 429 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/02/22(金) 00:21:56 ID:rxWIDYKL]
- アブトロニックみたいなブルブルさせるやつは内臓に支障ないんですかね??
あとそのやつでジェルをつけないで済むタイプってありますか?
- 430 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/02/22(金) 12:52:59 ID:xq9PTQmP]
- いきなりトレリートやツインビートなんて高いし、
9000円くらいなら、初めて手を出すには丁度良いと思って スタイルナビPROを購入。 ただ、スタイルナビPROは中周波+低周波とあるけど、 説明書読む限りでは、中周波なんて、ほぼ無いのと同じだね。 95%低周波でグリグリやる代物のようだ。
- 431 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/02/22(金) 16:22:02 ID:szRGe4f6]
- 上のほうでも書いてあったけど
ナビPROの中周波はウォームアップだけだから 個人ユースで購入可能なEMSマシンで本運動にも 中周波使っているのはツインビートPROだけのはず (業務用EMSマシンは不明)
- 432 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/02/23(土) 02:42:38 ID:h+azuuii]
- やたら、電気がビリビリするのは、
うまく筋肉が収縮するところに、電極を貼れてないからなのかな? 肌が痛くてたまらない。
- 433 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/02/26(火) 14:56:31 ID:2FyMzWlE]
- スレンダートーンを買ったのですが、真ん中の所の強度調節の仕方がわかりません。
説明書も英語でわからず… どなたか教えていただけませんか?
- 434 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/02/26(火) 15:15:56 ID:kL+nzfDc]
- >>432
肌が荒れていたり、小さな傷があったりするとピリピリするよ。 なので、乾燥肌な俺は、冬の間は使ってない
- 435 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/02/26(火) 15:43:37 ID:nnjUF9AZ]
- >>432
過去レスにもあったと思うけど、軽く湿らせてからパッドを貼るとビリビリ感軽減するよ あと、使用頻度にもよるけど、1ヶ月くらいで新しいパッドに交換したほうがいいみたい パッドが古くなってくるとビリビリ感が増すような気がする それから、Mサイズのパッド使ってるなら、大きめのパッド(Lサイズ)使うと痛みが減るね
- 436 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/03/01(土) 23:38:21 ID:b6c4dair]
- age
- 437 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/03/03(月) 01:32:07 ID:S2wcR6RB]
- あぶなんちゃら買ってしまいましたorz
効いてる感じは気のせいですよね
- 438 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/03/07(金) 00:28:37 ID:UhH4zbWX]
-
- 439 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/03/12(水) 13:24:25 ID:8pobf4V5]
-
- 440 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/03/14(金) 15:40:16 ID:4xPOYrXH]
- ナビpro
もともとあんまり太ってないほうだけど(167/54) お腹が出てきたので購入。効果あります。2週間ほど毎日やって 軽く腹筋割れてきた。てかこの商品でこんな効果あるってことは ツインビートはどれだけ怪物なんだろう。ほしい ダメな所といえばウォーミングアップから筋トレモードに入るときの ショックが大きい。毎回びっくりする。 そろそろいきますよー的な合図が欲しい所です あと具体的な数値(mA)が分からないのも残念 しかし7000円前後の商品としては間違いなく買いです。
- 441 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/03/17(月) 02:22:49 ID:ET98LWEi]
- トレリート
腹筋に肉がつきすぎてて まったく効かないぜwwwwwwwww はっはっは
- 442 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/17(月) 13:27:28 ID:voIFuHpz]
- 普通体系の人が筋肉鍛えるためって感じだよねEMS商品って
- 443 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/19(水) 21:41:20 ID:VYVjnxzc]
- しょこたんが三キロ痩せたっていうfree M使ってる人いるかな?
ディノスで発見したけど結構いい値段するね
- 444 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/03/20(木) 09:38:53 ID:pX1C5T62]
- エボリューションなんぞ糞。
フィギュラで充分!
- 445 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/03/20(木) 20:51:20 ID:7cPxF4Gs]
- 今日はめんどくさい、って思っても、
このスレ見るとやる気がでるわー
- 446 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/03/23(日) 19:28:43 ID:HSjGAeCk]
- 昔たけしの番組で筋肉をつけるのは中周波って言ってたけど、
低周波でもつくんでしょうか? 低周波って言うとどうも肩こりをほぐすって感じなんですけど。
- 447 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/03/23(日) 22:47:31 ID:EPp27rI+]
- 冬とか寒い日に太ももとかをやっている時、
ズボンをはかないで30〜60分間やっているの? 暖房とかをつけて? 電気代をばかにならないな。
- 448 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/03/23(日) 23:41:10 ID:haaKqpWu]
- 俺はアクセルガードを貼った上にジャージを着てる
脱ぎやすいから部位の変更も楽々
- 449 名前:447 [2008/03/24(月) 00:27:44 ID:F305F1dg]
- >>448
ジャージかぁ〜。ジャージないので思いつかなかった。 いいかもしれない。 ありがとう。
- 450 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/25(火) 18:40:54 ID:nQskJk2p]
- 結局筋肉をつける効果はあるの?
- 451 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/27(木) 20:20:21 ID:jyD6LWYk]
- >>450
出力が強けりゃ効くんじゃないの? 使い始めに筋肉痛になるヤツじゃないと効果は期待できないと思う。
- 452 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/27(木) 20:31:45 ID:vM0uqi//]
- スレンダートーン(アイルランド製)使ってるけど腹しか使えないのが困りもの。
低価格EMSでスタイルナビPROは効果があるほうなんでしょうか? 興味あるけど出力が弱くて、替えパッド代が高くつのならいらないなぁ・・・。 ボタン電池使用、ジェルを塗るタイプは(゚听)イラネ
- 453 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/28(金) 11:39:09 ID:+7dT5uds]
- >>444
電池はエネループ使えば問題ないしねぇ。
- 454 名前:447 [2008/03/28(金) 18:35:38 ID:S5XefoKb]
- >>451
ごく稀に筋肉質でもないのに 最初からMAXに近い出力でも何ともない奴がいるらしい。 そういう奴には効果はないと説明書(PDF)に書いてあった。 こういう時に限って自分だったら痛い出費だな。
- 455 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/29(土) 18:57:27 ID:T59/ex6c]
- >>454
それは脂肪が厚すぎて低周派が届かないってオチかなぁ・・・。 ってことがピザがEMSに頼って痩せようと企んでも無駄ってことだなw 高価なマシンや業務用だったらなんとかなるだろうけどw
- 456 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/29(土) 19:16:09 ID:ZOYfrFUv]
- 仕事が忙しくて長いことやってなかったスレンダートーンを再開。
使い初めは筋肉痛になるけど、数日後にはなれてなんともない。 ムギュー感が心地よいだけw お腹が皮下脂肪でちょっとポヨ気味なんだけど、体脂肪減った時に腹筋割れてたらいいなぁ。 (ちゃんと食事や運動で痩せる努力してます)
- 457 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/03/29(土) 23:20:10 ID:lxg5dd9z]
- 胸筋鍛えてるとキーボード打てないwww
- 458 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/03/31(月) 16:14:37 ID:Aj3Ib0Sl]
- compex買おうと思ったけど高いからX-FORMER買ったぞ!
