- 677 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/14(水) 11:29:01 ID:M+CMcW05]
- >>674
1500kcalって少なすぎじゃない？
運動は何をしているの？
栄養バランスは考えてる？
その辺を見直して有酸素運動するといいよ。
私は巨の頃も20kg痩せた今もFカップだけど
除脂肪量は殆ど減らさずに減量できたよ。
とりあえず、基礎代謝から何から全て見直してみる事をお勧めします。
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【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart27
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