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【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part7-【集合】

21 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/19(水) 13:12:00 ID:IsI2v7Kh]
161/53
体が妙に重いと思ったら、体重変わらんのに体脂肪率3㌫上がってたorz
24㌫→27㌫　運動不足＋中年太りｷﾀｰ
下の子が入学して楽になったもんな・・
もともと暴飲暴食するタイプではないので気が付かなかったよ
2週間前にスポクラ入会したので地道に頑張るわ
今のところ体重変わらずですが体脂肪率が1%落ちました

大晦日までに５１㌔、年度末までに５０㌔切るのが目標







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