X-FORMERのパッドって専用のしか使えないの?
- 459 名前:447 [2008/03/31(月) 20:05:46 ID:ufn40TZe]
- >>455
違うよ。読解力ないなぁ〜。 体型に関係なく、電気的刺激にかなり鈍い奴がいると言ってんだよ。 実際にやってみないとわからないから、 もし自分が鈍い奴だったら痛い出費だと言ったんだよ。 脂肪が厚すぎれば筋肉までの距離が遠くなるから 当然効率悪いよ。 『有酸素運動+EMS』で脂肪もだんだん薄くなり、 数ヵ月後にはそれなりの体になるんじゃないの。
- 460 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/04/02(水) 09:20:01 ID:Rp8wMLVF]
- いま話題の加圧トレーニングとEMSの組み合わせはどうだろう?
腕や足を縛ってEMSするの。出力低くても効果ありそうじゃね?
- 461 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/04/12(土) 12:01:20 ID:FZEcSrqm]
- 去年の夏1ヶ月くらい、「くう〜」ってなるぐらいの強さで使い続けた。
パンパンだったお腹の脂肪がだるんだるんになったよ。 脂肪燃焼まではしてくれないけど、燃料に変えてくれるってかんじなんかな? その先は自力で運動して燃焼するしかないんでしょうね でもお腹の周りがあせもになったり、本体にカビが生えたりで夏に使うのはきつかった。
- 462 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/04/14(月) 07:11:41 ID:iQQQ5dBB]
- 雑誌に載ってたメタボフィットは?
- 463 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/04/14(月) 10:36:19 ID:1yZDOory]
- ツインビート全然利かなくね?
あんな高かったのに、押入れの中に2年近く眠ってるw
- 464 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/15(火) 12:23:16 ID:eQ0CYLGG]
- てか、ツインビートってまだ売ってるの?
どっこも開店休業みたいなホームページばっかで クレジットカードで買うのはなんか気持ち悪いな。
- 465 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/04/15(火) 14:16:58 ID:hSeEK7iw]
- ツインビート使っている奴なんてもういないだろ
2か、PROだろ
- 466 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/15(火) 21:13:27 ID:7gMXJ8pp]
- まるきり、効果ないとはいわんけど、期待がでかすぎたのか、費用対効果に見合わないのがホントノトコロデハ。
- 467 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/15(火) 22:29:56 ID:azvXEFCj]
- 今日から7千円のスタイルナビpro使います
この値段なら利いたら儲けもんで許せるw
- 468 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/04/17(木) 16:07:06 ID:S4QSbWdq]
- 勢いでスタイルナビpro買ってしまったorz
やっぱ運動とか腹筋と併せて使わないと効果ないらしいな。 折角なのでちょいちょいレポするわ >>467一緒に頑張ろうぜ
- 469 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/04/17(木) 18:00:03 ID:TggtGzHU]
- ツインビートProはお勧め。
干渉波の理論だから、厚い脂肪の奥まで電流刺激があるしな。 普通に効果あるよ。EMSトレーニングって凄いなぁ・・・と感じたよ。
- 470 名前:467 mailto:sage [2008/04/17(木) 23:10:39 ID:fHWnrpdk]
- >>468
おー! 昨日ふくらはぎにやった時つい強めすぎて 一瞬で両足がこむら返りになり地獄を見た 油断ならねぇw
- 471 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/04/18(金) 15:56:38 ID:COmVsUpN]
- スレンダートーン FLEX持ってる方いますか?
買ったんですが使い方が分からなくて(:_;)
- 472 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/04/19(土) 23:56:19 ID:OlbLz2AL]
- きちんと説明書読んだか?
もちろん発売元に連絡した上で解決できないから ここで投稿したんだろうな? どこがどうわからないんだよ? 電源の入れ方から説明させる気か?
- 473 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/04/20(日) 19:49:49 ID:6Z56FOqQ]
- >>472
箱の開け方からお願いします<( _ _ )>
- 474 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/04/21(月) 00:40:50 ID:ABK4rD02]
- 471です。電源は入るんですが、どのボタン押しても動かないし、ディスプレイに△マークが出るので購入した所に問合せたら不具合の可能性有とゆう事で交換したんですが、また同じ状態に…何なんでしょうか(:_;)
- 475 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/21(月) 20:11:27 ID:EYxLlRGc]
- >>474
もう一度問い合わせてみれば? 今の状態に至った経緯を事細かに説明して…
- 476 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/04/22(火) 10:04:40 ID:je4IdztQ BE:219701524-2BP(0)]
- トレリートでお腹を30MAで使っていたら(いつもは23くらいが限度)
ずどーんと来るような腰痛が・・・・まるで陣痛の時のような。 数分耐えてたのだけど我慢できなくなってスイッチ切ったら脂汗が ダラダラと・・・・落ち着くまでそのままじっとしてようと机に 突っ伏してたら、気付くと1時間くらい意識を失って(眠って?)ました。 地道にMAX25くらいを目指してやっていこうと思います。
- 477 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/29(火) 11:36:55 ID:suBU0VIm]
- 10日ほどトレリート使ってみた。
まだ痩せたって実感は全然ないけど、 便通はかなり良くなっている。
- 478 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/29(火) 20:40:04 ID:9LQbTrIc]
- わかる
うちも常に便秘気味だったんだけどトレリート使ってから良くなった気がする
- 479 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/30(水) 15:56:34 ID:ZGBcDoS9]
- ツイン2を先日購入して、直腹筋?(上の方)と下腹部を1日交代で90分、腕を1〜2日おきに60分やり、時間があればその後有酸素運動を40分やっています
購入前は、普通の筋トレをしたあと時間があれば同じく有酸素運動をしていましたが、その時は運動後プロテインを飲むことにしていました そこで質問なのですが、EMSによる筋トレの後でもプロテインを飲んだ方が筋肉はつきやすいのでしょうか? EMSを使用している人でプロテインを飲んでる人は少なそうなので少し気になりました ちなみに自分は178/63まで減量したのでこれからは体重を変えずに体脂肪を落としたいと思っています
- 480 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/06(火) 23:14:17 ID:bG3uoBWT]
- 何ヶ月か夫のマッサージ機がわりになってたトレリを使ってみた。
けど前はなんともなかったのに、今回足、お腹、お尻とやってみるとお腹した時だけ胸騒ぎみたいな感じがして落ち着かなかった。 なんなんだトレリ。どうした自分。
- 481 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/06(火) 23:42:34 ID:7bxkff3v]
- トレリートで腹筋をやってみた。
まだまだ脂肪が百科事典以上に掴めるのに サイドが絞れて筋が出てきた気がするw しかしパッドが一月も持たないな 結構ランニングコストは馬鹿にならない orz
- 482 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/05/12(月) 01:38:42 ID:z/YBgsNH]
- あげ
- 483 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/05/15(木) 04:38:16 ID:XAgEqbE6]
- 身長167cm/57`だったワシが70`まで肥えた。
記念にツインビートPro購入した。 さあどうなるか。
- 484 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/15(木) 09:09:16 ID:SL0rILB2]
- 今日ツインビートUが届く俺は
昨日の健康診断によれば1年で7キロ太ったそうな。 高い買い物したし、がんばってみます!
- 485 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/05/19(月) 11:34:00 ID:34rExSZI]
- >>483-484
ネタがないからレポ頼む
- 486 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/19(月) 21:17:20 ID:Ninegwxf]
- トレリートで30maで60分腹筋をやって2週間で
2cmウエストダウンした 脇腹は30maだと痛さがかなり厳しく30分が今の所限界
- 487 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/05/21(水) 21:06:52 ID:OC5iOZZy]
- >>486
何日おきに使った?
- 488 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/05/21(水) 21:23:51 ID:1JOfeTEJ]
- 買おうか迷ってたけど止めよかな。デブじゃないけどウエスト64を何とかしたい
- 489 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/05/23(金) 04:19:49 ID:hwEPwqth]
- >>487
毎日です 今は朝脇腹、夜腹筋、最初は腹筋だけやってた 今腹筋は30maでやっても、痛みそんなに感じなくなった 脇腹も慣れて来た ウエスト前回より1cm減った
- 490 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/23(金) 13:46:30 ID:xwxWUKNS]
- 下半身太りが気になってエステに通い始めた
そこのエステティシャンがすっごいウエストとお尻の持ち主で ウエストは細いだけじゃなく固く筋肉が綺麗についてて お尻もきゅっと上がっていてナイスバディ 何をしているのか聞いたらツインビート2だって言うから 先週買って毎晩ヒップに使ってます(貼る場所は毎日変える) 出力は60〜65ぐらいでお尻がむぎゅ〜って持ち上がるぐらいで使ってます 高い買い物だったけどこの数日のヒップラインの変化でこれだけでイケる気がしてきました エステは今回の契約が終了したら継続せずツインビートで頑張ろうw ちなみに165cm52kgの女です
- 491 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/23(金) 14:14:00 ID:cTa9kQLN]
- そのエステシャン正直過ぎ。
- 492 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/25(日) 16:18:38 ID:JIW/K6VU]
- 「恩を仇で返す」
- 493 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/26(月) 13:16:42 ID:K1tYLTGx]
- >>492
恩?
- 494 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/26(月) 14:11:46 ID:g0LcJJeC]
- >>493
「聞いて教えてもらった」を「恩」と取れないのはゆとり世代ならでは。
- 495 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/26(月) 15:31:12 ID:K1tYLTGx]
- 恩ってだけで12回36万のエステを再度契約する気にはならないんだ
スマン 15万のツインビートとセルライトローラーだけで対策可能だと思って ちなみにゆとりほど若くない
- 496 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/05/31(土) 21:12:32 ID:81OfZNGP]
- ツインビートかスタイルナビを買おうか悩んでます 誰かいませんか?
- 497 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/06/01(日) 03:46:47 ID:qd1R8dO+]
- スタイルナビ普通に最悪だったわー
アブトロニック2個漬けのか引き締まるって何なの?!? 姉ん家でやらしてもろたツインビートが翌日凄かったから飼いたいが高いorz
- 498 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/06/01(日) 03:50:16 ID:qd1R8dO+]
- スタイルナビ普通に最悪だったわー
アブトロニック2個漬けのか引き締まるって何なの?!? 姉ん家でやらしてもろたツインビートが翌日凄かったから飼いたいが高いorz
- 499 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/02(月) 11:58:47 ID:YAergPwl]
- ツインビート良いね
使い出して3週間ヒップとウェストを中心にしているけど、 ヒップライン上がってきたしウェストも締まってきた(`・ω・´) 出力はヒップ65ぐらいでウェストは35が耐えられる最大値 (いきなりこれだとお腹がつりそうな程痛くなるから20ぐらいから徐々にあげてます) 初めは歯を食いしばるぐらい痛いのに途中でウトウトしちゃって寝てしまう 高い買い物だったけど、3週間以上飽きずに続いているので この調子で頑張ろうと思う
- 500 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/02(月) 14:24:56 ID:FZx1bVLA]
- ツインビートUを買ってから2週間
いよいよ飽きてきたorz 30分とか60分とか、時間とれないわ
- 501 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/04(水) 14:55:14 ID:YZcgpEoK]
- >>500
寝る前にやったら? 私はそのまま寝ちゃうことあるよ 夜中に起きてパッドをはずしてもう一度寝るw
- 502 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/05(木) 09:52:46 ID:EOKT9d+B]
- >>501
それって刺激弱すぎるんじゃない? 昨日の夜に試してみたけど、逆に覚醒して眠れなかったorz
- 503 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/09(月) 23:19:03 ID:AY/oOJvC]
- スリムパルスエッグ使ったことある人います??
安いから買おうかと思ったけど、安いだけにどーなの?っても思う…
- 504 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/06/14(土) 03:12:19 ID:P/g/x6nk]
- ツインビート ついにレンタルした 。お腹 20できついよー 太もも 均等に運動されないけどパッド貼る位置違うのかな?
- 505 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/06/20(金) 11:38:27 ID:xPCTemIA]
- プラソニエのスタイルナビプロ楽天で注文したんだけど…効かないの?(;ω;`)
一応トレリート持ってるんだけど粘着パットが壊れちゃったから替えを買う予定 スタイルナビとトレリートと2台装着で頑張るぞ お腹にトレリートと太ももにスタイルナビとかw 後日レポしに来ます (`・ω・)
- 506 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/06/23(月) 15:13:26 ID:RUngopBH]
- スタイルナビプロ注文した〜
- 507 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/06/25(水) 13:43:30 ID:NMVUirHr]
- >>505です
スタイルナビプロ届いたよ オマケでお腹パットが着いて来たお(^ω^) 早速トレリートと一緒に使います >>506さんも届いたかな
- 508 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/06/25(水) 19:43:57 ID:SWwuTqP7]
- >>507
お暇になったら、 トレリートとスタイルナビの使用感の違いを教えてね。
- 509 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/06/27(金) 04:06:43 ID:tP8jRibz]
- >>505
506です。 なんか中国の地震の影響で、納品が未定になった とか言ってきたんで、むかついてキャンセルしましたw どこのお店で買われたんですか?? あと使用感どうですか?
- 510 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/06/27(金) 16:05:31 ID:tP8jRibz]
- 506です
スレンダーフィット5000αに切り替えて購入しようかとおもってるんですが 持ってる人います??
- 511 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/06/30(月) 22:01:14 ID:IMknIIVW]
- 先程、使用中に高周波EMSのシェイプトロン2が大きな爆発音と共に火を吹いて本体のアダプタが外れました。
この類の機器は十数年前から使っていますが、はじめての事なので驚いている所です。 家族の者達も目撃していますが、使い方は正しくしておりました。 爆発して、本体の電気プラグが外れ中のコードが見えています。 大きな火を吹いたのでフローリングには焦げあとがついている状態です。 危険だとの事で即電気プラグをコンセントから抜きました。 凄く怖い思いをしました。 今は家族の者と共にこれを書いています。 私のシェイプトロンは危険な物だったのでしょうか?
- 512 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/30(月) 22:30:39 ID:w2TDNZ/s]
- 恐いですね。お怪我はありませんでしたか。
私のツインビートも点検してもらおうかな。
- 513 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/06/30(月) 23:10:11 ID:IMknIIVW]
- 有難う御座います。
怪我は大丈夫でした。 でも、横の絨毯に火花が散って燃えたのにはとても驚きました。 今、爆発した部分の画像を撮りました。 imepita.jp/20080630/829940 内部で爆発が起き、プラグが外れました。 購入して半月なので、もうショックです。。
- 514 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/30(月) 23:31:31 ID:P8dtkN7P]
- >>513
製造時の電解コンデンサの極性間違いとかですかね〜 コンデンサの爆発は爆竹なみですから。 PL法適用だと思うのでメーカに苦情を言えば?
- 515 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/06/30(月) 23:31:33 ID:IMknIIVW]
- 連投すみません。落ち着いたのでレスします。
>>510 私はこちらも持っていますが、(私は)出力を最大にしても弱かったです。ですが低周波のEMSより効果は見られました。 注意点は、パットのコードが断線しやすい事と本体自体が触れないほど熱くなる事です。 値段からして、丁寧に扱えば良いEMSだと思いますよ。 スタイルナビPROについてはウォームアップの時だけ中周波で後は低周波のようです。 この十数年スタイルを維持するのにEMSは欠かせずに来た私の使用感では 低周波EMSでは効果が薄い気がしています。(効いてる部分が浅い層感じというか) それで今回はじめて高周波EMSシェイプトロン2を購入したのです。使用感は重く、良かったです。 しかし、まだ半月しか使ってないままで壊れたので効果は分かりません。 返品や修理が不可能なら(出来る限りの力で戦いますが) 次の候補はツインビートPro→50mA (中周波オンリー)です。また報告しますね。
- 516 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/30(月) 23:40:10 ID:7i1VUtiD]
- マジで爆発したの?超恐ろしいんだけど・・・
床が焦げるって相当だよね
- 517 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/30(月) 23:51:44 ID:w2TDNZ/s]
- お怪我は無く良かったですね。
買われてまだ半月ならば返品できるかもしれませんし 無料で修理や新品交換はしてくれると思いますよ。 がんばって!
- 518 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/01(火) 14:09:46 ID:coAgCYRS]
- 漏れの機械も点検してもらおうと思って買った店に電話しても繋がらないしメールも返信なし (;。;)
HPが更新されてないと思ってたけど営業してないならHPを閉じてほしいぞ。
- 519 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/01(火) 14:46:08 ID:1TUxT7T6]
- 結局1万前後で一番効くのはなにー?
- 520 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/07/02(水) 07:38:56 ID:Oum/lhlx]
- 結局どれが一番いいの?
シェイプトロン?
- 521 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/07/08(火) 23:00:10 ID:n8EFsBor]
- 同じ質問あったらすみません。
パットをつけたところが凄くかぶれました。皮膚が弱い人用のジェルタイプもあるようですが、違いありますか? かぶれないのは無理ですかね?
- 522 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/09(水) 05:30:24 ID:cWUFBrev]
- 交換云々じゃなくて、これって立派な健康被害、リコール物だよ。
- 523 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/09(水) 05:32:55 ID:cWUFBrev]
- ↑爆発した方へのレスです
- 524 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/12(土) 18:00:36 ID:haJQUiz9]
- 最近ヤフオクで中古ツインビート2買って見た
で、どうせ中古だしと思って中身見てみたんだがビックリ 昇圧回路とマイコン制御で自分でも作れそう・・・(しかも3〜4000円で・・・) まぁ分解前にオシロで波形見た限り何とかなりそうな感じはあったが・・・ 需要低そうだしあの値段なんだろうがちょっと高すぎだなぁ 今度自分で作ってみようかなぁ
- 525 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/14(月) 09:29:22 ID:Om5S7ySS]
- ジェルパッドってアクセルガードより持ちが悪いんですかね。
- 526 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/07/16(水) 04:29:53 ID:hsFtdxW5]
- 初めまして。
私はスレンダートンマックス使ってますが、もっと強力なのが欲しくて、 探してます。 トレリートとどっちが強いですか??またトレリートの中でも、 何が一番強力でしょうか??初心者すいません。
- 527 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/07/16(水) 04:56:15 ID:lgLubpTC]
- ツインビート2は、どこで買うのが一番良いでしょうか?
やはりヨドバシやビックカメラでしょうか?
- 528 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/07/16(水) 20:01:05 ID:lgLubpTC]
- あげときます
- 529 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/07/17(木) 01:06:28 ID:EupWuRPo]
- お休みなさい
- 530 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/07/17(木) 08:33:49 ID:EupWuRPo]
- おはようございます
- 531 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/07/17(木) 20:06:08 ID:EupWuRPo]
- お疲れ様です。
- 532 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/07/18(金) 19:54:15 ID:MvnqZsZN]
- ツインビート2、ツインビートproって
いろいろな機能があるみたいだけど 自分はダイエットだけがしたいわけで。 スキンケアとか、肩こり云々には興味ない。 この場合、どの商品が、価格、効能の両面で 良いでしょうか?
- 533 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/07/19(土) 00:17:01 ID:gYAsFQDB]
- 結論いうと
汗がダラダラでるぐらい続けられるか 次の日筋肉痛になるまで出力あげられないと意味ない
- 534 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/07/19(土) 06:14:03 ID:rd0saAY0]
- コンペックススポーツにしようかな。
詳しい人いますか?
- 535 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/19(土) 08:56:31 ID:cgSWOXmX]
- 基礎代謝の低い奴がいくらやってもm(ry
- 536 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/19(土) 13:15:32 ID:yboqjLOZ]
- トレリートをティンティンに2つ貼り付けて
出力15mAしたらやばかった3分でティンティンがおかしくなった
- 537 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/07/19(土) 13:40:05 ID:rd0saAY0]
- >>534です。
一応元プロアスリートでした。体脂肪は普段は8%くらい。 今じゃ、16%です(泣) 少しでも戻したい。
- 538 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/19(土) 14:39:31 ID:cgSWOXmX]
- プロだったのなら分かるでしょ?
こんなのリハ用の器具だって事が。 それに本当に今やらなきゃならない事も分かってるハズ。
- 539 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/07/19(土) 23:41:14 ID:rd0saAY0]
- ↑えーそうなんですか?
かなり期待してたんですけど(泣)
- 540 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/07/20(日) 01:49:27 ID:Bl2J8hEb]
- ツインビート良いねっていうけど、
2とpro どっちがイイのでしょうか? あと、トレリートはどうでしょうか? 自分はダイエットがしたくて、筋トレしたいのですが...
- 541 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/20(日) 03:16:58 ID:XFpCLz8B]
- >>534
コンペックススポーツ持ってる俺だけど 筋肉痛&汗が出るくらいまで強度高めると 「TV眺めてる」ぐらいが精一杯かなぁ とてもじゃないが本を読んだり、映画見たりは難しいな ちなみにそれぐらいしないと実際効果ないっすわ
- 542 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/07/20(日) 08:14:31 ID:eQGt9vOO]
- ↑やっぱ買いですね(笑)
ちなみに、スポーツ未経験者の者でも使えますか? これだけ高価な品物なんで、弟にも使わせたいんです。
- 543 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/20(日) 19:28:37 ID:XFpCLz8B]
- もちろん使えると思えるけど
あくまで筋肉を効率的に鍛えるだけの機械というだけで ついた筋肉を実際のスポーツに使えるようにする練習は別に必要です (まっ筋肉を心拍上げて追い込む必要ないだけでスゴイけど) あとはゆるめに使えばマッサージ効果や 運動前のアップなんかにも手軽に使えるんでいいですね
- 544 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/21(月) 11:51:41 ID:7RuUOIhz]
- ディノス
FreeM(振動、EMS) メガシェイク(振動、EMS) 双方三万円程度。 どこのスレで聞いたらいいかちょっと迷ったけどEMSということで。 前者は割りと人気がある様子。後者は新商品。 使用されている方、体験した事がある方、いらっしゃいましたら 効果の程をお聞きしたいです
- 545 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/21(月) 12:57:15 ID:ByXe+cl4]
- さっきTVで見た!
メガシェイク(振動、EMS)良さそう
- 546 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/21(月) 22:29:05 ID:sC3rU7ax]
- >>544
FreeM一昨日買ったばかりなのにもう新商品かよ・・・
- 547 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/21(月) 23:50:55 ID:7RuUOIhz]
- >>546
購入者のコメントを見てみると、FreeMは一年前には出てたみたいだからね… でも購買者の評価ゼロの状態で買うよりは安心感があるんじゃないかな、とか
- 548 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/07/23(水) 05:11:50 ID:f5m7UZHb]
- コムペックスやってる初心者です。
筋肉に効いてるというより電気がビリビリ痛いんだけど?(泣) 慣れるもん?
- 549 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/07/23(水) 23:49:37 ID:BXmZPeJ2]
- EMSって筋肥大できるの?
アイソメトリックみたいに筋力は付くけど肥大は無理な気がするけど。
- 550 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/24(木) 17:56:10 ID:OdHAmicT]
- >>546です
FreeM届きました。 第一印象は、すげええええええええwwww 振動のみしか使ってないんですが、LEVEL1でこの揺れ・・・ とりあえず1ヶ月つかってみるぞ!
- 551 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/24(木) 21:17:31 ID:nqTRJRMf]
- だから揺れは意味ないって
汗ダラダラor筋肉痛になるレベルでがんがらないと意味ないよ
- 552 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/27(日) 00:05:48 ID:52yBOH9w]
- いまさらながらトレリート買ってみた。
コレ筋肉わしづかみですね。25mAが限界・・・ヨワス 今から外腹斜筋責めてみます!
- 553 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/07/27(日) 02:28:10 ID:T5+r4QE2]
- EMSって風呂屋の電気風呂と効果同じ?
- 554 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/07/27(日) 03:40:56 ID:ICeQ2etn]
- 上のレスを読んでみて、
スタイルナビプロというのが良いらしいけど 最近、スタイルナビウルトラというのが 登場したみたいなんだけど これってどう?
- 555 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/07/28(月) 13:11:21 ID:bEyQQm/9]
- age
- 556 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/30(水) 00:39:51 ID:ZWruAov8]
- FreeMその後どうなったかな〜?
1週間使用レポ
- 557 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/30(水) 19:50:14 ID:1uFeewjg]
- >>556
EMS+振動モードで1週間やってますが、腹硬くなってきましたよ! これやってる最中にちょっと頭浮かすだけの腹筋やってますが、すごいきますw
- 558 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/31(木) 22:33:28 ID:LEG3zGxE]
- FreeMの人、頑張ってますね。
トレリート初心者(5日メ)ですが、負けじと頑張んなきゃ。 でもなかなかあの電気刺激に馴れない身体……(ぅдT)
- 559 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/08/03(日) 01:42:07 ID:N7KOKF+M]
- トレリート買いました
面白いな、ビリビリくるよ。 腹や足はうまく貼れるけど、 背中のいい位置がわからないな
- 560 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/03(日) 03:39:23 ID:KPKv+g70]
- さっきディノスの通販番組見たけど、メガシェイクの動作音うるさ過ぎる。
パーソナリティ二人が騒音をどうにか誤魔化そうと必死で声張り上げて喋ってるのが気の毒w 仕事終わって家に帰ってやろうと思っても…あの音じゃきっと近所迷惑になるし 音が気になるとそうそう使えないしねぇ……。 あれならまだFreeMの方が音はマシだった気がするんだけど(TVを見ていた限りでは)、 実際どうなんだろう? 価格が似たり寄ったりだから、あとは騒音の大きさでどっちを買うか決めたい所。 でも、ディノスの開発って顧客からの騒音問題の苦情とかあるだろうに無視してんのかねw
- 561 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/03(日) 03:41:34 ID:0d/o6DUq]
- FreeMは音そんなにしませんよ
- 562 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/03(日) 03:59:40 ID:KPKv+g70]
- >>561
そうなんですか?でも↓の購入者感想で結構音が大きいという意見が多かったので 気になって…。 www.dinos.co.jp/defaultMall/sitemap/CSfLastGoodsPageEvaluation.jsp?GOODS_NO=546489&DISP_NO=005065087001 毛布かければ気にならない程度の音という意見もありますけどね。 他のチラホラと擦り傷の意見も。直接肌に着けるとなると、これは避けられないのかなぁ。
- 563 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/05(火) 11:17:23 ID:1B8sJeDJ]
- ツインビートのパッドを新しくした
前のは2ヶ月ぐらい使ったけど、新しくしたらヒップは80まで上げられた! 痛いけどなんか達成感w 腹筋は35ぐらいで引きつる
- 564 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/06(水) 19:52:17 ID:RmmkBB69]
- トレリすぎて2週間でパッド限界っぽい(>_<)
初めてなんでドコ安いか教えてください。 ちなみに体重は−1.2`くらいか。腹は奥のほうで固まってきた感じw
- 565 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/07(木) 22:31:11 ID:3Fe7upTP]
- ディノスのサイトいってフリーエムとメガシェイクみてみた
フリーエムを買った人のコメントが100件以上載ってるんだが 音、デカさ、重さへの不満は多いみたいだから ちょっと小型軽量化したのが新作メガシェイクなのかな 軽くなったとはいえ、1.6`って重いよね>メガシェイク
- 566 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/08/11(月) 19:35:46 ID:K5pkiVkW]
- ニューアブトロスリムプロってどうなんですか?
- 567 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/08/16(土) 02:42:01 ID:+iLp22PC]
- 報告が遅くなりました
シェイプトロン2が爆発した者です シェイプトロンの製造会社に爆発の件をメールしたところ、すぐに対応して下さいました 爆発はあってはならない事のようで(すみません今アルコールを摂取してカキコしてます) 二人の方が来て爆発した物を持って行かれました(代用品を頂きまして使用してます) その際に、『爆発した原因を必ず調べ。何かが分かり次第連絡をする』との事でしたが一切連絡は有りません。 そこに関しては不信感を覚えます シェイプトロン2自体は非常にシェイプアップに役立っています 低周波・中周波と使って来たので個人的に高周波は凄いと感じています しかし本格的に爆発したんです 今も使ってて怖いので本体は体から遠く放して使っています
- 568 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/08/16(土) 02:46:33 ID:+iLp22PC]
- あと、パットでかぶれますね〜
私は使用後に即、お風呂で洗うか化粧落としコットンで体を拭いていますよ
- 569 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/08/16(土) 09:48:14 ID:w1y25a8V]
- >>567
爆発した直後の本体の写真とか、フローリングの焦げ跡写真、保管してますか? 消費者センターみたいなところでアドバイスしてもらったらどうですか? 証拠品を持って行かれた上に、ウヤムヤにされないためにも。
- 570 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/08/16(土) 11:18:07 ID:fZxIjAK9]
- エクスケア製のEMSをジムで体験できたのでやってみたら、3回の体験で腹周りが
臍上3cm、臍下2cm、臍回り0.5cmくらいへこんだ。 それなりに効果を実感できたので購入したい気がなきにしもあらずだけど30万 近くしたので無理なんで、低価格帯の購入を検討しよう。 同じくらい効果があればいいんだけどなぁ。そのあたりのことがさっぱり わかりません
- 571 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/08/21(木) 11:39:01 ID:jak1fbZd]
- ツインビート2使用してます!
かなり引き締まりました(^_-) 26女子です
- 572 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/21(木) 11:50:23 ID:0ka/mQkS]
- >>570
>>571 引き締まるわけないよ。 それは、EMS自体が効果ないから。 「電気で筋肉を刺激すると、確かに筋力は出ます。でも、トレーニングで出すほどの筋力を出そうとすると、悶絶するほどの痛い刺激を与える必要があります。」 「電気刺激が筋トレに取って代わるまでには、もう少し時間がかかりそうです。」 「一般の方が、横になってテレビを見ながら電気刺激で気軽に筋トレができるかと言えば、今の時点では、そうは問屋が卸さないということだと思いますね。」 筋肉博士石井直方の筋肉まるわかり大事典 Vol.2のP70 ちなみに、著者は、東大教授。
- 573 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/22(金) 09:33:48 ID:s8yPhTCC]
- 昔に買ったツインビート2を引っ張り出して
1日1時間使い初めて1週間。 カラダスキャンの結果だと骨筋率あがってます。 ジムで有酸素やり過ぎると下がっちゃう方なので それなりに効果あるのかなと思ってたんですが・・・ 筋肉痛もしっかりあるし。 石井教授はそう言ってたんですね。
- 574 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/22(金) 18:59:52 ID:Tgu2jDmW]
- 石井きんにくん
- 575 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/08/24(日) 03:13:48 ID:yQnkmXES]
- 結局ほとんど効かないって事か。
効果あった!なんてレスほとんどないじゃん。 科学的に証明されてないんだよな。 買ったやつ乙です。
- 576 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/08/24(日) 06:20:04 ID:TSaf1a5L]
- 調べないで高価な機械を買うなんて安易すぎる
筋肉博士の雑誌はもってるけど、読んでなくても効くわけないじゃんと思うよ ダンベル買った方がマシだよ
- 577 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/24(日) 08:57:34 ID:/wRFwIiF]
- つか、何を求めるのかによると思うが・・・
シェイプアップやダイエットを求めるのはアフォすぐる
- 578 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/24(日) 23:09:25 ID:i4ANWqKz]
- いや普通に効果あるよ。
筋肉痛にもなる。 食事制限と軽い有酸素運度やりながらやってる。 ただ単に体重落とすのは簡単だけど、筋肉落としたら意味ないんで。 数年前にも使ってたけど、最近また使い始めた。 2ヶ月で3キロ減ったけど、脂肪が減って筋肉率は微増した。 普段はいてるズボンゆるゆるになったわ。
- 579 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/08/25(月) 01:55:40 ID:5gDB0hkG]
- 東大博士の方が正しいとおもうなぁ
効くとかいってる人って高い金だしてるから 過ちをみとめたくないだけじゃないの? 科学的にEMSじゃ激痛レベルじゃないと効かないといわれてるのに にがりとか納豆とかでやせたといいはる人が出たのとと同じ現象だよね、これ。
- 580 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/25(月) 02:30:42 ID:zohVyqCz]
- ダイエットの効果はなさそう
でも筋力は上がるだろ 俺は肘があんまり良くないから 腕の筋トレ代わりに時々だが使ってる 上腕三頭筋とか前腕には効いてるカンジするよ
- 581 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/08/25(月) 04:50:07 ID:NG6euG6j]
- トレリートだけど効果はっきりあるよ。メタボ気味なんで2年ぶりに使ってちょうど1ヵ月で83から現在76キロ。ウェスト-8センチ。デカいパットで最大出力でやってる
- 582 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/25(月) 05:09:17 ID:OicmzoyZ]
- 経験上腹に効果あるのわかってるんだけどある程度以上の高出力で一定期間
以上やるのがなかなかきついよね。痛くて普段定期的にはやる気がしない。 だからどうしてもせっぱ詰まった時に期間限定で使ってます。
- 583 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/25(月) 06:14:00 ID:/sDa4k5S]
- 上っ面の筋肉鍛えてもなぁ・・・
- 584 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/08/25(月) 07:27:13 ID:5gDB0hkG]
- 実をいうと東大じゃないけどうちの大学の教授も
ありえないと笑ってたよ。 痛いとかじゃなくてのたうちまわる位の激痛だったら効くってさ でも、そんな痛みに耐えられないし、その前に皮膚がやられるだろうね とのことです。今の科学では無理だってさ 他人事ながら心配 買うのは勝手だけどさ …業者の嘘や自分自身をだましてる人たちの言葉だけに だまされないようにね
- 585 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/25(月) 18:59:32 ID:fwMXzXgT]
- なんでそこまで必死なの?
EMSに親でも殺されたのか?
- 586 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/08/25(月) 19:09:55 ID:5gDB0hkG]
- 必死ってなんで?
普通に誰かがだまされたらかわいそうじゃん? 昔自分が友達に騙されて高額な商品買ってしまったことあるのと 科学的に効かないの頭では理解できるのに、認めたくなくて効く効くって 思い続けてた過去があるから、吹っ切れた今他人事とは思えない…
- 587 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/25(月) 21:12:26 ID:60DmIM0/]
- 啓蒙ってことだね。
疑似科学がはやっているからね。 ゲルマニウム商品とか、マイナスイオンとか、血液型性格診断とか。
- 588 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/25(月) 21:18:03 ID:zohVyqCz]
- 筋力が弱い人とか小さい筋肉向けのトレとかならソコソコに効くと思うよ
テレビ見ながらとかのヌルイ負荷じゃ効果無いカンジ まぁ普通に筋トレした方が早くに効果も上がるとは思うが 何もやらないよりはやった方が随分マシ
- 589 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/26(火) 18:11:04 ID:Op4zoOFg]
- 月に1回断食する時にツインビート使ってるけどいい感じ。
断食中はどうしても筋力落ちるんだけど ツインビート使ってると筋力落ちない。っつか上がってる。 しかもカラダ動かすわけじゃないからお腹もすかない。 ちなみに出力はヒップは80マックス。 588言うようにぬるい負荷じゃだめ。 説明書にも書いてるけど最低でも50以上は出さないと。 カラダを大きくしたいひとには無理があるかもしれないけど 動かずにしてソコソコ目指すならそれなりに効果あるよ。 まぁ問題はコストなんでしょうね。
- 590 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/26(火) 18:19:48 ID:kG8lUQXg]
- 「電気で筋肉を刺激すると、確かに筋力は出ます。でも、トレーニングで出すほどの筋力を出そうとすると、悶絶するほどの痛い刺激を与える必要があります。」
「電気刺激が筋トレに取って代わるまでには、もう少し時間がかかりそうです。」 「一般の方が、横になってテレビを見ながら電気刺激で気軽に筋トレができるかと言えば、今の時点では、そうは問屋が卸さないということだと思いますね。」 筋肉博士石井直方の筋肉まるわかり大事典 Vol.2のP70
- 591 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/08/26(火) 20:46:41 ID:vKfnC798]
- >>589
お腹50mAなんて無理無理無理無理無理 それこそ悶絶する。
- 592 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/26(火) 23:02:15 ID:vdl1FEY/]
- 短パン
- 593 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/08/26(火) 23:55:31 ID:iNMjmtpU]
- >電気筋肉刺激(EMS)トレーニングで脚は引き締まるのか?
> 本研究では電気刺激トレーニングによって引き締め効果が生じなかった。これは刺激強度が低かったことが >原因として考えられる。しかし,本研究で用いた刺激強度においても被験者の多くが強い痛みを訴えた。脚の >引き締め効果を生じさせるためには,さらに強い刺激強度が必要かもしれないが,それには相当な苦痛を >伴う事となる。楽に引き締めるというような事は不可能で,強い意志を持って努力するしかない。 www-user.yokohama-cu.ac.jp/~shiojiri/graduate/g02_kawamura.html
- 594 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/27(水) 05:28:39 ID:xVzGuQzm]
- スタイルナビ使ってます刺激弱いw
でも肩こりとか、脚のむくみとり、 二の腕のひきしめやおっぱい下垂防止くらいには効果あると思う 運動で動かしにくい筋肉にはいいかなー 背中とかききそうだけどうまく貼る自信がない
- 595 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/08/27(水) 21:13:02 ID:YjX8DR63]
- 電気的筋肉刺激(EMS)による筋力トレーニングの体組成に及ぼす効果の検討(トレーニング)
ci.nii.ac.jp/naid/110001911679/ 女性は筋肉が増えたみたい。 筋トレWikiによると >一生懸命頑張ったとして年間3kgぐらいです。 だから、3ヶ月で0.8kg増加なら十分な気がする。
- 596 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/28(木) 02:13:01 ID:PSWpImPp]
- >>595
3ヶ月で0.8kg増加って、 ci.nii.ac.jp/naid/110001911679/ のpdfのどこに載ってるの?
- 597 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/28(木) 21:50:33 ID:nFOMyIJR]
- >>596
実験のトレーニング期間が12週間で、結果として 女性群は除脂肪体重が0.8kg増えたと。 でも男性は効果がなかった程度の強度なので、 このあとは続けても伸びないのかもなー。
- 598 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/30(土) 02:20:49 ID:p/g8ECby]
- 司会が太ってると、ダイエット器具の効果なんて微妙なものなんだなってよくわかるね。
特に長〜くレギュラーやってる人の場合w
- 599 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/30(土) 19:55:45 ID:lK5ckUaa]
- ダイエット効果は知らんけど三角筋専用にここ1ヵ月使用して随分筋肉ついた。
スポーツクラブも通ってるけどここはなかなか鍛えるの大変だったから助かってる。 使う部位によっては一定の効果あると思う。腹とかは普通に腹筋したほうがいいだろうけどね
- 600 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/08/31(日) 22:54:51 ID:nhYdR3HU]
- NARL超音波+EMS の商品(ナールボディーデザイン)ってどうでしょうか?
効果ありますか? 高いんですが・・・
- 601 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/09/03(水) 12:48:56 ID:N+SR4fvL]
- フィードバックディスクが気になってるけど、
まだ最近出たものだからかぜんぜん口コミ情報がない。 使ったことのある方、効果はありましたか?
- 602 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/09/04(木) 06:31:11 ID:diY1Q7tX]
- ツインビート Proは元祖の「ステレオダイオネーター」と同じ干渉波によって
筋肉を動かすようですが、ぴりぴりした痛みがツインビート2より少ないと 思っていいでしょうか?高齢の母に使わせてあげたいので痛みが少ない ものを探しています。自分自身ではXformerを使った経験があり、腹筋や 背筋に筋肉痛が出るなど効果は実感したのですがぴりぴりした痛みには 最後まで慣れることができませんでした。 中古でも数十万円する医療用のステレオダイオネーターと家庭用のツイン ビートProと比較すること自体無理があるかもしれませんが、ぴりぴりした 痛みが無い点だけでも同じだとわかれば助かります。
- 603 名前:sage [2008/09/04(木) 23:36:12 ID:s4R0Fa1G]
- スタイルナビ ウルトラ買ったけど使い方が面倒だし効果がない気がする。。。会社のフリーコールに電話したけど適当な対応されたし。。。ここのメーカーの商品は買わないほうが良い気がするよ。
- 604 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/09/09(火) 06:21:07 ID:udkeGX+a]
- かなり皮下脂肪が少なければもしかしたら表面の筋肉は痛くなるかもしれないけど
少し深い筋肉は普通の運動したよりも遥かに伸びきったままという気持ち悪い事になるよ 当然皮下脂肪がある人には表面にすら全く効かないし…
- 605 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/09/12(金) 03:48:59 ID:3xy7pbng]
- 5980円でEMSPROっての買ってきた
これくらいなら効果なくても痛くないかな
- 606 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/09/15(月) 10:23:53 ID:JHiQgQGp]
- ここにはメガシェイク利用者いますか?
振動とEMSが使えるのはいいんだけど、 お腹痩せにはどういう使い方が基本なんだろう? 振動やってからEMS?それともどちらかのみ? ディノスの被験者はどのモードを1ヵ月(だっけ?)だったのだろう? 説明書は使い方は書いてあるけどおすすめのパターンってのが書いてないっぽい ^^;
- 607 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/09/21(日) 14:39:56 ID:neimQHCh]
- ディノスのサイトからメガシェイク消えてる
フリーMの進化版で新しく発売したばかりだったのに なにか問題あったんじゃ
- 608 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/09/22(月) 21:24:56 ID:0R8b9Sdi]
- やっぱ、毎日地道に運動だのストレッチやってる方がお金も時間も
かからないし効果も一番出るって事かな
- 609 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/09/23(火) 10:51:03 ID:oyrZ73Sm]
- >>607
FreeM と メガシェイク って メガシェイク の方が後発なんだ。 少し前のテレビショッピングではメガシェイクだったけど、 先週だったかの放送で見たのが FreeM だったので、 メガシェイクがなくなって FreeM になったのかと思ったよ。 でも、このふたつってほとんど同じだよね。製造国が違うけど。 あと、FeeeM って EMS のみのモードがなさそう(メガシェイクにはある)。 ま、ケースは FreeM の方が良さそうだな w
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